通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。在阅读了作品后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，此时就可以通过写一篇读后感把自己阅读其中所思所想写出来。在读了作品后，您自己有什么感想呢？以下是小编细心准备的《[作品悦读]读原生家庭的读后感600字(汇总6篇)》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！

读原生家庭的读后感 篇1

传统的教育是家长式教育，父母与子女之间的关系是不平等的。因为不平等，家长可以肆无忌惮的批评贬低孩子，让孩子的尊严荡然无存。不平等的另一个表现是替孩子做选择，并时常伴有“这么做都是为你好”作为解释。

我相信大多数家长在说出“都是为你好”这句话时，都是基于自己的经验和教训，表达出的真实心声。但是，我们也必须注意以下两点：

首先，你的经验不一定适用于别人。任何经验都是基于特定的环境下形成的，当外部条件发生改变时，这样的经验不一定适用。

其次，自主选择是个人尊严的体现，没有人喜欢被安排，也没有喜欢被说教。如果你真的想提出有建设性的意见，那请注意技巧。

电影《快乐飞行》里有这样一幕。在飞机供餐时，由于乘客大多优先选择牛肉，所以导致鱼大量剩余。如何让乘客选择鱼而非牛肉呢？一位空姐在广播中表达了超高的沟通技巧，她说道：“机内供应以优质香草、富含矿物质的天然岩盐和粗制黑胡椒嫩煎而成的白身鱼，以及普通牛肉。”于是，戏剧性的一幕发生了，绝大多数乘客都主动选择了鱼。（Zf133.Com 趣祝福）

在上面的故事里，空姐并没有说“牛肉分完了，你们只能吃鱼”，而是通过言语的技巧，既让乘客觉得是自己做出了选择，又达到了目的。不要觉得使用这些技巧小题大做，你的孩子比乘客更值得认真对待。

读原生家庭的读后感 篇2

从心理医生的角度来看大抵这个世界上的人就两类：病人，潜在的病人。So，takeiteasy，人吃五谷杂粮，有问题解决就是了，反正所谓圣人都是有目的的编造出来的假货。

即便投胎好如小布什，年轻时也曾生活在父亲的成功阴影里，还一度被虎妈边缘化了的。从网上流传小布什总统小时候家庭照里，对比阳光boy杰布、小布什内向害羞肉眼可见反差极大，连里根总统都说杰布是布什家族后辈最可能再次当选的，事实大家都看到了，那个自称“败家子”，被全美调侃智商的“傻帽”总统可不是作为非精英代表当选的。

普通如乔布斯的养父，自己经历过一个酗酒家暴的父亲、夫妻俩都没有读过大学、家庭收入只属于中产阶层偏下层、妻子没能生育，然而对乔布斯这个熊孩子从来没有吝啬过爱，在乔帮主内心深处深植了安全感，成为他抵御跌宕起伏的职业生涯的心理后盾。从这个层面可以说，一个人想做一个足够好的父母并没有严格的门槛，虽然智商视野阅历带来的认知能力会不同，核心还是取决于自身的选择，套用《小偷家族》里的台词，“他们说因为喜欢你而打你是骗你的，如果喜欢你，会这样紧紧的抱住你”。

真正的问题是，打破原有秩序后怎么重建。有信心重建的人，自然不会缺少面对的勇气。

读原生家庭的读后感 篇3

有的读者说此书振聋发聩，实不为过。看完后我觉得人的一生太不容易了！人间没有完美的父母和完美的家庭。相信大多数家长不是有意伤害子女，而是将从原生家庭中接受的教育、遭受的负面情绪和没有被满足的需求强加在孩子身上。但幼小的孩子是无辜的！他们无法选择父母，对是非无从知晓，对不尊重、不公正的待遇无力反抗，从而带着新一轮的焦虑、恐惧、愤怒、负罪感等步入成年生活，并进一步影响配偶和下一代。

本书实例繁多、分析透彻。不仅解析了复杂的家庭问题，更间接地诠释了许多社会问题(从这个意义上说，不论家庭状况如何，都推荐读这本书）。现在，我开始用全新的角度来观察和思考周围人的言行和诸多社会现象。例如许多华人令人瞠目结舌的行为，很可能可以追溯到原生家庭。

更难得的是，作者不仅分类展示了各种家庭问题，还针对每一种问题提供了解决方案。最终目的是：认清原生家庭的弊病；清除原生家庭对自己造成的阴影，成为在情感上独立的人；从自己这一环开始打破恶性循环；营造真正充满爱、尊重、独立、自强的新生活。

读原生家庭的读后感 篇4

去年冬天的一场疫情，考验着中国的忍耐力，同样考验着多数中国家庭的忍耐力。在所有家庭必须自我隔离的情况下，我在宅家期间读到了美国一位心理学家苏珊的著作《原生家庭》。在疫情背景下，这种从未有过的家庭模式，让我对于家庭的意义又有了更深的体会。

《原生家庭》这本书讲述了多个截然不同的家庭因为家庭环境的不同对于下一代产生的影响，反映了本书的主旨——家庭与人一样，也需要调整变化和反省。

而原生家庭是指我们出生到成年的家庭，再生家庭是我们成年后所组建的家庭，这两个家庭之间相互联系，人员互动模式也会相互影响，原生家庭会决定和影响再生家庭。拥有和睦的原生家庭氛围对于一个人的成长起着重要的作用。本书中作者不仅仅分析原生家庭对一个人的影响，而且通过一个个案例，用事实让我们正视内心最不愿意面对的事情，然后找到正确的方法去解决，重获自信与自由。

成年后的我们，想有美满和谐的婚姻，想做通情达理的父母，想要听话懂事的孩子。可往往为之一生的努力，却达不到想要的结果，这其中，不断的反思自我、改变自身，都无济于事，原因就在于我们的原生家庭。

我们经常说幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。是的，幸福的家庭，肯定是父慈子孝，兄友弟恭。而不幸的家庭，可能是有不称职的父母、酗酒的父母、虐待的父母等。

而今正处于疫情下的中国，很多的家庭中有着这样的情况：家庭成员之间的联系来到了比以往任何时候都要紧密的时刻。这便为我们反思以往家庭当中存在的情况提供了良好的契机。正如比尔·盖茨在《新冠肺炎教会了我们什么》当中提到的：“病毒提醒我们，家庭是如何重要，但我们却忽视了这一点。病毒强迫我们回到我们的房子里，所以我们可以把房子建成家庭，并建立牢固的家庭纽带。”因此重新审视我们的家庭，发现我们平时口中的“避风港”存在的问题，修补各自存在的性格缺陷，重新定义家庭内部的关爱，建立亲友之间的纽带也同样值得每个人的重视。

家，不仅是爱与温暖的港湾，同样也可能是恨与伤害的通道。在家庭成员处于“抬头不见低头见”的微妙情况下，何不敞开各自的心扉，促膝而谈，完善各自的家庭，尽力修补自己的性格缺陷，择善除恶，回归人性最原始的爱与责任，构建自己自由且自信的人生。（刘思航）

读原生家庭的读后感 篇5

俗话说，十年树木百年树人。教育观念和基因一样，也是会遗传的，只不过前者的载体是家庭，后者是DNA。如果仅凭借自己的直觉（所谓的直觉通常来自上一代教育方式潜移默化的影响）和一些看似真理的教育箴言（例如：孩子是打出来的）教育下一代，有毒的观念就无法被清除，毒性将借由你传递给下一代，陈陈相因，陷入恶性循环。

为了下一代健康成长，我们需要构建平等的家庭环境。而学会平等的关键是，作为家长，要勇于认错。当你为做了伤害孩子的事情而道歉的时候，你是在自己的行动告诉孩子，他的感觉是对的，他是值得被尊重的。同时你也向他们表明，身为父母的你也会犯错误，而你也愿意为自己的错误承担责任。这其中的信息是，你的孩子也有犯错误的权利，只要他们愿意为此承担责任。通过道歉，你便真正将关爱他人的行为塑造为供孩子们学习的典范。

读原生家庭的读后感 篇6

书题是“如何修补自己的情感缺陷”。可能是我对情感缺陷的理解有误，所以内容有了错误的期待，我本来是想了解为什么会有人爱无能与性冷淡的。性伤害也是一种重要因素吧。

这本书主要分析畸形家庭对孩子的影响，教受害者如何保护自己，重塑关系，强大自己的方法。这些影响包括某一方父母对孩子的性侵行为对孩子人生的影响，受伤害时的旁观家长的冷漠态度对孩子的心理影响，以及父母在孩子被性侵的羞辱态度对孩子三观的影响等等。在孩子成长过程中，父母应该是太阳与保护伞角色，太阳温暖着孩子，并引领着孩子，保护弱小的孩子认识世界和找寻自我。但当父母在无意或有意伤害自己时，孩子的内心就会受伤并开始怀疑自己。最怕父母以爱的名义来要求孩子，威胁孩子，让孩子觉得自己的忍耐为家庭和谐作出的正确选择，如果孩子说出不堪的事实，就是对家庭的背叛和家庭关系破裂的原因。但这本就不是个正确的关系，当你受到伤害，你应该学会表达并释放愤怒伤心等情绪。过程会比较艰难，但你可以有很多方式去做到，如回避式回应，而不是激烈的反应，写信来表达自己的真实情感与想法，与亲密的人诉说真相和所受到的伤害，来释放情感并得到共情回应。这样的方式都是有利于修补关系修补心灵的方法。坚持自我，才是最开心最重要的事情。