写作教学是语文教学中的重中之重。为了锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力，老师布置阅读高分作文的任务，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。阅读高分作文可以锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力。一篇优秀的高分作文是怎么样的呢？以下是小编收集整理的“《斯坦福高效睡眠法》读书心得其八”，真心希望能够帮助到大家。

书中有很多关于睡眠的知识，也有很多技巧来提升睡眠质量，对抗白天的困意。我认为本书主要的重点有3个:

1.论述睡眠的重要性，即显著影响你白天的状态和效率，所以要过好这人生的1/3时间，才能把握住人生的2/3。

2.具体地介绍如何提升睡眠质量，即控制体温和大脑这两个开关。按时入睡和起床、睡前泡脚是我认为最方便最高效的两种方式，而睡前放空大脑，保持单调，远离各种诱惑和刺激则保证你不会在该睡的时候还在亢奋。

3.介绍如何在白天保持精力和对抗困意。按时吃早餐，吃饭时细嚼慢咽（或者嚼会口香糖，咀嚼这个动作对大脑有好处），重要的事放在上午做，中午小睡一会等等，这里不一一列举，只讲这几个最容易做到并坚持的几点。

本书对于高效睡眠的指导意义是有的，但书的前三章略显拖沓，可以从第三章开始看起。且在不涉及关键技巧的章节可以快读，也不影响对全书的理解。由于作者本人是科研作者，因此在文字功底方面艺术性较少。总的来说仍是很值得一读的，尤其是想提升睡眠或者提升白天效率的同学，强烈推荐快读本书，掌握其中的技巧和方法。Www.zUoWen101.Com

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[热搜读书心得] 与法同行读书心得写作范例

作文教学又是语文教学的重中之重。为了帮助我们培养真情实感，感受文字的魅力，老师会鼓励我们多看高分作文，好的作文能够体现作者的中心思想，阅读高分作文可以帮助我们学会观察生活中的点点滴滴，感受生活之美。那么你知道一篇高分作文应该怎么写吗？为此，小编从网络上为大家精心整理了《[热搜读书心得] 与法同行读书心得写作范例》，希望您能阅读并收藏。

学法，知可为而不可为；用法，行应为而勿妄为。法律已融入到我们生活的点点滴滴，是我们建设幸福安康生活的前提和保障。我阅读了这本《普法教育度读本》从中受益匪浅。

打开这本图文并茂的书籍，我一下子就被这生动形象的插图，贴近生活的事例和细致深入的讲解吸引住了。细读之后，我才发现这本读物的意义不仅只在如此。

我们青少年是祖国的未来，名族的希望，我们理应健康的成长，去迎接美好的明天。但是，由于缺乏法律知识和法律观念谈薄等原因，青少年违法犯罪的现象时有发生，一朵朵美丽的青春之花就在黯淡无光中萎然凋谢，为了最大限度地让青少年保护自身健康成长，让人文花朵更加美丽的盛开，我们青少年就要认真学习法律知识，加强法制观念。这本普法教育读本就是一本蕴含了丰富法律知识的书籍，它把我们领入了法律的殿堂，它告诉我们，在人的一生中，总会有相互对立的力量在起作用，正与邪、善与恶、真与假、美与丑，人性的光辉与丑恶交织在一起，影响着每一个人。它教会我们去共同唱响一曲遵纪乐曲，传达一脉思法情，做一个法律忠实的守护者和扞卫者。

青少年的生活充满了七色阳光，然而即便是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，难免还有一些挥之不去的烦恼。而法律，维护了我们的权利，让我们具有了独立的人格。生存权，发展权，受保护权，参与权。这些看似严明，生硬的法律，其实无不贴近我们的生活，无不充满了那暖暖的法律之爱。

康德说过：有两样东西，愈是经常和持久地思考它们，对它们日久弥新和不断增长之魅力以及崇敬之情就愈加充实着心灵：我头顶上的灿烂的星空，和内心崇高的道德法律。一本读本，一些案例，但足以溅起我心灵的涟漪，让我陷入深深的思考中。

【读书有感】 国学读书心得其八

作文教学又是语文教学的重中之重。为了扩宽我们的视野，激发对写作学习的兴趣，家长会让我们多看高分作文，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平，阅读高分作文可以扩宽我们的视野，有助于我们激发学习与生活的乐趣。那么你是否在寻找关于高分作文的模板呢？知您所需，以下是小编整理的“【读书有感】 国学读书心得其八”，欢迎阅读，希望朋友们能够喜欢。

我们学了《国学》这本书，其中让我印象最深刻的是《父母呼》这一课。

里面的父母呼，应勿缓。父母命，行勿懒告诉我们：父母叫我们的时候我们不应该过了很久才答应，父母叫我们做事的时候我们不应该慢吞吞的。因为父母的养育并非易事，所以我们要体谅他们，让他们感受到我们的勤快。

这一篇短文虽然内容比较长，可它还是围绕着一个孝字来写的，来告诫现在的我们，要时刻体谅父母，时刻让他们感受到有我们的温暖，让我们也从小养成孝敬父母尊敬父母的美德。

在现实生活中或许只是我们的一个动作都能让父母心生感动，所以我们一定要从自己做起，牢记书中所告诉我们的道理！

【读书有感】 孟子读书心得其八

作文是语文教学中息息相关的一部分。为了让我们感知到语文的魅力，提高语言表达能力，家长会让我们多看高分作文，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平，阅读高分作文可以培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情。那么写好一篇高分作文的关键是什么呢？小编特地为大家精心收集和整理了“【读书有感】 孟子读书心得其八”，希望能对您有所帮助，请收藏。

孟子经常用一些完整的小故事、寓言来表达自己地观点和看法。而这些小故事和寓言就慢慢变成了今天我们常用地成语，如“揠苗助长”、“五十步笑百步”、“再作冯妇”等等，可见孟子思想对我们地影响对我们来说不可不谓深厚。

孟子所说的“揠苗助长”演变到今天一般都说成是“拔苗助长”，但说的都是同样一个道理，孟子认为教学和学习知识如同植物生长一样，都有自己的规律，必须循序渐进，而不能揠苗助长，急于求成。“必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也。无若宋人然。”一定要不断地培养义，心中不要忘记，但也不要一厢情愿地去帮助它生长。不然就会像宋人那样“闵其苗之不长而揠之”，把自己累得不行不说，还枯死了禾苗，得不偿失。要想幼苗茁壮成长，只有勤于耕耘。不愿耕耘，拔苗助长，必然失败。就像人的成长与发展一样，同样要遵循规律，通过自身的努力使自己的根基一点点变得牢固，才能吸收更多的养分，成长得更好，由一颗幼小的树苗长成一株参天大树。孟子在告诉我们做事情要遵守规律的同时还提醒人们凡是应顺其自然，适应事物本身的发展的速度和方向，正所谓：“其进锐者其退速”，即是继承了孔子“欲速则不达”的思想。当我们太想办成一件事的时候，往往急于求成而显得过于浮躁，沉不住气，冒冒失失的前进就失去了方向和重心，把握不住事物前进和发展的速度，方而更容易迷失方向。孟子的观点就好像力的作用和反作用的道理一样，作用在一个物体上的力越大，那它产生的反作用也就越大。同样，如果我们在一件事情上倾注了太多的精力和心血，付出了太多的努力，那我们必然抱有更多的希望和企盼，而一旦事物的发展出乎我们的意料和想象，那我们将比用平常心对待一件事物的时候更难以接受眼前的事实。所以凡是我们不必看得太重，按照事物发展的规律，尽最大的努力，做最坏的打算，这样，当事情成功时，我们才不致于过于高兴，被成功的喜悦麻痹了清醒的头脑;在事情失败时，才能以一颗平常心对待，不致于过于失望和难过而丧失了前进的勇气。

[读书心得模板]作文：和谐高效思维对话读书心得之二

写作文是语文学习中必不可少的一部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情，家长会买很多高分作文书，让我们要多阅读别人的佳作。通过阅读高分作文可以提高我们的理解能力、逻辑思维和语言表达能力。你知道写好一篇高分作文有一些什么技巧吗？想您所想，小编特地编辑了“[读书心得模板]作文：和谐高效思维对话读书心得之二”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。

作为一名教师，多读些教育著作，多了解一些教育理论是不可缺少的。在假期中，按照学校的要求，我学习了《和谐高效思维对话—新课堂教学的理论研究》，从中受益匪浅。教育本身是一门深奥的学问，教育理论就是引领教师完成教育教学任务的“指挥棒”和“灯塔”。仔细的阅读完全书让我知道了：全书共分五章，第一章研究背景，包括当前我国课堂教学改革的价值趋向、烟台市近xx来的教学改革实践、基于抽样调查的课堂教学问题分析三节内容；第二章教学理论，包括教学本质、基本内涵和构建原则三节内容；第三章教学模式，包括导学、探究、合作和达标四种教学模式；第四章教学策略，包括教学设计策略、教学实施策略、检测反馈策略三节内容；第五章教学评价，包括基本理念、评价内容和具体方法三节内容。

在这本书中，作者对教育在理论上作了深刻、全面、系统的阐述，在当前教育改革的大背景下，这本书起到了对我们这些一线教师在理论指导上的巨大作用，是一本值得一读的好书。本书所指的“和谐高效思维对话”，是基于新型课堂上的一种新的教学思想，其内涵即是在教学过程诸要素配置和谐的基础上，依托教师、学生、课程间具有思维含量的对话来构筑教学高校的理想课堂形态。“高效思维对话”型课堂的提出，不仅意味着一种基于实践的课堂教学新范型的确立，还标志着一种高品位的课堂教学文化变革方向的确立，理论上立意高远，实践上明确可行，体现了教学改革的必然趋向。

如何把握好课堂，让学生在有限的时间内得到最大的收获，是教师的艺术。本人结合自己的教学实际就“构建和谐课堂，提高教学效率”谈几点感想:

一、转变教师的教学观念,整和三围目标,运用语言提示与非语言暗示相结合的方式干预和制止个体行为把微笑带进课堂。很多实践表明，课堂上，教师对学生的期待是通过微笑来传递的，而学生会在这种爱的感召下，受到鼓舞，从而亲其师，信其道。

二、营造宽松和谐的课堂氛围，建立融洽的师生关系,通过新奇的教学设计激发并维持学生的学习动机，把实践带进课堂。动手实践具有综合的教育功能，它不仅为学生提供具体、形象、生动的感性材料，构建轻松愉悦的和谐课堂，而且还能培养学生的操作技能，了解和探究自然的科学方法。

三、采用灵活新颖的教学方法，激发学生的学习兴趣,以热情感染学生，以期望激励学生，把鼓励带进课堂。一个轻松愉悦的课堂离不开学生的积极投入，而学生的积极投入又离不开老师的鼓励。所以教师要积极鼓励学生善思多问，鼓励学生发表不同的见解，允许学生“别出心裁”、“标新立异”，鼓励学生从不同的角度发现问题、思考问题。

四、尊重每个学生的个性差异，保证有效的掌握知识。根据小学生好胜心强的心理特点，在课堂教学中，积极引入竞争机制，充分调动学生学习的积极性。如课堂上创设问题抢答、笔答题竞赛，可允许先做好笔答题的学生当“小老师”，教师运用适当的激励语言，“看谁说得最清楚”，“谁的方法最简便”，“哪个小组合作的既快又好”，最大限度的给学生创造表现自我的机会，展示学生的个性。实践证明，把竞争带进课堂，会使课堂更加和谐。

五、运用激励和谐的有效评价，保持有效的主动学习.把民主带进课堂。学生在民主和谐的课堂氛围中学习，心情舒畅，才能敢想、敢说、敢问、敢做、敢于创新、敢于创造，正如陶行知先生说的“只有民主，才能解放大多数人的创造力，而且使大多数人的创造力发挥到最高峰”。在课堂上，只有充分的发挥学生的主体作用，还学生民主的权利。

读书心得： 《朝花夕拾》读书心得其八

作文是语文教学中必不可少的一部分。为了帮助我们感受多姿多彩的世界，感知语言的魅力，语文老师会推荐多看高分作文，一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉，阅读高分作文可以帮助我们培养真情实感，让我们的内心世界更加丰富。你知道写好一篇高分作文有哪些方法吗？下面是小编为大家精心推荐的“读书心得： 《朝花夕拾》读书心得其八”，仅供参考，希望可以帮助到您。

《朝花夕拾》是鲁迅写的一本散文集，是回忆性的散文集。

他在创作选材上采用以小见大的手法，从他的，童年到青年，再这20多年里中国发生了许多重大事件。他并没有直接描写这些事件，而是写了一些无关紧要的琐事，来反映社会风貌和事故人情。

我觉的《朝花夕拾》人物形象生动，给人以深刻的印象。例如“长妈妈’’“范爱农’’等人物都极富个性。

比如鲁迅在《阿长与山海经》里面把阿长一系列的习惯写出来了。像晚上的睡姿，心理一大堆规定他写的都很好。

不仅是这些，《狗.猫.鼠》里面虽然是写动物的，但也是讽刺了当时的社会。

作者将叙述，描写，抒情，议论柔和在一起，极富艺术魅力，体现了鲁迅作为一位大作家的风范。

我想以后我在写文章的时候，也要多运用语言描写、动作描写，心理描写，这样才能把人物写得更加生动。

教你写读书心得: 《八百万种死法》读书心得800字

作文教学是语文教学里的重头戏。为了培养我们的逻辑思维能力和写作能力，激发学习的积极性，父母会要求我们看优质的高分作文，想要写好作文，需要自己多看、多学、多写。阅读高分作文可以培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情。哪些优质高分作文值得我们去学习和借鉴呢？急您所急，下面是小编为大家悉心准备的“教你写读书心得: 《八百万种死法》读书心得800字”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

活在这个世上，没一件好事情，这是初看这本书时最大的感想。

特别是纽约这样的大都市，鱼龙混杂，熙熙攘攘，你可能随便在哪个阴暗的角落因为莫名其妙的事情丢了性命，也许第二天会成为早间报纸上寥寥几句新闻，被人匆匆扫几眼然后遗忘。

至于那个一枪打死你的人呢？也许警察根本不会有时间去抓他，就算抓到了，也许只关几年就出来了。因为天呐，监狱实在是挤不下了，司法系统超负荷运转要爆炸了，没人有空去操心这个罪犯出狱后纽约会不会因此新添几道亡魂。

这样一个城市，让人怎么生活？

做警察的，一线奔波，疲惫不堪。从初入行充满正义感的年轻人，逐渐变成会面不改色从死者口袋里顺走几十美元的老油条。即便费尽心思抓到的罪犯，也有可能因为各种各样的理由被释放或者轻判，司法正义什么的，不存在的。他们只想熬到干满二十年，好能领退休金。

做平民的，明明知道这个城市随时随地都有无数人因为各种各样的原因被杀掉，却只能假装不知道，既然没有发生在自己身上，那就让它过去吧。你能怎么办呢？既无力阻止和改变这一切，也做不到离开纽约，你还是要在这个该死的城市活下去，对吧。

而男主角马修，从一个警察变成了平民。他在追捕犯人的时候开枪，流弹打死一个小女孩。他离了婚，独自长期住在一个简陋的小旅馆，几乎不与妻儿联系。他酗酒成瘾，进了几次医院，每一天都挣扎在戒酒和买醉的边缘。他以侦探的身份接了一个活儿，但转眼他的委托人就在酒店被乱刀砍死。

人活着，真是没一件好事，对不对？可是没办法，即便是这样烂透的城市，烂透的人生，你还是要过下去，你总要为自己活下去找一点什么目标，这样每一刻的忍受才有意义。活着太痛苦了，他曾经因为无法忍受，而选择让自己在酒精里醉生梦死。这是一种见效最快的逃避捷径。

但是后来他不得不承认，有些东西就是没有办法逃避的，唯一能对付它的方法就是去面对它。只有咬着牙熬过去了，睁着眼睛看着痛苦从自己每一寸皮肤上碾过，才算是迈过了这个坎儿。

真是残酷的真理：如果一件事情让你无法承受、甚至痛苦绝望，那你唯一能做的，就是面对它。一个城市里有八百万人，就有八百万种死法。你永远没法预料下一秒的转角会出现什么。

所以趁现在，好好活吧。