作文素材：《绿色承诺》读后感之五。
“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。我们将阅读后得到的感受和启示写成的文章叫做读后感。写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢？下面是小编为您精选的“作文素材：《绿色承诺》读后感之五”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
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消逝了的美好 ——读《绿色承诺》有感
46亿年前，一颗蓝色的星星诞生在茫茫宇宙中。她真漂亮。她是我们的母亲，地球。而如今，那些美丽逐渐消逝，翻开《绿色承诺》这本书，不禁让我对“地球”这个属于全世界的代名词而陷入深思……
《绿色承诺》这本书是一本主打地球生物对地球所起巨大重要的书籍，它向我们一一详细介绍了大气层、土壤、森林等对地球的作用，从而呼吁人们保护地球，维护这个绿色的生态环境。
这本书描述了地球的许多美丽，但回到现实，那些美丽还存在吗？
***主席曾说过：“我们既要绿水青山，也要金山银山，宁要绿水青山，不要金山银山……”可在现实的社会下，这些话不禁显得有些“荒谬”了。现实生活中，地球那美丽的长发——流水，已被人们排放的废物涂得污秽不堪，而人们却迟迟不肯醒悟，沉浸在破坏环境而换取暴利的喜悦中；地球那美丽的长衫——森林，已被人们砍得所剩无几，而人们还是享受着暂时的利益，却不知地球妈妈已经蒙羞；地球那美丽的**——土地，已被人们的“白色”物品和各种药水弄得皮开肉绽，而人们依旧只顾自己的利益，不知那无边的沙漠即将淹没自己……回首一点一滴，地球的美丽也在一点一滴地消逝。
现实固然是可怕的，美丽固然是消逝的，可是拿起《绿色承诺》这本书，我不由地为地球感到庆幸，因为这本书让我感到挽救我们的地球，挽救人们还是有希望的。深入这本书。我知道了，可怕的人类该醒悟了，不要再执迷不悟，不要再让地球妈妈哭泣，因为她是我们最亲的亲人；我懂得了，可怕的人类该醒悟了，不要再残害我们情同手足的地球兄弟，因为我们仅有这个唯一的兄弟。
这本书写下了许多保护自然，保护地球的方法：植树造林，不乱砍滥发，不使用“白色”垃圾，尽量使用节水设备……我想，人们如果按照这样做，从小事做起，保护环境，地球上那消逝的美丽一定会再回来的。让我们一起携手保护地球，再迎那美丽。
扩展阅读
记承天寺夜游读后感之一
人一生要过得有意义，就需要不断地阅读优秀的作品。大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，我们读了作品以后，心中常有许多感想，此时就可以写一篇读后感，把自己阅读完毕后的想法写下来。那么该要如何写好作品读后感呢？小编帮大家整理了记承天寺夜游读后感之一”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
《记承天寺夜游》表达的感情是微妙而复杂的，贬谪的悲凉，人生的感慨，赏月的欣喜，漫步的悠闲都包含其中。作者解衣欲睡的时候，月色入户，于是欣然起行，月光难得，不免让人欣喜。可是没有人和自己共同赏月，只好去找同样被贬的张怀民，这里面有多少贬谪的悲凉与人生的感慨呀！两人漫步中庭，又是悠闲的。自比闲人，则所有意味尽含其中。
文学作品都蕴涵着作者的思想感情。如果仅仅满足于写景、叙事是不够的，还须表达出作者的思想情感，才会余味无穷。这里，一方面要文辞所概括的客观内容丰富；一方面又要所表达的主观内容，即作者的思想情感深远。
本文是写景的，但景中有情。作者见月色入户，则欣然起行，欢欣之情，溢于言表。念无与为乐者，是心理 活动，含有知音稀少的憾意和淡微低沉的喟叹，情绪因之荡起微澜。经过转折，作者猛然想起张怀民。遂，似乎不假思索，但微露出只有张怀民才是赏月的相知好友之情。寻字又分明显现出急切访友的心意。怀民亦未寝的亦字显示出心有灵犀一点通，同好相知的喜悦。在月光倾泻下，二人相与步于中庭，信步漫游，其恬适的心绪又寄托在这相携同步的轻快节奏之中。从念无与为乐者到相与步于中庭，作者的款款情思经历了几多转折，终于稳定在平和容止的心境中了。作者寻友访寺，写月夜美景，然后将眼前即景推展开去，兼及身世：何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。苏轼罹文字狱，贬为黄州团练副使，近乎流放，心情忧郁。但是，他仍然有进取之心，他月夜游寺正是消释抑郁的具体行为。在政治漩涡中损伤了的心灵只有在清凉的无所挂碍的月夜中才得以恢复，从大自然的美景中寻求精神的寄托。何夜无明月临照，何处没有竹枝柏影，却很少有如吾两人者。广袤的时空对吾两人的以大衬小，不言情，而其情自见，情感深蓄在语词之中。而这种感情有其特定性，表现为旷达。作者不是沉溺于感情的深渊中，而是寻求解脱。这种旷达情绪反映了这个时期苏轼的思想状况，也使这篇散文显得潇洒、隽雅。
[读后感范文] 作文：《匹诺曹》读后感
古人云：读书破万卷，下笔如有神。阅读是人数精神生活不可分割的一部分。我们将阅读后得到的感受和启示写成的文章叫做读后感。写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。您是否正在考虑如何写作品的读后感呢？以下是小编陆续整理的“[读后感范文] 作文：《匹诺曹》读后感”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
有个木匠，他无儿无女，孤苦无依。后来有一天一个人给了他一块灵木，木匠拿到灵木后很开心，想用灵木做一个雕塑，人偶，当人物雕塑成型时，令木匠意想不到的事情发生了：眼前的这个人偶竟然开口说话，并开始动弹，木匠发现这是一个有生命的木偶，他便给他穿上衣服，给他取名为匹诺曹，把他当做亲儿子一样对待，木匠又打算送他去上学学习。
在学校里，匹诺曹结识了一位新朋友，放了学匹诺曹没有回家，而是跟这位新朋友一块儿去看了马戏。匹诺曹被马戏团团长看中，马戏团团长发现他是一个不用提线的木偶，想用它来进行表演。匹诺曹很无奈，不一会儿马戏团团长不开心了，他想吃东西，于是他想把小丑扔进火炉里来烧火。匹诺曹拼命想保护小丑的生命，并说可以让自己代替小丑死。马戏团团长被皮诺曹的这种精神深深感动了，并给了他五个金币，让他回去找他穷困潦倒的木匠父亲。
匹诺曹拿着五个金币，路上遇到了两个混蛋，他们说皮诺曹把金币种在树下就会长出许多许多的金币，就会变成摇钱树。匹诺曹信了，他开始去按照混蛋们所指的方向去寻找树木，然后再把金币种在下面，鸟儿看见了，不想让匹诺曹犯错误，提醒他不要去，但是匹诺曹没有听。还没等匹诺曹把金币种下，两个混蛋就开始要抢劫他。匹诺曹后悔极了，开始逃跑。两个混蛋穷追不舍，皮诺曹最后讨进了一座古堡里，古堡里住着一位蓝仙女，但是蓝仙女说这座古堡是给要死的人才能进来的。匹诺曹不能进来。匹诺曹担心极了，他被两个混蛋挂在树上吊了一天，第二天早上，蓝仙女的仆人把匹诺曹救下，并把他带进了古堡。蓝仙女要求匹诺曹把自己这一路的经历告诉他。匹诺曹自然不敢说自己是出来玩，被抓了，他编了很多谎。他的鼻子也变得越来越长，最后长的不可收拾时，蓝仙女叫来小鸟帮它啄掉了鼻子。匹诺曹这才说出了实情，匹诺曹要回去了，在回到家时一切已经日新月异，邻居告诉他，他的父亲在他走的那一天就出去找他了。匹诺曹十分伤心，他不知道自己的父亲去了哪里。邻居告诉他，他的父亲去了世界的尽头——海。
匹诺曹开始出发寻找父亲，他先去了学校，在学校他又碰到了那朋友，下课后他说他可以带他去，不用学习的快乐国。有很多孩子也要去。匹诺曹动心了，下课后他看到很多孩子也在车上，自己也想上去，但是殊不知那个老板是个人贩子。匹诺曹被施了魔法，卖到了马戏团变成了一头驴。匹诺曹在表演过程中受了伤，由于皮诺草不能再继续表演，他被人扔进了大海。在遇到水的一瞬间魔法解除了，匹诺曹又变回了原来的样子。这时蓝仙女看见了他来仙女已经长大了，不再是个小姑娘了，匹诺曹看见他，便问她，你为什么长这么大？为什么我没有长大？蓝仙女说，因为你不是真正的人，你不是真正的小孩子。那我怎样才可以变成真正的小孩子呢？那要看你的表现啦！
从此匹诺曹在学校里的表现一天比一天好，他觉得自己是时候去出发寻找父亲啦，他踏上了航海的旅途，但是不小心被一条鲸鱼吃掉。他在鲸鱼的肚子里摸寻，看到了一点亮光，亮光之下正是自己日思夜想的父亲。两人紧紧相拥在一起。两三天后两人吃光了仅有的存粮后，开始寻找能够出去的道路，他们遇到的金枪鱼金枪鱼帮他们引路。金枪鱼也出来了。三个都非常高兴。
但是父亲已经年老啦，身体不好，匹诺曹为了能让父亲好起来，想给父亲每天喝牛奶。但是匹诺曹没有钱，只好在牛奶厂帮做工。就这样，父亲的病一天天好起来。有一天匹诺曹变成了一个真正的小男孩儿。两人都非常高兴。匹诺曹真正的长大啦！
读了《匹诺曹》这本书，我深有体会，每个人在成长过程中必然经历很多风雨，但是我们必须要经历这些风雨，可能我们还会有些叛逆。有些逆反心理，但是亲爱的自己请不要着急。你只要慢慢努力终会长大的，也许有些叛逆的孩子读了这本书会有不一样的心境呢
最新读后感: 红色家书读后感之五
书是开启智慧之门的钥匙，阅读一本好书能够让我们受益匪浅，我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己，阅读完作者写的作品后，心中犹如涨潮的潮水，久久不能平静下来，最好我们可以用读后感文章的方式，将阅读中的体验记录成文。在读了作品后，您自己有什么感想呢？下面是小编为大家收集的“最新读后感: 红色家书读后感之五”，欢迎阅读，希望这些可以帮助到大家！
捧读《红色家书》，我感慨万千，体会颇深，都说家书抵万金，从一封封语言质朴、热情洋溢的家书中，我们看到了革命者最讲亲情，最懂真爱，即使他们天各一方，生死攸关，仍惦念着白发双亲，牵挂着妻子儿女。这些红色书信充分展现了革命先烈对理想信念的执着追求、对党绝对忠诚的赤子之心，展现了革命先烈舍生取义的崇高气节和报国为民的炽热情怀，让人震撼，洗礼精神。
烽火连三月，家书抵万金。一封封充满亲情、激情与爱情的家书，是革命者与亲人间的心灵桥梁。承载着战火的记忆，蕴涵着无穷的思念，诉说着无尽的衷情，寄托着殷切的祝福。从中，我们可以触摸到他们的思想轨迹，可以见到他们对革命事业的矢志不渝、对革命理想的坚贞不屈，为了革命胜利和社会主义建设不惜英勇献身的豪情壮志。
那么，作为一名中国共产党员们如何传承红色基因，夯实理想信念的基石?
一是要深入学。俗话说：认识能力有多高，行动就有多自觉。知识就是力量，知识就是财富，知识是通向胜利之门的钥匙。一代之治，即一代之学。只有认真看书学习，爱读书、读好书、善读书学以致用、用以促学、学用相长，才能不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，不断提高认识能力，夯实理想信念基石。在当下，不但要弄通马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观，尤其要深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想，深刻领会八个明确主要内容和十四个坚持基本方略。只有理论知识扎实了，才能更好地用于指导实践。
二是要扎实干。实现共产主义不是坐而论道的空谈，也不是虚无缥缈的空中楼阁，是干出来的，不是看出来的，不干，半点马列主义都没有。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。天下难事必作于易，天下大事必作于细。实现理想，必须从点滴做起，从现在做起，方能积沙成塔，集腋成裘。积小胜为大胜，积跬步致千里。学习的目的在于实践，而通过实践则能更好地促进学习，从而达到知行合一。正所谓空谈误国，实干兴邦。实现理想，必须求真务实，真抓实干，认认真真干事。要实现伟大的中国梦，靠的就是中国人民的实干精神，我们中华民族一贯以来就是勤劳的民族，因此，幸福是奋斗出来的。
三是要敢于创。与时俱进，开拓创新，不断开拓马克思主义的新境界。马克思主义具有与时俱进的理论品质，必须在社会实践中不断丰富和发展。毛泽东说：人类总是不断发展的，自然界也总是不断发展的，永远不可能停留在一个水平上。因此，人类总得不断地总结经验，有所发现，有所发明，有所创造，有所前进。邓小平说：不解放思想不行，甚至于包括什么叫社会主义这个问题也要解放思想。绝不能要求马克思为解决他去世之后上百年，几百年所产出的问题提供现成答案。改革发展是一个永恒的主题。越是在铺满荆棘的路上，就越需要我们去开拓;越是困难的时候，就越是需要坚定不移的精神去克服。世易时移，变法宜矣。没有创新就没有发展，甚至会停滞不前和倒退，夯实信念基石，必须不断开拓新境界，坚定四个自信，夺取新胜利。历史的无数经验告诉我们技术创新、方法创新、体制创新，必将会带来新的机遇、新的挑战和新的发展，畏首畏尾只会落后挨打。
习近平说：理想信念就是共产党人精神上的钙，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会缺钙，就会得软骨病。毋庸置疑，理想信念是共产党人强大的精神力量。革命理想高于天。新时代呼唤新担当，新时代更要有新作为，作为在新时代的践行者，我们要继承先辈遗志，爱岗敬业，团结创新，凝聚圆梦力量，在传承党的红色基因中使党的宝贵精神财富彰显新的时代价值，为夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗！
读后感作文题材：烈火中永生之五
读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。一个人想要获得成功，书籍就是他/她最可靠的朋友，作品中的情节，读了以后让人不断地回味！为了充分回味作品这个作品，就可以好好写一篇读后感。您是否正在考虑如何写作品的读后感呢？下面是小编为大家整理的《读后感作文题材：烈火中永生之五》，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
又是一个月明星稀的夜晚，夜幕中我家窗前还闪着点点灯光，灯下，我习惯地翻开语文书，怀着激动的心情再次阅读了14课—《我的战友邱少云》。
我一口气读完了全文，知道了这篇文章的主要内容：邱少云和战友隐蔽起来，准备突击391高地，但敌人使用了燃烧弹，邱少云在火中严守纪律，最后壮烈牺牲了的事。
当我读道：“邱少云只要从火里跳出来，就地打几个滚，就可以把身上的火灭……这次作战计划就全部落空了！”是啊，熊熊烈火烧身，不是凡人所能忍受的事，年轻的邱少云只要跳出来，随便打个滚都能扑灭身上的火，，但是他深知这样做的后果会不堪设想。为了这次作战计划的成功他严于律己，任大火放纵地在他身上燃烧，面对大火咆哮，邱少云又是怎么去面队的呢？我又急于读了下去。
“为了整个班，为了整个潜伏部队，为了这次战斗的胜利，邱少云像千斤巨石般……没发出一声呻吟“这段我深有感触，泪水夺眶而出。生命，对于邱少云来说，是那样宝贵，但又是什么使他放弃了生命？是啊！是纪律！生至死，邱少云忍受了半小时烈火烧身的滋味，直到最后，守纪律的他没挪动一寸地方，就连呻吟也没发出，这怎么忍受得了啊！我仿佛看见邱少云咬紧牙关，眉头紧皱，五指深深地陷入泥土里，手背经脉突兀；背上，大火乱蹿。烈火无情地焚烧这为年仅21岁的战士，他的皮肉……我不敢再往下想了，那惨不忍睹的画面真让人难以想象。他同样是人，铁的纪律却让他忍受了凡人所不能忍受的酷刑。大火烧得噼啪作响，好似一曲悲壮的英雄赞歌。
想想邱少云我又想起了董存瑞、黄继光这一些英雄，他们也是为了胜利，不惜自己的生命，视死如归。他们都是那样自觉遵守纪律。因而成了模范。再看看我们自己，哪怕是一个小会议，甚至是一个小仪式，只要站上或安静地呆上半分钟，就全身痒痒，比起别人真是天壤之别。这时，我敢到无比惭愧。
读完全文，我的心潮还不平静，沉迷于书上情节，掩卷而思，一个值得我深思的问题萦绕脑际：难道我们不应该像邱少云那样严于律己吗？
《生命不能承受之轻》读后感系列
当我们通过努力终于做到了博览群书，心中的知识便会融汇贯通形成自己的认识，大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，很多优秀的读后感，就来自于作者及时地将自己的阅读心得记录下来，写好一篇作品的读后感需要从哪些角度来写呢？以下是小编为大家整理的“《生命不能承受之轻》读后感系列”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
《生命不能承受之轻》读后感【篇1】
《不能承受的生命之轻》读后感1500字：
米兰昆德拉的这本《不能承受的生命之轻》一直在我的阅读清单里，单从书名来看，就感觉比较哲学并带有一种深层次感，这该是一本让人很难去深刻理解的书。出于对这本书的敬畏，一直不敢去翻阅这本书，因为从学生时代到如今工作中不乏读书人多次提到这本书，他们会讲到这本书如何高端，如何哲学、如何高境界。但看完后觉得读一遍确实是境界有点高，读一遍绝对不够，好多细节无法解释清楚，对些许情节应该能达到更深的理解。
历来我个人阅读长篇小说是比较缺乏耐心的，但是长篇小说永远比理论书籍、诗歌散文等能够让人记忆深刻，我们读者能够更好地通过故事情节、人物刻画等去更全面去分析、思考我们自身，长篇小说当我们认真读下去时，过后你总会有所收获，甚至意想不到的收获。
本书充满了哲学的味道，首章就讲到了尼采的永恒轮回论，我不太能理解并去达到作者的思想境界，我只能勉强理解，这所谓的永恒轮回应该是讲：“当我们生命消逝后，生命再次得到重生并无限重复”，那时人们便各自让生命去承受更多的事情和责任，去重复循环。那该是多么可怕，我们人们每天重复着自己的生命，再去承受不能承受的责任重负，我想在这样的一个永恒轮回的世界里，这该是痛苦不堪的。
本书是在美法俄等国家间的战争背景下，开始这段长篇故事的叙述，并通过托马斯与特蕾莎、弗兰克与萨比娜之间的故事，让我们更深刻地去了解了人物特点及作者想表达的思想。作者通过这几个人物的爱恨纠葛，来反思和认清人们在灵魂与肉体之间，最本真的行为对待。所谓的重与轻、灵与肉，其实用一个词来概括最合适不过，就是通过深刻的对比和刻奇的讽刺手法来反映和突出现实。这几段故事中，托马斯对于萨比娜更多的是肉体上的爱，托马斯与妻子离婚后，他害怕后来那种家庭之中的阴影和静止，所以他的灵魂尽情地控制着自己，但是身体是最诚实的，在萨比那眼里，她明白与托马斯之间，只可能是肉体间的相爱，他们两都享受着这份爱，萨比娜一直是可以让托马斯感觉安心和踏实的人。而从特蕾莎的角度来看，因为她的成长背景，爱情成为了她生命中必不可或缺的一部分，所以它对于托马斯是真切的爱，深邃到骨子里的爱，特蕾莎是付出真心的人，因为恰巧的相遇，托马斯表现的大多是出于同情，到最后辞去医生的工作，跟随特雷萨去开始他们自己的田园牧歌的生活，都是在深深地讽刺。
全书使用了一个常用的写作手段，就是通过文中的主人公，来彻底揭露这个世界的无足轻重和绝对可笑。在俄入侵捷克战争期间，弗兰克去柬埔寨寻找萨比娜的过程中，她又遇到一名女大学生，他发现自己与女大学生在一起是多么的幸福，柬埔寨之行突然对他来说既可笑又毫无意义。作者写道：“他究竟为何而来”是为了抗战列队游行，是为了萨比娜？他是为了这个女大学生，他的这次出行，是为了是自己确信，现实大于梦想，远甚于梦想。”看完这段实在是想夸赞作者，写法之高深，也让我们看见一个如此让人惊叹、感到恶心的人物形象，用过这种讽刺，从而让我们明白，在现实生活中，及时认清现实，头脑清醒是多么重要，活在当下，认真对待现实下所发生的事情，比什么都强。
最后一段狗狗卡列宁的描写，到托马斯与特雷萨的两人的所谓的田园牧歌生活，都是最高级的讽刺。托马斯问特雷萨：“你难道没发现我在这里很幸福吗？”，特雷萨说道：“可你的使命是做手术啊”，托马斯说：“使命？那是无关紧要的事，我没有使命，任何人都就没有实使命。当你发现自己是自由的，没有任何使命时，便是一种极大的解脱”。我们可以看到，这所谓的“田园牧歌生活在现实面前是多么的空旷，她的托马斯是多么的不真诚，他两的这种生活看起来多美好，但一切都不是建立在真爱的基础上，所以作者通过这种现实状态去讽刺所谓的“真爱”，让我们看清人们对于自己的内心是多么的纠结和违心。我想我们大多数人都不喜欢这样的生活状态，我们喜欢做真实的自己，不会为了同情或是某种将就，去迁就、束缚自己，这样反而会伤害了自己，也伤害了最爱你的那个人。
生活终究是现实的，最终都会以真实的面目和结局告知你，你勇敢做真实的自己，要做学会坦然、真诚地面对一切，你定会从中有所收获，不要欺骗自己和别人，学会在现实中成长，不要走进自我假象中的那座海市蜃楼。
《生命不能承受之轻》读后感【篇2】
《不能承受的生命之轻》读后感1000字
这本书有一些部分让我爱不释手、反复咀嚼；有一些部分不易理解、反复琢磨；也有因为不了解捷克历史和政治带给我的迷茫；也有由于立场问题，对它一些诋毁的不认同。总的来说，这是一本值得细细品味的书。
关于轻和重。这算是本书探讨的核心问题了吧，生命的轻与重反复提及。我们对于这个话题，受我们小时候教科书的影响，最为印象深刻的就是“生命或重于泰山，或轻于鸿毛”的论断，对社会有意义的人既是重，无意义的就是轻。很教科书、也很二元对立。虽然不敢说我对这本书的轻与重有多深的理解，但我觉得绝不是这个层次的意义。昆德拉所说的“轻”一定意义上是对于永恒而言的轻。“历史和个人生命一样轻”，因为无论是国家的历史还是个人的历史都是一次性的，在我们所在的星球和所处的三维空间中，（不排除有平行世界、多维空间星球的可能）我们没有经验可循，就在每一次的不可更改、不可重来的现场直播中行事。“一次就不算数”，对于一个人物的出现、一个决定给历史带来的影响，很多时候都是偶然性的。
因此，我们很难从一个个偶然的事件中归纳出必然。由偶然性构成的历史在长远的时间、或者在可能存在的永恒中，微不足道，轻若鸿毛。与此相适应，最沉重的东西就是永恒的轮回。想到马尔克斯的《百年孤独》就在探讨一个家族轮回的问题，当时看完最后一句话，除了感到淋漓尽致，还感到怅然若失，有些疑惑写这个家族轮回的意义到底在哪里。昆德拉这句话赋予了一层解释义“最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。”当负担越重的时候，我们就越接近大地，也就越富有生命力。生命力，很美好的字词。永恒轮回中蕴藏着生生不息的力量。对个体而言，失去沉重的负担也就远离大地，飘了起来，“人变得自由而没有意义”。意义是很形而上的，意义本身是什么，有无意义又怎么定义？我无法理解和完全认同他说的“没有意义”，因为我们很难去界定意义本身。或许对有的人来说，自由就是最大的意义。
在轻和重之间，或许又可以放在社会人身上理解。承受着家庭生存巨大压力的人，无疑是重的，生活本身就是最大的负担。但人在生活的重担或者逼迫下，踽踽独行，又会积蓄力量，爆发出为了生存下去的强大生命力。而对另一些人来说，没有人需要供养，没有巨大的家庭责任和压力，他和前者相比无疑是自由的。他不被牵挂，也不被羁绊，他或许失去利他的意义，因为他不对别人负责。但是对于自己呢，对自己的人生来说，是否还存在意义呢？我觉得是有的。意义一定是对他人的吗？对自己负责也是一种意义吧？
关于灵与肉。这本书探讨了许多爱与欲的问题。托马斯爱特蕾莎，但是仍然止不住去寻找外面的女人，甚至有的时候在和别人左爱是想着特蕾莎的脸。作者后面也解释了托马斯这种行为背后的动机，源自他生命的探索和寻觅欲望。作者的一个观点戳中我“爱情并不是通过做爱的欲望（这可以是对无数女人的欲求）体现的，而是通过和她共眠的欲望（这只能是对一个女人的欲求）而体现出来的”。在这里，爱与欲是相分离的。欲，源自我们的动物本能。爱，来自于我们的理性和情感的部分。
最后分享书中喜欢的这段话：他想起了柏拉图《会饮篇》中那个著名传说:以前人类是两性同体的，上帝把他们分成了两半，从那时起，这两半就开始在世界上游荡，相互寻找。爱情，是对我们自己失去的另ー半的渴望。
《生命不能承受之轻》读后感【篇3】
《不能承受的生命之轻》是作者米兰·昆德拉最负盛名的作品。描写了托马斯与特丽莎、萨丽娜之间的感情生活。但它不是一个男人和两个女人的三角性爱故事，它是一部哲理小说。
《不能承受的生命之轻》算是我对米兰·昆德拉作品的初次阅读。
鲁迅先生在书中曾说：细细品读，是一种吸收，一种洒脱，一种愉悦，一种轻松，一种情怀。在我看来，这部作品就需要我们这般去做。这本书中曾写道：人总有胃痛或心痛。胃痛的话，我们就多吃点饭;心痛的话，我们就多找些简单的快乐。也不要去管生命是轻了还是重了，重就勇敢地扛起，轻就累累地抓住。是啊，沉重，是每个人都想摆脱的，然而当失去那份沉重的时候，那生命的轻，是你能承受的吗?重与轻是相互转换，不断变化的。
历史上一些人看似在承受生命之重，实则在他们心中有着我们无法体会的生命之轻。贝多芬在生命的末日写出了不朽的`《欢乐颂》;米开朗琪罗直到临终前几天还整天站着塑像，终于留下了传世的杰作;托尔斯泰则在生命的最后一刻，下定了摆脱贵族生活的决心。这些人都遭受了生命的磨难与挫折，可是并没有被其压垮。他们的所作所为像极了书中所写的一句话：非如此不可?非如此不可。处于当下社会的我们，不更应该如此吗?我们不应害怕生命之重，因为那是你成长的必经之路，我们也不应体会生命之轻，否则你将会一事无成。我们只有将重与轻辩证的融于自身，才能让自己的外表和内心一样强大，从而在复杂的社会中闯出一条属于我们自己的道路。
一本好书，不是给我们一个答案，而是提出一些很好的问题，让每个人用自己持续的时间去体会。而米兰·昆德拉的《不能承受的生命之轻》让我们体会到了———时间的另外一个同义词，就是生命。
《生命不能承受之轻》读后感【篇4】
带着一份热望再次阅读它，似乎隐隐约约窥见深入人的精神骨髓的主题，我满怀虔诚地想要弄明白，究竟作者采用怎样的独特方式将自己的思考渗入到他的信仰之中。昆德拉用他敦厚松弛的文笔基底孕育精神信仰的婉转绰约，燃到尽头的温存化做浓浓密密的欣喜。我小心翼翼地提着昏暗的灯笼，探寻着这一思想的光源。
如果把这部作品视作茶余饭后消遣的小说，那你就错了。小说背景设在二战后捷克被苏联入侵的那段时间，情节也不是特别吸引人，主要人物托马斯，特蕾莎，萨比娜，弗兰茨，以及其他配角。在对这四个人物的生活描写中，有爱情，有性，有对时局政治的看法，还有存在之轻与重，灵与肉，媚俗等等。这部作品的最后与之前作者对世界的批判形成了鲜明对比，这看似矛盾的东西反而体现出了这部作品的伟大。
昆德拉是在用灵魂写作，用灵魂舞出生命的曲线。同样，灵魂是兼并了私心，兼并了狭隘的。思想的高尚和明丽，不禁让我们对生命产生种种理性思考。这是一种大而神圣的境地，是任何脱离私心脱离狭隘的思想者的圈地。否则，思想与写作，将不能摩擦出其"理性的感情"的火花。
生命的"虚无"与"实在"
人生的悲剧总可以用沉重来比喻。人常说重担落在我们的肩头。我们背负着这个重担，承受得起或是承受不起。在这个世界上，每个人都在为着各自的重担而努力，但每个目的地却都有着其本质上的空虚。这也正是人生悲剧的所在，盲目的"进取心"，无知的"向上精神"至少给了人生一个"重量的感觉，使人生似乎变得有"意义"和"满足"了。而真正卓立不凡的精神往往是孤独的，当"追求"本身都值得怀疑时，便再也没有什么能支撑自我了。
在这里，思想上作者抨击"虚无"的舞台。它令作者以致更多的散落在世界某一角落的人们费神。可是只有经历了如此痛苦的费神时期，思想才能在一定广度范围之内产生它的荣耀式自身结晶。他试图探清这种"虚无"与"实在"的存在性，对人类的精神进行层层剥削，表露的仍是作者流放在字里行间的一览无余的"怜悯"。怜悯很多种--对"挣扎"的概括，对"死亡"的倾心，对不完满情节的恣意渲染等。
昆德拉的作品的生命力，在于围绕昆德拉本人及其作品，有着种种的不解，甚至误解。实际上，不解甚至误解是人类精神所不可避免的。再说随着国际文学界对昆德拉的不断解读，也开拓了我们认识昆德拉的视角，为我们阅读提供了很大的帮助。他在精神上给与我们的引领值得我们深刻领悟。他立足于前人踏出的存在主义之路，又开辟了一个新的方向。从人存在的现实境况出发来看待和思考存在的。
存在之轻与存在之重
最初接触这部作品时，是上大学时，那时我还较为幼稚，但年轻的心中燃烧着激情，作品中的那句“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压倒在地上。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。那么，到底选择什么？是重还是轻？”于是我联想到了自己人生……
孩提时代，我满怀期待和兴奋的踏上人生的旅途，一路上，难以抑制自己的激动之情，对路边的风景充满了好奇，对遥远的天空充满了无限的遐想……后来，我渐渐不再迷恋那些景观，为了心中的那份渴望，全心致力于设定的人生目标，并努力去实现它。当历尽千辛万苦实现了心中的目标，却突然觉得它远不如当初想象中美好，所以常常借助想象力渴望飞到更高更远的地方，却疏远了眼前的现实。常常相信下一站会更幸福！心总是飞向未来。
即使疲倦了追求一个目标，但仍不会心甘情愿的降落下来，返回到地面，即便乘着疲惫的想象力，无力的，心灰意冷的挣扎于早已厌倦的大地的上空，尽管满心茫然，也许找不到栖身之处，也依然会奋力挣扎。我知道自己的灵魂动荡而且燃烧着火焰，它不愿在自己狭隘的躯壳中居停，却总喜欢非分的幻想和憧憬，这种心灵深处的热狂，正是我的不可救药的致命伤；我知道，我一直在追寻高于现实的生存目标，纵然陷于虚幻，这样的追寻使我感觉到存的意义和价值。从而会满怀信心的追寻下去，生活下去。总感觉内心深处总有一种情绪，一种烦闷，难以排遣，驱之不散，心里有一团东西，时而熄灭，时而燃烧，渴望这团火能点燃全部的激情，连同灵魂一起燃烧起来，燃起熊熊火焰，直到永远……这就是我在满怀理想和憧憬，满怀着对于未来的无限希望时，在无意识状态下所理解的生命之重吧。
生命究竟是需选择"重"还是"轻"，生活中，我们往往会感叹到生命不堪重负，生命很残酷，是因为，在我们面临一次次选择与抉择时，会犹豫不决，会背负思想包袱，会患得患失，这样一来，我们就会深感到压力了，于是我们会觉得生命如此沉重。于是我们开始想不要去肩负压力和重任，不要去遵从责任，不要去履行职责，选择轻的生活。然而生活无法预演，我们既不能把它与我们以前的生活相比较，也无法使他完美之后再来度过，生命之流只能在偶然性的大地上泛滥，人们肆意的生活，获得了漂浮在半空中的快感，可是，重就真的悲惨，轻就真的美丽吗？
特蕾莎属于生命之重人物，她对爱情的忠贞与信念，对丈夫的宽容和忍受，在幸福之中充盈着忧虑，不断考验着丈夫是否依然爱着她，在生命之重压力之下，蕴藏着无尽的悲哀和孤独，将精神寄托于卡列宁（一条狗）。
如果说托马斯不断地在轻与重之间游走抉择，特雷莎也尝试着去接受托马斯的存在哲学。当她无法忍受托马斯有一次在肉体上的背叛，她开始了向轻的试探，和一个工程师发生了关系，可是这次行为只给她带来了更深的痛苦，更重的负担，认真是特雷莎的行为方式，认真让她陷入痛苦的绝境，虽然她努力从行为到精神上向自己的爱人托马斯靠近，然而她最终还是失败了，她永远背负沉重的负担，而这沉重恰恰也是对托马斯的一种吸引。
托马斯对女人具有强烈猎奇心理，对性的追逐，不断给特蕾莎带来巨大伤痛，其实，托马斯内心深处对特蕾莎蕴藏着深深的爱，人性的肉体与灵魂两重性矛盾凸现出来。托马斯对希腊神话俄狄浦斯人生故事引发思考，并将看法投向颇有尖锐的杂志，在读者来信中刊发了，他不断受到各种压力，但拒绝收回刊发的思想，因而他失去医生这份工作，最后远离尘嚣、逃避现实，与特蕾莎居住于清净、安宁的乡村之处。
最喜欢的人物是萨比娜。那个独立的，有丰富的"内涵"的女子。辗转于两个男人或完满或不完满的爱情之中，流离于本性或孤独或幸福的状态之中。她有着非常吸引人的个性，个性包裹着那具寻找独特寻找自由的灵魂之身。所以当读到她戴着一顶与她美丽而冷漠的外表极不相称的圆礼帽出现在镜中时，不禁被她的神秘之美所折服。
轻重选择的对立与两难，构成了人类的一个基本存在境况，我们每个人的生活，都可以在这个哲学命题上找到印证，它与善恶无关，究竟是选择轻还是选择重，昆德拉并没有给出明确的答案，他只是提出了这个问题并给与了阐释。在一个极限悖缪的时代，轻与重的界限是模糊不清的，甚至是不存在的，追求意义，选择承担，并不一定就能收到预期的沉重感，反而常常导致不能承受的生命之轻，但是，这轻松之中不也包含着生命的沉重吗？
灵与肉的冲突
肉体与灵魂，使人类得以存在的两种基本形式，人类总是理想化地希望自己的灵肉统一，以把握一个更为真实可感的自我，然而，昆德拉却以一个特定的性爱情境，揭示出灵与肉的
分离，使人类再次陷入对自我的无把握之中。
托马斯与特里莎彼此相爱，可是看待灵与肉的态度却不一样：托马斯认为，爱情与性是互不相干的，爱情不会使人产生性的欲望，却会引起同眠共枕的欲望。在他看来，使爱从属于性，是造物主最稀奇古怪的主意。灵与肉在托马斯身上自觉的分离着，他一边深爱着特丽莎，一边又和不同的女人欢愉，他在爱情上是忠贞的，在行为上却是放荡的。
特雷莎则要求灵与肉绝对的统一。特雷莎有一个外表美丽而内心粗俗的母亲，她一直在向特雷莎灌输一个观念，特雷莎你与其他人没有区别，你和其他人的身体都是一样的，你没有什么好隐藏的，这令特雷莎感到羞愧和恼怒。特雷莎的一生，就是在与这种观念抗争，她认为人与人是不一样的，灵魂决定了这种个性，否定了肉体的差异，也就否定了灵魂的差异。她带着这种抗争，来到了托马斯身边，寻求救赎，她向他表明她是独一无二的，可是托马斯却把她混入了其他的女人，对她们的身体施以同样的爱抚，把她又扔回了原来的世界。特雷莎的“嫉妒”成为她沉重的痛苦，直到死才得以摆脱，而这种痛苦正源于特雷莎对灵与肉绝对的要求。
灵与肉的冲突显示了人类对把握自我的无能为力，作为人存在的一个基本范畴，它突出了人类自身的生存悖论，即人不愿再灵肉分离中生活，却只能以灵肉的妥协与调和谋得现实的安适。昆德拉借此对现代社会所导致的人行分裂和异化进行了批判。
和许多小说家不同，昆德拉的小说直指现代社会人类生存的困境——以怎样的方式存在？托马斯，小说中的人物只是以不同方式而存在的个体，昆德拉只提出问题，不回答问题，在无法重演的过去和无法预定的未来，让我们黑暗中摸索着前进，去寻找属于自己的价值光亮。
《生命不能承受之轻》读后感【篇5】
本文《《不能承受的生命之轻》读后感3000字》由读后感大全整理，仅供参考。
《不能承受的生命之轻》是捷克著名小说家米兰·昆德拉于1984年所写，这部作品被誉为20世纪最重要的经典之作。米兰·昆德出生在捷克这个小国家，但是在他看来，生长于小国实际上是一种优势。因为身处小国，“要么做一个可怜的、眼光狭窄的人”，要么成为一个广闻博识的“世界性的人”。他希望自己的作品能被世界所了解。米兰·昆德拉曾经说过：“如果一个作家写的东西只能令该国的人所了解，那么他不但对不起世界上所有的人，更对不起他的同胞，因为他的同胞读了他的作品，只能变得目光短浅”。
本书描述的是1968年苏联入侵捷克时期，民主改革的气息演变为专横压榨之风。《不能承受的生命之轻》揭示出隐秘的无情，探索爱的真谛，书中描述了男女之爱，朋友之爱，祖国之爱。每个人对不同的爱有自由选择的权力，自觉的背负起沉重的义务。人的各种责任是一种沉重的负担，但这却是人存在的实际标志，如果一旦将所有的负担解脱掉，人就会变得轻飘飘的。没有负担和责任的人生是毫无意义的。
本书以托马斯、特蕾莎、萨比娜和弗兰茨之间错综复杂的感情展开论述。托马斯是一个外科医生，由于经历了失败的婚姻，他既渴望女人又畏惧女人，因此发展出一套外遇守则来他应付他众多的情人。有一天他在一个餐厅里遇见了作为女侍应的特蕾莎，他们以书为媒介彼此相爱了，托马斯对特蕾莎的爱违反了他之前制定的原则，他从不带女人回家过夜，但他却收留了特蕾莎，甚至娶她为妻。但是托马斯灵肉分离的想法丝毫没有改变，依旧流连在众多情妇之间，而全心全意爱他的特蕾莎却因为此事在嫉妒不安的梦魇中惊醒。在猜忌和恐怖的想象中惶惶度日后来特蕾莎搬到了瑞士。但是面对托马斯仍然与情妇私通以及对陌生环境的不安，她毅然决定离开，回到祖国。但分开之后的特蕾莎与托马斯彼此感到生活都很无聊，没有意义。他们意识到彼此分开了，虽然没有对爱人的责任和义务，但是生命却变得轻飘飘的，就像灵魂离开了肉体，行尸走肉一般。最后，托马斯又回去找特蕾莎，他们紧紧拥抱在一起，相顾无言，但感受到的却是彼此对生命不可替代的重要。是重还是轻，似乎有了答案。也许“重”会使人无所适从，压得人们喘不过气来，但是“轻”却让人们找不到自己存在的意义，生不如死。
书中的另一个女主人公叫萨比娜，她是一个画家，曾经是托马斯的情妇之一，也是特蕾莎嫉妒的对象，萨比娜一生不断选择背叛，选择让自己的人生没有责任而轻盈的生活。她讨厌忠诚与任何讨好大众的媚俗行为，但是这样的背叛让她感到自己人生存在于虚无当中，她感到一次次的背叛使她的灵魂轻飘飘的，使她整个人没有归属感，游离于所有人之外。弗兰茨是被萨比娜背叛的情夫之一，他因为她而放弃自己坚持的婚姻与忠诚，但是由于萨比娜的背弃，让弗兰茨发现自己过去对于婚姻的执着是可笑的、纯属多余的假想，他的妻子只是自己对于母亲理想的投射。离婚后，自由自立的单身生活为他生命带来新的契机，并且了解萨比娜只是他对革命与冒险生活的追随。后来他与他的学生相恋，在实际参与一场虚伪游行活动后，意识到自己真正的幸福是留在他的学生旁边。一场突然抢劫中，弗兰茨因为想展现自己的勇气而蛮力抵抗，却遭到重击，在妻子的陪伴下，无言的死于病榻上。萨比娜和弗兰茨在经历了太多的事情后才明白：原来生命中我们本以为无法承受的负担会在负担消失后，整个人生都变得虚无缥缈，我们没有了责任与负担的同时，也失去了我们之所以存在的依托，于是我们只能空虚度日，生命因此变得毫无意义，我们也找不到我们存在的理由。
本书深刻探讨了生命存在的价值和意义。尤其是对于“媚俗”这一观点的看法。书中提到，媚俗是把人类生存中根本不予接受的一切都排除在视野之外。人类的博爱都只能是建立在媚俗的基础之上的。由此我们可以看出，媚俗是以做作的行为取悦大众的。这种行为侵蚀了人类最初美好的心灵。可是，我们又不得不媚俗。媚俗是人类境况的一个组成部分，我们无法避免。有时候，我们不得不违背内心的价值取向去迎合整体的价值取向，个人似乎被集体所同化了。因为我们生活在一个集体的世界里，当我们的行为、意识、甚至精神与集体不相适应时，我们就会显得格格不入，无所适从。为了能更好的融入这一世界，我们又是只能委曲求全，改变我们的想法和观点，避免被群体所抛弃。当然，也有人会反抗，坚持自己对事物的认知，遗世而独立，但是我们又是否得知这种反抗是不是另一种方式的媚俗呢？其实，媚俗的不仅仅是个人，还有国家。媚俗是存在整个人类历史中的。
“最沉重的负担压迫着我们，让我们屈服于它，把我们压倒地上。但在历代的爱情诗中，女人总渴望承受一个男性身体的重量。于是，最沉重的负担同时也成了最强盛的生命力的影像。负担越重，我们的生命越贴近大地，它就越真切实在。相反，当负担完全缺失，人就会变得比空气还轻，就会飘起来，就会远离大地和地上的生命，人也就只是一个半真的存在，其运动也会变得自由而没有意义。那么，到底选择什么？是重还是轻？”。本书以这样的一个疑问作为全书的脉络，旨在探讨在生命中，我们到底是该选择重还是轻？在当今这样一个竞争激烈，物欲横流的社会，我们是否能做出真正毫不后悔的选择？也许没有人知道答案，因为人的生命只有一次，我们既不能把它同以前的生活来比较，也无法使其完美之后再来度过。
当今世界是一个经济全球化，文化多元化的时代，我们每天面临着各种思想和文化的冲击，也面临着来自各方面的压力。当这些压力积压到一起，终有一天爆发的时候，我们会变得无所适从，我们会抱怨，会悔恨，甚至会选择逃避。我们想把压在我们身上的各种压力全部都解除掉，只有这样我们才会认为生命是精彩的，我们再也不会被那些来自各方面的压力所折磨。其实，这些压力就是我们所要承担的责任与负担。这些压力与负担是我们对社会，对家庭，对他人的责任，可是当这一切压得我们喘不过气来时，我们就想着抛下这些我们生命中沉重的负担，希望我们的生命变得轻松起来。
的确，暂时放下这些沉重的负担让我们感受到了身心的愉悦。但是愉悦之后呢，我们又变得无所适从起来。然而，这一次的无所适从是因为我们感受到了生命之轻，这种轻让我们感受不到自己生命存在的意义和价值，就像人生又一次迷失了方向。于是，轻又变成了我们的负担，我们不得不再次背上这些负担，即使这些负担有些沉重，但这总比我们轻飘飘的远离地面要好，我们的根在地面，飘在空中是比重在地面更让人无法忍受的事情。这时我们终于明白，原来我们承受的生命之轻比承受的生命之重更加可怕。
轻和重是两种相对立的存在，我们无法承受重，于是才选择了轻，但轻却让我们失去了生命赖以存在的依托。最终我们又一次选择了重。这是否是生命的循环往复呢？我们徘徊在轻重之间，游荡于幻想与现实之间，在一次次的选择之中看清到底什么才是我们想要的。
轻与重，到底孰轻孰重？也许我们的生命就是在这一次又一次的追问中得到重生。因为我们的生命只有一次，所以我们才对轻和重的选择特别慎重。重的时候我们会想到轻的美丽，轻的时候我们又会想到重的意义。重让我们找到生命的价值和存在的意义，轻让我们的生命变得空虚和飘渺。看起来我们已经有了对于轻重的选择。但是，我们在感觉重的时候该怎么办呢？除了轻之外，我们还可以选择什么？我认为，我们需要在轻与重之间寻找一个平衡点，这样可以实现肉体与灵魂的对接。在我们感觉生命无法承受这重时，我们要把自己变得轻盈一点，但这种轻并不意味着放下所有的重，而且重不是我们放下就消失不见的，我们要从这不能承受的生命之重中追求些许的轻，这样会让我们的生命更有价值，会让灵魂得到升华。
《生命不能承受之轻》读后感【篇6】
一开始就被图书的书名给吸引了——《不能承受的生命之轻》。
很自然变想起了以前课文中的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。我没有鸿鹄之志，也不喜欢轰轰烈烈。我向往平淡、静谧。所以一看到书名，静静的、淡淡的，很好奇是什么样的内容会成为昆德拉的代表作呢？好吧！我没有看懂，不知道这书到底是要讲什么？
文中有一句话我很喜欢且印象很深刻，“特蕾莎是被人放在篮子里顺水漂流送他身边的”，到底是托马斯救了特蕾莎还是特蕾莎挽救了托马斯。
《轻》中还谈到了对爱情、人的心理、政治，脑子不够用。无法理解，看不懂。但是这个书呢，就会让你继续看下去，直到看完还要继续看一遍的魔力。还有一段文字有点印象，记得不清。所以从网上摘录了下来，分享一下。
这完全是一种无我的爱：特丽莎不想从卡列宁那里获取什么，从未要求他给予爱的回报。她从未问过自己那种经常折磨人类情侣的问题：他爱我么？他是不是更爱别人？他比我爱他爱得多么？也许我妈所有的这些关于爱情的问题，这些度量，测定，试探，以及对爱情的挽救，都有一个附加的效果，就是把爱情削弱。作文也许我们不能爱的原因，就是我们急切的希望被人爱，就是说，我们总是要求从对象哪里得到什么东西（爱），以此代替了我们对他的无所限制和无所求取，除了他的陪伴。
一个问题就像一把刀，会划破舞台上的景幕，让我们看到藏在后面的东西。事实上，这就是萨宾娜向特丽莎解释的自己画作的准确意义：表面上是明白无误的谎言，底下却透出神秘莫测的真理。
《生命不能承受之轻》读后感【篇7】
《不能承受的生命之轻》读后感600字：轻和重这个主题贯穿全文，实际上，轻与重不过是选择罢了。萨比娜是整本书最吸引我的角色。萨比娜是一位画师，而这本书也似于她的画一样令人似懂非懂。
对于萨比娜而言，最吸引她的是背叛，而不是忠诚。背叛就是摆脱原位，投向未知，而萨比娜正觉得再没有比投身未知更美妙的了。她一次又一次的满心渴望背叛：叛己所叛，然而第一次的背叛是不可挽回的，它引起更多的背叛，如同连锁反应，一次次地使我们离最初的背叛越来越远。因此，最终压倒萨比娜的并不是重，而是一种叛无可叛的轻：每一次背叛，对于萨比娜来说都是一次新的旅程，然而，当旅程结束的时候，它还剩下什么呢？当她将周围亲近自己的一切都背叛之后，她就再也没有什么可以背叛的了，她因而感到了人生的空虚。从此，极度反对媚俗的萨比娜也开始了对一个宁静温馨，和谐的家的期望。
媚俗是本文后半篇着重讨论的一个主题，萨比娜的参议员朋友看见自己的孩子奔溜冰场就感到自己幸福不已，对于萨比娜来说，这样平庸的感情不过是媚俗罢了，她嗤之以鼻。在米兰昆德拉看来，参议员所感受到的幸福，只不过是他自己的感觉罢了。在媚俗的王国里实施的是心灵的专制。当心灵在说话，理智出来高声反对是不恰当的。参议员这样的煽情，导致了媚俗麻木的感情战胜了理智，媚俗就会发生。媚俗可预见的结果就是这位参议员父亲将留下几滴感动的眼泪，好似发现了世间珍宝，并加以珍惜。
在人生的意义中，没有绝对的轻与重，唯有在正确的时间里做出正确的选择，人生才具有意义，Esmusssein!