读书对于我们来讲，是一辈子不间断的事情。我们平时也需要多阅读一些书籍书籍，在阅读作者写的作品后可以学到很多，扩充自己的知识库，这个时候就可以将我们感悟和体会用读后感的方式记录下来，我们从哪些角度来写作品的读后感呢？为此小编特意整理了“[优质读书心得] 《个体赋能》读后感3000字(篇一)”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
《个体赋能》是YouCore出版的按其上架建议来说是“畅销书·成功励志”的书，然而我们却不能将其与市面上众多鸡汤文混为一谈。它的副标题是“新时代加速成长隐性逻辑”，在它的封面上两次提到了意蕴相同的词，——“底层逻辑（规律）”——“你需要的不是经验，而是经验背后的底层逻辑”，“你掌握的方法离底层规律越近，你的成长速度就越呈现为指数式加速”。
就让我们一起来见识这个神秘的底层逻辑，以及它是如何已经或即将高效地为我们一个个个体赋能的。
在前言中，透过人类几百万年来漫长的演化历程，我们看到人是如何靠脑力一步步站上生物链顶端的。而大数据、人工智能、虚拟现实、基因工程等一系列前沿科技可能兴起的未来，对高级脑力的探索与应用将成为必须。
遵循底层逻辑，赋予自己运用高级脑力的核心能力加速成长，便是“个体赋能”。对此，YouCore提出了四大个体能力提升底层逻辑：格局，观念，方向，方法。以及一种个体能力放大底层逻辑：人脉。
PART1格局。“决定你人生高度的从来不是能力，而是格局。”我将本部分六个章节的言说归纳为三个方面：重建互信（1.1,1.2,1.4），自我意识（1.3,1.6）和系统思维（1.5）。
重建互信：获取积累信任，遵守心理契约。信任是这个社会最大的成本，以最小的成本获取信任并维持下去是人生最大的捷径。工作中要正确认知并规避达克效应，并做到不违约，即遵守心理契约。
自我意识：为自己工作，内在、低调。我们应“主观为自己奋斗，客观为团队创造价值”，正视个人私欲，找到其与工作内容的利益交集，以对此的实现为驱动去完成工作，唯如此，我们才能为团队创造更大价值，从而走的更远。另外，做人需在保持低调的同时发挥自己的影响力，关照自我内心，向前看。
系统思维：整体意识、结果意识。把工作当成自己的事业，建立整体意识，提升高见和远见，也要拥有成果意识，增加自身价值，以终为始，整体推进。
PART2观念。“扭转观念，你的发展再无瓶颈。”同样的，我将本部分六个章节的分解统合为两个层面：认知赋能（2.1,2.2,2.6）和行动赋能（2.3,2.4,2.5）。
认知赋能：内职业发展，能力增长观，主动成长。做好能力规划，构建个人能力树，以工作目标驱动不断提升可迁移性。树立能力增长观（成长型思维），努力归因，积极面对挑战。用GAP模型主动成长。
行动赋能：高效积累，正确犯错，不怕“吃亏”。丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中提到，我们的大脑是偏爱惰性思考的，因此我们就要有意识的锻炼我们的大脑，走出虚假勤奋的困境，做到高效学习、积累。工作中我们要在避免不必要错误的前提下敢于犯错，控制好犯错成本，提高犯错回报（正视错误、结构化复盘、更高层次反思）。吃亏是福，视野放宽，拥抱未来更多的可能性。
PART3方向。“方向比努力更重要，路对了自然事半功倍。”这一部分有两种意义上的诠释：近取诸譬（3.3,3.5,3.6），远观于物（3.1,3.2,3.4）。
近取诸譬：近距离感受优秀，安全型亲密关系，高效工作。工作中，我们可以从身边学到诸多东西：优秀的管理方式、优秀的人、优秀的思维高度与格局（眼界）……而与我们最亲密的人，我们需建立起安全型成人依恋关系，自信、平等、欣赏。这样，辅以真实需求下的高效、弹性工作，生活也将变得轻松而美好。
远观于物：“可迁移”能力、通用能力。不确定的时代，需要我们学会正确的工作。做好内在的自我定位，跳出舒适区，提升自己可迁移的通用能力，努力进入前20%，创造源源不断的发展机会。
PART4方法。“找对方法，2年顶别人10年。”学习（4.1,4.4,4.5,4.6,4.7），行动（4.3），系统（4.2），精力（4.8），技巧（4.9）。
学习：新工作上手三板斧，复盘，创造环境，成为专家，FBM行为改变法则。关于职场学习，王世民老师《学习力》介绍了三大学习策略：功利性、框架、可迁移。而要做到这些也是有套路的：理清楚新工作的内容、搭建新工作的个人知识库、主动往知识库填充内容、成套使用并迅速积累经验。在实行一段时间后，我们便需要追求学习的高效率了，复盘是一个有效地让学习落地的方法。学习中，环境也是至关重要的，创造最低行动阻碍的环境是一个不错的选择。学了那么多，我们距专家还有多远？看看成为专家的这三条必经之路吧：元认知监控（发现薄弱地带，创建心理表征）、提炼方法论（抽象出一般普适规律）、主动性训练（刻意练习，条件化、情境化、场景化）。最后，人总有不想学习的时候，怎么办呢？试试FBM行为改变法吧：即时反馈、辅以奖惩机制促发学习动力，自然启动、简化步骤降低执行难度获得实施能力，增加正向触发创造积极的触发环境。你还会不愿学习吗？
行动：“承诺与一致”原则。“承诺与一致”原则可以有效提升个人执行力，当我们主动做出承诺给能影响我们的人，我们做这件事的可能性便会大大增加。
系统：以终为始，要事第一。“以终为始”的工作理念包含两层涵义：心智创造与实际创造。我们要紧紧盯住核心指标，以此为鹄的制定内容、列出计划并根据实际需要及时调整，确保方向的准确与有效推进。
精力：掌握睡眠原理，提升工作效率。研究证明，睡眠可以巩固我们大脑网络中形成的有意义的成果，因此睡眠不仅仅是休息，同样的也是学习。睡眠的重要性让我们探索它的原理，在此基础上保证睡眠周期，合理规划，有效睡眠。
技巧：职场穿衣技巧。着装得体能够降低认知成本，也会影响我们潜意识下的表现，因此，懂得合适的穿衣技巧，穿出自己的标识度对自我良好形象的塑造大有裨益。
PART5人脉。“不做孤狼，借助别人放大你的能力。”主体价值（5.1），客体特质（5.2），职场交互（5.3,5.4,5.5）。
主体价值：“可交换价值”。霍曼斯的“社会交换理论”指出：任何人际关系，其本质上就是交换关系。“可交换价值”=个体价值×可交换系数。因此要实现个体价值的最大化，就要努力践行“人脉三部曲”：建立自身价值，放大交换系数，分层维护关系。
客体特质：愿意帮你的人。真正值得交往的人，是能给予你帮助且愿意帮你的人。而与值得交往的人维系真正的连接需要满足等价交换，因此提升自己是最本质、最有效的途径。WWW.ZuoWeN101.COM
职场交互：向上沟通，平级协作，向下管理。一个人的能力=自身水平×人脉。与领导沟通有四大原则：明确意图、有效编码、充分解码、选准通道。与同事沟通不要害怕冲突，冲突后达成的共识才能经受住各种隐藏问题的考验，当然在此过程中我们要极力规避关系型冲突，事后更要善于主动引导关系的回温。与下属沟通要做好选人、搭配、管理与培养，选对成员、优化配置、要素管理（目标、计划、流程与方法、沟通、检查调整、领导力）、精准培养（态度、能力）。
至此，对《个体赋能》的梳理便宣告结束了。正如本书后记里说的，它是一本读者与作者涉及“从格局、认知，一直到方法和工具”的“立体的交流”。
书读完了，书远没有读完。在“个体赋能”的路上，希望读到更多YouCore出品，在个人核心力提升的跃迁之路上，一路同行！
延伸阅读
热门读后感: 呐喊读书心得3000字篇一
通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。人的成长离开不开书籍营养的滋养，阅读完作者写的作品以后，相信心中有不少的心得，写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。作品中哪些情节让您印象最为深刻呢？面对这些问题，小编为大家收集了“热门读后感: 呐喊读书心得3000字篇一”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
《呐喊》共收作品十四篇，起于1918年的《狂人日记》，迄于1922年的《社戏》。作品的选材，多采自病态的社会的不幸的人们中，意思是揭出病苦，引起疗救的注意。当时的鲁迅认为最须急切地疗救的，是人的病态的灵魂。
序文，勾勒出了作者前期思想的发展脉络，同时对游荡在当时背景中的自弦灵魂进行了深入的剖析。在序文里，医病的问题，成为作者用于表述过去的一个基本线索。首先是为父亲买药医病，结果，我的父亲终于日复一日的亡故了。接着是上日本的医学专门学校学医，决心求治象我父亲似的被误的病人的疾苦。但作者看到的一样是强壮的体格，而显示麻木的神情的一群中国看客。作者从这群看客的身上，看到不再是身体的疾病，而是精神上的病症。作者由关注身体的病痛到关注精神的病痛，展示了作者思想发展的进程。这一思想转化的进程，对作者来说是至关重要的。同时，从艺术表现上，作者思想的这种转化，又仅仅是通过并不曾为他人所注重的几则小事的表述来实现的，这显示出作者准确、精到的把握能力和艺术表现力。
在这篇序文里，作者并没有回避自己曾有的犹疑和孤寂，体现出了坦荡率直的艺术品格。而作为一篇序文，作品又恰当地提示了他所以要作小说的缘由：铁屋子作为作者对传统中国社会的象征，它既显现了鲁迅深居其中的寂寞孤苦，同时也昭示了作者要领着国人从精神上走出它的决心。于是，呐喊就成为作者从深寂孤苦中所喷射出的一腔激情孤愤。从集子中所收作品看，也明显地保留着作者于五四高潮时期，在结束一段的沉默之后奋起呼唤的特色。
这篇序文的写作特点，突出地体现出作者的用笔素朴、简括，不事铺排。这种笔触，与他深沉冷峻的思想桴鼓相应；同时作者的素朴、简括，并不意味着作者思路的单调、狭促。作者在描述生活锁事的同时，总是把他的得寸进尺触，抵向我们的心灵和精神。至今，这篇序文仍以它简括深思的艺术个性和忧愤深广的思想，给读者带来深层次的思索。
《呐喊》是鲁迅1918年至1922年所作的短篇小说的结集，作品真实地描绘了从辛亥革命到五四时期的社会生活，揭示了种种深层次的社会矛盾，对中国旧有制度及陈腐的传统观念进行了深刻的剖析和彻底的否定，表现出对民族生存浓重的忧患意识和对社会变革的强烈渴望。
在《呐喊》序中，鲁迅谈到他弃医从文的经过和目的。他于1898年到南京江南水师学堂肄业，第二年改入江南陆师学堂附设的矿务铁路学堂，1902年毕业后即由清政府派赴日本留学，1904年进仙台的医学专门学校，1906年中止学医，回东京准备从事文艺运动。是一次课堂上看画片的经历使他弃医从文的。他回忆道：有一回，我竟在画片上忽然会见我久违的许多中国人了，一个绑在中间，许多站在左右，一样是强壮的体格，而显出麻木的神情。
据解说，则绑着的是替俄国做了军事上的侦探，正要被日军砍下头颅来示众，而围着的便是来赏鉴这示众的盛举的人们。他便觉得医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客，病死多少是不必以为不幸的。所以我们的第一要着，是在改变他们的精神，而善于改变精神的是，我那时以为当然要推文艺，于是想提倡文艺运动了。
鲁迅又谈到他把《狂人日记》等小说投稿到《新青年》的经过。他曾问办《新青年》的朋友：假如一间铁屋子，是绝无窗户而万难破毁的，里面有许多熟睡的人们，不久都要闷死了，然而是从昏睡入死灭，并不感到就死的悲哀。现在你大嚷起来，惊起了较为清醒的几个人，使这不幸的少数者来受无可挽救的临终的苦楚，你倒以为对得起他们么？那人答道：然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望。于是他便写了《狂人日记》，此后还陆续推出了另外十余篇。鲁迅是希望自己的作品能叫醒铁屋中的人，使国人得救。谈到《呐喊》的名称，他说：在我自己，本以为现在是已经并非一个切迫而不能已于言的人了，但或者也还未能忘怀于当日自己的寂寞的悲哀罢，所以有时候仍不免呐喊几声，聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。至于我的喊声是勇猛或是悲哀，是可憎或是可笑，那倒是不暇顾及的；但既然是呐喊，则当然须听将令的了，所以我往往不恤用了曲笔，在《药》的瑜儿的坟上平空添上一个花环，在《明天》里也不叙单四嫂子竟没有做到看见儿子的梦，因为那时的主将是不主张消极的。至于自己，却也并不愿将自以为苦的寂寞，再来传染给也如我那年轻时候似的正做着好梦的青年。
鲁迅的小说是中国现代白话小说的奠基之作和经典之作，它以无穷的魅力，风行了大半个世纪，至今不衰。这三部小说集就是我们大家熟悉的《呐喊》、《彷徨》和《故事新编》。其中《呐喊》是鲁迅先生自《狂人日记》后的第二本经典小说集，它是中国的名著。同样也是世界的名著。
《呐喊》收入了鲁迅先生1918-1922年所作的15部小说。后来作者抽出去一部历史小说《不周山》（后更名为《铸剑》），遂成现在的14部。这些小说反映了五四前后中国社会被压迫者的痛苦生活和悲惨命运。以下介绍《呐喊》的内容。在《呐喊》自序中，作者回顾了自己的人生经历，其中了反应了作者思想发展的过程和从事文艺活动的目的和态度。同时也说明了这些小说的由来和起名的原由。作者从学洋务、学医、走科学救国之路，到推崇文艺，把文艺做为改变国民精神的武器，表现了他爱国主义思想的发展和求索救国救民道路的精神历程。本篇对于了解作者的生平、思想、理解本集小说的内涵，及意蕴均有极大的参考价值。在写作上，本篇自序文笔清新老到，周密流畅，震人心魄又引人入胜，读之使人欲罢不能。其语言风格充溢着鲁迅独特的个性，具有极强的艺术魅力。
《狂人日记》是鲁迅的第一篇白话小说，也是现代文学史上的第一篇白话小说，发表于1918年5月的《新青年》，作者首次采用了鲁迅这一笔名。本篇塑了一个反封建战士狂人的形象。作者通过狂人的叙述，揭露了中国社会几千年的文明史，实质上是一部吃人的历史；披着仁义道德外衣的封建家庭制度和封建礼教，其本质是吃人。同时，作者发出救救孩子的呼声，呼吁人民觉悟起来，推翻封建制度。本篇以鲜明的反封建思想和强烈的艺术感染力，在思想界，文化界引起了巨大反响，从而为整个中国新文学运动打下了坚实的基础。本篇在艺术手法上的特色，在新文化运动中产生了广泛的影响。作者用写实主义手法描写狂人的多疑敏感、妄想，都符合迫害狂的病态特征。而且用象征主义的手法写狂人含义双关的表述。狂人对封建势力作得象征性描绘，将写实的手法和象征的手法结合得天衣无缝。从而产生了极强的艺术感染力，其次是语言性格化。《狂从日记》使用的是现代文学语言。作者精心构思了一个语言杂错无伦次的狂人。语言似杂乱而实敏锐，即符合精神病人的特点，又道出了被压迫者的心声。性格化的语言成功的塑造了貌似狂人而实具象征意义的战士形象。
[优质读书心得] 作文：高中红字读后感3000字其六
常言道“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，读书对于我们个人而言是非常重要的，尤其读经典作品对我们思想也会有一定的影响。阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，是时候把自己阅读作品后的所思所想写出来了。写好一篇作品的读后感需要从哪些角度来写呢？小编已经为大家整理好了“[优质读书心得] 作文：高中红字读后感3000字其六”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
纳撒尼尔・霍桑是美国19世纪影响最大的浪漫主义小说家和心理小说家。18xx年7月4日出生于马萨诸塞州塞勒姆镇一个没落的世家。他的祖辈之中有人曾参与清教徒迫害异端的事件，为著名的1692年塞勒姆驱巫案的3名法官之一。这段历史对霍桑的思想产生了深刻的影响。霍桑的父亲是一名船长,在他4岁时去世。18xx年霍桑在亲戚资助下进入博多因学院，同学中有诗人朗费罗与后来当选为总统的皮尔斯等。1825年大学毕业，回到塞勒姆镇，从事写作。他曾匿名发表长篇小说《范肖》(1828)和几十个短篇作品，陆续出版短篇小说集《古宅青苔》(1843)、《雪影》(1851)等，逐渐得到重视和好评。
1836年和1846年霍桑曾两度在海关任职，1841年曾参加超验主义者创办的布鲁克农场。他于1842年结婚，在康科德村居住，结识了作家爱默生、梭罗等人。1848年由于政见与当局不同,失去海关的职务,便致力于创作活动，写出了他最重要的长篇小说《红字》(1850)。这部作品以殖民地时期新英格兰生活为背景，描写一个受不合理的婚姻束缚的少妇犯了为加尔文教派所严禁的通奸罪而被示众，暴露了当时政教合一体制统治下殖民地社会中的某些黑暗。作者细致地描写了经过长期赎罪而在精神上自新的少妇海斯特・白兰，长期受到信仰和良心的责备而终于坦白承认了罪过的狄姆斯台尔牧师，以及满怀复仇心理以至完全丧失人性的白兰的丈夫罗杰，层层深入地探究有关罪恶和人性的各种道德、哲理问题。小说以监狱和玫瑰花开场，以墓地结束，充满丰富的象征意义。
作为霍桑的代表作，《红字》最典型的体现了霍桑对待清教有着矛盾性这一特征。在这部作品中，他塑造了一个坚定而具有神奇般个性的女性――海斯特・白兰，由于和牧师丁梅斯代尔通奸，受到清教教会的谴责。她胸前被佩以红字Ａ做为惩罚并当众受到辱骂和羞辱。红字Ａ针针扎进了海斯特・白兰的心里，即使把那个记号遮起来，红字A是罪与罚的证明，是一个女人恶的体现。为了获得新生，海斯特・白兰公开承认了自己的罪行，携带女儿在郊外的一间孤僻的茅屋里开始了殉道般漫长的救赎之路。在霍桑看来，海斯特・白兰是有罪的，她犯了当时社会所不能容忍的通奸罪，但更关键的是她的欺骗罪，她和齐灵沃斯达成了一种交换，即齐灵沃斯不再问孩子的父亲是谁，她也不向牧师暴露齐灵沃斯的真实身份。这样的手段是值得怀疑的，尽管是为了爱。海斯特・白兰的初衷是为了保护牧师丁梅斯代尔，但也给他带来了更大的痛苦。而她努力用自己的善行弥补自己的过失,以至于许多妇女向她倾诉自己内心的秘密,寻求安慰和忠告。清教主义者认为，人拥有一种趋向于德性的自然倾向，不过，只有通过了某种训练，人们才能可能达到德性的完美。海斯特・白兰正是通过这种训练努力用自己的善行弥补所犯下的罪，最终净化了她的灵魂，并造就出一个比她失去的更纯洁，更神圣的灵魂。红字也不再是受辱和犯罪的耻辱火印，而是激励精神复活的标志和象征。
霍桑将海斯特追求自然人利益的思想表现得淋漓尽致。在海斯特看来，追求爱情这是个人的事，与社会、道德、宗教无关。所以她形式上虽然接受了惩罚胸前佩带红色Ａ字，而在思想上却没有接受惩罚她的那些社会道德规范。而且这一罪之罚的形式标志Ａ字也被她绣得光彩夺目，并成为她进入别的女人不敢涉足的领域的通行证。
《红字》中丁梅斯代尔是一个极其复杂的人物。作为牧师，却于海斯兰・白兰有了私情，这对于上帝的道德观是一种背叛，更重要的是他没有承认罪行的勇气，当海斯特・白兰独自站在刑台上被人羞辱责骂，他却高高站在露天看台，笼罩在所有人的信任与崇拜下。为了保住地位和名声，他成了隐秘的罪人。他在欺骗了所有人以至于上帝之后，竟然继续从事牧师的工作，不能不说是对公众的不负责和对上帝的亵渎。在这种情况下，他选择了自我惩戒：用血淋淋的鞭子抽打自己，绝食反省悔悟，私下在自己的胸口烙上火红的红字A，声音里已经含有一种忧郁预示着颓废的趋势了，再加上齐灵沃斯把一个丈夫忌妒时的愤怒全部发泄在丁梅斯代尔身上，丁梅斯代尔的精神和肉体都濒于崩溃的边缘，并终于走向刑台，在荣誉的顶峰，彻底坦白了自己，用最后一口气展示了胸口上的红字，倒在海斯特・白兰的怀抱里，从此也就从那个解不开的结中解脱了出来。霍桑让丁梅斯代而受到了长达七年的灵与肉的折磨，这比公开受罚更为残忍。从这一点来看，丁梅斯德已成为清教教义的工具。霍桑想要表明为实现生命的意义的不朽是要做出相应的努力的，从而才能使无依的灵魂和有罪之身获得精神上的安定和肉体上的愉悦。
齐灵沃斯，是一个由受害者变为罪人的人。就他与海斯特・白兰的结合本身来说就是一种罪，因为这种婚姻是错误而不自然的。另外他的罪还表现在对丁梅斯代尔的复仇上，霍桑认为后者是道德上的罪。他不停的周旋在妻子和妻子情人之间，为达到自己的目的而去侵害他人的灵魂、伤害他人的情感。复仇的种子深深的埋进了他的心里。他外表沉静温和，内心却有着深沉的恶毒。正如丁梅斯代尔所说：海斯特，我们不是世界上最坏的罪人！世上还有一个人，他的罪孽与这个亵渎神圣的教士还要深重！他阴险的侵犯了一个不可侵犯的心。然而，齐灵沃斯的生存是有赖于丁梅斯代尔的，一旦牧师死去之后，他也失去了活着意义，不到一年便萎缩的死去。罪恶深重的齐灵沃斯临死前将一笔数目可观的遗产留给了小珠儿，这一举动无疑包含了一定程度的悔悟。同时霍桑也向读者展示了一幅美好的图景：人与人之间是需要宽恕的,有罪之身同样可以净化自己不洁的灵魂，这也是能获得救赎的。
清教中人人都是有罪的，通过救赎来达到一种精神的超脱。我们能看到清教在净化人们灵魂的方面有着一定积极作用，但这毕竟是表层的。透过表层，我们也清楚的看到霍桑对清教有着自己的矛盾和疑惑，这是由于清教对人性压制的消极因素所决定的。
殖民地时期的社会在严酷的教权统治下，宗教与法律几乎等同，支配着人思想的不是个人的独立判断，而是教权。教权代替了人们的思考，教权代替了人们的判断。清教徒力图使社会宗教化，也许最初的动机是好的，但在具体实施的过程中不可避免地走向一种极端。当上帝的旨意成为某一部分权威的社会律令时，神性对人性的拯救就保不住在人为操作中丧失了本应具有的意义。在《红字》中，我们始终会感受到这种来自宗教压力的阴郁之气，也更直观的看到霍桑对清教伦理道德的怀疑与不满。
丁梅斯代尔，他是一个真正的僧侣，一个真正的宗教家，他的敬畏的情感发展得很高，而且养成一种心境，可以自然而然的沿着信仰的道路猛烈前进的人，但它又是一个活生生的人，有着自然赋予的七情六欲，对宗教的笃信与对世俗生活的追求，是他成为宗教禁欲主义的牺牲品。当丁梅斯代尔与海斯特・白兰的事情败露后，他的思想陷入了复杂的矛盾之中，使精神与肉体越来越衰败。霍桑塑造了丁梅斯代尔这一有着神圣加挲却暗中破坏节律的僧侣形象就是进一步对清教虚伪进行了嘲讽和批判。我们更清楚地看到，在清教社会中，人们把人类最真挚的感情当成最大的禁忌和罪孽，要去压抑人性的欲求，道德修养越高的人就会渐渐具有越来越强的神性，而他所受的压抑的扭曲也就越来越沉重。
读后感范本: 《摆渡人》读书心得3000字(推荐一篇)
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一个隐形的摆渡人，其实在看完整部影片之后或许可以这样理解，马力才是那个终极摆渡人。我一开始以为是小玉在摆渡他，后来才知道他在摆渡小玉，很早的时候就在摆渡，从马力创作第一首歌开始，那时候他甚至不认识小玉。再后来小玉通过电台的热线打给马力，马力鼓励她战胜病魔，甚至在雨中为她一个人献台表演，等等这些都是用实际行为在摆渡。
马力同时也在摆渡他的女朋友，在九洞高尔夫最后一场，那个不必说出答案的答案，说明他也成功了，所以他才能义无反顾地选择另一条路，马力不是没有才华（让陈奕迅来演本身就是一种暗示），也不是没有机遇，而是他一直坚持自己的选择，选择只唱自己的歌，选择第一次见面蓝色衣裙扎马尾的女孩。他其实很爱他的女朋友，所以一直没有让自己太过出彩，或者更确切地说是没有让自己太过超出他和她的世界，可是她一直看不出来，在马力生日献戒指那天提出分手。在九洞高尔夫最后一场，面对那个问题，可以骗别人，但不要骗自己，她终于认清了事实的真相，可惜回不去了。
十年，影片中出现了很多十年，陈末与何木子的爱情开始于十年前，马力鼓励小玉开始人生新篇章是十年前，管春与毛毛的故事戛然而止于十年前等等，但唯独马力与女友的故事不是开始于十年前，而是六年前。如果导演以十年作为一个轮回，那么六年虽然占了十年的一半多，但终究只是轮回的一部分而非全部。而马力的故事却是从十年前帮助小玉开始的，有种她的女友仿佛才是配角的错觉，但是马力却愿意为其放弃很多，甚至可以说是沉沦其中。
时间不完整的轮回，缘分不能强求，你要走，便让你走，但我要你走的明明白白，让你知道轮回中并没有遗憾，宿业尽销，不会带业往生，下一个轮回会更明了。
彼岸之于我，触手可及，倘若不能渡你一起到彼岸，那我便选择与你一起沉沦这苦海。
[优质读后感] 《社会学的想象力》读后感3000字一篇
通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，有些作品让人印象深刻，久久不能忘怀。对于阅读过程中的所思所感，需要用读后感记录下来。怎么才能用文字的方式把读后感记录下呢？小编帮大家整理了[优质读后感] 《社会学的想象力》读后感3000字一篇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
整本书读下来，我的感受是晦涩难懂，一时间很难理解人们为什么会把这样一部理论性和专业性较强的书作为入门书籍，难道他们没考虑到社会学初学者或者是社会学知识匮乏的人的感受吗？难道他们没考虑过这样做会沉重打击社会学初学者吗？我就是怀着这样一种怀疑的态度读这本书的，这样的态度使我慢慢理解这本书被作为社会学入门书籍的原因，也使我逐渐加深对社会学的认识。
难归难，但安静地读下去也不至于什么都获得不了。从这本书中我获得了三点心得：社会学的想象力的含义及其运用，对本书内容和结构的整体把握以及本书的现实意义。以下作简单阐述：
【实用读书心得】 《流浪地球》读后感3000字
一本好书就像沙漠中的一捧清泉，滋润我们的心灵，读书对于我们个人而言是非常重要的，尤其读经典作品对我们思想也会有一定的影响。我们在读作者写的作品时，不能马观花地读，需要仔细地领会，我们可以通过文字把心中感受写出来，写一篇读后感。该如何才能将一篇作品读后感写好呢？以下是小编细心准备的《【实用读书心得】 《流浪地球》读后感3000字》，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
大刘和他的科幻小说近年来在中国掀起了一股科幻热，尤其是在《三体1:地球往事》获得雨果奖之后。与大多数人一样，我知道大刘也是源于《三体》。这部长篇小说堪称一部有关人类未来发展的宇宙史诗。我个人认为，大刘在科幻小说写作中擅长架构宏大的宇宙图景和挖掘人性的本源，这些在《三体》中被体现得淋漓尽致，他的这些独有的能力也在我们今天要说的中篇小说《流浪地球》中被发挥到了极致。
《流浪地球》已经被拍摄成了电影，而且将在二十几天后的春节档上映。从目前放出来的预告片来看，影片质量还是很有保证的。更有甚者，很多网友称2019年为中国硬科幻电影元年。希望这部即将上映的科幻电影不让大家失望。我今天想谈谈《流浪地球》这部小说带给我的一些思考。
《流浪地球》是以小说主人公第一人称成文的，可视为主人公一生的简短传记。我个人认为，这种写作方法最大的益处就是很容易会让读者身临其境，切身体会主人公的经历。
首先，我需要提及几点科学常识。星空中所有的恒星（包括太阳）都是通过核聚变获取能量，转换为我们熟悉的光和热。具体到我们现在的太阳，主要是氢元素通过核聚变生成氦元素。随着时间的推移，太阳内部的氢元素会越来越少，而氦元素则会越来越多。于是总会有那么一天，氦元素在太阳中心区域聚集，并引发氦元素的核聚变（生成更重的元素），这个过程便被称为“氦闪”。这绝对是太阳的灾难日，因为伴随“氦闪”，太阳将会释放出相当于其正常状态的百万倍能量，同时其半径将极大的膨胀，甚至超过目前的地球轨道。换言之，当那一天来临时，地球上所有的生命都会被轻轻松松地抹掉。幸运的是，根据我们最新的科学理论，太阳的这个灾难日是几十亿年之后的事情了，我们暂时不用担心。
《流浪地球》中故事的科学背景是，在21世纪初，科学家们发现太阳内部氢转化为氦的速度突然加快，进一步通过研究建立的太阳完整精确的数学模型预测太阳的氦闪将在400年发生。而到故事的开始，已经过去了380年。在这300多年中，地球上的人类开始了近乎疯狂的自救行动。宗教完全消失，艺术等无用的学科近乎被废弃，人类将全部的精力都放在了能解救自己的理工科和实用技术上。
从常人的角度看，人类在太阳“氦闪”中存活下来最直接的方式应当全力发展宇航技术，进行星际移民。然而，作者大刘剑走偏锋，堵死了这条看起来最能行得通的路，原因也很简单——人类尚不知道哪里有可供直接移民居住的行星，如果没有已知合适的选择，人类最终会迷失于茫茫太空；即使找到了可供移民的行星，人类将面临“谁走谁留”的终极伦理问题（在短时间内不可能带走所有人）；技术上无法逾越的难题是，可长时间运转的封闭循环生态系统——由于不知道到移民过程需要多久，只有封闭循环生态系统才能保证人类在长期的宇宙航行中存活。其中最后一点也是我们现实世界面临的技术难题，各国都有相应的各种实验（包括中国），但是这些实验性的封闭循环生态系统最终都会发生不可逆的恶性变换，变得不适宜人类生存。既然大规模星际移民这条路走不通，作者大刘就脑洞大开，给小说中的世界提供了另一条令人无比震惊的自救方法——直接将地球当成宇宙飞船推进到距离太阳系最近的恒星比邻星（距离约为四光年）。
人类采用这个自救方法的理由简单到让人无法拒绝——人类熟悉的环境，完整的生态系统，实施得当的话几乎所有人都有生存的机会。在小说中，这个自救方法依赖于虚构的“重元素聚变”技术，即利用普通的石头作为燃料，建起上万台高达上万米的“地球发动机”，作为地球这个超级宇宙飞船的引擎。以此，人来将逃亡过程分为五步，分别是刹车时代，逃逸时代，流浪时代I（加速），流浪时代II（减速），和新太阳时代。顾名思义，刹车时代即位使地球停止自转，以便地球发动机更好地加速地球——这一过程用了42年。逃逸时代，利用“地球发动机”给地球加速，不断抬高远日点，以达到逃离太阳所需的第二宇宙速度——这一过程地球需要绕转太阳15圈。流浪时代I，地球疯狂加速逃离太阳系；流浪时代II，地球减速进入比邻星轨道；新太阳时代，人类将在地球上沐浴着新太阳的光和热继续延续文明的发展。整个逃亡计划将历时约2500年，100代人。
故事的主人公出生于刹车时代结束的时候——此时的地球已经没有了昼夜和四季的交替。故事就是在这样的背景下拉开帷幕，以主人公视角进入细节刻画。首先，通过主人公游览地球，给读者展现了冰冻海洋，与我们所知非常不同的日出和黄昏，地球发动机等壮观的景象。其次，逃逸时代开始时，由于地球发动机使得大气温度上升到人类无法承受的范围，且自转刹车过程也让地球表面满目疮痍，地面已经不适宜人类生存，于是人类集体住进了地下城市。再者，主人公在地下城的生活展现出了人类在危机时代淡化的家庭观念和年轻人优先的生存观念。可以想到，逃逸时代自然不会那么轻松。地壳不稳定导致岩浆迸入地下城，地球加速时穿越位于火星轨道和木星轨道之间的小行星带——牺牲部分人从而拯救人类整体似乎总是重大危机中的必然。然而，更可怕的是人心，逃逸时代中每次地球运行到近日点时，人类社会中总会有太阳即将发生“氦闪”的谣言。也正是可怕的人性，主导了故事的结尾处的反转。在地球加速到逃逸速度后，“地球相对于四个世纪前没有任何变化，过去的四百年不过是一个彻头彻尾的阴谋”的传言传遍了整个世界。
于是，发生了理所当然的叛乱，无知的民众攻占了地球发动机控制中心，处死了地球联合政府要员和执行地球航行计划的科学家。然而，科学自有其严谨性，正当“胜利后”的人们集体庆祝时，太阳氦闪爆发了！于是，人类继续执行着已故的科学家们制定的航行计划，行进在流浪时代。
以上便是《流浪地球》的主要故事情节。我个人最喜欢的就是大刘石破天惊的逃亡之法——将地球作为宇宙飞船，这也是这篇小说最为吸引人之处。大刘为我们构筑了一个宏大的科幻框架，基本视角是整个地球，并借用这个故事再次（同《三体》）揭示了人性本源中的恶。此外，我想，大刘更想向读者展示的是对于星空宇宙和人类命运的思考。放眼人类世界，每个人类个体可能都会以自己是某个团体的一份子而骄傲，或者觉得自己举足轻重。放眼整个地球，人类整体俨然已经成为了地球的主宰，掌控着这个行星的命运。然而，立足于整个太阳系，地球已经相当渺小，更不用说人类了。即使是在太阳系，人类的命运也承受着相当多的可能威胁，包括小行星撞击，太阳的不稳定性（太阳辐射和地球臭氧层空洞）等等——这些威胁对于现在的人类，几乎每一个都是致命的。再放眼到整个直径10万光年的银河系，太阳也只不过是其猎户旋臂中一颗无比普通的恒星。是的，人类真的很渺小——渺小到无法将我们存在的迹象告知宇宙中可能存在的其他生命。我想，大刘的很多科幻小说，包括《流浪地球》，都是在强调这一点，就是我们的渺小。
只有认识到了目前人类的渺小与无力，才能更好地懂得敬畏——敬畏生命，敬畏科学，敬畏宇宙。这种敬畏能成为我们发展科技，探索未知进而突破局限的动力。正如我们经常所说的仰望星空——看到繁星闪烁的星空，看到璀璨的银河，无垠的宇宙，反观自身的渺小。
正如本文开头所说，我们熟悉的太阳的氦闪迟早会到来。虽然目前最为成功的恒星模型预言这将是几十亿年之后的事情，但是科学自有其独特性，这也可能是由于人类认知局限导致的错误理论。我个人倒是很好奇，如果《流浪地球》中的太阳氦闪真的发生，人来该何去何从。人类命运变化的影响因素确实是太多了，但是我想，应对所有这些可能发生的巨变的最好方式便是，认识到人类自身的渺小，怀揣着敬畏之心，努力地探索未知，发展科学技术。
教你写读书心得: 《阅读手册》读后感3000字范例
书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己，当不同的人在看完作品后，相信也会有对于它的专属心得体会，此时就可以写一篇读后感，把自己阅读完毕后的想法写下来。在读了作品后，您自己有什么感想呢？面对这些问题，小编为大家收集了“教你写读书心得: 《阅读手册》读后感3000字范例”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
成绩的提升最高效的方式是学生自我驱动而不是靠外力督促，那么如何让学生能自我驱动呢？这就需要学生在学习的过程中持续的得到正向反馈，获得正向反馈的前提是学生具有能够独立学习的能力，也就是说只有会学习、学习能力强的学生才有机会持续的在学习中获得正向反馈，即学习能力决定学习成绩。
而阅读能力在很大程度上决定学习能力，主要的影响为两个方面：用不同方法去阅读学习不同科目教科书的能力、不同科目试题的阅读理解能力。而在学校生活中无时无刻不在面临着阅读的问题，教科书、笔记、考试等等，可以说阅读能力是学生的基本能力，但是很多学生却不具备，那么他们成绩不好也是情理之中了。
当孩子阅读能力没有充分发展，并不能够很好的适应学校的学习生活的时候，一味地让孩子去上补习班学习知识性的内容，是治标不治本的，没有自主学习能力的孩子他的学习之路是走不远的。