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观影心得: 掌控习惯观后心得600字初二日记写作范例

发表时间:2022-11-02

作文是语文教学中必不可少的一个部分。为了帮助我们感受多姿多彩的世界,感知语言的魅力,家长会买很多高分作文书,让我们要多阅读别人的佳作。阅读高分作文可以提高我们的想象力,让我们的思维更加活跃。你印象深刻的高分作文是哪一篇呢?供您所需,小编为大家收集了“观影心得: 掌控习惯观后心得600字初二日记写作范例”,仅供阅读,大家一起来看看吧。

小习惯、大改变------观《掌控习惯》有感

每个人都有自己的生活习惯,有利也有弊,坏习惯往往会让人即时满足而好习惯往往会延时满足。每个人都有不同的身份,微小的习惯可以给我们的身份提供证据。

“身份”决定你的习惯,在阅读一本书时,我们的身份不是读一本书,而是这本书的阅读着。一个人要想养成良好的习惯,必须要形成四个步骤:提示、渴望、反应、奖赏,根据形式的四个步骤,总结了相应的培养习惯的四大定律------让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。

习惯养成不是一蹴而就的,它不仅需要时间的积累更需要日复一日的坚持,不需要一下子全部作出改变,只需要每天改变1%,因为随着时间的推移,一点小小的改进就能带来惊人的不同。

雨果大家应该都听过,他曾许诺出版社要写完一本书,但是交稿日期临近,他却因为社交等活动,导致只字未动。出版商无可奈何,只好重新设定了截止日期,要求他在不到半年的时间内交稿。雨果为了克服他的拖延症,把所有的衣服都锁在了箱子里,除了一条大披肩,他没任何衣服可穿,只能在房间里奋笔疾书,几个月后,不朽名著《巴黎圣母院》于交稿日的前两周提前出版。

改变是一个过程,习惯改变也是自我重塑的过程,“不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。”每个行为习惯的改变都是从小处着手,不断反思不断精进的循环过程,所以养成习惯的关键就在于不断的重复,在循环过程中取得进步!

延伸阅读

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昨天晚上,我看了天气预报,发现今天会下雪。

今天早晨,我起床后仍像往常一样拉开窗帘,发现外面已经变成了白色的世界:小道上是雪,屋檐上是雪,汽车上也是雪。雪,给万物换上了银白色的衣裳。我很快吃完了早餐,迫不及待的出去玩雪。

雪还在下。雪花如一只只翩翩起舞的白色蝴蝶,又像一个个流动的小音符,演奏着这冬天的乐章。

正在我欣赏着雪景时,突然感觉背后一凉。我回头一看,原来是陈传扬和路飞飞拿雪球偷袭我。我也不甘示弱,左手抄起一个雪球,像他们扔去,没想到竟然被他们躲开了。我还是不甘心,再扔一个。这次终于扔中了。我们就这样开开心心的玩了一个上午。

雪,给我们带来了无尽的欢乐。我们期待着下次雪的到来~~

今日日记推荐: 初二日记:记28日所感精选一篇


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夜深了,我才到家。微微发热的我脱下厚重的棉袄,随意地扔在床上,开始写着最后一点点家庭作业。

“阿嚏!阿嚏!阿嚏!”连打了三个喷嚏总算止住。唉!又凉着了......我无奈,生理期就是抵抗力差,前几天如此也不见得感冒。刚有好转的感冒,带着一切不适卷土重来。我起身,给自己倒了一杯生姜红糖水。才抿一口,暖意却上心头——那个人,在我感冒时为我煮姜汤,也不忘帮我兑上红糖水让我带去学校。

我再次裹上那笨重的棉袄,缓缓喝着姜汤。身子可算暖和了,手脚也不再冰冷。我忽地想起一个女孩子。这天气不是冷了么?她对我抱怨自己穿了三件可还是很冷。我道:“我这个穿两件的人都没说什么呢!”尽管我包里带了两件衣服。她伸手点了一下我的脸,“冷吗?”“不冷。”我也点回她。“呀!你的手怎么这么冰呀?”然后紧紧握住了我的手。同往常一样,我尽量不留痕迹地挣开了——我还是太冷漠了。我回答:“你当我体寒吧。”若是凉爽的天气,我的手脚也很少是暖的,更别提这冬季了,而且我也不怎么会照顾自己。

想着想着,记忆飘回了从前。那个也怕冷、却握紧我冰冷手指的姑娘,不知如今是否有人为你暖手......

深凉,记得添衣,莫冷着自己了。假若你孤身一人,请记得照顾好你自己。愿世间所有,都能被这个世界温柔对待。

教你写读书心得: 《掌控习惯》读书心得作文800字写作范例


作文教学又是语文教学的重中之重。为了提高我们的想象力,让思维更加活跃,父母会要求我们看优质的高分作文,想要写好作文,需要自己多看、多学、多写。阅读高分作文可以帮助我们培养真情实感,让我们的内心世界更加丰富。高分作文怎么写才能让人眼前一亮呢?知您所想,小编为大家全面收集的《教你写读书心得: 《掌控习惯》读书心得作文800字写作范例》,希望能帮助到大家。

《掌控习惯》读后感800字:

如果不看作者,我会以为这是日本人写的书。因为在我印象里,美国人写书喜欢往深了讲,日本人写书喜欢往细了说;美国人写书喜欢引用文献,日本人写书喜欢罗列要点;美国人写书喜欢逻辑清晰,日本人写书喜欢步骤详细。

而这本书就是通过56个具体案例,总结培养习惯的四大定律,帮助读者快速养成好习惯。本书的第一章给读者介绍了微习惯的惊人力量,以“边际收益”为理论依据,用布雷斯福德带领英国职业自行车运动员多次得冠的故事,告知我们细微变化的神奇功效。

而且作者告诫我们要忘记目标,专注于体系。目标是你想要达到的结果,而体系是涉及这些结果的过程。如果你是教练,你的目标可能是让自己带的队伍赢得冠军。你的体系就是你招募球员,管理助教和训练的方式。如果你是企业家,你的目标可能是创建一家营业额上百万美元的企业,你的体系就是测试产品创意,雇佣员工和开展营销活动的方式。

如果你是音乐家,你的目标可能是研究一首新曲子。你的体系就是你练习的频率,你如何分解和处理高难度曲段,以及你从导师那里获得反馈的方法。本书第二章围绕“习惯塑造身份”进行。许多人开始改变他们的习惯时,把注意力集中在他们想要达到的目标上,这会导致我们养成基于自身结果的习惯,正确的做法是培养基于身份的习惯。借助这种方式,我们的着眼点是我们希望成为什么样的人。

与身份不相符的行为不会持久。

你可能想攒下更多的钱,但是假如你属于只想消费,不愿创造的人那么你就会不由自主地倾向于消费,而不是努力赚钱。你可能想要身体更健康,但是假如你总是贪图安逸,不思进取,你就会倾向于无所事事,不参与的任何健身活动。

如果你从未改变支配着你以往行为的潜在信念。你很难改变你的习惯。你制定了新目标和新计划,但是你还是你,并没有任何变化。从第三章到十七章,作者给大家一一介介绍了四大定律。为了方便记忆,我把它制成了条漫的形式。(点击此处,查看条漫:如何养成好习惯)

接着,作者简要介绍了一些问题:

如何在生活和工作中保持充沛动力?获得持久成果的秘诀?怎样将这些想法应用于商业?怎样将这些想法应用于养育子女?书籍的最后就是长达36页的注释了,只有这个注释才能让我意识到这是个美国人写的书,因为内容写的太细了。

观影心得: 孔子观后心得范例


作文是语文教学中尤为重要的部分。为了帮助我们发现语文的乐趣,提高学习的积极性,一般老师会让我们多阅读高分作文,多动手写,优质的作文可以感染人们,打动人们,让人身临其境。阅读高分作文可以培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情。有没有比较好的高分作文给我们参考呢?知您所想,下面是小编为大家悉心准备的“观影心得: 孔子观后心得范例”,敬请阅读,

孔子,是我国著名的教育家、思想家、政治家和军事家。他好学的故事流传至今。

孔子30岁时,他已经有了三千多名的学生了。但是,他还是认为自我的学识不够渊博。孔子曰:“圣则吾不能,吾学不厌,而教不倦也。”如果谁有知识,谁那里有他所不明白的东西,他就拜谁为师,因此说:“三人行,必有我师焉。”他真是学而不厌,诲人不倦。而且发愤忘食,乐以忘忧,安贫乐道,直道而行的人哪!

孔子的著作《春秋》、《论语》。其中《论语》的语言简洁精炼,含义深刻,至今仍被世人视为至理。孔子还是儒家学派的创始人,而儒学则是当今社会的济世良药,个性是儒学在抗拒西方个人主义,强调社会意识,勤劳,容忍,节俭等方面能够作为现代一种新途经受到肯定。

孔子的好学值得我们学习,他说过:“学无止境,活到老学到老。”只要我们能和孔子一样刻苦学习,也能成为一位值得他人尊重的学者。孔子的好学值得我们学习,他的品行更值得我们学习。他待人有礼,从不在别人面前炫耀自我的学识,让别人来崇拜自我。

[观影感悟] 日日是好日观后心得其一


写作教学是语文教学中的重要组成部分。为了培养我们的逻辑思维能力和写作能力,激发学习的积极性,语文老师会推荐多看高分作文,一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉,阅读高分作文,让我们沉醉其中可以给我们带来愉快的感受。到底如何才能写一篇优秀的高分作文呢?供您所需,小编特地编辑了“[观影感悟] 日日是好日观后心得其一”,希望对您的工作和生活有所帮助。

上周我们遇见小小读书会电影沙龙选的是一部日本电影《日日是好日》,是树木希林的遗作。这部电影节奏平缓、如行云流水般的叙事,看似平淡的描述中蕴含着深刻的人生哲理。电影里有好多情节深深的触动着我的心弦,甚至有几处我都感动地流下了眼泪。

影片的主角典子大学毕业之后跟随武田老师学习茶道、经历大学毕业到择业选择、男友劈腿、重新恋爱、父亲去世等,典子经历了人生的不同阶段、从20岁的天真单纯、到30多岁的迷茫不安、再到40多岁的平静淡然,正好和片中的二十四节气相呼应。典子用自己对茶技的学习,逐渐经过岁月的磨练,开始深入理解茶道,最终领悟悟了牌匾上《日日是好日》的涵义,透过茶道明白人生的真正含义,从而内心变得从容淡定。

雨天听雨,

雪天赏雪,

夏天体验酷暑,

冬天感受刺骨寒冷,

在自然的四季里,

我们去感受万物的变化,

在生命的`四季里,

我们去体悟不同的境遇。

变的是世界,

不变的是我们看待事物的心境。

影总的这句话印象特别深刻:“世上有两种事,一种即刻能明白的,一种是一时半会理解不了的。即刻能明白的,只需要经历一次就够了;一时半会儿理解不了的,要花费大量的时间,慢慢消化。”日本茶道流程和礼仪繁杂,每个步骤、礼节、器具都有很多的讲究,是需要用心体悟,用身体去记忆的。武田老师说:“茶道最讲究的是形,先把形做出来了之后,之后才会有心。” 典子正是如此,辨别出了倒入热水和冷水发出的不同声音,她也发现了梅雨和秋雨的声音也是不同的。甚至她还听出了自己的童声,童年生病时躺在床上的呻吟声,这一幕寓意也挺深刻的。如果剖析更深入一点,其实电影也在阐述我们通过从外在的人事物探索自己、认识自己,圆满自己的过程。

特别喜欢她们在一起看樱花飘落时的这个场景,那种骨子里透出的淡定从容、端庄优雅,让人记忆深刻。此时此刻,她眼神平和坚定,放下了对爸爸的愧疚和思念的情结。

日日是好日,是的,每一天都是特别的,每一天都是独一无二的,如果我们能够把每一天都当成人生的最后一天来过,珍惜和感恩当下所拥有的一切,才能够活在当下,把握当下!

影片还提出要把“每一次茶事都要当做一生只有一次的茶事来做”。人生无常,或许一次转身就是永别,因此我们要做好当下的每件事,善待每一个人,让每一天都不留遗憾。

无论生活是悲是喜,我们都要保持对生命和大自然以及每一件事的敬畏,去尽情的感受生活中的每一个瞬间,就能够把每天都过成好日子!

我们绝大部分人都认为生命的意义是要获得某种荣誉成就或者影响力,或者要做出一些惊天动地的大事,或者至少要做一件自己喜欢的事,才会觉得人生没有白来。然而看了这部影片,让我明白了人生的意义,就在于你是否活好每一个当下。

所谓的好日子并不是有好事发生的日子,而是每一个平凡普通重复的日子,如果我们每刻都能保持一份觉知,和我们内在的和平宁静在一起,这就是“日日是好日”。

观影心得: 母亲节作品观后心得初二必看怎么写


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母亲节那天,妈妈依然还在上班。我想:妈妈平时那么幸苦,我送什么礼物给她呢?有了,就送上次在书上看到的“制作冰淇淋”吧。为什么要做这个呢?因为这个季节是夏天,天气也热起来了,妈妈回家一定口渴所以我要做冰淇淋给妈妈解渴。?

我到厨房,找来杯子、盘子(比杯子大一点的)冰块、奶油、牛奶、盐还有调味剂(草莓味),按照书上写的先把牛奶放在杯子里,然后倒了一点调味剂,并且盘上一圈奶油。嗯,真香!然后再把杯子放到盘子里,在盘子的旁边放上冰块,再小心翼翼的在冰块上放上盐(不要倒到牛奶和奶油和调味剂的混合物上)把半成的冰欺淋放到冰箱最冷的一层,把温度开到最低,要经过5小时才能做好。时间还早,我拿出了一张卡纸,想做一张贺卡。我先剪纸,剪好以后把它贴在另一张卡纸上,再配上一些图画,一张漂亮的贺卡就这样做好了。最后,我写上:妈妈,您辛苦了!母亲节快乐。然后把这张贺卡放在餐桌上,一切就大功告成了!冰淇淋也好了,我正想去拿,突然门开了,妈妈回来了。我走上前去,说了声:?妈妈,您辛苦了!说完,我先让妈妈坐下,然后把冰淇淋放到妈妈面前,再把贺卡拿过来。妈妈显得有些受宠若惊,妈妈看完我的贺卡,还没有吃我做的冰淇淋,就说要拖地了。我叫妈妈坐着休息,这次我帮妈妈拖了地。妈妈微笑着对我说:“儿子,你长大了,学会懂事了,这就是送给妈妈最大的礼物!”

母亲节的礼物不管是什么,只要寄托着孩子对妈妈的爱,就是最珍贵的了。因为每一个母亲对自己的儿女的爱是不需要回报的,儿女只要给母亲一点点心意,母亲就会很满足。愿天下所有母亲节日快乐!