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[作品悦读]《第七感》第九第十章读书心得(标准示范)

发表时间:2022-11-01

作文是语文教学中必不可少的一个部分。为了帮助我们感受多姿多彩的世界,感知语言的魅力,语文老师会推荐多看高分作文,一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉,阅读高分作文可以引导我们走进社会生活去观察和探索,发现生活之美。有没有比较好的高分作文给我们参考呢?想您所想,小编收集整理了“[作品悦读]《第七感》第九第十章读书心得(标准示范)”,希望您能够喜欢。

《第七感》第九第十章读后感

本书第九章,重点讲述了,早期人际关系,对一个人一生的影响。早期关系主要是指,婴儿期及童年时期,我们与父母及长期与我们相处的人之间的关系。作者将早期关系分为了4种模式,分别是:安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋、紊乱型依恋。

安全型依恋的父母:能敏锐的觉察出孩子发出的亲子链接信号,并能有效的满足孩子的需求。在这类关系中长大的孩子,通常能拥有良好的人际关系,并能很好的调节自己的情绪。

回避型依恋关系的父母:往往会忽略孩子的信号,并采取漠不关心忽视的态度,使孩子的情绪得不到满足。这类孩子通常会被同伴认为是冷漠、爱控制人,不招人喜欢。

矛盾型依恋关系的父母:有时能敏感,积极回应孩子的信号,有时又不能,这类孩子通常会变现出很多焦虑感及不安全感。

紊乱型依恋关系的父母:通常出现在高风险群体中,如吸毒人员。这类父母通常会吓坏孩子,让孩子想接近大人,缺又退缩回来。这类孩子,在与他人交往及调节自己情绪的能力都受到严重的损害。

以上四种关系中,安全型依恋关系对孩子的成长最为有利。那我们在面对自己的孩子及学生时,如何做才能达到安全型依恋关系呢?

作者认为,安全型依恋关系的核心是:好奇、开放、接纳与爱。

这四种姿态,能让我们感知到对方的内心。让对方觉得我的心中有你。当人们感到被感知,感到自己的内心被包容在另一个人心里时,神奇的事情就会发生。

可是,如果有人不幸遇到了其他方式的对待,难道就没有解决的办法了吗?

当然不是,第七感这本书,就非常好的告诉了我们解决办法,其核心就是理解。

早期经历对我们的影响并不是最关键的,我们会采取怎样的行为应对不良遭遇,完全来源于,个人对经历的理解。因此,找到正确的方法来理解这些经历显得尤为重要。

具体的理解方法为本书P147页成人依恋访谈有具体讲解。

这里需要强调的是,我们需要从新理解的是:

童年这段经历,对现在的我们产生了什么影响?

当初照顾者行为方式背后的原因是什么?

对过往经历我们的感受是什么?

我们需要对童年的这段关系记忆,进行新的符合逻辑的理解,并关注新的理解,又带给我们怎样的感知。如果我们能理解自己的过去。整合自己的叙述,便能从痛苦中摆脱出来。

第十章自我

这一章,给我感触最深的是,我们的行为经常受过去经验的影响,让我们条件反射的采取旧有方式处理问题,这些旧有反应,有些是积极的,可有些却阻碍了我们的生活。

从童年开始,一些反复做的活动中的感觉、技能、记忆、行为、和信念会自然联结成一个统一的整体。这些整体会在特定的情境下,条件反射式的让我们采取不同行为。书中为我们例举了打网球的例子,当你穿上短袜、运动鞋、拿起球拍,你的大脑会主动产生“打网球的心里状态”。在这种状态中,你的运动技能、竞争策略就会被激活。这些过去习得的信息,会促使我们以刻板的方式作出回应。这种状态经常出现,因此,有助于定义一个人。这些状态组合在一起,也创造了我们的人格。

我们每个人都是具有多重自我的人。在多重自我经常条件反射式的让我们采取行为,当然行为也分为对生活有益和无益的行为。要想让无意义的条件反射行为不阻碍我们的生活。我们就需要找到核心自我,而这个核心自我的中心是接纳。

接纳性的自我,是叙述、记忆、情绪反应及习惯背后本质的“你”。从这里开始我们可以摆脱,条件反射式行为的影响。她会让我们对一切保持开放准备接纳可能来临的一切。接纳性自我,也能让我们在采取行动前,先注意到自己的习惯性反应,从而摆脱自动模式的束缚,并自己选择回应的方式。

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[作品悦读]《人类简史》读书心得2000字(标准示范)


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《人类简史》读后感2000字!

人类的前世、今生与未来。

《人类简史》是一本试图写清“人类”的历史书。尤瓦尔·赫拉利试图回答的问题是:人从生物学的起源是什么样的,从宇宙的哪里来,要到未来的哪里去?

这本书的叙述视角非常宏大,不拘泥于一国一时,好似自己是外太空史学家,从更高的维度对人类的演化进行审视与复盘。这样的视角,必然会得出不同的观点,以及不同的看问题的方式。它让人拿起就不想放下并不仅是史料翔实,而是它松动了你看世界的眼光。

在作者看来,人类历史的路上,有四大重要革命:大约7万年前,“认知革命”让人类历史正式启动,以前所未有的方式来思考,用完全新式的语言来沟通;大约12000年前,“农业革命”让人类抛下了与自然紧紧相连的共生关系,大步走向贪婪,成了以自我为中心的生物;500年前,“科学革命”让人类历史另创新局,开始承认自己的无知;200年前的“工业革命”让人类历史按下了快进键,人类社会发生了巨大的变化,都市化、农民阶级消失、工业无产阶级的兴起、对一般大众的赋能、父权社会的解体都源于此。本书内容紧紧围绕着这四大革命及它们对人类和其他生物带来的改变。

“智人优于动物之处,在于智人可以构建共同的想象、谎言、神话,而共同神话使得人类的族群认同得以突破150个的数量上限,能够达成更大范围的合作。”这个论断让我眼睛一亮,作者一方面致力于戳破人类的各种幻觉——“你所坚信的无非是想象”。把宗教信仰、组织规则、民族记忆、种族差异、社会价值观等一系列人类认知想象中的不真实和荒诞之处都指出来尽情地嘲弄了一番。另一方面却并不认为想象即虚无、神话无意义,而是鞭辟入理地分析了这种种共同想象又是如何在人类社会组织中发挥不可或缺的作用,甚至制造出种种难以应付的灾祸和麻烦的。

这本书中还有许多妙趣横生的视角和结论,比如“小麦驯化了人类,”——在一万年前,小麦也不过是野草当中的一种,只出现在中东一个很小的地区,但就在短短1000年内,小麦忽然就传遍了世界各地,小麦可以说是地球史上最成功的植物。而小麦成功的秘诀就在于操纵智人为其所用,给自己大规模创造适宜的生存环境。人类为了适应小麦发展农业,却付出了无数健康、劳动、营养、人身安全方面的代价,这真是非常有趣的观点。

书中关于“人类社会发展后,人到底是不是会更快乐”这个问题的论述是最打动我的。自“科学革命”始,500年来,人类的确取得了空前的成就,仿佛能更好的掌握这个地球了,但代价是几乎陪上所有其他动物的命运。相比较原来的数万年前的茹毛饮血的时代,人类真的变得更快乐了吗?

快乐到底应该如何计算?物质丰富以后,生活会更快乐吗?显然不是的。作者认为“快乐并不在于任何像是财富、健康甚至社群之类的客观条件,而是在于客观条件和主观条件之间是否相符”。得到的和期望之间的差值越小,越容易感到快乐。这也是现代的心理学家教人快乐幸福的秘诀不过是:降低欲望,珍惜所拥有的。

有人认为快乐是因为自己赋予的意义不同而感受不同,因此快乐从这个角度来说是一个虚拟的概念,因为“意义”本来就是错觉和幻想,所以快乐也许只是一种自我欺骗。但更多的人认为快乐“不在于外部条件,而在于自己的内心”,快乐是一种主观心理感受。

佛教却认为“快乐既不是主观感受到愉悦,也不是主观觉得生命有意义,反而应该是放下追求主观感受这件事”,因为不管追求的是什么,都会让人陷入到持续的紧张、困苦和不满之中,所以才不会觉得快乐。人想离苦得乐,就必须了解自己所有的主观感受都只是一瞬间的波动,而且别再追求某种感受。

关于未来,作者提出了基因学、仿生学、电子智能三项领域的发展,它们让我内心激动,兴奋期待。作者指出科学的迷因与智人混血的后裔,将能够进化为一个甚至是多个远超现有智人极限的新种族,这些新种族在眼下的这些智人看来将会强大得如神一样,而阻止此类“神血后裔”诞生的技术难关,只是时间问题,技术进步很快能突破,而唯一真正能稍稍推迟它的到来的,只在于我们对“他们”的恐惧,在于社会、伦理方面的限制。

人类的一切发明,从来都是双面性的,人类不停地向外部进行探索,既会带来好处,也会带来坏处。而科学技术的发明,足够可以轻易毁灭人类和这个星球。

请让我们谨记该书结尾的这段话:“我们拥有的力量比以往任何时候都更强大,但几乎不知道该怎么使用这些力量。更糟糕的是,人类似乎也比以往任何时候更不负责。我们让自己变成了神,而唯一剩下的只有物理法则,我们也不用对任何人负责。正因如此,我们对周遭的动物和生态系统掀起一场灾难,只为了寻求自己的舒适和娱乐,但从来无法得到真正的满足。拥有神的能力,但是不负责任、贪得无厌,而且连想要什么都不知道。天下危险,恐怕莫此为甚。”

[作品悦读]国画读书心得(篇七)


写作对语文教学的重要性不言而喻。为了引导我们去观察和探索生活,锻炼写作能力,老师会让我们参考高分作文写法,想把作文写好,自己肯定是要下功夫的。阅读高分作文可以帮助我们发现文字的乐趣,感受语言的魅力,并爱上语文。你知道写好一篇高分作文需要注意些什么问题吗?下面是小编精心为您整理的“[作品悦读]国画读书心得(篇七)”,希望您能够喜欢。

看了遍王跃文的《国画》,上学时就曾看过这本书,也许因为那是的单纯和对社会的不认识,看不出其中的含义和文中的寓意。现在读来多了份感慨和感悟。朱怀镜是官场中其中一个角色,他的起伏显示了现在官场的尔虞我诈,投机取巧和一些拍马溜须的谄媚小人。也显示了现在社会的人际关系,说明在官场没有真正的朋友,只有相互的利益和互相的利用。不知是现在社会变的虚伪了,还是太耿直的人有点不入群了,曾理为人耿直,有正义,是敢对社会直言的人。可他的为人处世都不适合他的职业记者。我们现在的新闻很多都是等出来的,在事情还没发生时不叫新闻,等发生意外了或者出了重大事情时,新闻随之也就出现了。可真正的事故原因也是不允许出现的,等大家能看到的就是政府如何积极,领导如何正确之类的了。朱怀镜毕竟是官场中人,他为人圆滑,遇事稳重,处世老练,在官场中如鱼得水,最后他是连升三级呀。可也许作者也看不下去社会的这一群大蛀虫危害国家,使他们一大家族又一落千丈,可能朱怀境还少有点良知,致使他不像其他人那样一直向上爬。可也是他的处心积虑,他的老练又再次让他回复以前的风光。

他的情感变化也反映了现在社会的风气,男人有钱就变坏,也看出我们社会的不正之风。可他的情感也不像有的人只是一时的激情,只是为了满足欲望和一种纯粹金钱交易,他和玉琴是值得同情的,只是在错的时间付出了对的感情。可他们的感情是不会被社会认同的,也不能让人们接受。像玉琴一样,她应属于第三者吧,可她错了吗?是的,她错了,对于朱怀境的老婆和他的家庭来说,她错了,时间错了,他们的爱选择错了时间。可她也没错,爱有错吗?她付出了她的真爱,朱怀境是他第一个所爱的人,爱一个人怎会有错呢。他们的爱很真,也很纯,他们的爱值得人同情,值得人可怜,可他们也注定是没有结果。

人生在世,有时我们也需要一种蔑视的心理看着社会中的一些人或物。虽然不能总以鹅的眼球把一切缩小,看不起一切,但也不能总用牛的眼睛看着世界。我没有曹操的霸气,傲视群雄,也没有郑板桥的清高,不为五斗米折腰。可我蔑视那些投机钻营的无耻小人,我蔑视那些见到领导低眉顺眼唯唯诺诺的人,我蔑视那些为了名利权利放弃做人原则的人,我蔑视那些只为自己利益而生活的人。人都有七情六欲,共同的追求,相同的爱好,心灵的交流,慢慢地两人之间会有一种相互的吸引而产生感情。人不怕多情,但决不可滥情。虽然我没有孟姜女对爱情的坚贞,也没有梁山伯祝英台对爱情的毅力,可我一样蔑视那些把感情当儿戏的人,我也蔑视那些为了一时的激情破坏两个家庭的人,我更蔑视那些为了金钱出卖自己灵魂的人。人活着,不可没精神,更不可没准则,活就要活的坦坦荡荡。

[作品悦读]在人间读书心得(篇七)


写作教学对于语文教学来说是至关重要的。为了培养我们的逻辑思维能力和写作能力,激发学习的积极性,家长会买很多高分作文书,让我们要多阅读别人的佳作。阅读高分作文可以帮助我们培养真情实感,让我们的内心世界更加丰富。我们可以学习哪些优质高分作文呢?下面是小编帮大家整理的《[作品悦读]在人间读书心得(篇七)》,希望能为您提供一些灵感。

柔和的微风和着婉转的琴音,如一泓清泉流入心窝……皎洁的月光下,我徜徉在《在人间》里,闻着淡淡的书香,翻开书的扉页,忧伤----在我的胸中氤氲开来,越来越浓……

细细品读《在人间》,我不禁潸然泪下。阿廖沙逝世,随母亲和外祖母一同前往外祖父家生活。外祖父家弥漫着相互仇恨的气氛,,在这个家里,阿廖沙每天饱受煎熬,生活得惴怩不安。随着时间的流逝,阿廖沙在茨冈和外祖母的鼓励和关怀下,渐渐懂得了:只有坚强地去面对生活,才能取得成功!母亲逝世后,阿廖沙也随即离开了外祖父家,去人世间谋生了。阿廖沙每天饱受欺辱,成为众人的笑纳。阿廖沙不顾众人欺辱,至始不渝地工作赚钱,在众人面前昂首挺胸,坚持不懈地在社会上生活。他饱经风雪,在面临困难时不向困难屈服!他在面临困难时手不释卷,把书当做良师益友。最终,他在种种困境中成功成为了著名作家高尔基。

高尔基在这么恶劣的环境下都时刻手不释卷,而我们时时刻刻想着玩。我们怎么能与他比拟呢?他是在一个相互仇恨的家庭的家庭里饱受煎熬,而我们是幸福地生活在父母的关怀和鼓励下享受童年的美好。十几岁的我们在老师的谆谆教诲下学习,他却在社会的逆境中生活,但他仍然时刻手不释卷。他在困境中不向困难低头,相比之下,难道我们不应该为此而深感惭愧吗?难道我们不应该学习高尔基那种不屈不饶的崇高精神吗?

如今,随着社会的发展迅速,人类的依赖思想越来越严重,因此而侥幸自己的生活是理所当然的得到的。至今,我们不能因为有美好幸福的生活而暗暗侥幸。我们不能因此而懦弱无能,我们要的是一份坚强凝结而成的力量。让我们坚强面对一切,毫不畏惧的面对一切逆境,战胜逆境……

时光流逝,月光嵌满林梢,静静倾斜在书页上,斑驳的花枝影子在书页上婆娑起舞。我和上《在人间》,静静回忆着书中的内容,书中那淡淡的墨香,仿佛从字里行间缓缓渗出,沁入我的身体,随我而行……茫然,我恍惚觉得,一股温热的液体盈满眼眶……

[作品悦读]关于雷锋的读书心得其七


作文在语文教学中的地位不言而喻。为了帮助我们感受多姿多彩的世界,感知语言的魅力,一般老师会多鼓励我们看高分作文,优质的作文不光用华丽的辞藻堆积,还有写作技巧和手法值得学习,通过阅读高分作文可以提高我们的理解能力、逻辑思维和语言表达能力。一篇优秀的高分作文是怎么样的呢?根据大家的需求,小编特意准备了“[作品悦读]关于雷锋的读书心得其七”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

三月,是学雷锋,树新风的一月,三月份的主题就是学习雷锋好榜样。我对雷锋那助人为乐的精神又有了进一步地了解!

有一次,雷锋要回抚顺的部队去,在人流中,雷锋看见一位白发苍苍的老大娘,一手拄着拐杖,一手拿着个大包,正吃力地走着。雷锋赶紧跑上前去问那个大娘要去哪儿,原来大娘也要去抚顺,她要去看儿子。一听是和自己同路,雷锋立刻接过大娘的包袱,搀扶着大娘一起上了火车。下火车后,雷锋又带着大娘东打听,西打听,找了两个多小时才找到了大娘的儿子家,大娘的儿子拉着雷锋的手,一再感谢

雷锋所做的好事真是怎么说也说不完!

雷锋这种助人为乐的精神已经深深地影响了我们身边每个人,深入到我们的日常生活当中。

就像有一次,我们小区在三楼平台放了一场电影,到第二天早晨大家才发现平台上留下了许多垃圾。那天刚好是星期天,只有一个清洁工在打扫卫生,这个清洁工已累得满头大汗了。小区居民见到这种情况,不约而同带上自家的清洁工具,纷纷跑下来帮助打扫,清洁工的脸上露出了感激的笑容!

我们要继续发扬雷锋这种助人为乐的精神,多做好事,这样我们的世界将会变得更温暖,更美好!

[作品悦读]《爱的教育》读书心得其七


作文是语文教学中的重要组成部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情,老师布置阅读高分作文的任务,好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。阅读高分作文是通过文字形式与世界、他人与自我进行交流的一种方式。那么在高分作文的写作中应该注意哪些问题呢?懂您所需,小编用心整理的“[作品悦读]《爱的教育》读书心得其七”,希望能为您提供参考!

闲暇偶阅了《爱的教育》。那平淡而细腻的笔触中体现出来的近乎完美的亲子之爱,师生之情,朋友之情,乡国之恋……

我被深深的吸引住了。这部处处洋溢着爱的小说,所蕴涵并散发出的那种深厚、浓郁的情感,不可谓不伟大。书中描写了一群充满活力,积极上进,如阳光般灿烂的少年。他们从出身到性格都有截然不同,但他们身上却都有着一种共同的情感——对自己的祖国意深深的爱,对亲友的真挚的感情。

《爱的教育》诉说崇高纯真的人性之爱,那就是一种最为真诚的教育,而爱又在教育中得到升华。虽然,每个人有不同的人生阅历,但是都能从《爱的教育》中,体会到曾经经历过的那些类似的情感。它让我感动的同时,也引发了我对于爱的一些思索。让我体会到了爱中包含着的对于生活的追求。

爱可以让人忘记了痛。恍惚还记得,疼痛最初的记忆似乎是在儿时的一个夏天。日子被火热的阳光飞快的融化成雪亮、绝细的一根线,眼看要断了,又给细细的蝉声连了起来,“吱呀,吱呀,吱”。我在学校里一不小心撞破了头。忘记当时是怎样的疼,只是后来听妈妈说,满脑子里都是我号啕大哭的声音。

妈妈急忙把我送到医院,一路疲惫,到了医院她依然奔波不停,我被在头上缝了好几针。我想,那时候,也许是很痛吧。当我哭出声的时候,妈妈说:坚强些,没有什么。我相信你会站起来的,对吗?后来才渐渐懂这句话的意思了,我不要担心,不要害怕。那时的妈妈眼神里闪着点点光芒。是不忍,是关心,还是鼓励?我的心中升起一阵感动的薄雾,我看见了妈妈的眼角有一处处晶莹,像水晶的无暇。痛一定会留下伤疤吗?痛,就会哭出声吗?尼采说:保持坚强,我勇敢的心。不要问为什么!疼,也许留不了什么痕迹,一直记着的,只是一种神情。相信爱,会让我站起来。爱是一块光鲜亮丽的布,抚去心中的阴暗潮湿。这对爱你的人,他们是多么欣慰啊,疼痛也会随着岁月的歌唱声中,一起远去。所以,疼痛的时候,不要出声,因为有爱。

在感动中我懂得了感恩。我们得到的太多了,可是我们又给予了他人什么呢?一生的困难挫折何止千万,但只要有一颗充满爱的心,就会感受到人生的美好。感恩命运给了生命如此斑斓的色彩,给了我们世间许多的冷暖与悲欢;感恩生命给了我们如花般的绽放,赋予了我们生老病死聚散离合;感恩社会给了我们丰富而厚重的人生况味,给了我们岁月风霜的锤打与历练。

心怀感恩,正如叶子把阳光和雨露融入生命,把鸟声和蝉鸣写进心悱,把厚重的承载和飘零作为生命最为深情的谢幕与告别。人生因此而精彩!

在感动与爱中,我懂得了感恩,在感恩中,我学会了成长!

[作品悦读]诸葛亮读书心得(示范版)


作文是语文教学中尤为重要的部分。为了锻炼我们思考问题的能力,提高我们的语言表达能力,老师会让我们参考高分作文写法,想把作文写好,自己肯定是要下功夫的。阅读高分作文可以锻炼我们的逻辑思维能力,提高语言表达能力。那么我们应该如何来写高分作文呢?知您所需,下面是由小编为大家整理的“[作品悦读]诸葛亮读书心得(示范版)”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

“乱石穿空,惊涛怕岸,卷起千堆雪。江山如画,一时多少豪杰”《三国演义》中,再现了无数英雄在战场上临危不惧,通往直前的形象。最令我印象深刻的是神机妙算的诸葛亮。

论诸葛亮,必先提到刘备三顾茅庐请诸葛亮,刘备们一行听说有个叫诸葛亮的,神机妙算,就请诸葛亮出山帮他统天下。刘备两次请诸葛亮都未请到,刘备第三次请诸葛亮时,终于如愿以偿。自从诸葛亮加入了刘备集团,刘备集团的势力越来越大。诸葛亮的计谋屡屡成功,成为刘备手下一股强大的力量。

有的人拿诸葛亮当神仙,这是个大错。世上没有神仙,诸葛亮也是人。他为什么能在战役中屡屡获胜?这靠的是学问。当然,诸葛亮用的最多是心理学。在草船借箭中,诸葛亮识周瑜的诡计,什么?嫉妒。他知道如果不答应,周瑜会另想出计谋陷害他。他也了解曹操深信多疑,所以在大雾天行船靠近曹军水寨,结果曹操损失了十多支箭,让周瑜自叹不如。诸葛亮识人心的准确,他的计谋邓得了成功,既然周瑜心服口服,又为刘孙联军增加了十万多支箭,真是两全其美!

“空城计”这个策略家喻户晓,诸葛亮因城中空虚,司马懿大军趁机来攻打西城,诸葛亮急中生智,让剩余官兵先躲在一个安全的地方,自己则坐在城楼上,一边弹琴一边悠闲自在,城楼下自有二三十名百姓低头扫地。司马懿大军来时,看此情景,司马懿觉得不对劲,赶紧收兵回去,就这样,他不花一兵一卒就保住了西城。其中,诸葛亮这次计谋像一次生死赌博,他在弹琴时也害怕和紧张,但都忍住了。这种为了国家的利益而不畏牺牲的谋士,才能称得上是“忠”。司马懿再能斗,也敌不过诸葛亮的计谋,若不是诸葛亮去世,三周必定归蜀了。

诸葛亮最终死于五丈原,他旧病复发,吐血不止。他说:“如果七日之内主灯不灭,我寿可增加十二年,如灯灭,我必死矣。”可到了六夜,只见魏延禀告,并把主灯灭了,诸葛亮无奈,把自编的著书与一些计谋给了他最信任的人。传授之后,于建兴十二年八月二十二日去世。后人评价他说:“鞠躬尽瘁,死而后已”。他死的可悲啊!苦不是他早先去世,三国就归蜀了!

诸葛亮,他神机妙算,识人心,知天文,晓地理,他的智慧一直知古流传!我虽比不上他的智慧,但敬仰他诸葛孔明!在学习中也要像他那样,遇到困难时,冷静思考,多读多分析,这样一定能解开困难!