作文是语文教学中十分重要的一个部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情，老师会鼓励我们多看高分作文，好的作文能够体现作者的中心思想，阅读高分作文可以培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情。哪些优质高分作文值得我们去学习和借鉴呢？以下是小编精心收集整理的“[作品悦读]情绪管理读书心得写作范例”，希望的分享可以为您带来帮助。

9月22日，我们到聚成公司听取了李虹教授的《压力与情绪管理》讲座，听后感觉受益匪浅。

现在临沂市场家电商家如雨后春笋般迅速、大量的涌出，接踵而至的是残酷的市场竞争！价格、服务、产品、售后、营销等等无不深陷入竞争这一残酷的战场！而身为这场战争的参与者，我们的卖场、业务及售后等各部门相关主管承受了巨大的精神压力。对于王总及公司安排的此次学习，我们无不深表感激，学习期间，大家都认真听讲，积极与讲师互动，课后认真讨论，分享学习心得与体会。

李虹是《东方名家》栏目客座教授。担任多家知名院校MBA、EMBA、CEO班、职业经理班、MBA核心课程班的授课专家。

李教授的内容非常丰富，涉及面极广，包括现代消费心理学、亲情与社会伦理、哲学以及佛、道、儒三家思想精华，现将部分内容及个人心得分享如下：

一、中国三大家思想

儒家思想是――担当责任；做一为名主管，肩负的是自己以及十几甚至几十名员工的生计问题，用王总的话说，几十上百人跟你吃饭，如果你业绩拿不出来，经营不善，你让这些人吃什么？那就是说，对社会，我们要担当的责任是，改善我们的经营，让员工付出的劳动能得到最大化的回报，就是销售出去更多的商品，提高员工的收入，从而让员工及其家人的生活条件得以最大化的改善，同时也就提升了公司的营利水平，这是我们做为一名主管的基本责任。李教授讲的好，聪明的人利已，智慧的人利人。人要聪明更要有智慧，作为主管，处处为员工着想，对自己为公司负责就是大智慧，李教授讲到，要想要别人如何对待你，你应该首先要如何对待别人，让员工感受到你对他的关心感受到你处处为他着想，他自然就真心的对待你、对待这个团队，因为没有不对的人，只有不对的管理者，每个人都有他的优点，做为一名管理者，就是要把有不同优点的人放在适合他的地方，让每个人发挥自己的作用，自然就提升了公司的业绩。

作为一名合格的管理者，需要是一个有思想有作为的人，业绩下滑时要有所为，而不是找借口找理由坐以待闭，不记得是哪位营销大师说过的：一个成功者总是在找方法，失败者总是在找理由。

道家思想是――看得开；当今社会很多压力的问题都来自于太多的选择，而每一次面对具体的决策问题特别是突发性问题、甚至可能对自己构成打击和挫折的问题时，要能注意当时的情绪状况，要提醒自己不为情绪左右，有不良情绪出现时要及时控制情绪，保持冷静，以敏锐机智的头脑化解压力，解决问题。事后要及时总结反省，一方面分析压力的特点和对自己的影响，在没有管理好情绪以致压力造成了较大的负面影响时，要着重提醒自己针对这种情绪下功夫，在实践中锻炼自己管理这种不良情绪的能力，逐步提高，最终能够驾驭自己的情绪。另一方面在自己保持了较好的情绪顺利圆满的解决了问题时，要总结成功经验，使自己面对类似问题时更能游刃有余。

在这个过程中要注意两个问题，一是顺境中要正确对待压力，这时虽然外界的压力可能会较小，但自己不要麻痹大意，要自我加压，不断提升自己的素质与能力，要防患于未然，在出现问题造成压力时能胸有成竹、处变不惊，合理解决问题，化解压力，要在顺境中不要得意忘形；二是逆境中要学会坚强、学会忍耐，要以积极的心态和良好的情绪面对压力，要以极强的自信心调动自己的潜能，提升自己的本领和综合素质，战胜自己的消极和迷茫，战胜困难和挫折，战胜压力与挑战，即在逆境中不要失意忘形。曾国藩有句话：战战兢兢，即生时不忘地狱；坦坦荡荡，虽逆境亦畅天怀。说的便是这个意思。

佛家思想是――放得下。拿得起是能力，放得下是智慧。一个人的烦恼就是你放不下内心的烦恼。拜佛不求佛，拜佛就是拜自己，佛只是一个心理依托，心结还需自己来解，一切问题的根源是自己。西方谚语也说了上帝只救那些懂得自救的人。李教授讲的一句话非常经典，嫉恨是自己吃了毒药盼望别人早死！当时听着觉得挺好笑，仔细一回味，我们身边这样的人还少吗？别人过的好好的，我们却因为自己内心的狭隘，痛苦的折磨自己！很多人容不下别人过的比自己好，容不得别人的业绩比自己好，恶意诽谤者有之，故意破坏者有之，即害了别人也害了自已。所以说，放的下，心动不动也动，心静动也不动。当然看的开并不是让你放弃努力，失去上进心，而是要求我们在面对人的成绩时，用平常心来对待，通过自己的努力达到自己的人生目的，临渊羡鱼不如退而结网，一味的盯着别人的成绩是完不成自己的业绩的。

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[作品悦读]《鲁滨逊漂流记》读书心得范例

作文对于语文教学来说是非常重要的。为了帮助我们发散思维并培养语文素养，一般老师会让我们多阅读高分作文，多动手写，优质的作文可以感染人们，打动人们，让人身临其境。阅读高分作文可以帮助我们学会观察生活中的点点滴滴，感受生活之美。高质量的高分作文是什么样子的呢？小编帮大家整理了[作品悦读]《鲁滨逊漂流记》读书心得范例”，仅供您在工作和学习中参考。

当在这个寒假，我和爸爸读了一本脍炙人口的名著，叫《鲁滨逊漂流记》。

你遇到船在暴风雨中遇难时，你会怎样做？当你独自一人漂流到一个荒无人烟的孤岛上时，你会怎样做？当你受到没有食物，没有房屋，没有衣服，没有一切时，你会怎样做？是绝望地任命，还是自信地面对？是勇敢地去接受，还是懦弱地逃避？……在这种种灾难同时降临在我们面前时，我想鲁滨逊他给我们做出了最好的选择。 二十八年的荒岛生活，可以说给了鲁滨逊一个非凡地人生。与世隔绝，但重不放弃一丝一毫对生命的希望。他凭借人类独有的智慧和灵巧的双手，捕猎动物，制作陶瓷，开凿山洞，开荒种地，砍树建房，终于建造了一个“世外桃源”。有时我禁不住感叹，他对生活永不放弃的信念到底从何尔来，因为二十八年对于人类来说并不是一个短暂的数目。古人云：“骐骥一跃，不能十步；怒马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”永不放弃，是成功最重要的一步。我想正是因为鲁滨逊他做到了这点，才能在逆境中生存下来。鲁滨逊虽然只是个小说中的人物，但他的事迹却令无数的后人成为了不怕困难与挫折的生活中的强者，为他们的事业成就打下了很好的基础。同样他在我眼里是一段传奇，他用他对逆境的百折不挠、坚韧不拔、不畏艰险和永不放弃的精神为我们谱写了一段世人尊敬的传奇。

让我们也像鲁滨逊一样有那样一颗美好的心，共创美好的生活吧!主人公鲁滨逊出生于一个比较富裕的家庭 ，但他并没有依赖家庭，甘愿自己去实现航海的梦想。

有一次，鲁滨逊在去往非洲的航海中不幸遇到了大风暴 ，顿时全部船只沉入海底，海面汹涌澎湃，波浪滔天 ，最后只有鲁滨逊一人幸运的生存下来，漂流到了一个荒无人烟的小岛上。

这是不幸中的万幸 ，鲁滨逊用自己的双手 ，建立出了三个庄园——城堡，别墅，和森林中的圈地 。这样就可以保护自己不被可怕的动物与食人族吃掉了。

可是光有这些而没有食物也是无法生存下来的 。鲁滨逊从船上搬了一些食物吃 ，这些食物虽然不少 ，但还是有限的 ，鲁滨逊 开始自己种庄稼 ，养动物 。不过 ，那森林中的圈地只用来养动物 ，从不派别的用场 ，因为鲁滨逊天生讨厌那些像魔鬼似得动物 。

日子就这样像沙漏一般一分一秒的过去了 。有一次 ，鲁滨逊遇到了食人族的人 ，鲁滨逊并没有逃跑 ，也没有紧张与害怕，还与食人族的人成为了好朋友 。鲁滨逊还教他写字，并给他取了个名字 —— 星期一 。

鲁滨逊几乎忘了家人 ，而不幸的事情发生了 ，鲁滨逊的爸爸 和妈妈都去世了 ，但是鲁滨逊却不知道 ，因为鲁滨逊自己都不知道他能不能活下来 ，更何况鲁滨逊还处于一个荒无人烟的小岛上 。

鲁滨逊在这个荒无人烟的小岛上用自己聪明的头脑和勤劳的双手一直生活了二十八年 ，并能与大海拼搏 ，实现自己的航海的梦想 ，最后还能被得救 ，鲁滨逊这种乐观 ，开朗 ，坚持不懈的精神使得鲁滨逊最终生存下来了 。

所以我们要学习鲁滨逊吃苦耐劳 ，乐观 ，坚持不懈 ，不怕困难的精神。书是知识的海洋，智慧的翅膀。在这个里寒假里我看了《鲁滨孙漂流记》这本书，它令我大为感叹，深受启发。

《鲁滨孙漂流记》这本书主要讲述了一个叫鲁滨孙的英国人，他在一次航海中遇险，漂流到一个荒无人烟的小岛上。他用顽强的意志力和自然做斗争，还救了一个野人——星期五，并和“星期五”在孤岛上生活了二十八年，最终获救，回到自己祖国的故事。

从鲁滨孙身上，我学到了不少的道理。如：学到了乐观向上。乐观向上让我变得在困难的时候也不放弃，努力争取一丝丝的希望；学会了乐于助人。乐于助人让我们在最困难的时候，也有人来帮助自己；学到了要不畏艰险。这样才能要能一往直前，取得成功；学到了要机智勇敢，聪明能干。只有这样，我们才会取得胜利。取得荣耀。取得别人的尊敬。我还从中领悟到：如果遇到困难，只要我们沉着冷静、认真的去思考就会想出一个好办法，然后破解重重困难。

我喜欢看这一本《鲁滨孙漂流记》，因为他让我从中领悟到了许许多多的道理，真可谓是受益匪浅！寒假里，我读了一本名叫《鲁滨孙漂流记》的书，我的感受很深。

这本书讲了一个叫鲁滨孙的人不听父母的劝告出海，结果几经波折，大船沉没了，一船人只有鲁滨逊一个人被抛弃在荒岛上，他在荒岛上想尽一切办法活了下来，他用沉船上的粮食做种子耕种田地，还制服了一个荒岛上的野人，救下了一个俘虏，取名“星期五”，最后回到了人类聚居的社会。

这本书让我懂得了一个道理：在十分困难和艰苦的环境里，千万不要绝望，一定要用自己的智慧、勇气和毅力战胜困难，不能一遇到困难就退缩，要勇往直前。

我记得有一次，我看到一个故事，里面讲了一个小孩在寻找神药的途中遇到了魔鬼塔，塔里全是魔鬼，但小孩为了治好爸爸的病，没有退缩，最终战胜了魔鬼，找到了神药。所以，不要退缩，你能成功！

读了这本书，我一生都会感谢这本书！

[作品悦读]《社戏》：读书心得

作文是语文教学中十分重要的一个部分。为了帮助我们培养真情实感，感受文字的魅力，老师会鼓励我们多阅读高分作文，一篇好作文除了要有好文笔以外还要有明确的思想。阅读高分作文，让我们沉醉其中可以给我们带来愉快的感受。我们可以参考哪些比较优秀的高分作文呢？小编特地为您收集整理“[作品悦读]《社戏》：读书心得”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

读鲁迅伯伯的《社戏》，其中描写小朋友钓虾的有趣情景，记得很清楚。机会终于来了。去年暑假，我来到了崇明。自然便想起了要去钓虾，同时也想试试鲁迅伯伯讲的那种钓虾办法灵不灵我拿起一根绑有棉花的线扔到水中，站在岸边静静等着虾上钩，可过了许久还不见一只虾上钩。这时站在我身旁、与我年纪相仿的男孩正冲着我笑，我告诉他这是书中写的钓虾的办法。他笑了笑告诉我说，那是钓小白虾的，这里只有龙虾，钓龙虾自有钓龙虾的办法。

在这热情的崇明男孩指点下，我找来了木棍和铁丝，照着他的样子将铁丝弯成一个圆圈，又在圈上穿了一条，然后用线系住铁丝圈，把它吊在木棍上。这样，一副象样的钓具就做好了。我们把这些钓钩放入水中，不到两分钟，我就迫不及待地将木棍拉上来，果然在铁圈上一只大龙虾正挥舞大钳津津有味地品尝着，我太高兴了，不料手一抖，那大龙虾从我眼底下溜走了，我不禁责怪自己的鲁莽。

可那小男孩安慰我说:这东西馋得很，一会儿还会来的。过了一会儿，我又去拉那根木棍，这回我可小心了，慢慢地、慢慢地果然那只龙虾和刚才一样又在品尝着它的美餐，还未等它全露出水面，说时迟那时快，一只大网已套住了它。就这样，不到两小时，足有三斤龙虾装满了我的网兜。钓龙虾可真有趣，从中我也悟出、一个道理，钓小自虾有钓小白虾的办法，钓龙虾有钓龙虾的办法，可不能到处乱套。那么做，其它事情又何尝不是这样呢?

[作品悦读]春节习俗读书心得

写作文是语文学习中必不可少的一部分。为了让我们感知到语文的魅力，提高语言表达能力，语文老师会推荐多看高分作文，一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉，阅读高分作文可以锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力。哪些优质高分作文值得我们去学习和借鉴呢？想您所想，为此小编特意整理收集了“[作品悦读]春节习俗读书心得”，希望您能够喜欢。

老师给我们发了一本《小学语文课外阅读》这本书，我打开这本书里面有很多有趣的故事内容，我选了一篇《春节的习俗》的故事，其中里面有一篇《包饺子》。

这篇故事主要讲的内容是说北方人过年习惯吃饺子，春节吃饺子有许多意思。尤其是在除夕，吃饺子要在（半夜十二点），表示春节吃饺子是全家人团圆、吉祥。有的包饺子时里面还包上硬币，饺子形状像元宝，谁先吃着了，就能新年大发财、元宝滚滚来。

读了《包饺子》这篇故事使我明白北方人春节的习俗，是一个古老传统节日，也是中国人吃饺子真正成为春节吉祥食品。

[作品悦读]安妮日记读书心得1篇

作文是语文教学中必不可少的一部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情，老师会鼓励我们多看高分作文，好的作文能够体现作者的中心思想，阅读高分作文可以帮助我们发现文字的乐趣，感受语言的魅力，并爱上语文。那么你是否在寻找关于高分作文的模板呢？小编为大家整理了“[作品悦读]安妮日记读书心得1篇”，欢迎大家来阅读。

暑假里，我读了安妮·佛兰克写的《安妮日记》，让我感悟到了战争给人们带来的灾难是多么深重。

《安妮日记》主要讲述了一位德籍犹太少女安妮·弗兰克，在第二次世界大战中写的多篇日记。为了躲避纳粹的迫害，安妮一家在一间密室里熬过长达两年的隐蔽生活。1945年8月4日，待在密室里的人全部被逮捕，最终只有安妮爸爸一人逃生，爸爸为了完成安妮的梦想，出版了安妮日记。

安妮的日记，让我们了解了那些在第二次世界大战期间，遭遇纳粹迫害的犹太人生活情况，同时也见证了安妮惊人的勇气与毅力。

读了《安妮日记》，我深深体会到犹太人生活的痛苦，感悟了战争的残酷。

“我感觉到了千百万人在受苦受难。可是，我坚持仰望天空，冥冥之中觉得世界还能好转，这场残酷也会告终，和平与安详会重新回来。”书中的这句话，让我一直铭记在心，还让我感受到了一个小女孩对和平的呼唤，对和平的渴望。

这本日记不会因岁月的流逝而褪去色彩。因为战争让很多人泯灭了生命，战争带给人们的，除了痛苦，还是痛苦，所以我们反对战争，渴望和平。

战争是邪恶的，战争给人类的灾难时深重的，战争留给人类的疮伤是难以愈合的。战争夺去了多少人宝贵的生命，罪恶的子弹吞噬了多少娇嫩的生命。所以我们渴求和平之神永驻人间。

[作品悦读]逍遥游读书心得精选

写作教学对于语文教学来说是至关重要的。为了锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力，家长会让我们多看高分作文，多阅读一些好的作品可以提高我们的写作水平，阅读高分作文是通过文字形式与世界、他人与自我进行交流的一种方式。你是否正在为高分作文的写作感到苦恼呢？以下是小编为大家精心收集的“[作品悦读]逍遥游读书心得精选”，希望您能阅读并分享。

北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其千里也。——题记

偶然间读到庄子的《逍遥游》：北海有一种鱼，他的名字叫鲲，鲲身躯庞大，不知道它有几千里。变成鸟后，他的名字叫鹏，鹏的背脊，不知道它有几千里，展翅奋飞，它的翅膀像悬挂在天空的云，这种鸟海水运动时就将迁移，借助风力飞往南海，南海是天然形成的水池。大鹏向南海迁移的时候拍打水面，激起的水浪达三千里，乘着旋风盘旋飞至九万里的高空，凭借着六月的大风离开。而山野中的雾气，空气中的尘埃，都是生物用气息吹拂的结果，天色亦蓝是它真正的颜色吗?还是因为天空高远而看不到尽头呢，大鹏从天空往下看，也不过像人在地面上看天一样罢了。

人亦是如此，觉得自己可以鹏程万里，却不好好行动起来，到头来本以为自己与大鹏和鲲一样高高在上，最后，却是白日做梦，徒劳无功。

还有一些人，不觉得自己鹏程万里，却比一般人都要用功，笨鸟先飞，最终扶摇直上，成为受人尊敬的伟人。

看海天一色，是否也该想一想自己的行为举止，做的每一件事是否满意，过的每一天是否充实，只有全力以赴做好一件事，才能做好一切；只有认认真真的对待自己，才能真正地扶摇直上九万里。

所以，同学们你们是否憧憬学霸那样的鹏程万里，是否希望像伟人那样扶摇直上，那你是否真正的做好了每一件事呢，如果没有，那就请从现在开始，做好每一件事吧。千万不要让懒惰拖了你的后腿，不要让各种借口成为你的绊脚石，我们每个人都可以通过自己的努力成为鲲鹏一样的存在！

[作品悦读]在人间读书心得(篇七)

写作教学对于语文教学来说是至关重要的。为了培养我们的逻辑思维能力和写作能力，激发学习的积极性，家长会买很多高分作文书，让我们要多阅读别人的佳作。阅读高分作文可以帮助我们培养真情实感，让我们的内心世界更加丰富。我们可以学习哪些优质高分作文呢？下面是小编帮大家整理的《[作品悦读]在人间读书心得(篇七)》，希望能为您提供一些灵感。

柔和的微风和着婉转的琴音，如一泓清泉流入心窝……皎洁的月光下，我徜徉在《在人间》里，闻着淡淡的书香，翻开书的扉页，忧伤----在我的胸中氤氲开来，越来越浓……

细细品读《在人间》，我不禁潸然泪下。阿廖沙逝世，随母亲和外祖母一同前往外祖父家生活。外祖父家弥漫着相互仇恨的气氛，，在这个家里，阿廖沙每天饱受煎熬，生活得惴怩不安。随着时间的流逝，阿廖沙在茨冈和外祖母的鼓励和关怀下，渐渐懂得了:只有坚强地去面对生活，才能取得成功！母亲逝世后，阿廖沙也随即离开了外祖父家，去人世间谋生了。阿廖沙每天饱受欺辱，成为众人的笑纳。阿廖沙不顾众人欺辱，至始不渝地工作赚钱，在众人面前昂首挺胸，坚持不懈地在社会上生活。他饱经风雪，在面临困难时不向困难屈服！他在面临困难时手不释卷，把书当做良师益友。最终，他在种种困境中成功成为了著名作家高尔基。

高尔基在这么恶劣的环境下都时刻手不释卷，而我们时时刻刻想着玩。我们怎么能与他比拟呢?他是在一个相互仇恨的家庭的家庭里饱受煎熬，而我们是幸福地生活在父母的关怀和鼓励下享受童年的美好。十几岁的我们在老师的谆谆教诲下学习，他却在社会的逆境中生活，但他仍然时刻手不释卷。他在困境中不向困难低头，相比之下，难道我们不应该为此而深感惭愧吗?难道我们不应该学习高尔基那种不屈不饶的崇高精神吗?

如今，随着社会的发展迅速，人类的依赖思想越来越严重，因此而侥幸自己的生活是理所当然的得到的。至今，我们不能因为有美好幸福的生活而暗暗侥幸。我们不能因此而懦弱无能，我们要的是一份坚强凝结而成的力量。让我们坚强面对一切，毫不畏惧的面对一切逆境，战胜逆境……

时光流逝，月光嵌满林梢，静静倾斜在书页上，斑驳的花枝影子在书页上婆娑起舞。我和上《在人间》，静静回忆着书中的内容，书中那淡淡的墨香，仿佛从字里行间缓缓渗出，沁入我的身体，随我而行……茫然，我恍惚觉得，一股温热的液体盈满眼眶……