军训的周记

发表时间：2025-12-19

军训的周记（通用十四篇）。

〚1〛军训的周记

今天我离开了温暖的家，在山青世界开始了为期四天的军训。

临走前，妈妈还在千叮咛万嘱咐，多穿点衣服啦，多喝水啦，盖好被子啦……我漫不经心的一一点头，这些话听了几千遍了!拉着大皮箱，里面装着生活用品，妈妈最后一次检查还有什么没带，确认后，才和我一起迈出家门，送我上学。到了学校，停下车。我拉着皮箱，与妈妈挥手告别，直到离开的那一刻，我的依恋与不舍才从内心展露。

到班里集合，同学们兴奋的议论着，开心期待与害怕，是我的全部心情。出发坐上大巴车，来到山青，那里的秀丽风景让我眼前一亮，山川、湖泊、活动场所、宿舍，让我认为这是一次美好的旅行，虽然我已经是第三次来到这里。揪下一片树叶，吹起哨音，把愉悦全部表达出来。

直到中午吃饭，我才知道规矩，而这，是用“血的代价”换来的——我和伙伴打完饭后直接坐下吃饭。到处都乱哄哄的，教官吹了一下哨子，大喊：“谁让你们吃了?!”我们立刻鸦雀无声，“都给我站起来!”我们条件反射般得站起来。因为饥饿，我和伙伴们偷偷吃了起来，谁知教官发现我了，立即冲了过来，凶得像头豹子：“你没听见我的话吗?端着盘子，到那边去!”说着指着那边的墙。我的伙伴也吃了，凭什么光罚我?我刚要说：“可是教官，她们也……”说到这时，对面的伙伴立刻用眼神告诉我：别出卖我们!啊，大地呀!我只好站到墙边，自嘲道：我在某种意义上也学习了革命前辈的优良传统——不出卖战友。虽然这样安慰自己，但还是委屈，我愤怒的朝教官扮了个鬼脸。心中十分生气。

但是，噩梦并没有结束，在烈日下站军姿、在雨中种菜，不守规矩时一天至少一百个蹲起，有一天我们竟做了七百个。让我充分体验到教官作为军人的冷血。几乎每天我都有小小的愤怒。可是晚上又是另一个不同的世界：和大家打打闹闹，偷吃糖果，蒙着被子打手电写日记，让我感到刺激和开心。

在第三天的晚上，我们开了联欢晚会，大家放开歌喉，尽情演唱，我则充当一名观众，不管那些歌曲如何欢快，但我总觉得有些悲伤。我们表演完节目，都大声喊：“教官，来一个!”于是，所有山青世界的教官教练披挂上阵，齐声演唱《真心英雄》，每个动作都半生不熟，十分好玩。空气中好似有一丝潮湿的气氛，因为在那个晚上，很多人因为舍不得离开山青，哭了。我的心里也比较难受，不管怎样，离开一个让我又爱又恨的地方总会让人伤感。而闭营仪式上教官们的一句话，又让我感慨万分：同学们，我们可能在这四天中批评过你、惩罚过你，但请你不要生气，我们这样做，是因为希望你优秀。你是家中的小公主、小少爷，但来到这里，就一视同仁，再苦再累，你们已经用血与汗证明，你们做到了!你们很坚强!听到这些话，原先对教官的怨恨一扫而光，心里大大小小有一些触动与感动，鼻子也有点酸，但我很快就克制住了，因为军人是不喜欢流泪的，我要坚强!周围哭成一片，我叹了口气。

离开山青，与教官挥手道别，还是那一句话，说出了我现在的心情：直到离开的那一刻，我的依恋与不舍才从心底展露。

坐在车上，女同学们在抽泣，而有些男同学，也留下了眼泪。我心里一震，一句古语飘上心头：男儿有泪不轻弹!在被罚时的诅咒已经没有，山青，军训，让同学们不知不觉爱上了它!

再见，山青!谢谢你让我们痛并快乐着!

〚2〛军训的周记

今天是军训的第一天，经历一上午的磨练，我深深感受到了军训所带来的痛苦。军训是枯燥而又乏味的，整整一个上午，我们只是在教官的带领下，练习了稍息、立正、向右看齐、报数等基本功，但军训又是快乐的，它会在强烈的太阳光里，让你感受到清风般的慰藉。

先来说说军训的苦吧。烈日炎炎，汗流浃背，一次一次的练习，一声一声的呐喊，慢慢消弱的体力……这便是此时此刻阳光下的我们所感受到的，如果用一个词来形容，那真可谓是“筋疲力尽”。不过再艰苦也要挺着，看看身旁的同学们个个都是“站如松”，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，一上午一股股热浪向我们拍来，不知不觉中我的额头脖子挂满了汗珠，这一粒粒汗珠，好像故意捉弄我，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，好像是在考验我的毅力，害得我只得咬着牙，继续保持着站姿，当时在受不了打算抹汗的时候，看到我们整个班级依旧是一支整齐的队伍，没有一点的动摇的时候，我忍了下来。

然后就是军训的乐。我们的教官很严厉，但也在无时不刻的关心着我们，时不时的问我们“难受的同学打报告。。同学们，累不累?”之类的话。还有在训练完之后那种畅快的感受，非常的舒服。

总而言之，军训有苦必有乐，有乐必有苦。军训给我带来最大的感受就是五个字：苦并快乐着!

〚3〛军训的周记

军训生活让我感到很惊讶，军训生活并不像我们想象的那么好玩，虽然每天都有足够的休息时间，但饭菜并没有家里妈妈做得那么好吃，而且中午我们训练时累得筋疲力尽。

第一天同学们就坚持不住了，因为训练时教官非常严厉，一站军姿就要站几十分钟，我们的腿都站麻了，站军姿的时候不能动，只要一动，教官不管你在干什么，都要罚几十个俯卧撑，站完军姿，还要跑步、做俯卧撑……。

第一天晚上，我正在睡觉，就听见同学哭。我问他为什么哭，他说：“我好想我家，好想我妈。”听到他的话。我鼻子一酸，也想起了家。这里没有家那么温暖，也没有妈妈亲手做的饭菜，那时，我真希望时间过得很快，这样，我才可以早一点看到妈妈。

军训过后，我明白了不要什么事都依赖爸爸妈妈，要自己的事情自己做。

〚4〛军训的周记

这周我们开展了军训，由于这次军训结束的时候还需要进行汇报演出，因此在军训的最后几天，我们的训练任务也越来越重。

还记得那天一场大雨过后，我们来到室外开始训练。虽说之前下了一场雨，但是却没有一丝清凉之意。太阳躲在了层层叠叠的乌云后面，阳光不见了，取而代之的是闷热。同学们起初个个都还精神抖擞，过不了多久，一个个都耷拉下了脑袋，手也软绵绵的，脚下轻飘飘的，也再没有了整齐划一的队伍。我也撑不住了，闷热的空气让我喘不过气，热浪一波一波向我袭来，因为之前扯着嗓子喊口号，喉咙开始隐隐作痛，腿也抬不起来了，仿佛脚下栓了千斤重的铁。

汗水渐渐从额头上渗透出来。饥渴、酸痛、炎热一齐向我袭来，我也没心思再认真踏步了，只跟着排头抬抬脚，伸伸手，一下子乱了节奏。很显然，大家都累极了，教官见状，说：“再练两次，练好了就休息。”这一句话让大家都有了动力和希望。同学们都重新打起精神，专心训练起来。一阵风吹过，带来了清凉，扫起了落叶。大家停下脚步，享受着这少有的舒适，有的甚至张开双臂，一脸陶醉。

休息过后，我们来到操场练习。教官教了我们口号。由于温度已经降低，大家的体力也有所恢复，效率大大提高。每个人都在努力都在进步。教官的每一句简单的“这一遍不错”都是对我们的鼓励，都能给我们力量。大家都希望能在汇报演出上有精彩的表现，这样也不枉我们一周的努力。

教官的哨声没有停，我们的口号没有停，我们的歌声还在萦绕，我们的脚步还在前进！

〚5〛军训的周记

开学后的第二周，我们胜利街小学举行了一次为期五天的军事训练。这是我第二次参加军训了。

军训对我们而言是恐惧的、担心的事，然而生活就是这样，要不断的历经坎坷。

第一天的军训，给我的第一印象就是“似乎来到了另一个世界，一个只有服从的世界”。它让我真正的感受到军人的光荣和胆气。

太阳高高地悬挂着，照在身上热辣辣的。大家抬头挺胸，严肃的站着军姿，我偷偷地瞥了一下旁边的同学，歪斜着嘴的、眉头紧缩的、身体摇摆的……真是千姿百态，个个似乎受尽折磨。但是好景不长呀，我的头也渐渐地晕乎乎了，我竭力克制自己不能被打败，要坚持住……

我继续站着，突然耳边传来教官的一声“大家休息一下吧！”我慢慢地蹲了下来，把头紧紧地靠在腿上，让它放松些，有点依靠。教官路出笑脸对我们说：“你们已经站了18分钟了。”

“啊？”同学们都很惊讶，自己的意志力竟然这么强。这也给了我们很大的信心，能在今后的军训中表现的更好。

同学们满头大汗，他们都很坚强，很执着，我们一起练了第一个动作：“稍息、立正”这个虽说简单，但是它是却让教官教得很辛苦的动作，他要求这个动作要整齐、响亮、有力度、有气势。最终，我们赢得了教官的赞扬，我们很开心，很快乐。我们的教官，他是一个正值而又严肃的人，在12个教官中，他算最高的，他也是最最和蔼，最最温柔，最最可爱的人。他对我们每一个人都很认真，都很负责任。

军训让我们的生命不再空白，就如雄鹰不经风雨，难以搏击长空，军训是人生最生动的一课，它教会我坚强和不轻言放弃。

军训第二天，依旧是那蔚蓝的天空，热情的太阳和那阵令人窒息的热风。但是，我们变得坚强了。

同学们经过一天的训练，坚强了许多，不再轻易喊苦喊累，军训的动作难度在不断增加。今天我们练习的是“齐步走”。顾名思义，这个动作要求做到整齐，有节奏感，是一个考验我们团队合作精神的项目。除了整齐，还有许多讲究，手臂用得要有力，要用直臂，腿步不能过弯，步伐大小、速度要均匀……同学们认真地练习着，一次又一次，一次又一次，反反复复几十次，我们才做到了基本排面整齐，教官却并不失望，对我们充满着希望，坚信我们一定能练好。滴滴汗水落干，见证了我们的努力，使我们体验到军人的不容易。

“一二三四”的口号从几个班里整齐而又强劲地发出，我们班也不甘示弱，教官做着手势示意让我们再大声点。于是，同学们就更卖力了，个个都拼命地喊着，扯红了脖子，仿佛举行一场比赛，喊叫声一浪高过一浪，几个班发出的响声震耳欲聋，散发在学校的各个角落中。

听！“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚……”这美妙而充满节奏的歌声震荡着整幢教学楼，震撼人心。教官一遍又一遍地教我们唱着军歌，我们也跟着他唱着，每个人都是那么投入，教室里充满了音乐的符号，时不时地我们还会笑得前仰后翻，这时，每人脸上又换上了一副喜笑颜开的面孔。

当看到教官报告时，总会感到他是那么地庄严、严肃，严谨，刚强的步伐给他们增添了一些威严，军训虽苦，但教官们教大家的这种吃苦耐劳的精神我们会难忘。

八月二十九日下午，胜利小学隆重举行了军训成果汇报表演及表彰大会。为期五天的军训在我们全校师生的共同努力下，顺利圆满的结束。

军训苦不苦？苦！军训累不累？累！但是苦和累能成为我们逃避军训的理由吗？不能！恰恰相反，军训要锻炼的是我们坚强的意志。不通过军训，便不知道什么是苦，什么是累！通过这五天的军训，我们知道了军训的任务就是勇敢地去战胜一切苦和累，挑战自己，战胜自己，把自己锻炼成一名严格遵守纪律，服从指挥，作风正规严明的钢铁军人。

在这一次的军训中，我觉得自己去掉了许多毛病，学到了认真负责的态度，敢于向困难挑战的勇气于信心。我相信，在今后的生活中，我会以这样的态度于信心去面对等多的困难。我们要以一名军人的标准严格要求自己，规范自己，将来更好地为祖国做贡献。

〚6〛军训的周记

怀着好奇与憧憬的心情，我将迎来我的高中生活。

拿到军服的时候，我小心翼翼地像儿时在超市刚刚买到了心爱的玩具一样。郑重地接过军服，郑重地将其塞进背包，回到家后郑重地将其展开。军服是前辈们留下来的，所以穿在身上并非那么合身，好在穿着感觉还算舒适，不必在意太多。

军训第一天，吃过早饭后穿上军装，扎紧皮带，带着神采奕奕的模样迫不及待地出了门。进班一看，一片绿色的海洋，突然间一种叫做集体荣誉感的东西油然而生。

列队进入操场后，听着校领导和军官们的演讲，眼睛盯着不远处阳光透过树叶留下的光斑，希望时间过得快一些，对军训有点迫不及待呢。

我们的教官个子很高，皮肤黝黑，有着精致的五官，浑身透着一股军人的阳刚之气。教官对我们很严格，我们班的训练时间显然要比别的班长，教官还很幽默，总是冷不丁冒出一两句笑话，惹得我们笑出声来。

“谁让你们笑了！再站五分钟！”

欲哭无泪。

训练的时候，教官不许任何人发出声音，特殊情况要打报告。系鞋带时要报告，扶眼镜时要报告，动作错误要报告，迟到了要报告……军人严明的纪律让我难以忘怀！一声声“报告”,似乎也在告诉我们犯错要敢于坦诚错误这样的道理。

在教官悉心的指导下，我们反复练习不同的军姿，有时一个姿势要保持很长时间，长到感觉身体的某些部位已经不属于自己，内心无数次地默默“哀嚎”,却始终没有放弃。这就是军训吧，在坚持中磨练意志，不断超越自我！ZuOwEn101.COm

教官曾说过：“温室的花朵是活不长的”.

我们不是花朵，我们是种子。掩埋在雨后的土壤中，蓄势待发。终有一天，要以翠绿的姿态，钻出地面！

〚7〛军训的周记

累啊!军训真累啊!不但要站军姿，而且还要站一个小时，简直不是人过的日子嘛!

太阳当空照，花儿枯萎掉，小鸟说早早早，你说我为什么累得受不了?唉!只要是最炎热的时候也就是我们最累的时候，同学们脸上全是水，不知那是泪还是汗，衣服都紧贴在我们的背上，因为衣服湿透了。那个时候，同学们实在筋疲力竭了，但还必须在太阳和教官的考验下支撑下去，可谓是拼了老命了!

除了要在操场上练，还要在宿舍练内务整理。就是叠豆腐被，放脸盆这一系列的，平时我们叠被子都是怀着“被子叠起来就行，管他什么形状呢”的心态，但自打教官第一天教我们内务整理时，就已经完全打破了我心中的这个念头。叠被子可不是那么容易的，得学会跟被子打交道，还得给他按摩，被子可真会享受啊!

军训呢虽然很苦，但教官有时还会说笑话给我们听，还会逗我们笑，一旦我们笑的太厉害，教官就大喝一声，调整军姿，哎，又来了!

军训苦是苦，但军训给了我们一些经验。教训和道理，军训靠的就是集体的团结力和锲而不舍的精神啊!

〚8〛军训的周记

军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的6天军训已成为我难忘的回忆。

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：*、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志。流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t—恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧。相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

〚9〛军训的周记

怀着猎奇与神往的心境，我将迎来我的高中日子。

拿到军服的捣乱，我小心谨慎地像儿时在超市刚刚买到了心爱的玩具相同。郑重地接过军服，郑重地将其塞进背包，回到家后郑重地将其屈服。军服是长辈们留下来的，所以穿在身上并非那么合身，好在穿戴感觉还算舒适，不用介意太多。

军训榜首天，吃过早饭后穿上戎衣，扎紧皮带，带着神采飞扬的容貌刻不容缓地出了门。进班一看，一片绿色的海洋，突然间一种叫做团体荣誉感的东西油可是生。

列队进入操场后，听着校领导和军官们的讲演，眼睛盯着不远处阳光透过树叶留下的光斑，期望时刻过得快一些，对军训有点刻不容缓呢。

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咱们的教官个子很高，皮肤乌黑，有着精美的五官，浑身透着一股武士的阳刚之气。教官对咱们很严厉，咱们班的操练时刻显着要比其他班长，教官还很诙谐，总是冷不丁冒出一两句笑话，惹得咱们笑作声来。

“谁让你们笑了！再站五分钟！”

欲哭无泪。

操练的捣乱，教官不许任何人发作动静，特殊情况要打陈述。系鞋带时要陈述，扶眼镜时要陈述，动作过错要陈述，迟到了要陈述……武士严正的纪律让我难以忘怀！一声声“陈述”,如同也在告知咱们犯错要勇于坦白过错这样的道理。

在教官尽心的指导下，咱们重复操练不同的军姿，有时一个姿态要坚持很长时刻，长到感觉身体的某些部位现已不属于自己，心里无数次地静静“哀嚎”,却一直没有扔掉。这便是军训吧，在坚持中操练毅力，不断超越自我！

教官曾说过：“温室的花朵是活不长的”.

咱们不是花朵，咱们是种子。掩埋在雨后的土壤中，蓄势待发。终有一天，要以碧绿的姿态，钻出地上！

〚10〛军训的周记

“看昨天的我们走远了，在命运广场中央等待，那模糊的肩膀，越奔跑，越渺小……”又过去了一天，也许昨天的军训生活我只感觉到疲惫和劳累，那么在今日的骄阳之下，我在困倦之余，却感觉到了欢乐和向往，我想，这就是青春，它会使我们永远向前看，永远不怕苦、不怕累，也会永远不抛弃、不放弃。我很庆幸，我正青春……

今天我已经对站军姿产生了一种恐惧。20分钟里，班里没有一位同学打报告休息，尽管我不止一次想过要放弃，但看着同学们柔和却又略带坚毅的脸庞；看着他们恐惧却又闪烁着坚定的目光；看着他们瘦弱却又不失挺拔的身姿……我无论如何也开不了口，喊一声“报告”，正是这样，我和他们一样，坚持到了最后。

“直到有一天，我们不再疯狂，请不要失望，哪怕平淡收场，青春看似荒唐，没人会选择投降……”毒辣的日光，无情地炙烤着大地，我们的身影，被一步步地拉长。烈日之下，汗水浸透了我们的衣衫，那一滴滴汗珠，如沸腾了一样，涤荡着我们的心灵，在阳光的折射下，闪耀着青春一般明亮而夺目的光泽；它缓缓滴落在草地之上，律动出青春的声响，似梦似幻，那是青春的旋律，是追梦的初音。

在青春之际，我们怀着梦想，向前奔跑着……

〚11〛军训的周记

这周我们开始了军训。中午我们全体高一同学在操场上集合，启程出发。即将到来的军训对于我来讲充满了未知性，让我既有些紧张又有些期待。

随着大巴车缓缓驶入军训基地，空旷的训练场、教官严峻的面孔让我们多了几分敬畏，躁动不安的心很快被教官的谆谆教诲抚平了。教官们穿着帅气的军装，他们笔直的身姿、坚毅的眼神让我想到了保家卫国的战士。

当领到军训服装的时候，我知道这是新的挑战，也是新的成长，既然我已经穿上了军装，那么从现在开始，我就要让自己成为一名真正的军人！整理内务真是无比的讲究，教官一声令下大家快速地收拾自己的生活用品。此时我才发现叠被子也是一门技术活，我们努力将被子折成有棱有角的“豆腐块”，在叠被子的过程中，同学间互帮互助，团结协作，将宿舍很快整理得有模有样。

接下来我们就投入到了紧张的集训中，教官的训话一直让我记忆犹新。第一句话：“只有犯错的人才会低下自己的头颅”。第二句话：“要做就做最好”。第三句话：“不要做语言上的巨人，行动上的矮子”。这三句话时刻激励着我们，在接下来的军训中，无论是站姿、蹲姿、坐姿，我们都严格执行教官所要求的标准，力争做到最好。大家都时刻谨记连长的叮嘱，丝毫不敢松懈，认真履行自己的职责，最后大会圆满结束。

这里虽然苦、虽然累，但我们不怕，因为我们不仅有钢铁般的意志，还有同甘共苦的同学，在这里我们学会了独立生活，请父母放心，请老师放心，请学校放心，我们一定会牢记校训，认真训练，严以律己，给学校、家长交上一份满意的答卷。

〚12〛军训的周记

军训的最后一天终于到了，我们非常高兴，“终于可以离开这个地方了！”不知是谁说了这样一句话，全班都高声欢呼：“哦耶！终于可以回家了！”就在这时，教官像闪电一样从背后出现：“全体集合！”主席台上也传来了声音：“请尽快到主席台前集合！”我们想：“只要熬过这次训练，我们就可以回家了。”谁知，竟然不是训练，还要进行最后一个活动，叫“洪水决战”。

由于这个活动是情感训练，所以中央一台的主持人大宋老师也来了，他说当时的场景：“在一个风雨交加的夜晚，同学们都睡着了，可他们完全不知道洪水来了。终于，有人被吵醒了，他一跳到床下，没想到他竟然踩在了水里。洪水来啦！他把所有人叫起来。”有人说：“怎么办？”忽然，不知谁说：“外面有沙包！”于是，大宋老师说：“从每一班选出两名敢死队员去堆沙包。”这时，班长哭了，她说：“我平时早读老说你们读不好，今天我来承担这个代价！”后来，班长和另一个男同学牺牲了，当我们听完，全场一片寂静，我们顿时泪如雨下，也令我们肃然起敬，佩服两名同学的勇气和胆量，是他们用鲜活的生命拯救了大家。虽然我后面的省略了，但我们懂得了一个道理：如果同学或朋友有困难，请你不顾一切的去帮助他，指引他，这样才能帮他走上人生的正道！

〚13〛军训的周记

五天的军训结束了，今天回到家，我就对爸爸情不自禁的讲起了这五天的生活。

我说，在第一天里，是每一个人都忍受不了的，因为大家都不知道这军训的苦，各个异常的兴奋，所以一个一个的接受着难以接受的惩罚，鸭子步，跑圈，蹲起像是个魔鬼缠绕着我们，我们哭诉着，却又不知找谁哭诉。到了晚上，我们便更加兴奋，因为都没在宿舍里睡过觉，可是，正因为这兴奋害了我们，让我们在第一天晚上就做了500个蹲起。

在第二天里，同学们都稍微适应了起来，知道了最起码的纪律，可仍旧有让我们担心的问题，那就是饮食方面。在星期二的晚上，就因为那个肉丸子，许多人都吐了。当然，也有快乐的时候，今天我们我们玩了扩展，扩展中包括了滑降、断桥和攀岩，个个活动中都充满了刺激，这是唯一令我们快乐的。

在第三天中，我们对军训更加熟悉了，军姿、纪律都好了很多，可军官对我们仍不满意。他时常说：“没有最好，只有更好。”这就使我们头疼了。

第四天没有非常特别的东西。在第五天，也是最后一天了，老师在说起这几天军训时，许多同学都哭了，没想到，平时对军官极为不满的同学们，在最后的时刻，竟然哭了。

当我讲到这里时，我伸了个懒腰，跑到床上睡着了。