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[读后感推荐] 《掌控习惯》读书心得2000字范文网页版

发表时间:2022-08-14

一本好书可以充实我们的生活,愉悦我们的精神,一个人要想获得伟大的成就,就必须多读多思。每个人对于作品,都会有自己独特的心得体会,写作品的读后感可以增强我们的印象,加深我们的领悟。怎么样才能写好一篇作品读后感呢?以下是小编细心准备的《[读后感推荐] 《掌控习惯》读书心得2000字范文网页版》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

逻辑清晰的工具书,授人以渔,值得阅读!

作者将习惯的内在规律总结为提示提示、渴求、反应、奖励四个循环。

如果需求养成好习惯,则针对这个规律给出对策,总结来说就是培养一个好习惯需要使其显而易见(对应提示),充满吸引力(对应渴求),便于执行(对应反应)以及带来愉悦的感受(对应奖励),而改掉一个怪习惯则是相反,使其不被察觉,缺乏吸引,难以操作以及产生不好甚至厌恶的感受。

同时也相应的有具体措施,

写下具体的执行步骤/将新习惯与既有习惯叠加、设计环境(针对提示),举一个具体例子,比如,想要培养读书的习惯。

第一定律提示(使其显而易见)的具体做法为:每月初列好书单,在纸上写下每天晚上九点在沙发读书(写下具体的执行步骤),九点是每天晚上家务完成洗完澡的时刻,泡澡结束就开始读书,或者泡澡时就可以开始读书(将新习惯与既有习惯叠加),把书单上的书放在家里的每个角落随时可以看到,电子书则把应用放在手机第一页或者是把看书应用与微信应用放在一个类别里,尽可能多的注意到它,提示你要读书,看视频网站也可以下意识搜索书单相关的内容(设计环境);

第二定律渴求(使其充满吸引力)的具体做法为:每次读完书之后,允许自己打一局游戏或者特定你爱做的事(将喜好绑定),加入读书相关的社群,与伙伴一起阅读分享讨论交流(加入组织团体),为自己创造一个仪式,每次跑完澡披上浴袍,就会有一种想要读书的冲动和热情(创造激励仪式);

第三定律反应(使其便于执行)的具体做法为:刚开始培养习惯时,不要规定时间,只看要一页书或几页书,总之不可能完不成的程度(缩短习惯内容),把书就放在沙发边,随手就可以拿到,不要又任何的麻烦或者阻碍(减少习惯的阻力)/把水杯,眼镜,毛毯可能需要的一切都放在触手可及的地方(必要的提前准备);

第四定律奖励(使其令人愉悦)的具体做法为:打开微信读书的排名,每天在朋友圈打卡,接受各种点赞(即时提供奖励),在看书的时候打开种树软件或者任何专注软件,记录积累的阅读时长,(习惯记录与追踪)。

如此这般按照作者总结的习惯客观规律进行实践,一个好的习惯大概率就会被养成。

作者更新了我关于习惯的概念,确实让我看到了点新东西。要我总结的话,全书通篇都是“正确的废话”,都是我们听过的道理,读过的那些“说得好的俗话”,但是作者笔下,某一刻,我真的好像感受到了所谓“真谛”。本书科普性,理论性,可操作性对我来说都非常强,值得时不时复读。

作者关于习惯养成讲的非常透彻,细致,几乎完整,除了具体如何养成好习惯,减少摒弃不需要的坏习惯,这些如果说是“答案”的话,作者最让我喜欢的是,他也完整讲述了“解题思路”,每本习惯养成的书都在说要怎么做,但是本书作者这样详尽讲述思想过程的,倒是第一次,在本书里,我学习到最重要的一点,是新的思维模式,作者说着每个人都可能说过的老话,每个人都可能听过的道理,为我打开了一扇新世界的大门。作者为我们提供了新角度,新视角,去看世界,去思考人生,慢慢理清头绪,去除纷乱。不断的引导读者的思维,提出问题,并一个个给出自己的答案,具体的行动方案,并贴心的复习和总结。

读了这本书,最大的感受就是,如何思考太重要了,有的事情没有做成,也许真的不是你不行,而是没有仔仔细细前前后后想明白,我们总觉得懂得了很多道理,却仍然没有过好这一生,读了这本书,我似乎有了答案,太多道理,我们只明白了字面意思,表面道理,没有理解思考想清楚,没有完全代入,有太多大道理让我们在无解的时刻去感慨,去总结,去当下结束或者逃避那个困境,而没有真正的思考那些总是正确的废话真正的道理,太需要真正的思考了。之前忽视了思考,思维,想法的力量,和语言文字的力量一样重要,思考是真正主观的,自我主宰的,属于自己的力量。

作者让人感受到他是一个非常善于思考,观察,发现的人,在生活里我愿意承认他是一个博学家,他的存在再一次说明了没有什么事物是孤立存在的,越来越发现,知识的领域边界是互相涉及的,像一块拼图,或是一张网,一片星空,越往里走,一点一点点亮星火,最终会连成线,彼此联结,线与线再联结编织,或者是编织非常精密度的地毯。

最后,附上书里我喜欢的一句话:修正输入端,输出端就会自行修正。

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读了《小王子》这本书,我很喜欢小王子、狐狸,其中狐狸说的话让我深深的记住:只有用心灵才能看的清楚,真正有价值的东西,用眼睛是看不到的。小王子也和我一样,深深记住了。我才知道要读懂一本好书,不仅要用眼睛,还要用心灵去看、去读才行。《小王子》这本书虽然是一本童话故事,却告诉我们了很多真正的道理。小王子是从别的星球来的,可是他像我们一样,可爱、善良、天真;;;;;;我希望小王子和伙伴们永远幸福、开心的在一起。

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《西游记》中的师徒四人,他们为了一个共同的目标,为了师傅去西天取经。唐三藏先是自己去西天取经,接着见到了孙悟空、猪八戒、沙悟净,他们经历了狂风暴雨,经历了九九八十一难,到最后取经成功。

我觉得这本书又告诉了我们一个道理:悟空大闹天宫,到最后改正了自身的毛病。我们也要这样,虽然犯了错误,但只要改正错误就能成功!

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读后感就是读书笔记,它是阅读一个作品后的心得体会。阅读的过程,就是人不断成长升华的过程。每个人对于作品,都会有自己独特的心得体会,思维的火花一闪而过以至不再出现,所以写一篇读后感尤为必要!那么该要如何写好作品读后感呢?下面是小编为大家收集的“[推荐读书心得] 《海的女儿》读后感800字范文暑假范文网页版”,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

假如你不幸深陷单恋,怎么办?我建议你不妨看看安徒生童话《海的女儿》,因为它早就告诉我们——爱情可以是一个人的事情。

命运的诡异之处在于,常能让人在不合适的时间、地点撞见“心跳”,爱上一个“不可能”。为此,很多人都选择了义无反顾地燃烧一次。可是,投入之后又该如何收场呢?每看到情场失意者难以自控的悲痛时,我总会不住想起安徒生的童话《海的女儿》。

我们一向觉得爱情是两个人的事,可是,小公主用生命谱写的“一个人的爱情”故事,却让我们发现,一个人的爱情也可以存在,可以惊心动魄,可以美丽,可以永恒。这真的很颠覆我们的价值观,影响我们的选择。比如,我就看不得单恋,暗恋的人死打烂缠,不达目的誓不罢休的做派,何必呢,是不是?得不到就悄悄地固守一段时间,不也是一件很美很值得怀恋的事情吗?现代人之所以活得不够快乐,很大一部分原因在于现在的价值观崇尚的是积极进取和竞争。从幼儿园“不输在起跑线上”开始,人们一路走来,全被“获取胜利”所牵引,很少有一种文化,教给我们怎样面对失败,怎么和失败和解;也很少有一种环境,能宽容失败者,安抚失败者。这就需要我们时刻保持警觉,做到不迷失,即使一时得不到或不成功也没有关系,也可以凭借自己的纯真,创造一个童话般宁静的现在和回忆。这种如何应对的心态很重要,因为除了爱,让小公主选择无怨无悔地付出和牺牲的,还有心态。

小公主是海的女儿,海给我们的印象总是浩瀚无边的,深不可测的,以胸襟见品,以深沉见性,因此,他的女儿自是得其神韵秉其风华。如果小公主选择了嫉妒,给王子的未婚妻吃点毒药,泼点硫酸,由此夺回自己的爱,或者将刀插进王子的胸襟,用他的血还他欠她的债,赎回她的生命,她就不是海的女儿了。这个故事也就流于一个类似第三者雇凶杀人或者爱恨情仇的世俗故事了。正因为小公主没有忘记自己高贵的血统,并为此做出了符合她身份、教养的抉择,这个童话才成为经典。

这是一篇写给女孩子读的童话,它告诉我们怎么对待“不可能”的爱情。你可以像小公主那样,为爱“死”一回,粉碎一次而无怨无悔,也可以在已知结局的情况下,先行选择不找巫婆,不去牺牲——毕竟人世间美好的东西太多了,不是每一个好东西都非得占有不可,远远地看着,让美丽永远矗立,每次见了都能有一种温暖一种喜悦,也挺好的。但无论做什么选择,都不要忘了自己的身份、所受到的教育和智慧——这些背景就是养育你的“海”,不要轻易辜负。遇到感情困惑时,要像小公主一样,问问自己,你是不是“海”的女儿?你想不想做小公主那样的海的女儿?如果你真的能时常保持这种回归童真的心态,我相信你今生的情感世界都会是美丽的,无悔的,真的。

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从6月底开始读这本书,到现在整整两个月,阅读近69个小时。

知乎上有一句话:也许你看不完一遍明史,但你却能读好几遍明朝那些事。

确实,本套书有七本,很长,但读起来很愉快,至少前六本是的。

那么,读完了有什么感受?嗯……在读这本书时,是以欢笑开端,以沉思结束的。

明朝的二百余年就在69个小时里匆匆而过,应该还是留下了点印象的。

比如说……淮右布衣朱元璋,阴险冷血陈友谅,七下西洋马三保(郑和),穷游天下徐霞客,裸奔装疯唐伯虎,知行合一王阳明,缺心眼子朱厚照,第一奸臣严惟中(严嵩),抗倭英雄戚继光,第一幕僚徐文长,本草纲目李时珍,世间再无张居正……

太多太多能让人感慨钦佩、愤怒唾骂的人,上面列举的人里,我刻意忽略了明朝后期,也许是我不喜欢悲剧。

但是历史注定就是悲剧的,所以用作者的话讲,读史读多了,容易悲观。

在读这本书的两个月的过程中,我就一直在想,作者会怎样结尾,会怎样写一个朝代的谢幕,读到最后发现,关于落幕他一带而过,却以徐霞客的故事做了总结:成功只有一种——按照自己的方式,去度过人生。

之前的金戈铁马、尔虞我诈还历历在目,读到这句话时,突然就安静了。

到底什么是成功?是攻城略地建功立业?是连中三元位极人臣?还是为了理想,穷游天下死在途中?

我不知道,也许确实是按照作者所说,按照自己的方式,去过完这一生。

[读后感推荐] 傅雷家书读书心得范文网页版


读是写的基础,只有读得认真仔细,才能深入理解作品,才能写出“真材实料”。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的,在阅读过一篇书籍后内心肯定有属于自己的感悟,有了想法和感触,为了不让它遗忘,最好是写一篇读书心得。怎么样才能写好一篇作品读后感呢?下面是小编为大家悉心准备的“[读后感推荐] 傅雷家书读书心得范文网页版”,欢迎阅读,希望能给大家提供一些思路!

每一封家书都是文化遗产,《傅雷家书》更不用说了。家书,顾名思义,是指家人、亲人之间往来的书信。大约在文字产生后,家书就出现了,能够说是源远流长。随着文字语言的逐渐丰富,纸张的发明,家书逐渐流行起来,一向到这天,家书都是维系亲情纽带之一。

一封封书信,在表达浓浓亲情的字里行间,映照出完美的人际关联、高尚的生活准则、优良的行为操守与道德传统,拳拳的爱国热情。这些资料,都是中华民族优秀文化的组成部分。以《傅雷家书》来说,傅雷所写下的近百封家书,总的主题是,教育孩子,立身行事,要以中华礼貌为准;立志成才,要以报效祖国为要务。整本家书,能够说是对中华民族优秀道德的最好阐释。

傅雷家书给我们了解过去历史,开启了一扇窗户,很好地为我们保存那个时代的记忆,正是由于它的存在,才将中华民族优秀道德清楚阐释出来,它不仅仅是傅雷对孩子的教育,也是我们立身行事的准则。

傅雷家书除了教人们立身行事,还洋溢着浓浓的亲情,字里行间透露的亲情令人感动。我不禁想到我的父母,他们虽不是伟人,不像傅雷那么出名,也不能说出让人立身处事的大道理,但他们事事为我着想,不管做任何事,都会先为我思考,为我打算。傅雷家书中有着许许多多做人处世的大道理,是一笔宝贵的精神财富,然而,父母日常的教诲又何尝不是立身行事的准则呢?我的父母不像傅雷那样讲道理,然而他们总是为我好。

读了《傅雷家书》后,我学会了许多做人的大道理,还感受到了亲情的伟大。

2022读书心得推荐 《堂吉诃德》读后感范文网页版


一本好书就像一艘帆船,可以帮助我们在知识的海洋中遨游,凡是取得伟大成就的人,他们都对书有着不同一般的痴迷,在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会,对于阅读过程中的所思所感,需要用读后感记录下来。一篇属于自己的作品读后感该怎么写呢?小编为大家整理了“2022读书心得推荐 《堂吉诃德》读后感范文网页版”,敬请阅读,希望对您有所帮助。

堂吉诃德是一本非常特别的小说,原本,我也只是听过这本书的名字,直到最近,我在我表哥家发现了这本书,于是我就迫不及待的把堂吉诃德借回家看了,没想到我居然被这本书给吸引得走火入魔了,两三天就看完了。

这部小说的主人公作品主人公堂吉诃德是一个不朽的典型人物。堂吉诃德原名叫阿伦索?吉哈达,是一个乡坤,他读当时风靡社会的骑士小说入了迷,自己也想仿效骑士出外游侠。他从家传的古物中,找出一付破烂不全的盔甲,自己取名堂吉诃德?德?拉曼恰,又物色了一位仆人桑丘和邻村一个挤奶姑娘,取名杜尔西尼娅,作为自己终生为之效劳的意中人。然后骑上一匹瘦马,离家出走。他完全迷失在了漫无边际的幻想中,唯心地对待一切,处理一切,因此一路闯了许多祸,吃了许多亏,闹了许多笑话,然而一直执迷不悟。他把乡村客店当做城堡,把老板当做寨主,把风车看作巨人,把羊群当做敌军,把苦役犯当作受害的骑士,把酒囊当作巨人头,最后他到家后即卧床不起,堂吉诃德到死前才悔悟。他立下遗嘱,唯一的继承人侄女如嫁给骑士,就取消其继承权。

堂吉诃德的侍从桑丘?潘沙也是一个典型形象。他是作为反衬堂吉诃德先生的形象而创造出来的。他的形象从反面烘托了信仰主义的衰落这一主题。堂吉诃德充满幻想,桑丘?潘沙则事事从实际出发;堂吉诃德是禁欲主义的苦行僧,而桑丘?潘沙则是伊壁鸠鲁式的享乐派;堂吉诃德有丰富的学识,而桑丘?潘沙是文盲;堂吉诃德瘦而高,桑丘?潘沙胖而矮。桑丘?潘沙是一个是可笑的理想主义者,一个是可笑的实用主义者。

看完了堂吉诃德,我终于明白了这本书为什么会有这么多人会看了,堂吉诃德不仅写得生动有趣,里面折射出的种种问题也引人深思,我喜欢这本堂吉诃德。