快乐运动健康学习广播稿

快乐运动健康学习广播稿（汇集13篇）。

● 快乐运动健康学习广播稿 ●

主持人A：大家早上好！欢迎收听我们的健康快乐运动广播节目！我是A，今天我和我的搭档B将为大家带来一场关于健康快乐运动的盛宴。B，你觉得运动对我们的健康和快乐有哪些好处呢？

主持人B：早上好！A，运动对我们的健康和快乐有着非常重要的影响。首先，它能够增强我们的免疫力，减少疾病的发生。其次，运动可以释放压力，让我们放松身心，带来快乐和幸福感。不仅如此，运动还有助于调节我们的情绪，改善睡眠质量，提高注意力和专注力。总之，运动不仅可以保持我们的健康，还能够让我们感到快乐和满足。

主持人A：非常正确！那么，今天我们来向大家介绍几种适合健康快乐的运动方式。首先，我们有氧运动。

主持人B：没错，A！氧运动是一种可以提高心脏和肺功能的运动。比如慢跑、快走、骑自行车、跳绳等。这些运动可以增强我们的心肺功能，提高身体的耐力和代谢水平。而且，氧运动还可以帮助减肥，塑造身材。

主持人A：没错！其次，我们可以推荐大家一些力量训练。比如举重、引体向上、俯卧撑等等。这些运动可以增加我们的肌肉力量，塑造好身材。力量训练还有助于提高骨密度，预防骨质疏松。不仅如此，根据研究还发现，力量训练还可以改善我们的血糖控制和胰岛素敏感性。

主持人B：是的，A！除了以上两种运动，我们还可以尝试一些团队运动。比如足球、篮球、排球等等。团队运动可以增强我们的团队合作精神，提高人际关系。而且，通过与他人互动，我们会感到更开心和快乐。

主持人A：没错！此外，我们还要提醒大家，无论选择何种运动方式，安全是最重要的。在进行运动之前，大家要确保身体状态良好，避免运动伤害。同时，合理的休息也是非常重要的，不要勉强自己过度运动。

主持人B：对的！我们还要提醒广大听众，随着天气变化，请适时选择室内或室外运动，并注意保持水分摄入。如果在户外运动，请做好防晒措施和防护措施，确保自己的安全。

主持人A：很对！最后，我们要提醒大家，运动是一种乐趣和享受，不要将其视为一种负担。通过运动，我们可以充分享受生活的乐趣，提升自身素质。

主持人B：是的，运动是一种让我们身心健康、快乐的方式。在忙碌的现代生活中，我们应该每天抽出一点时间来运动，关注自己的健康和快乐。

主持人A：非常有道理！感谢大家收听我们的健康快乐运动广播节目。希望大家都能在运动中找到属于自己的快乐和健康！下次见！

主持人B：再见！祝大家健康快乐！

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敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！

（j）：我是主持人。

（j）：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

（j）：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

（j）：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

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甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。

乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天。

甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界。

乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。

合：敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好！红领巾广播又和大家见面啦！

甲：我是播音员xxx

乙：我是播音员xxx

甲:这一期我们为大家安排的栏目有《成功来自勤奋付出终有回报》、《佳作欣赏》，希望大家能喜欢。

乙：首先播出《成功来自勤奋付出终有回报》。

甲：常言道：“一份耕耘，一份收获”，只有付出辛勤的劳动，才会获得丰硕的成果，不劳而获的事情是不存在的。勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、一丝不苟的人，属于坚持不懈、持之以恒的人，属于勇于探索、勇于创新的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王；因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》；还是由于勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明，爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论；中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。

乙：爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生剂”。高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋”；卡莱尔更曾激励我们说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。

甲：同学们，我们正处于学习阶段，应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上一显身手。

乙：在学习的道路上，我们只有勤奋，才能扎扎实实地掌握知识，提高能力，才能最终走向成功。若是连学都不想学，吝啬于付出自己的劳动，怎么掌握知识、提高能力，又怎么会品学兼优，出类拔萃？一份耕耘一份收获，只有在耕耘的时候，付出辛勤的劳动，收获的时候才会有丰硕的成果。

甲：同学们，赶快行动起来吧！耕耘了总有收获，付出了必有回报。你看我们学校的体育健儿经过刻苦训练，都取得了喜人的成绩，让李家小学成为名副其实的第一。同学们，今年秋季运动会即将开幕，只要我们努力训练，我相信我们学校还会取得优异的成绩，让努力吧，为李家小学再添光彩！

甲:下面是《佳作欣赏》栏目

首先请听——班——同学的来稿

接下来请听——班——同学的来稿

下面请听——班——同学的来稿

甲：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

乙:我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；

甲：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

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烟花鞭炮惹祸端

在我国广大农村，每逢春节、元宵或在男婚女嫁的喜庆日子，都有燃放烟花鞭炮的习俗，为节日增加欢乐的气氛。多年来，虽然许多大中城市实行禁放烟花鞭炮的规定，但是绝大多数小城镇和农村仍然没有禁放令。每逢除夕夜晚，随着声声鞭炮冲天而起，各地都有因燃放烟花鞭炮引起的眼外伤悲剧发生。

例如，除夕夜晚，一位青年农民乘着酒兴，抱着一大捆鞭炮走上屋顶平台，手拿一支拳头大的“冲天炮”将要直接引发时，只听见一声巨响，鞭炮竟在他的胸前开花，伴随着一声惨叫，他双手捂着脸，鲜血从指缝涌出。幸亏周围的朋友及时将他送入医院救治，才保住了性命，但眼球却因炸伤而被摘除。别人在欢天喜地过节，而他和家人却在痛苦中度过。这次本不该发生的意外事故，给他今后的生活也造成了严重的后果。

类似的遭遇当然不是绝无仅有，据统计，这样的人为灾难每年均有许多例。

燃放鞭炮炸伤眼睛，轻者虽只有鞭炮内黑色异物粘附在角膜、结膜上，但爆炸时放出的热量，可造成角膜灼伤而致视物模糊。经过适当积极的治疗后，有些人可以恢复正常视力；有些人则会遗留下疤痕，损害视力，影响美容；损害严重者，眼睑皮肤烧焦，眼球挫伤破裂，眼内积血或大量眼内容物丢失，眼球塌陷，不得已要摘掉眼球而失明。

燃放鞭炮炸伤眼睛的常见原因，一是逞能放“英雄炮”；二是恶作剧，将数枚鞭炮捆扎在一起，放在玻璃容器或埋入泥沙中，然后引爆欣赏“地雷爆炸”或“大地开花”；三是“隐炮”复燃，即劣质鞭炮点燃后较长时间没有引爆，误以为已熄灭而捡起时又爆炸。农民朋友们，切不可掉以轻心啊！为了你的生命安全和眼睛健全，应尽量少放鞭炮，避免人为的鞭炮伤害。小孩子最好不要放大鞭炮，如二踢脚、冲天雷等，放鞭炮时要有成人陪着，严禁用手拿鞭炮燃放，更不要将点燃的鞭炮扔向人群。

万一不幸发生了烟花鞭炮所致的眼外伤，要及时请医生诊治，切勿自己乱涂些万花油、红花油之类的外用药物。有人认为春节期间看病“不吉利”，所以往往拖到节后再去看病，这样不但耽误了最佳治疗时间，而且会造成眼睛感染化脓，将成为终身遗憾。

此外，要坚决取缔无证烟花鞭炮厂，杜绝劣质烟花鞭炮流入市场。听众朋友们也不要买这些劣质产品，更不要图小利长途贩运烟花鞭炮。

旅途谨防精神病

春运期间，相当多的旅客是外出的民工。由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触，极易使人的情绪产生波动，引起急躁、紧张、烦恼、易怒、矛盾等。同时，旅客还要长时间保持特殊的体位姿势，使全身肌肉处于紧张状态，骨骼不能伸展，极易产生身体疲劳和精神疲劳。

过度的疲劳和体力消耗可以导致精神活动障碍，甚至发生“旅途精神病”。表现为反应迟钝、说胡话、出现幻觉等，总觉得有人想迫害自己，于是出现攻击或逃离等行为，有的人甚至精神崩溃，跳车身亡。

所谓旅途精神病的发生，一般与列车高度超员有关，超员越严重，发精神病的人也会逐渐增多。病人都发生在硬座车厢内，且多为长途旅客，途中辗转的时间较长，精神和体力的消耗极大，疲劳程度也极为严重。

此外，旅客对人身及财物的安全感低，造成精神压力大、精神紧张，容易被激怒，也是诱发心理障碍的重要诱发因素。

为了避免发生类似“旅途精神病”这样的悲剧，希望外出民工乘火车时，尽量避开春运高峰期。在乘车前要做好充分的准备工作，如长途旅行要备足食物和水，安排好行程，准备一些应急的药品等。

临行的前一天，一定要吃好、休息好，切忌因情绪激动而影响休息，因睡眠不足会造成疲劳。在列车上，尽可能保持正常饮食，尤其是设法多喝一些水，或吃一些随身带的水果。旅途中，要合理安排自己的休息与睡眠，学会闭目养神，经常调整心理及精神方面的失衡，使之处于舒畅、轻松的良好状态。车上人多时，争取能靠近窗户透透空气，活动活动身体。没有条件时，可以在脑门上抹一些风油精提提神。

旅途中，不妨主动同周围的旅客进行交谈，彼此沟通感情，或者与邻坐的旅客下盘象棋、打打扑克牌、看一看书报，使旅途中多一些欢乐，少一些烦恼。如果能与两三位同乡或熟人一起结伴而行，互相有照应，心理上也能增加安全感。如果遇到困难，应主动与列车工作人员联系，寻求他们的帮助。当然，如果经济条件允许，尽量购买卧铺票，则可以大大减轻旅途疲劳，预防旅途精神病。

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所以，在日常生活中应注意防寒保暖，避免发生上呼吸道感染，生活要有规律，切勿劳累过度，还要避免情绪剧烈波动。病毒性心肌炎是儿童，青少年易患的一种疾病，这可能与他们自身的抵抗力低有关。而且，儿童，青少年常常聚集在一起学习，活动，这就大大增加了病毒感染的机会。如果不讲究卫生，很容易发生病毒感染，病毒侵犯心脏，就引起了病毒性心肌炎。

所以，同学们在平时的学习，生活中要特别注意讲卫生，曾经患过心肌炎的同学，更要留心保护自己。要防止病从口入，严防病毒进入呼吸道，在感冒流行季节特别要注意保持室内空气的流通和清洁，经常开窗通风，要积极参加体育锻炼，增强体质，预防感冒。

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合：亲爱的同学们大家中午好！

甲：我是播音员项xx

乙：我是播音员马xx

合：今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎大家的收听。

甲：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色；

乙：有人说，生命因拼搏而美丽，因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵；

甲：有人说，生命因执著而美丽，因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……

合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。

乙：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格；

甲：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。

乙：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执著地飞向大地，迎接母亲的怀抱。

甲：诚信是儿时拉的"勾勾"；诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言；诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解；诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。乙：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍；诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。

甲：诚信是一座桥，需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的，无私的'，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。

乙：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手；是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑；诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。

甲：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪，容不得丝毫的亵渎：信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。

乙：诚信是人生折射出的一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮，像和氏璧一样纯洁而晶莹。

甲：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽，今天的播音到此结束。

谢谢大家！再见！

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亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了，我是主持人，我是主持人，今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》，欢迎大家的收听。

甲：碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!

乙：正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。

甲：可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。

乙：排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。

甲：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗?

乙：有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。

甲：有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹，岂不知这些物品存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。

乙：有些同学不遵守学校的规定，在课间爬球架、大门，翻越围墙护栏。

甲：有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作，到学校来处理打架的后果。

乙：对于我们校园内的中小学生，还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。

甲：比如发生火灾时，可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。

乙：生命属于每个人都只有一次，我们作为中小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。

甲：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;

乙：当我们过马路时，多一份谦让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;

甲：这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。

乙：为了预防不安全事件的发生，我们要树立自护自救观念，形成自护自救意识，掌握自护自救知识，让健康和安全永远伴随我们健康成长。

甲：下面我们为大家介绍中小学生防火安全小知识，欢迎大家继续收听。

1、不私拉乱接电源线，不使用超负荷大功率电器。

2、不乱扔烟头，不躺在床上吸烟，不在蚊帐内点蜡烛看书。

3、不在室内焚烧杂物。

4、台灯不要靠近枕头、蚊帐和被褥。

5、在寝室内不得随意存放易燃易爆物品，不使用电炉、煤油炉、酒精炉、热得快及其它电器升温设备等可能引发火灾的器具。

6、不在校园内燃放烟花爆竹，未经允许不准燃点篝火。

7、不得挪用和损坏消防器材，不得堵塞消防通道。

8、必须使用各种安全电器，离开时务必切断电源。

9、一旦发现火情，应立即拨打火灾报警电话“119”或校内报警电话82485055、82402990，同时迅速自救，等待大人的救援。

乙：以上是我们为大家介绍的防火安全小知识，希望对大家的安全有所帮助。

合：本次播音到次结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情，欢迎下次收听，同学们再见!

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教育目的：

1、让学生进一步掌握正确刷牙方法，做到正确刷牙。

2、使学生了解牙周疾病的症状

教育内容：

1、正确的刷牙方法

2、牙周疾病的自我察觉

一、正确的刷牙方法

正确的刷牙方法应该是顺着牙缝上下旋转，即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咀嚼面来回刷，里里外外都要刷干净。

刷牙不但要讲究方法，还要注意牙刷的选择。刷头短小，刷毛细软有一定硬度和弹性的牙刷是比较理想的，刷起来灵活，能刷清牙缝和牙齿每个面。

二、牙周疾病的自我察觉

1．刷牙时牙龈出血或咬物时牙龈出血（牙刷或食物上有血迹）

2．牙龈红肿、松软、碰时易出血，牙颈部有牙石

3．牙龈包绕牙颈部不紧密，轻压牙龈有脓溢出

4．牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露

5．有口臭

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我运动，我健康，我快乐

听运动场上的发令枪正在打响！听孩子们的欢呼声更是一浪高过一浪！一年一度的运动会，正在操场上举行，所以，本期，我们来聊一聊运动会的话题《我运动，我健康，我快乐》美丽的青春，散发着诱人的芬芳，潇洒的身姿为人生插上理想的翅膀，青春与健康使你在人生的征途上自由翱翔。在这秋高气爽的时节，我们迎来了欢快而又精彩的校运动会。

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到体育锻炼中去吧。

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无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

体育运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率,全面提高身体各器官机能，提高心里素质和社会适应能力等。体育实践还会让我们学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法等。

体育运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不断地运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。

体育运动给人带来活力。XXX曾说：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。”众所周知，XXX从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，XXX都积极参加，认真锻炼。解放后，XXX曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的.勇气，也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，在运动过程中，我们有了向上的动力，激发了我们阳光运动的积极性，增强了我们终身锻炼的意识，使我们在收获友谊的同时，也收获了强健的体魄，更收获了成功的体验。

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。

“我运动，我健康，我快乐”，生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以，我们不能马虎地对待我们的开始，那么，就动起来吧，在运动中建筑出一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因运动而精彩！祝愿校运动会能够圆满成功！

● 快乐运动健康学习广播稿 ●

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a：敬爱的老师，

b：亲爱的同学们：

合：大家下午好！

a：伴着这欢快的音乐，xx县解放路小学“红领巾”广播站——第14期“解小之声”又和我们相聚在这美好的时刻。

b、本期“解小之声”由我们五（8）中队主播。

a、我是主持人张颖晨。

b：我是主持人周善鹏。

a：这次广播，我们要和大家一起探讨怎样养成良好的学习习惯。

b：说到习惯，我想到了查·艾霍尔的一句名言“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运”。

a：这句话说的对，成功源于良好的习惯，好的习惯是成功的阶梯。一个人要想在事业上有所成就，就必须培养良好的习惯。只要持之以恒，踏踏实实去实践，你将在潜移默化中获得巨大的成功力量。那我们该养成哪些良好的学习习惯呢？

b：1、首先要养成自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

a：2、专心上课的习惯

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

b：3、善于提问的习惯

我们要积极质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

a：4、独立作业的习惯

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的过程也是一种学习和积累的过程。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

b：同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

a：不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

b：下不来，所以要让我们永不言败。

a：思索的.习惯。每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对图形关系与自然界数量关系的观察为基础；科学更离不开精确的观察和对生命现象和动植物进行持久的观察；语文的写作训练自是不用说。这些观察要求我们不仅能感知事物的外部特征，还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。我们要从身边的生活小事开始，经常提出问题并与他人讨论，能自己发现问题，提出问题，解决问题。

b：以上几点希望能对大家有所帮助。其实许多名人之所以成功，主要源于他有良好的习惯。接下来为大家讲个故事《司马光警枕励志》

a：司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，写出了名著《资治通鉴》。

b：听了这个小故事，我想大家一定对“好习惯的养成受益终生”这句话有了更深刻的理解。

a：相聚的时光总是那么短暂。

b：亲爱的同学们，我们衷心的祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿他能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。

a：愿他能给你留下美好的回忆，伴你度过金色的童年。

b：感谢大家的收听，我们下期同一时间再见！

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：同学们，大家好！阳光地带又和大家见面了。

： ，你知道今天是几号吗？

：嗯~~~是5月26号。

：离我们的节日可是越来越近了哦！

：我知道你说的是“六一国际儿童节”。儿童节是我们小朋友自己的节日，也是我最喜欢的节日。 ：同学们，你们知道六一国际儿童节的由来吗？

：让我来告诉大家吧！6月1日是国际儿童节。为了保障全世界儿童的权益，1949年11月，国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会决定，将每年6月1日作为国际儿童节。新中国成立后，中央人民政府政务院于1949年12月23日规定，将中国的儿童节与国际儿童节统一起来。 ：同学们，先让我们来欣赏一首诗歌吧

：

：

：飞向金色的目标，同学们，你有自己的目标吗？本学期初，大队部就开展“争当四好少年”的活动，大家做得怎么样呢？希望每名同学，都给自己定下目标，一起努力争当四好少年，我们学校会给每名同学发一张 ，只要你表现的突出，班主任老师就会在你 上贴一朵红花，到六月末我们要进行评比，每班得红花多的同学，就有机会被评为校园“四好少年”，大家加油哦！

：在开学初，我们还进行了“小发明”“征文”大赛，现在把获奖情况公布一下，下课后，获奖同学到大队部领取证书。

：同学们，让我们一起来祝贺这些获奖的同学吧，他们总是积极参加学校的活动，我们应向他们学习。：时间过得真快啊，本期的节目就要结束了，我们期待的、充满着欢乐的“六一”终于要来临了，这是属于我们的节日。最后祝全世界的儿童健康成长，快乐地度过每一天！让我们一起来欣赏歌曲《 》来结束今天的播音吧！

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同学们，老师们：

心理健康教育广播又和大家见面了，欢迎您的收听。

同学们，我们生活在社会群体之中，社会交往是必不可少的。在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往，而且需要与形形色色的陌生人打交道。善于交往的人往往能受到大家的欢迎，解决问题也较容易，而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与寂寞。因此，人际交往是人的重要社会生活之一。

一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”

所谓交往，就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解，是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能，是传递信息、分享感情的重要手段。

人际交往就是指人与人之间的交流与合作，相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面，一是物质层面的交往;二是知识交往，实现思想观念的沟通;三是心灵对话，人格碰撞的无声交往。应强调的是，我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透，更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程，强调的是尊重个性，理解差异、求得沟通，并协调行为。小学生具有很强的可塑性，是进行人际交往教育，奠定交往基础的绝佳时机。

人际交往教育就是引导学生在特定的情景中，在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生，塑造美好人格，进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。

二、小学生人际交往的内容

随着我们年龄的增长，交往范围日益扩大。从与家庭成员交往，扩展到与家庭以外的其他个体进行交际，而年龄相仿，发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。

同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说，小学生与成人的交往关系是不平等的，主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比，同伴交往更加自由，更为平等，这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系，从而发展其社会交

际能力和社会判断力。

大量研究表明，在学前时期，我们的同伴交往就已经开始了，特别是游戏活动为我们提供了大量的交往机会。进入小学以后，同伴交往的频率和深度都进一步发展。跨入学校的同时，我们也进入了一个更为开阔的交往世界。我们每天有很大一部分时间是在学校里度过的。我们接触的人和事物更加丰富多彩，在同一个班级里，有来自不同类型、不同家庭的小学生，我们一起从事的活动也更加多样，学习活动、集体活动、娱乐活动、体育活动、劳动等等，使我们进行同伴交往的机会更多，交往形式也更复杂，社会交互作用的形式和内容也日趋复杂多样和深刻。随着年龄的增长，这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响。

小学生的友谊，友谊是和亲近的同伴、同学等建立起来的特殊亲密关系，对小学生的发展有重要影响。它提供了小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我控制，以及体验情绪和进行认识活动的机会，为以后的人际关系奠定了基础。小学生已经很重视与同伴建立友谊关系。当朋友在场时，我们会感到学习和活动更加快乐。

什么样的人可以成为朋友?对此问题的认识水平与小学生的社会认知水平相联系。对学前儿童来说，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友。幼儿与一些外部特征(如年龄、性别、种族等)和自己相似的同伴可以建立相对短时的友谊。在此基础上，幼儿开始认识到同伴有与己不同的动机和情感，这时他们认为朋友就是对自己好、不伤害自己的人。到8--10岁，小学生开始理解友谊是一种相互的关系，双方相互尊重、友好、充满情谊。

我们对友谊的认识是逐渐发展的。对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题，低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年级的同学强调相互同情和相互帮助，认为忠诚是朋友的重要特征，朋友关系应该是比较稳定的。我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点(如勇敢、善良或忠诚)及志趣是否相投。我们总是先认识同伴与自己的相似性，大约4岁以后的儿童都能非常准确地说出有关与同伴之间的相似性，而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能达到。

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