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职业体验心得体会(精选11篇)_职业体验心得体会

发表时间:2021-03-26

职业体验心得体会(精选11篇)。

■ 职业体验心得体会

职业道德是规范教师的育人行为,是社会职责感的具体表现,它要求老师的职业理想--忠诚教育事业,教书育人;职业情感--热爱学生,诲人不倦;职业规范--团结协作、为人师表。因此,作为一名人人民教师,应对跨世纪的人才培养所提出的更新、更高的要求,我们应全面贯彻国家的教育方针,时刻对自我提出严格要求,用心参加职业道德学习,培养高尚道德情操。

首先,当我们选取教师这一职业时,意味着我们的工作时光是无界限的(要认真上课,认真批改作业,不敷衍塞责,不能传播有害学生身心健康的思想。(“管堂”、“活堂”,以保证学生既有一个优良的学习环境,又能用心参与课堂的学习,成为学习的主体。

其次,作为教师,要不断提高自身素质,在教育教学中,要妥善处理师生关系:(不得体罚和变相体罚学生,因为体罚学生往往给学生的心灵留下伤痕,造成性格残暴,不服从教育,因此,教师务必充分认识《教师法》,尊重学生的人格和尊严,不得对学生进行体罚或者侮辱人格的行为。(成绩差的学生,老师要用心进行帮教,做好后进生转化工作,而不是有意进行歧视,造成学生退学。

再次,教师在育人的同时,不要忘了自身的继续学习,要明白,"要给学生一杯水,自我务必有一桶水",所以,在教学之余,教师应刻苦钻研业务,不断学习新知识,探索新的教学规律,改善教育教学方法,提高自我教育、教学和科研的水平。

总之,作为一名人民教师,我们应在团结协作的基础上,共同努力,将自我的“光芒”照向每一位学生,发扬奉献精神,同时,应对学生充满期望,要做到“尊重与信任,有耐心和爱心”。

■ 职业体验心得体会

换位体验

一是提高了认识。经济局局长曾珠认为,换位实践是一种了解群众疾苦,改造世界观的好形式。产业局张光明认为,机关工作人员尤其是一名党员,应牢固树立服务意识,而不是纯粹的管理者,企业、广大群众不是来求我们办事,而是来接受我们的服务。机关工作人员、党员同志应高效率开展工作。工作人员态度好,但办事拖拉仍然得不到企业和群众认可。经济局胡美琴认为,通过换位思考,能密切党群关系,进一步产生解决问题的冲动与勇气,把对群众的深厚感情体现到关心群众疾苦,为群众办实事上,那么,在实际工作中就不会有难以做到的问题。

二是增进了感情。有党员同志比较了作为办事员“受车马颠簸、日晒雨淋”与机关工作人员“优越的办公条件”的差异,更加贴近了与办事员的距离。有党员深刻感受到战斗在开发建设一线的工作部门的压力和辛苦,由此更加尊重他们。一位基层工作人员认为,高新区管委会机关党员能深入基层,认真做基层人员的事情,勇于面对实际困难和问题,增进了与基层的联系和感情。有基层干部称赞:“高新区以实实在在的行动开展先进性教育活动,给我们基层树立了好榜样,充分体现了高新区党工委求真务实的精神”。

三是找到了差距。不少党员同志通过换位体验后,找到了自己在工作中的差距。针对以前建设局与渝高公司在工作联系上不够协调,建设局局长郝国义通过换位体验活动后,深有感触:渝高公司在报建手续办理过程中存在程序不到位、手续不连续的情况,导致企业的需求与管理部门的要求参在矛盾;我们管理部门自身也要进一步增强服务意识,急企业之所急,想企业之所想,主动为企业出主意想办法,进一步提高办事效率,在行政许可的时限范围内尽可能提前办结。机关很多-党员通过换位体验活动后进行了自我批评,以前在有些群众急需要解决的问题上,怕承担责任,互相推诿,迟迟不能解决。以后要以“当官不为民做主,不如回家卖红薯”来激励自己大胆地解决力所能及的群众问题。

四是转变了作风。现在,有群众来办事时,许多-党员同志自觉打招呼,有礼貌的送上一杯水,耐心的做解释。财政局副局长裴家勇说:“我真正体会到为群众办事无小事,为人民服务有时候就是一张笑脸迎人,一把椅子让座,一杯水暖心。为人民服务贵在感情,难在坚持,重在落实。”产业局邬浩对前来办事的企业人员尽量不说“不”。他说:“在坚持原则的前提下,少说不,多提建议,多动脑筋为企业想办法,真正解决企业实际困难。”还有的窗口服务单位,增印了《办事流程》、《办事须知》发放给群众,增设了咨询台,让群众更清楚注意事项,办事更方便。

五是提出了建议。机关党员对如何开展好今后的工作提出了建议,经过梳理,涉及劳动、教育等六个方面共18条建议。比如,建议成立高新区劳动监察大队,保证国家法律法规的落实,维护用人单位和职工的合法权益,减少劳动纠纷,维护社会稳定。一些建议已引起党工委领导的高度重视,比如根据实际情况制定了一些有关征地拆迁政策,要力求将未开发的农民都作为就业培训对象,让他们不会因开发而减少收入,尽可能让农民由被动开发变为主动支持。

通过这次“换位思考、换岗体验”活动,高新区机关全体党员体验到了基层人员、群众在工作和生活中的酸甜苦辣,查找出了自己平常工作中存在的问题和不足,增强了党员意识、服务意识、职责意识、创新意识,为党员在分析评议阶段找准突出问题、正确开展批评与自我批评、坚持边议边改、提高党性修养奠定了坚实的基矗由于工作的性质,我没有像其他老师一样,换位当学生,我是家长,我是小朋友,我以双重的角色在大一班、大二班班听课一天,从早操、吃饭到上课、睡觉,再到离园。一天的活动很杂乱,楼上楼下的跟着小老师们跑,厕所洗手间的穿梭,让我感觉到,幼儿园的一日常规比上课重要不知道要多少倍,

一个班级的常规好不好,直接关系到幼儿的成长和教师组织一日活动的质量,如果常规没有建立好,幼儿无法形成良好的习惯,在教学中教师要分散精力去维持各种环节活动的秩序而影响活动的质量;相反,一个班级常规好,能给孩子一个井然有序的学习、生活环境,让孩子在这个环境中不断的进步,同时也有利于老师开展教学活动。

让我感动的是,我们的保教人员不仅要传授孩子们知识,还要给他们喂饭、穿衣,还要照顾他们入厕、盥洗,工作比较琐碎也非常辛苦。对待幼儿付出自己的真爱,从一点一滴的小事做起,时刻关注幼儿、鼓励幼儿,爱幼儿真的就象爱自己家的孩子,使幼儿觉得幼儿园象家一样,老师象妈妈一样,愿意高高兴兴的来到幼儿园,快快乐乐离开幼儿园。接待家长工作中,她们热情大方,及时和家长沟通,耐心回答家长提出每一个问题,让家长了解幼儿在园的学习、生活情况,解决家长的后顾之忧,使他们安心的工作。用我们真情的服务换来家长满意的笑容和社会的认可。

如果我是小朋友,最烦恼的不是坐在教室上课,而是无休止的站队,幼儿园由于空间有限,上厕所要排队,洗手要排队,下楼活动要排队,几乎没有个人自由活动的时间。所有活动都在老师掌控之中,只要一切活动听指挥就OK。

总之, “走进课堂”活动,让我们更深刻的反思自己。做任何事都要讲究方法和策略,注意工作创新,同时还应尽量做到:对教师的工作多一点理解, 少给一点苛责;对教师多一点目标引领, 少一点具体指责;在制定学校发展规划时多讲一点长期效应, 少讲一点盲目跟风, 这才能使走进教师课堂更加有效。

■ 职业体验心得体会

通过参加公司组织的《职业化修炼》的专题培训,让我受益匪浅,在此也非常感谢公司能够提供给我们这次培训的机会。

王竟冬老师是一个非常幽默和附有激情的讲师,内容切身到我们的工作,有时候也能延生到我们的生活中,内容精彩深动,整天的课程,我都以饱满的状态在聆听王老师的每一句话,王老师让我们在轻松快乐的氛围里学到想学的知识,同时也让我们从新了解了什么是职业化,也让我们了解了作为一个职业人应该具备的职业意识和职业心态,并如何将这些学到的知识运用在以后的工作中。

一、什么是职业化?

在没有聆听王老师的授课之前,我一直以为穿上公司统一的工作服,在自己的本职工作中,做好自己的本职工作,不给公司制造麻烦,每天周而复始,工作就是为了谋生,为了生活舒适、优越而选择的一份工作,而根本没有意识到工作会给我带来快乐和价值,换句话说:职业化是一种“契约精神”公司给我们这样一个职务,就是希望我们在这个岗位中可以创造价值、创造结果,你不做,公司同样可以请别人,公司不会因为少了谁而停止运转,公司花钱雇佣我们,而我们想要的,我们有什么价值可以去交换?言外之意,“收人钱财,替人消灾”我做到了吗?

二、为什么做对了(找差距)

1、我觉得最重的就是一个责任意识,就好比王老师讲到的公司是船,我在船上,当公司给我们单店下达的任务指标或要求我们工作中应该这样,不能那样的`时候,我们少去抱怨,因为我们还没有去完成之前,我们有什么理由去否定自己?必须全力以赴朝着同一个目标有计划、安排共同努力,不要为了工作而工作,而是要以结果为导向,多找找自己的原因,只要你想做一件事,只需要一个理由就足够,不想做一件事,你会找到千千万万个理由来拒绝。

2、你拥有的待遇等于你解决问题的能力,其实我们每个人都一样,都想努力做个有责任心的职业人,只要在岗一天,不论上级的态度如何,不论公司待遇如何,我们都要做到全力投入,尽责尽责,在工作中多做反思,多做总结,明白自己做了什么?做成了什么?创造了多少价值?

三、如何把对的延续把错的改进

作为一名管理人员,首先要为员工树立榜样,要不断的学习,不断修炼自己,一步一个脚印,把每次的经历都当成人生中最宝贵的财富,努力增加我有的东西,这样我才有资格拥有我要的,以空杯的职业心态去修炼自己,把自己塑造成一个不仅有良好的外在职业形象,同时也要磨练本职岗位的职业技能,只有以身作则,才有说服力和影响力,才能打造优秀的团队。

■ 职业体验心得体会

七月的一天,我和爸爸来到了位于浦口的“冰雪奇缘”体验馆参加体验活动。

馆前人山人海,排了三个多小时队才轮我和爸爸。不过,这丝毫没有影响我对这次体验的期待。

听工作人员说体验馆里面有零下羽绒服,戴上帽子和手套。

终于进到了体验馆里面,一进门我便被眼前的景象迷住了。你瞧,一座用冰块堆砌而成的房子、一组冰做的保龄球、长长的冰道滑梯,还有好多漂亮的冰雕:有“冰河世纪”里凶猛的剑齿虎、搞笑的地懒、可爱的松鼠和猛犸象,还有一群下凡的美丽仙女……一个个神态各异、活灵活现。

我走向冰雕,和爸爸一起拍了许多美美的照片,还在冰房子里坐了一会儿,又坐了一次冰道滑梯。当我从长长的冰道向下滑时,我感觉自己就像一只小鸟在自由飞翔。

看了这些,你是不是也想立刻来这里体验一下冰雪的无穷乐趣呢?

■ 职业体验心得体会

以前总听妈妈说前台这份工作如何如何简单,我却一向不信,这次总算让我找到机会去求证真假了。虽说不是第一次进入酒店,但是进入办公区域,这但是大姑娘上轿——头一回阿!

站在柜台后,望着面前的三台电脑,当时心中是很不安的。要明白妈妈明白我的'职业体验选取去做前台,但是对我“耳提面命”了许久,什么订单不要做错呀,扫描身份证时要注意不要随便乱动电脑上显示的资料阿等等的一切。但是,为了我的工作能安全做完,我还在那里拜了一个师傅。对了!

这个师傅也是我妈妈的师傅哦!在师傅的指导下,我,一个实习生的一天就这样开始了!但是,在妈妈口中那个简单的工作却是让我觉得很麻烦阿。每次处理订单的时候,都需要十分谨慎,看个两三遍才敢去摁“确认”建;宾客到来时,扫描一个身份证都让我手忙脚乱,更别说在电脑上进行登记输入了!唉,看来也不是所有的事情都会像看上去的那样简单,而自己此刻所积累的知识在社会的现实面前是根本就不够用阿,以后我还要继续努力才是!

■ 职业体验心得体会

1、想一下自己需要什么工作,有针对性得找工作

俗话说,女怕嫁错郎,男怕入错行,毕业生普遍有找个工作先待着,等哪天再跳槽的心理,实话说,这是不成熟的想法,当你进入到一个行业,熟悉了一个环境,再跳槽是一个很艰难的选择,除非是混不下去了,那么,一定要认清你想做什么工作,摆清楚自己的位置。

先想想自己的专业,然后再想想自己愿意做什么,法律,会计,文秘,工程,销售等等岗位,你适合哪些,至于其他,就不要奢求了,一方面不是你的专业,一方面也不是你能力所在,更重要的是,不是你喜欢的工作。

我曾经投过绿箭的简历,那个应该叫“箭牌糖果”吧,最后面试了我,我谈了很多因为报的是销售,面试官后来问我,我们的基础工作就是跑遍城市每个卖我们产品的杂货店,你会愿意吗,当时我就实话实说了,这并不是我的专业,我本身好像也不适合,早知道如此,

2、做一份精简的简历,这是最初的门面

找工作就得做简历,很多人的简历做的真的不怎么样,有的封面就是学校的主楼,然后写好信息,第二页便是雷同的身高体重所学课程,真的没有太多用处,我的建议是,如果你的校园经历够丰富,索性做一份精致的,封面要有特色,让人一眼就喜欢,内容则选择最能代表你自己的,比如曾经的创业经历,曾经的实习过程,曾经的校园辉煌,后面附上所有代表你经历的东西,奖状、报纸报道、照片等,做过主持的、当过校园歌手的,其实放上几张当时演出的照片,一定会吸引眼球的。

而如果你的经历并不丰富,我建议就一张纸,一寸照要照的好点(这张照片一定要有,除非你对自己的长相实在没信心),然后写出你对哪些职位的渴求,和你自己适合的原因,至于修过什么课程根本就不用写。

后来我有个实习单位,那个HR给我看过很多的简历,我们讨论说,看简历,第一眼就是那张照片,是否精神从照片就可以看出来,然后便是曾经担任过什么职务,参与过什么活动,这虽然不能代表全部,但本真信任学校的原则,一个做过社团,有过组织活动经历的人,肯定会比普通人好,而有些人可能没有参与过校园活动,却在校外有过非凡的经历,比如志愿者,比如实习调查等等,都是用人单位所欣赏的。

而从简历还可以发现大学生应用办公软件的能力,有的人真的是表格错位,字体大小不一,这样的水平,怎么能够让用人单位放心?

我的简历第一页是封面,一个小钉子,写着“就算我是螺丝钉,也有用得着我的地方……”,然后两页简历,第一页是组织的活动和所获的奖励,后面是十来张奖状和三张报纸报道,这样的简历每投必中,我这么说不是标榜自己,而是告诉大家可以最大限度发挥,我看过一张朋友的简历,就一张纸,特简练,但一目了然,同样每投必中。

最后,现在博客那么流行,可以加上自己的博客地址,让用人单位多一个认识的你渠道。

3、列一个详细的求职计划,做一个求职勤奋人

求职最恨的便是懒惰,只要你用心,只要你勤奋,会找到许许多多的求职信息,校内网,人才网,报纸,广播,都有这样的信息,在你没有找到工作前,一定要关注不同的求职信息,不放过任何一个,广撒网,必定会有所收获,当然,撒的也是你愿意且乐意去的地方。

在求职前列一个详细的计划,准备一个小本,记录各种信息,不要有了消息,电话来了都没地方记,好记性永远不如烂笔头。

4、买一套合适的职业装,开始朝上班族转型

大学生很多看起来太过书生气,虽然用人单位深知这一点,但是,表现出职业也是他们所希望看到的,没钱买几千块的套装,几百块的衣服还是准备一套,穿上后会有不一样的感觉,一方面给与了自己强烈的自信,一方面也会在众多求职人群中脱颖而出,试想,HR看到一个干净的职业人站在面前,怎会不动心?

我当时买的西服只有600,现在看起来当时穿的也挺别扭的,但是在当时,我穿上后特自信,在人面前一座,就能滔滔不绝,感觉特好,记住,人要衣装,这话很正确。

5、说几句到位的话,用最快的速度让人记住自己

你将简历投到别人那的时候,难道就一走了之,试着沟通几句,也许就在那不经意间让人记住了,当一个摊位有无数人的时候,记住,这不是你的灾难,而是你的机遇,你想,几百人在那,除了简历,为什么人家偏偏会找你,当一切都相同的时候,一个不相同就可以展现自己。

所以,凑到面前,说:“你好,我的简历,我XX大学的,你们的特适合我!”“你好,我简历,我有经验,麻烦您看一下,谢谢!”“你好,给我一个机会,我不会让你失望的!”寥寥数语足矣。

当时我应聘大连浦发,在星海广场一个招聘会上,人暴多,都挤满了,轮到我时,恰好水倒翻了,然后我赶紧帮忙擦了下,顺便说了几句话,几天后,电话就来了。

6、准备一套漂亮的开场白,用演讲表达自己的魅力

如果简历投递成功,便要进入面试,面试的第一件事便是自我介绍,不管怎样,这个完全可以在寝室好好联系,一个流利且完整表达自我的自我介绍,给人的感觉便是漂亮、干净。

自我介绍其实就是人家对你的第一眼印象,你的一切都在人家的掌握之中了,简单介绍基本概况,突出重点说自己的特色,不要啰啰嗦嗦一大堆,简历有的.基本就不用说了。

我当时面试,对自己的自我介绍相当自信,分四块,第一,基本概况,第二,校园活动,第三,实习经历,第四,性格特色,最后,表达自己对这个单位和职业简单的看法,记住,条理一定要清楚,还有,忌自我炫耀。

7、回答好HR每一个问题,从容不迫宠辱不惊

一般来说,自我介绍完毕后便是回答问题,HR会根据你的简历和自我介绍提出几个问题,这个时候,切忌抢话,切忌词不达意,更忌着急紧张,其实紧张难免,但回答问题要字字句句,娓娓道来,而不是特快的语速,想赶紧过场,这不是考试,这事机会,过了这村就没那店了,所以,把每个问题当机会,当然,也要清楚表达自己的立场,有些原则问题不能退让,而你的坚持,也是用人单位所欣赏的,若你没有立场,那便是他们心中的“软蛋”了,将来日子会好过吗?

我清楚记得我应聘宁波银行,当时问我,你家里有什么关系吗?我知道银行需要关系,但我不想用关系,我也没有关系,我就实话实说,当时,我已经把这个单位排除在外了,一个把“关系”摆到那么场面上的单位,又会“公正”到哪里去,即使进了,人家又会用什么眼光看待你的这个“没关系”的人,既然如此,我用最简单的的回答回绝了:“我没有任何关系,我父母都是平民……”

当然,其他几个面试,我很好得抓住了机会,表达了我对问题的看法,是就是,不是就不是,我不要模棱两可,也不要小聪明,平时是什么样就是什么样,倒也是表达了最真实的自我。

8、做几套行政能力测试的习题,关注常识新闻

面试意外还有笔试,很多的笔试便是公务员测试中的行政能力测试,测的是逻辑能力、阅读能力和常识把握能力,所以,大学生应该关注社会,关注生活,做几套题,熟悉出题风格,然后多看新闻,很多东西靠平时积累,大学生在这个上面可别给别人看扁了。

我在中国银行的笔试便是如此,当时一个教室几十个人,最终面试的只有十几个,都是测试测好测进的,因为我准备过公务员考试,所以看到那些题,基本就没有太多的问题的了,当然,英语是我的软肋,英语测试我不行,希望毕业生们能够好好掌握英语,无论是面试还是笔试,英语都很重要。

9、准备好自己的底线,告诉自己最差愿意接受什么

很多人一年下来,一无所获,或者人家看不上你,或者你看不上人家,那么怎么办,回家让父母养,也不是,准备好底线,是继续读研,是继续考公,还是准备出国,或者是接受月薪1000的工作,所谓置之死地而后生,说不定又有转机,我有朋友最后进了一个单位,很小,只有1700一月,但是,进去后,他干活很受领导欣赏,加上公司小,他学历高,人还聪明,一年变成了主管,“鸡头”和“凤尾”在他身上就表现了出来。

但不管怎样,如果你选择了,就要“认命”,不能因为单位不如你意,就三心二意,任何时候,对于毕业生而言,努力工作是不可改变的,即使你要跳槽。

10、放宽心,用最好的心情迎接未来的工作

毕业是很伤感的,身份的转换尤为痛苦,很多人进入单位后一时无法转过弯,所以,一定要调整好自己的状态,《奋斗》里不是有一句话吗?“我们要工作,我们要奋斗”,我们已经不是大学生,我们是上班族,我们要用双手创造明天了,我们不能睡懒觉,不能丢三落四,不能意气用事,不能为所欲为了,我们是一个小职员,我们的工作是立足本职,做好自己的“工”,未来在自己的手里。

洋洋洒洒写了那么多,也写了我一些经历,我总是觉得,即便再严峻的就业形势,只要你摆正心态,用心寻找,肯定会有一份工作的,现在问题是,很多人非多少工资,非大单位不进,就变成了“就业难”。

我记得有一句话,先就业再择业,虽然不一定正确,但对于有些没有退路的人来说,不失是一个办法,就业积累经验,职海中总会有你学习到的经验。

我投了很多简历,也有很多面试,最后进了银行,这不是我的兴趣所在,却干了2年多,我一开始心态也不好,认为自己进了一个自己不喜欢的行业,但当我过去2年多,我发现,所谓喜欢不喜欢,都是会变得,而且,世上又有多少人可以将兴趣和工作完美的结合,但现在,我已经干上了一个最符合自己的性格的职位,尽管还在这个行业,但尽可以自得其乐,2年多,同样给我留下许多回忆和精彩。

生活,其实就是这么回事。

■ 职业体验心得体会

金融监管到位程度与金融体制改革发展不够协调,使有寻租条件和寻租机会的人蠢蠢欲动,为一己私利钻空子、找路子,最终导致犯罪的产生。金融业尤其是银行业改革导致基层银行人员精简、业务量成倍增加的同时,收入和福利减少,工作压力和金钱诱惑成倍增长,于是一些人的人生观、价值观取向产生偏离。他们不惜利用职务和职权之便以身试法,妄图以一时之风险换取一世之享受,最终跌入犯罪的深渊。

通过本次活动可以看到,绝大多数金融行业犯罪嫌疑人的业务娴熟,在岗位上也曾是技术能手、岗位标兵,他们虽然在工作中做出了骄人的成绩,但法律是无情的,在犯罪事实面前一切都显得那样的苍白无力,追其原因就是他们忽视了法律法规的学习和运用,最终导致无视法律的可悲后果。 心态决定着一个人的工作状态与质量,积极的心态就像

是大厦的根基,没有根基的大厦,很快就会倒塌,拥有了良好的心态才能做好自己的工作。作为金融行业,工作中充满了繁琐和无聊。随着时间的推移,很容易让人越来越厌烦,渐渐地失去了当时的进取心和创造力,时常抱着一副事不关已、我行我素的态度,甚至认为自己做为一名新职工也不能做出什么贡献,只能“当一天和尚撞一天钟”,过一天算一天。这种消极怠慢的态度让我在工作中造成了被动,也让自己失去了更多学习的机会,这更是对自己的一种不负责任。 在现在的社会,光光是靠一技之长就想立足的,那是远远不够的,平时最重要的就是去主动工作、主动学习。效率是衡量工作好坏的一个重要方面,是干好工作、做好工作的前提,对于工作来说,是有始有尾的。有了开头,就必须要经历过程和结果。过程是最重要的,因为有了过程你才会学的更多,懂的更多。只有去熟练了过程,掌握了过程,才能更好的,更快的把工作做好。但更要去合理的安排时间,合理的去安排每一项工作。才会把工作做的完美、做的优秀。 工作就意味着责任,每一个岗位所规定的工作任务就是一份责任。当我们对工作充满责任感时,就能从中学到更多的知识,积累更多的经验,就能从全心投入工作的过程中找到快乐;当我们负起责任时战胜工作中诸多困难的那种强大的精神动力,它使我们有勇气排除万难,甚至可以把不可能完成的工作任务完成得非常出色。相反的,一旦失去责任心,即使是做自己擅长的工作也会做得一塌糊涂。因此,我们在做

任何一项工作的时候,成不成功,通常取决于是否有强烈的工作责任心以及主动积极的工作态度。

总之,作为工作在金融战线上的一名职工,我对自己所从事的职业感到深深的骄傲和自豪。以饱满的热情和强烈的岗位责任心投入到每一天的工作中,严于律己,不去触碰岗位“红线”,做一名合格的农信人。

■ 职业体验心得体会

自参加心理健康教育远程培训以来,我作为培训学员在近一个月的学习过程中,通过认真参加收看视频教学、观看讲座和案例、提交作业及多次点评其他学员的作业相互学习,从中我学到了专家和同行们的很多值得我参考和借鉴的经验和案例,我深感自己在思想观念上受到教育和启发,我的精神受到很大鼓舞。这些都都为我今后的教学工作中提供了指导和支持,催我奋进。下面就谈谈本人在学习中的收获和体会。

先来看我们老师的现状吧。正因社会教育和家庭教育的现状、学校教育及教师职业等方面的原因,教师长期未能有效缓解工作压力,工资待遇没有提高,工作成就得不到认可,评定职称难等等,的老师已经出现了职业倦怠,表现出情绪疲劳、压抑,工作热情丧失,缺乏上进心、工作粘轻怕重、不良的情绪易发泄,甚至家庭冲突(工作不如意、情绪不好在家庭里易发泄引起);在教学上,情绪低落,工作被动,上课应付、讨厌上课(踩点上课、不愿意多上课,甚至不想上课,拒绝学校安排代课),教学方式呆板,不愿意参加教学研讨。同事关系不和谐,不愿意与同事合作、不愿意备课组合作,不愿意与学校合作,工作效率低;师生关系疆化(师生关系是教学质量);造成师源性伤害。

社会发展使得教师成为越来越令人羡慕的职业,同时也使得教师成为越来越令人心力交瘁的职业。这种尴尬使不少中小学教师长期处于类似“心理感冒”的一种“亚健康”状态中,不仅导致早衰甚至早逝,并且弥漫性地投射到学生身上,潜移默化地影响着学生的身心健康发展。教师心理健康是时代的要求;是教师职业特点的需要;是教师自身发展的需要;是消除教师的心理状况对学生重要不良影响的需要。

在构建和谐社会的今天,工作已不仅仅是为了丰富社会的物质财富和满足个人的温饱生活,而更重要的是为了共建幸福温暖的社会和追求幸福美好的人生。学会享受工作、快乐工作、幸福工作,应成为当下人们普遍追求的工作方式。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”这是一种传统习惯对教师工作的赞美与要求,像春蚕一样包裹在深深的孤寂里,耗尽年华为莘莘学子织就灿烂的锦绣前程,像蜡烛一样流着莹莹的泪光倾尽心血为莘莘学子照亮美好的幸福人生。这样的教学充满着神圣的悲壮和让人敬畏的辛苦,却缺少人性的温暖和幸福。没有幸福的教学不可能让教师实现人生的幸福,不可能让孩子感受到童年的快乐和学习成长的幸福。所以幸福的教学是教师追求幸福人生的需要,也是为学生未来的幸福人生奠基的需要,更是建设幸福教育和幸福社会的需要。

教师出现职业倦怠有它的必然性,但作为教师一定要认识到它的危害,否则,把自己弄得身心疲惫,不能自拔,提醒自己不能深陷其中,要解放自己。重新调整自己的职业价值观,消除职业倦怠。

1.调整职业追求

随着人们物质生活水平的不断提高,而身体上和心理上出现了亚健康状态,严重干扰人们的工作热情,进而出现情绪不稳定,工作没有积极性。教师要突破自己的职业的“瓶颈”现象,保持良好的心态,调整职业追求,改善心智模式,多沟通、多学习、多交流。真的需要:多一点纯洁,少一点污染;多一点包容,少一点刻薄;多一点淡定,少一点偏激;多一点大度,少一点小气;

2.保持充沛活力

美国著名的作家戴尔卡耐基说:“一小时的休息并不是浪费生命,他能让你能够保持更多的清醒时间,使你能够做更多清醒而又有效率的事”。教师教学面对的是具有鲜活生命力的孩子,教师上课的激情决定着学生学习的积极性,课中的调动都能有效地让自己、学生保持旺盛的精力。否则,课堂上死气沉沉、学生昏昏欲睡,没有活力,教学效果肯定不好,而教师自己的情绪自然低落、容易烦躁。因此教师要养成良好的学习习惯、休息习惯、生活习惯,时刻保持充沛的活力。

3.培养快乐心情

快乐是一种心态,快乐是一种幸福,快乐是一种享受。作为教师,善于给自己寻找快乐,也敢于送给他人快乐,不仅要让自己保持快乐的心情,还要给学生快乐学习的环境,培养学生快乐学习的习惯。教师没有快乐的心情,教学时不可能营造一个愉悦的课堂氛围。我认为,时髦的网络语言和幽默的语言进课堂能愉悦心情和活跃课堂气氛。

4.绽放事业豪情

有人说:“把教书当做事情做 ,一定会做好;把教书当成事业做,一定会做得幸福。”尽管我的工作不是很好,但我感觉很快乐,很幸福。与学生在一起很快乐,与同事研讨很快乐,拿起红笔在作业本上划勾,给学生写寄语很快乐,特别是,当我站在讲台上看到一张张因寄语而灿烂的笑脸时无比快乐。

■ 职业体验心得体会

一、情绪波动:是天使还是保姆?

随着医学模式由过去的生物医学模式转变为生物、心理、社会医学模式,以及人们生活水平的提高,人们对健康的要求也越来越高。病人来医院治病,对我们的治疗护理的要求越来越高。所以,作为责任护士,我们的压力也越来越大!一直以来,习惯了以治疗任务为主的护理模式模式,在护士长宣布我科被选为示范病房后,我心里还没有接受。我们不但要了解病人的病情诊断、化验报告治疗方案我们还要关心病人的睡眠饮食、心理、排泄、康复等等。说真的,刚开始难免有点思想,想着给病人剪指甲,洗头,刮胡子,有时候真的在想我们究竟是天使还是保姆?

我相信很多护士都会有类似的想法,觉得自己的价值被贬低了,觉得自己寒窗苦读换来的是保姆一样的工作,为自己愤愤不平,一个礼拜都情绪很低。随着医院动员大会的召开,科室里护士长苦口婆心的思想教育,我开始慢慢转变、接受新的理念。示范病房开展后,科室里改变很大,从排班模式的改变到工作职责流程的改变,负责护士也从繁琐的文书书写中解脱出来了。我们本着以病人需求为中心提供优质满意服务为宗旨,开始了我们夯实基础的护理工作!

我们科室多次召开护士会,签订了基础护理责任制,制定了新的工作职责,工作标准,工作流程,共同讨论保证基础护理落实的排班模式,规范服装,法式,以保持天使良好的职业形象。

二、换位思考:你就是我的亲人

新事物的接受总是需要时间的,刚开始我一点也不适应,觉得很别扭。随着对新流程的熟悉,我慢慢的进入角色。每天床头交接时,我们由原来的直呼其名改为某某阿姨、某某大爷,同时了解患者的睡眠情况、伤口引流情况等等。进行护理治疗的时候,由原来完成任务似的治疗转变为治疗与健康教育同步的模式。治疗完成后,我要关注患者心理对自己所患疾病的认识,是否了解了术前及术后的饮食,卧位,康复后的饮食,做好口腔护理。我分管6个病人,我们三人一组,从病人入院开始所有的事情都是有我们来完成。

三、坚定信念:我要让你健康的活下去

作为一名责任护士,还必须具有高度的责任心,全面掌握病人病情、护理和治疗。病人的一些细小微妙的变化,反映着某种疾病的发展趋势,责任护士必须深入病房密切接触病人,仔细连续地观察病人症状和体征,及时、准确地发现病情的变化,为医疗诊断提供有效依据。

四、加强沟通:明明白白你的心

作为一名责任护士,应有良好的沟通能力。只有与病人交流沟通,才能获得更多有关病人病情的信息,了解病人的需要,及时解决病人存在的问题,更好地向家属和病人解释病症的原因、治疗原则、注意事项,并进行饮食、生活及健康教育指导。与病人建立感情,生活上给予关心和帮助,才能使病人积极配合治疗,收到良好的治疗效果。新的护理模式下,文书书写减少了2小时,让我们有更多的时间和病人在一起了!我们把每一位病人当成自己的家人,尽量给她们家的感觉。没有家人陪伴,我们就充当女儿、姐姐、妈妈。我们用爱去温暖着每一个病人,不让他们觉得孤单,不让他们觉得被社会遗弃!我们和他们谈心,了解他们的需求,跟病人交流,了解病人的心理需求,有利于身心的恢复。同那天在上付班时,受到家属送来花的海洋,进病房问候时他们说麻烦你们了,谢谢你们了,心里暖阳阳的,我知道是我们的汗水、泪水,从那些鲜花,和话语中,我看到了自己的价值,我明白了什么是基础护理!

五、创造和谐:爱心、耐心、细心、同情心心心相印

作为一名责任护士,不仅要有娴熟的护理操作技能和高度的责任心,对病人还要有爱心、耐心、细心、同情心。用辛勤的劳动、美好的心灵去维护白衣天使的光辉形象,视病友如亲人,视病人生命和减轻痛苦高于一切。只有通过我们和蔼的态度,细心的服务,真挚的同情,才可能缓解病友的心理压力,共同创造出医患双方的和谐天地。

护士的工作辛苦又琐碎,要想做好护理工作,满足病人的每一个合理要求,就必须有爱心、耐心和细心。病人来医院治疗,他们需要医护人员的同情和关爱,作为责任护士,对病人要有同情心,关心体贴爱护他们,说话温和,表情亲切,耐心听病人讲解病情,细心观察病人病情的变化,给医生提供病情信息。同时,让病人体会到护士的无微不至的关心,消除他们的各种恐惧感。

诗人泰戈尔曾经说过:"天空中没有翅膀的痕迹,但我已飞过!"作为一名护士,我深信,丰碑无语,行胜于言。患者在你心中有多重,你在人民的心中就有多重!

我要感谢我的职业,是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命,是它让我理解了活着就是一种美丽!我的职业使我比别人活的沉重,但我能用我的生命搀扶着另一个生命慢慢走过。在支付我的生命艰辛的同时,也收获着他人获得生命的喜悦。当我回头时,看到的是生命的律动与蓬勃。我庆幸,我能如此的贴近生命,去触摸、聆听、感悟。作为一名护士,我将把我一生的爱奉献给我的病人们。因为,平凡就是幸福,奉献让我更美丽!

■ 职业体验心得体会

光阴似箭,转眼间我们的新晋员工职业化培训已经告一段落,回顾这段时间,真是感想颇多。短暂的培训时日不仅磨练了我的意志,也为今后的职业生涯指明了方向。在这期间,每天和三十多个同事同聚一堂一起学习,感受着朝气蓬勃活力的同时,也使我对对部门对自己今天的职业生涯有了更大的信心。下边就其中几次的学习谈下心得体会。

1、完成你的工作

工作方式对于一个刚踏出校门的学生来说实在是太重要了,仅仅在校学习的理论知识是远远不够的,比如主管呼叫你的名字时用有朝气的声音立刻回答,带上记事本快速来到主管面前,不用“做什么”“什么事”等同辈的用语回答,不闷声不响地走向主管,这些在学校岂能学到?如果不是这次培训,又什么时候才能知道?xx的工作方式教会我们完成一项任务需要的条件,完成什么、何时完成、何地完成、谁来完成、为什么完成、可选条件,再加上方式、多少、经费,一整套的方式方法,如同通往成功道路上的路标,让我们前进的路上少走弯路,少入歧途。

2、企业内的人际关系

从进入第一天起,我们的环境有了改变,我们的角色也得到了转换,而如何处理企业内的人际关系,也成了我们首先要考虑的问题,而这期培训恰到好处的教会了我们如何处理企业内部的人际关系。我们过的是群体生活,每个人也就不能完全是的个体,因此如何处理好人际关系,可以从三个方面去出发:对自己,最重要的是学会自我管理,多站在别人的立场考量事情,主动地去关怀别人、帮助别人;对上司,首先要理解他们的立场,有事情要先向上报,工作到一个段落,也要先向上司报告,提供情报,提出自己的意见,依上司的指示行事,不要在背地说上层主管的闲话;对同事,要学会用建议代替直言,提问题代替批评,让对方说出期望,诉求共同利益,顾及别人的自尊。我相信做到这几点的人,在企业中肯定如鱼得水,绝不会因为人际关系而烦恼。

■ 职业体验心得体会

在全球趋向一体化的今天,我国正迅速发展并与国际接轨,全国的各个院校都在实行素质教育改革。确实,现在的社会需要的不是单纯的“名列前茅”的好学生,而是需要你的适应能力、社交能力、应变能力、动手能力与创造能力。在学校里常考高分的人,面对这些种种考验的时候,也许就变成了一个低能儿;学校考场上的败兵,在这个社会的考场上,也许会变成一位常胜将军。而能顺利通过这种社会考验的人,才是真正有才能的人。所以想要在社会中有自己的立足之处就要学会思考,学会筹划,学会预见,而这一切如果不付诸于行动,思考、筹划、预见就可能成为忧虑。一个人要成熟,必须在快乐中成长,而快乐的成长,必须在行动中成长;只有行动,才有一个个具体的目标,才会实现一个个小目标,每一天都有收获,每一天都有成就感。那么,你不会觉得前方迷茫,从而更自信、更快乐地走向明天。

走进大学校门之后,学习和生活与先前是截然不同的。没有了“笔墨之刑”,也没有了两点成一线的生活,更没有了披星戴月的痛苦感受。在大学里,恢复了正常的假期,在这种“天时、地利、人和”的环境下,我们应该摒弃家中的电脑、电视以及温暖的被窝,踏入社会以提高和锻炼自己的能力,增长经验,拓展自身的知识面,扩大与社会的接触。通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,提高自己的人际交往能力;通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。一句话说得好:实践是真理的试金石。学校是学习理论知识的好环境,社会则是我们实践的场所。

人们常说:“万事开头难”。一件未曾尝试的`事情总是被各种各样的理由推辞掉,什么经验不足啦,缺乏条件啦,个人能力有限啦,一大堆理由。若叫人记下来,应该能编一本《理由大全》了。然而,当你回首看到现任的种种时又会变得哑口无言。意大利的空想社会主义者康柏拉曾在狱中度过二十七年,每次严刑拷打都使他昏死过去,但每次苏醒过来,他的第一个信念便是:“我能思索,我还活着!”所以说什么事都要有尝试,都要有开始,我们需要找寻起点。拥有起点之后,我们就可以带着一切来开辟前进之路。