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高分作文|趣味拓展活动总结(分享十九篇)

发表时间:2018-11-29

趣味拓展活动总结(分享十九篇)。

✦ 趣味拓展活动总结

一、活动准备

俱乐部全体成员大会召开之后,组织处换届重组也完成了,增加了6名新成员,按照组织素质拓展活动的任务,组织处的全体成员都感觉到责任重大,但都充满激情,准备组织好俱乐部的第一次全体活动,同时认识到了我们的重要使命,那就是通过我们的工作,使俱乐部全体成员在一个轻松、和谐、健康的环境中工作、学习、一起进步。接着我们在11月16号召开了第一次内部讨论会,会上我们各抒己见,制订了素质拓展活动的计划,于支持系统第一次例会中将计划提交,得到俱乐部主席王牧批准后正式展开了活动的筹备工作。

组织处第二次例会集中讨论了组织拓展活动的细则问题。确定了六个游戏,选出整个活动的主持人。其他分工:采用去年素质拓展活动的分工方法,每个游戏由一个人专门负责,负责项目的流程介绍,人员分工和道具的购买。并在11月20日下午3:45,全体组织处人员在活动场地进行了一次模拟活动彩排。22日上午,所有准备工作就绪,下午13时提前来到会场布置,准备活动完成。

二、活动流程

到场同学签到、抽签分组分发意见征集卡片

为了活动的趣味性,我们采用了抽扑克牌的方式分组,在签到的时候工作人员会随机发给每个人一张扑克牌,根据花色及牌面大小区分每一个人,并且我们给每人发了一张小卡片,让大家发表对活动的期望及参加完活动的收获等看法,以发现问题,帮助我们以后更好的组织好活动。分组完成,每队选一名队长,并喊出本队口号。红队在队长朱伟的带领下高呼自己的口号“红队,红队,气势如虹!”

黑队在队长李丛的带领下,振臂高呼:“绝对无敌,一定会赢!”。

颁奖环节

在游戏正式开始之前,为了表达俱乐部对之前薛冰同学组织的第一次英语分享会的感谢,以及鼓励俱乐部其他成员积极参与分享会,培养大家的分享精神,主席王牧特地为薛冰同学颁奖并发表鼓励讲话。?

同心圆:这个游戏主要是让大家认识,红黑两队同学围成两个大圈,外圈同学手拉手,内圈同学手搭前面的同学的肩膀,这样做的目的是保证人数相等的情况下能组成同心圆,然后游戏负责人开始发口令,能外圈同学闭上眼睛,按相反方向转圈,并在负责人优美台词中猜测会遇到谁,负责人喊停是睁开眼与相对的人握手认识,通过这个游戏让我们学会珍惜现在,珍惜身边的朋友,珍惜这些一起奋斗一起生活的同学们!

背靠背起立:此游戏主要考察团队合作,如何借助团队每个人得力量来达到共同的目标。每队选出若干成员,背向彼此环坐一圈,借住彼此力量同时(强调同时)站起,要求在此过程中不可用手触地,不可用手借助除环坐队友以外的任何外力。站起来人数最多的队获胜。在合作的过程中要不断的实践并发现问题然后及时改变策略也是本游戏获胜的一把钥匙。

各队都在紧张实践并改进自己的方法(巾帼不让须眉)最后黑队凭借超强实力10个人同时站起获胜。

石头剪刀布:一个经典的考察队友之间相互协调配合的游戏,主要考验全体队员如何在短时间内达成一致,并在意见相左的时候如何顾全大局,牺牲自己。大家都兴致很高,虽然名字相同但玩法和平时玩的“石头剪刀布”还是有很大不同,事先规定三个象征石头、剪刀、布的动作,要求每组要摆出一个阵型,大家统一做出相同的动作并喊出来,然后两队pk。

中场休息:在经过了三轮游戏项目后,大家需要休息补充体力并解决个人问题,我们安排了10分钟中间休息。此期间每位同学可以分到一格甜美的棒棒糖和一瓶矿泉水,让同学们身心都得到放松,大家在一种轻松的气氛中讨论着前面游戏的心得体会,10分钟很快就过去了。

趣味接龙:此项目集中体现了同学们的团结合作能力,我们俱乐部现在云集了众多各方面的人才,但由于大家彼此不是非常熟悉,所以团结合作方面有所欠缺,所以我们针对这个问题设计了这个没有竞争在开心快乐的游戏中体会合作的乐趣。首先大家在不能讲话的前提下按照自己手中的扑克牌的牌面数字按从小到大的顺序在组内排好队,然后在兔子舞音乐的带动下整齐划一的跳舞,由齐头并进的两队变成首尾相继的圆圈,需要两队的每个成员的共同努力,看到大家能很好的合作,并玩的很开心,组织者也忍不住参与了一把游戏。

大家相互配合,动作整齐划一

人桥前行:经过一系列的精彩游戏之后大家彼此都比较熟悉了,配合越来越默契,这个游戏是对大家体力和精力的双重考验,通过这个游戏使学员互助合作,相互信赖,要知道欲速则不达的道理,完成高难度活动。在一条长10米的跑道上,一个女生在剩下的12人用手搭桥上爬行,当女生爬过搭桥这对人后,这对人马上换到桥头。队伍依次前进,直到某个队伍的女生率先撞线,率先完成比赛那个队伍获胜,这个游戏有一定的危险性,但充满了挑战。

两队在精心准备,挑战与机遇并存

产供销一条龙:经过5个紧张激烈的比拼之后,安排了一个非常轻松但充满技术含量的游戏,本游戏主要考察大家在我们非常熟悉的工具限制使用的情况下,如何开动大脑,创新方法,同样高效率的完成任务。每个小组需要一名生产者、一名消费者其余为运输队,每组发放气球若干,生产者在起点负责生产符合规格的气球(吹气球),其余人负责运输气球到终点的消费者,起点到终点相距10米,在整个运输过程中每个队员不能用手碰触气球,并且每个气球都要经过所有人才算成功,如果中途出现气球破裂或者掉落抑或犯规,则重新从起点开始运送,规定时间内在终点气球数最多者获胜。

这个游戏开始前给大家3分钟的时间,分工及讨论运输策略,如何更高效安全的完成任务。

为了省时(虽然费力),主席改用口吹紧张激烈的生产运输现场?

经历了以上6轮紧张的竞争之后,原计划公布结果奖励优胜队比赛结束,但历史却惊人的相似,和去年一样戏剧性的是,黑红两队分数完全相同,迫不得已下,增加了一个附加赛,让两个队伍各出一个节目pk,由组织部所以成员做评委,黑队在队长李丛带领下,借助现场道具,摆出tic标志并高歌一曲《tencent:party》,非常有创意,并且体现了他们的真诚和活力。红队在队长朱伟和全体队员一起努力下,表演了集t台秀、武术一体的精彩节目,展示了我们俱乐部同学的激情。最后评分结果红队以微弱的优势获胜。相信大家对胜利的态度都是一样的:在这次活动中没有输家,每个人都学到了很多东西。

黑队真人版tic、红队t台秀、武术表演最后由主席王牧作活动总结,红队每人得到了一个小纪念品,大家共同分享了一块香甜的大蛋糕,整个活动到此圆满结束。

三、总结

像平常一样3个小时很快过去了,与往常不同的是在这紧张激烈的3个小时的活动中,大家学到了很多东西,收获颇丰,在品尝着香美的蛋糕的温馨氛围中本次活动圆满结束了。虽然大家都很累,但本次活动按照既定的计划,达到了预期的目标。以精彩的游戏为载体,同学们增进了了解,取得了相互的信任,学会了团队合作。活动的整个过程中,同学们都相互沟通,彼此配合,并畅谈每个活动的感受,其乐融融,像一个和谐的大家庭。我们都深深懂得,在当今这个社会,没有团队的合作就没有成功,国家之间尚且如此,何况我们小小的俱乐部呢,所以看着大家能敞开心扉,相互信任,是很难得的。比如,我们勇敢的女同学在很多男同学用手臂搭成的桥上奋力前行,没有一点顾及,这个是很难做到的,说明我们俱乐部确实是个互相信任,团队合作很好的团体,相信通过这次活动,在以后的工作中大家一定能够更好的合作,团结一致,共同进步,也相信在主席的带领下,通过我们每一个人的努力,我们一定会把俱乐部建设的更好,并在这个大家庭中每个人的能力都能得到进一步的提高。

本次活动整体上是成功的,但在过程中也暴露了一些组织工作不够完善的地方。主要表现在以下几点:

第一、原计划全体西安电子科技大学腾讯创新俱乐部成员大部分都能到会,可是现场截止2:00只有33人到场,部分同学因为各种原因,没能到场。当然我们没有在活动当天再次电话通知每个同学,是我们通知欠缺的地方,在以后的活动中我们一定会更加重视。

第二、由于我们没有充分考虑到活动现场的困难,在做人桥前行的活动中由于场地不够大,所以两队同时比赛,场地比较挤,加上同学们竞争激烈,致使活动过程中一位女同学摔倒,幸运的是并没有受伤,对此,我们要深刻反思,在以后的活动中坚决杜绝类似事情的发生。

总之,此次素质拓展活动是我们新组建的组织处第一次组织大型活动,时间紧张,组织处每个成员都尽力为之,付出了很多心血,克服了不少困难,成功组织、策划并圆满完成了此次活动,全体组织处成员受益匪浅,对于活动中表现出的不足之处我们也吸取了教训,相信在今后的活动中我们一定会做的更好!

✦ 趣味拓展活动总结


近期,我校举办了一次别开生面的拓展活动。这次活动旨在促进学生的团队合作精神、挑战自我能力和培养解决问题的能力。活动分为多个阶段,包括团队建设、任务挑战和总结交流。通过这次活动,同学们不仅增强了内外沟通能力,还提高了他们的持续学习能力和自信心。


拓展活动启动了团队建设环节。我们学校为每个班级准备了一套各式各样的团队建设游戏。在这个环节中,同学们需要分成小组,共同完成一系列任务。例如,有一个任务要求同学们在一分钟之内使用给定的材料搭建出最高的塔。该任务考验了同学们的团队协作能力和创新思维。每个小组成员都发挥了自己的优势,共同解决了问题。通过这些活动,同学们更加了解了自己的团队成员,增强了信任感和凝聚力。


紧接着,我们开始了真正的任务挑战环节。这个环节设置了一系列的困难任务,要求同学们团队合作,克服障碍。其中最具挑战性的任务是解开一道谜题。同学们必须利用各自的智慧和才能,集思广益并紧密合作以寻找线索。在团队成员的共同努力下,最终谜题被解开,同学们达到了团队协作的新高度。这个任务不仅锻炼了同学们的智力和解决问题的能力,还增强了他们的沟通和合作技巧。同学们在互相帮助的过程中建立了深厚的友谊,大大提升了团队凝聚力。


在活动结束时,我们举行了一次总结交流的环节。同学们被要求就整个活动进行总结和反思。他们分享了在拓展活动中的收获和成长,并提出了一些建议。这次交流不仅加深了同学们对活动的认识,还加强了团队之间的沟通和合作。同学们在总结自己的经验和思考的同时也倾听了别人的声音,这为他们今后的团队合作提供了很多启示。


通过这次拓展活动,同学们获得了很多宝贵的经验。他们不仅在团队合作和解决问题方面得到了锻炼,还增强了他们的自信心和勇气。他们学会了尊重他人,倾听和沟通,以及如何克服挑战。这些技能将对他们未来的学习和工作有着积极的影响。


这次拓展活动是一次非常成功和有意义的活动。同学们通过团队建设、任务挑战和总结交流三个环节,锻炼了各方面的能力,提高了他们的团队合作意识和解决问题的能力。这次活动不仅让同学们互相了解和信任,还为他们提供了一个展示自己才能的平台。我们相信,通过这次活动的锻炼,同学们将能够在今后的学习和生活中取得更为出色的成绩。

✦ 趣味拓展活动总结

为期两天的野外拓展活动以感人和收获告终。在这里把自己在活动之后的感想做一个总结。

两天以来,付出的是汗水和眼泪,收获的是成长。学习团结和团队的力量,留下的是充满感动的。我也找到了自己的发展道路,找到了我需要尽力捍卫的旗帜。

两天以来,看着那一支支不辞辛苦、不畏酷暑、只为着一个共同的目标在拼命地团队,一个又一个的被无情的淘汰。我似乎听到了我心碎的声音。每个人都在说,如果你再给我一次机会,我一定能做的更好。

但现实是残酷的,胜利只属于强者,只有强者才能生存到底。因为这是一个弱肉强食的世界。不能因为别人比我们更努力,就说我们不努力工作。

我们不能说我们不优秀,而是因为别人比我们更好。

通过这次训练,我最大的收获就是长大了。终于不再懦弱,敢让泪水肆无忌惮的从脸上流过而不去遮遮掩掩,终于敢于站出来,用自己的肩膀去扛起一份责任,而不因为害怕出错而变得畏畏缩缩。因为我找到了我可以尽力保护的旗帜,我也找到了我的目标,看到了我的希望。

当听到董事长那发自肺腑地声音时,我震撼了,这是一种发自内心的震撼。谁会想到,在主席如春风般温暖的笑容背后,他承受着如此巨大的压力。我们用一个女人柔弱的肩膀,为我们提供了一个自由学习的平台,让我们尽情地成长。

即使企业到了生死关头,它仍然会考虑员工的再就业能力。既没有裁员,也没有降薪。这是一种怎样的胸怀?

我只能说:比海阔、比天广吧。这是伟人、是领袖才具有的胸怀,所以,**也终将会成为一个伟大的企业。

通过这次训练,我也体会到了团结和团队的力量。没有栏杆也没有扶手。只有两块30厘米宽的木板,它们之间间隔1.2米。

一直自诩胆子较大的我,当爬到8米高空时,不由自主的胆怯,双腿发抖,感觉快要窒息了。当然也冒出过好几次放弃的念头,当我看到底下那一张张布满汗水的脸颊和一声声加油、鼓励的声音时,鼓起勇气,一歩跨了过去。在团队中同事们的欢呼和鼓励声中,我成功了,并成功地战胜了自己。

更让我吃惊的是,下面的女同事们也一个个走过来,虽然有的怕哭,但没有人放弃。最常说的一句话是:加油,别害怕,我们还有获胜的希望。

一切只为了团队。

✦ 趣味拓展活动总结

20xx年11月24日至28日是我校第一届趣味数学周活动。本次活动主题是“走进数学王国感悟数学魅力 体验数学乐趣”。本次活动宗旨:希望通过丰富多彩的数学活动,搭建出数学课堂与数学活动的桥梁,让学生走进数学,感悟数学魅力 ,体验数学乐趣,体验数学的快乐,从而激发学生“爱数学,数学有无尽的乐趣;学数学,数学有无穷的奥妙;用数学,数学有无限的未来”的情感 ,提升学生的数学素养,最终营造良好的数学氛围。

一年级活动的内容:制作数学手抄报、评选并张贴手抄报、新视听《数学家的故事》、我是神算手、趣味数学题以及课前展示跟数学有关的数字故事、脑筋急转弯、数学谜语等;

我们一年级数学老师接到方案就开始积极准备了,我们先利用校讯通和家长沟通,介绍本次数学周活动的方案,让家长了解本次数学活动周所需材料,并积极配合。我们让孩子和家长利用周六、日先完成数学手抄报和数字故事、脑筋急转弯、数学谜语;同时,我们每一位老师都合理分工,做到“人人有事做,事事有人做”。有四位数学老师搜集《数学家的故事》,还有四位老师准备我是神算手的题。每一位老师再出20道趣味数学题。

周一到校后,每位老师收集回本班的手抄报,我们利用课余时间,把每班的优秀作品筛选出来,然后把每一个班的优秀作品拍成照片,再发到各班的微信群里。让家长和孩子共同欣赏,共同借鉴,吸取经验,共同改进。接着我们又在当天放学后,让家长和孩子重新做一张手抄报,第二天收上来,这次的手抄报比上次有了明显的提高。百分之九十以上的孩子都做到:版面合理,色彩鲜明,做到数学味与艺术性和谐统一。之后我们按照学校的要求,把优秀的作品分别张贴到楼前橱窗和教室外的墙壁上,让百分之九十以上的学生的作品得到展示,让每位学生都有成就感。

我们又利用11点放学后的时间,所有老师在办公室观看四位老师搜集的数学家的故事,经过认真筛选,找出最适合一年级儿童认知特点的故事———《数学王子高斯的故事》。

下午放学后,我们老师又统一集中到办公室,对四位老师出的题进行筛选,我们筛选的原则是:时间合理,难易适中,既能在规定的时间内,评选出神算手,又不打击其他孩子的积极性。最终,我们集中了四位老师的智慧,听取其他六位老师的建议,评选出了神算手的五十道题。

我们又利用微信群,在晚上时间,把每位老师出的20道数学题上传到群里,然后大家集思广益,选出了100道适合孩子年龄特点的数学趣题。然后每一位老师写在自己提前准备好的卡通图案上并有布局的张贴到教室外的白板上。

11月24号,我们的数学趣味周活动正式拉开帷幕,教学楼前的橱窗里,张贴了各种风格、不同布局、形式多样的手抄报,吸引了大家的眼球,听到了大家的称赞声。下午2:50分,一年级全体师生在教室观看了《数学王子高斯的故事》,从孩子们的眼神中,我们可以感受到孩子们都被高斯的故事吸引着,观看完之后,老师与孩子们有一个简短性的交流互动,从孩子们的回答中,我们可以很欣慰的感受到,孩子们内心受到了很大的触动,对数学产生了更加浓厚的兴趣。

11月25日下午2:50,我们一年级举行了“我是神算手”的竞赛活动,以口哨为令,限时五分钟,老师们推磨监考,孩子们认真作答,结束后,每一位老师以最快的速度进行批阅,最终每一个班都评选出了5名神算手。

11月26日上午,趣味数学题开始啦!孩子们利用课余时间积极动脑作答,一想出答案就赶紧向老师汇报,答对的孩子,老师当场发放奖品,孩子们作答的欲望气氛高涨,也积极的带动了班里每一位孩子,把数学趣味活动推向了高潮。有的孩子一鼓作气答对了四五道题,有的孩子因没有答对题而着急的都哭了,老师没办法又侧面提示引导,帮助孩子答对了题并获得了奖品,孩子破涕而笑。此项活动虽然只进行了三天,但孩子们还是意犹未尽。

通过本次活动,孩子和老师们都获益匪浅。孩子们不仅增长了数学知识,而且提高了学习数学的兴趣。而老师们虽然很辛苦,但是看到本次活动孩子们的表现,还是很欣慰的。在本次活动中,我看到了我们一年级每一位老师的付出,曾几何时,他们忘记回家,忘记管自己的孩子。在数学周活动准备阶段,老师们基本每天中午都是12点以后回家,还有几位老师虽然在公寓楼住,但是在食堂吃完饭就匆匆来到办公室开始工作,自己的孩子没有时间去让休息而是让他们到操场去玩。我们在集体交流时,每一位老师都积极发言,说出自己的想法,我们群策群力,资源共享,创新不断。

总之,我们一年级组是一个温馨的团队,是一个创新的团队,是一个积极的团队。我们累并快乐着!

✦ 趣味拓展活动总结

2014年x月x日-x日公司在xx进行了两天的拓展训练,通过自身的参与体验,对团队、配合、协作有了更深刻的理解。作为“xx”队的队长,对我们队在这次活动的表现和自己的感触做一下简单的总结。

第一项团队活动:团队组建

做完热身活动“松鼠搬家”之后,“yy队”和我们“xx队”正式组建。团队的组建也就是第一项团队活动,主要内容:通过分队、选队长、起队名、创队歌、设计logo、编队训、画队旗等。

我们队有:a/b/c……..,正式队员是7女、5男共12人,xx队秘,我是队长。

我们共同完成了第一项任务的所有项目,通过这一任务加深了队员间彼此的了解、开始凝聚了团队士气、树立了团队意识。

从我们团队的角度来看,我们在有限的时间内完成了组建团队的所有工作。从中看出我们队的各个成员都具有很强的集体荣誉感,队员们都愿意表现、发挥自己的特长和优点为团队做出贡献,团队整体氛围非常好。

通过本项活动与“yy队”进行横向对比来看,我们完成任务时间要比对方长一些,但是质量我感觉要高一些(队名、队徽等要更有创意)。通过表现好的一面,我们可以看到我们的团队成员更具个性,不甘于平庸;目标一致,做到最好;一起努力,为团队的目标尽最大努力。我们变现稍差的原因,我觉得恰恰就是我们的优点。

大家想法、主意都很多。面对这种情况,需要团队的领导者有敏锐的意识、眼光和快速做出决定的魄力,选择并形成一个能够让大家一致接受的正确结论。无需最好,只要最合适。

显然,我的队长目前在这方面的能力还不够,所以我们花了更多的时间。

第二项团队活动:超音速

这项活动是,团队成员协同作战,将13张同花色的牌打乱顺序后,面向下摆成规则图形,要求成员由小到大的顺序依次完成翻牌。

这是两队组队后的首次pk。最后,我们在三场比赛中赢了两场。这次活动的成功,为我们团队的顺利运作打下了良好的基础。同时,它对我们士气的形成,自信的建立,凝聚力的增强起着重要的作用。

回过头来再看这项活动,“三局两胜”有胜有负,我们从中可以学到好多。我们胜利的原因是:在比赛准备期间,我们团队每个成员都能够把自己想到的解决方法说出来,俗话说“三个臭皮匠赛过诸葛亮”,何况我们是13个人集思广益。

我们发现了一种最有效的方法,它已经被简单地验证过,并在此基础上制定了行动计划。之后的人事安排是基于个人优势的最合理的安排。输的一局,我们有两个问题。

一是,有些骄傲。我们认为我们的方法没有缺陷,只要再实施依次,它仍然是无敌的;另一个原因是,欠缺灵活变通。以至于没有发现牌的规律。

在这个活动中,我们暴露了大多数团队所面临的问题。任何一个团队无论开始制定的制度(规划)多么完美,前期多么行之有效,但“一招鲜吃遍天”的时代已经过去。随着时间的推移和外部形式的不断变化,团队应该反思、改进、升级甚至改变自己的系统规划。

只有这样,团队才能避免摔跟头,才能一直取得“胜利”。

第三项团队活动:龙行天下

这项活动主要内容是团队成员横向脚挨着脚站成一排,手臂相缠,用绳子绑在相邻脚腕处,连接成一个整体,横向走动,两队比赛。

我们队在这次比赛中取得了压倒性的胜利。玩的时候觉得这项活动没什么难度,通过自身的体会和两队的对比还是有所收获。我以前看过一个特别节目,讲的是腿走路。幸运的是,我记得腿走路的一个要点-成员站姿。

作为一名队长,我知道一些要点,我安排了我们队的常规秩序。然后我们讨论了命令和动作的要领。确定站立姿势,动作和口号的要点后,我们进行了几次练习,效果很好。

在接下来的比赛中,我们队毫无悬念地赢了。

回想起来,我从这次活动中学到了很多。我们的立场之所以比较合理,是因为我有一些相关的知识,这说明团队在一个相对熟悉的领域更有可能取得成功;如果团队面临一个新的项目或挑战,就必须尽可能多地了解这个项目,并认真地面对它。站立是这个活动的基础,关键是合作。

团队中有男有女,高、矮、肥瘦、力量等因素导致不一致,这就要求我们的队员互相配合,步调一致。在一个团队里成员能力有大小、性格有差别、做事方式也不一样。。。。如何能够发挥出团队的最大优势呢,这就需要团队成员之间协同配合、扬长避短,围绕一个共同的目标,朝着同一个方向去努力方能取得成功。

第四项、五项团队活动

这两个项目是以健身和娱乐的形式进行的。

第六项团队活动:集体木鞋

每队集体木鞋由10人组成。队员们要站在木鞋上,双手抱着绳子,一起走。活动将按照不同的规则分为三场比赛。

这个团队活动最后比赛的结果是,我们在落后一局的情况下,最后实现了逆袭,三局两胜赢得比赛。

在这个游戏的过程中,我们团队将直面困境不认输、信念在心永不放弃、团结一致、风雨同舟的精神体现的淋漓精致。第一局我们输了之后,我们没有抱怨、没有放弃12个人在一起分析原因、总结经验、互相打气,然后为接下来的挑战制定预案。

任何一支球队的成长都不会一帆风顺,一路走到底。在前进的道路上,肯定会有挫折、打击,甚至是暂时的失败。面对这些困境,听不见的球队无法恢复,走向解散;只有幸存下来的人才能看到暴风雨过后的彩虹。

面对这种情况,我想我们可以想我们的球队一样有希望。现实不是游戏。培养一支具备这些素质的团队需要更多的时间和精力。

第七项团队活动:过沼泽

小组成员要在所有人不接触地面的情况下利用3只空油桶和2块长木板作为操作工具,协力通过模拟的沼泽地。

这项活动我们输给了“yy队”,在活动现场我们总结了部分失败原因:首先,没有明确此项游戏中的主要指挥者,每个人都在指挥,造成了没有指挥;二是事先没想好办法,达成协议,在游戏中摸索,拖延时间等。除了这些之外我觉得还有一个重要原因,就是没有解除所有成员的心理负担,在游戏过程中几个成员老是害怕会掉下去或者板子不结实,这就导致少数人的迟缓影响团队的效率。。。。

面对团队的任务计划真的很重要;准备期间要集思广益,执行过程只需一个声音;只有一个安全的环境和积极的氛围才能保证团队成员安心工作。

第八次团队活动:团队在我身边更精彩

游戏由四个部分组成:跳绳、护林、能量传递和击掌。

在这次活动中,我们队花的时间是另一队的两倍多。主要原因就是我们在不倒森林这部分出的失误很多,几次都是最后一步出错,只能从头再来,花的时间太多。主要原因我觉得是最后一项,在周围起哄声中进行,心理上出现了波动造成动作走形。

通过这次活动,我们可以看到,做任何事情,都要有一颗胸怀宽广的胸怀,去应对来自外界或自己的干扰;充分发挥个人的优势;团队中任何一部分的错误都会减缓整体的努力。

在团队建设中,团队张力的培养起着非常重要的作用。压力越大,越能应对困难局面。同时,要不断的克服团队的缺点,找到那块最短的“板”,再兼顾其余板子的时候不断将其加长。另外用人也非常关键,没有无用的人,只有放错位置的人,团队用人一定要量才而用,给每个人最恰当的位置。

经过这次的拓展,我对团队有了更深的了解。我觉得团队的存在的意义就是为了去完成个人所不能完成的事情,达到个人所不能达到的高度。但如何充分发挥团队的力量,如何使一个团队体现出1+1>2的优势出来,有很多因素的影响,结合前面的分析,我做了一下简单的总结:

首先,合格的领导者就是领导者。一个好的领导者不一定能带领一个团队走向成功,但是一个不合格的领导者会导致团队的失败。

第二,合理的制度和明确的指导方针。制度是团队前进的保证和基础。一个合理的制度可以使人尽力而为,物尽其用;一个明确的政策和路线可以确保团队不会在途中迷失方向。

第三,积极的团队文化和良好的工作氛围。良好的文化氛围可以增强团队成员的团队意识,使团队成员形成强大的凝聚力和向心力。

calvin 原创

✦ 趣味拓展活动总结

为期两天紧张而极具意义的户外拓展活动,在洋溢着丰收的笑容里,落下了帷幕。这次拓展主要让参加活动的员工通过全程的活动项目,深刻的体验信任、坚持、互助、合作,锻炼大家勇于面对困难、增强彼此间沟通的能力,让员工真正的敞开心扉、分享快乐,体验彻底的身心放松带来的快感,达到了预期的效果。

经过了四个小时的车程,我们终于按计划到达了目的地,整个室内的拓展我们安排了很多的环节,每个环节大家的参与度都非常的高。趣味问答中,题目都是来自整个团队,所以抢答的过程中,竞争得相当激烈,掀起了一阵又一阵的高潮。筷子传橡皮圈是一个整队大作战的游戏,需要团队中每个成员的配合,由于是计时的,所以大家都好紧张,越紧张往下传的难度越大,惹得笑料不断。最后根据描述竞拍奖品,更是把整个活动的氛围推到了至高点,每队想拍,总又觉得后面的应该会更好,结果等啊等啊,最后等到的只是每人一包清风抽纸,笑翻了全场。

由于前一天晚上一直在下雨,到第二天上午还在下雨,所以本打算上午举行的户外拓展不得不取消,趁这个难得的机会,让大家在度假村里好好的休息。

吃完午饭,雨变小了,天公作美,一上车就雨后放晴了,为我们下午黑龙潭徒步穿越带来了极有利的天气。整个黑龙潭,从山下走到山上都是石阶梯,山陡、潭多,瀑布多,景色非常诱人。只身在山中,在纯自然的环境下,通过优美的风景、开阔的环境、身心得到了全部的放松。在徒步行走的两个小时中,虽个个都满头大汗,但大家没有一点要放弃的想法,个个情绪都高仰,一路上互帮互助,共同勉力,在轻松愉快的氛围中走完了全程。

一直听说捧河湾大峡谷的瀑布是全北京最高的瀑布,已经下了十几个小时的雨了,所以瀑布应该很大,勾起了我们足够的好奇心。一到了峡谷的,连景色都来不及欣赏,大家就迫不及待的往山上走。到了山顶,眼前的一幕真让我们惊呆了,瀑布的源头真很高,但水却少得可怜,完全没有想象的“飞流直下三千尺”,只有一些小水流。在这样失望的环境下,并没有影响我们的心情,在瀑布下的潭中,两组队员在皮艇里面玩起了水上运动,你推我躲,最后反尔是推的进了瀑布低下,惹得大家都捧腹大笑,虽然湿了身,最后的成果却是显著的。

此次活动我们做了足够的宣传,横幅、微博互动实时跟踪,走到哪儿把我们的动态就带到了哪儿。活动结束的时候,我们评出了“最佳宣传奖”,龚文斌童鞋以发送和转发43条微博获得了这个奖项----保温杯一个。

两天的行程,在9月x日18:30划上了圆满的句号。室内、室外拓展活动是一种挑战,不仅是体能、更是反应;挑战的不仅是个人、更是团队。活动虽然结束了,但活动所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过此次活动让我们增强了自信心,战胜了患得患失的心理,让每位成员超越了自己,完成了看似困难的事情,更增进了对集体的参与意识与责任心。

这样的户外活动,既让大家身心得到了放松,又提高了大家的集体荣誉感和团队意识,体现了公司对项目组员

工的人文关怀,营造了全体员工团结、紧张、严肃、活泼的工作氛围,是一次有意义的旅程。

员工感言:

甲-----通过本次野外活动,开拓了大家的视野,放松了绷紧的工作情绪。尤其以互动活动,活跃了项目组气氛,增进了同事之间的同事友谊,促进了团队内部的沟通与交流,暂时释放了压抑在心中的长期的工作压力,使大家在工作的同时体会到了生活的乐趣,期待下一次活动的到来。

乙-----从什么时候开始,我们把事情看得太复杂,设定很多的框框,很多的规则。拓展活动时,因为抢答器道具问题,三个队伍各抒已见,争个不停,最后以最简单的看谁举手快定抢答权结束。前往黑龙潭的路上,因为下雨,大家在讨论是去景区还是直接回市区;当车子行至黑龙潭停下时,雨过天晴了,帮我们做了最好的决定。行走在青山绿水间,大家开心的笑着、叫着,释放积累许久的压力,找回了最简单的快乐!

丙-----就本次合同项目组精灵谷之游来说,对于一个新人第一次参加项目组的团队活动,机会非常难的,在放松之余,让我体会更深的是团结的力量和学习的必要性,记得在ktv房间里面的一个游戏“递橡皮圈”现在想起来记忆犹新,我想信任一词就来源于此吧。在工作中,我们得信任自己的伙伴,伙伴也就会信任你,有了信任,大家工作在一起,就会轻松愉快,工作就会更加的出色,团队才会更有力量,拧成一股绳,发挥出更大的作用。

丁-----在秋风秋雨中我们来到了精灵谷,马上活动开展,在一片激情和混乱中我们组最终赢得了神秘大奖,体现我们组的团结协助精神。虽然旅途疲劳,但是我们还是在晚上把活动坚持做到了两点,第二天天气好转,大雨后的山区空气格外清新,爬爬小山,看看小溪,吹吹秋风,瞬间忘掉了所有的疲劳,感觉就是一个字“爽”!

✦ 趣味拓展活动总结

年7月16日,公司组织全体员工及公司所在地 相关业务单位、政府单位进行以“突破自我、熔炼团队、铸力前行”和“乐生活(合肥)分公司20xx年茶话会”为主题的系列活动,员工此次拓展训练通过撕名牌、齐眉棍为主的拓展项目,锻炼团队团结一心,共同拼博的精神,培养团队协作,相互信任。

这次员工拓展活动公司聘请了三位专业的拓展教练负责对员工团队合作能力的培训,主要是通过户外实体活动,事先由拓展教练设定一个要完成的目标,让队员在规定的时间与流程中去完成目标,一个人的能力有限,甚至于很难完成,但通过多人合作,就可以在最快最短的时间内完成教练设计的任务,通过这样的活动,既锻炼了员工的身体,又提高了员工的反应能力与团队合作能力,提高了工作效率。到达活动地点后,在教练的分工与员工的合作下,全部活动顺利展开,其主要围绕以下二项活动展开。

(1) 撕名牌――锻炼团队团结一心,共同拼搏的精神游规则:

1、每个人后背上都会贴上自己的名字,叫做名牌;2、双方可以采用运动战或者正面战,在不伤害对方的情况下把名牌撕下来即为胜利;3、A队把B队名牌全部撕下来,即A队获胜。如果游戏中一人名片被撕断则被淘汰。

(2)齐眉棍――培养团队协作,相互信任,坚持不懈

1、准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩; 2、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可,让小组成员全部将双手举到的眉头的位置; 3、将轻质塑料棍放在每个人的双手上(可以是平行伸出的两个食指),注意:必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面; 4、要求小组成员将轻质塑料棍保持水平,小组成员的任务是: 在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动,任务就算失败

通过这次拓展训练增强了大家的自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队,而我们的每个人就是团队中的一员,自己能克服困难,因为有队友们的支持,有他们的精诚协作,我们才能取得胜利。同理,在工作的过程中,如果我们都是孤立一人,没有同事们的协助,支持,理解,工作也是很难开展,再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间,但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。

✦ 趣味拓展活动总结

人数队形:二人以上,每二人一组进行淘汰赛

游戏方法:

1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”,另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人面对面坐着,猜拳赢一方先问,另一方则要针对对方的问题用动作回答,错的人就算输了。

3、例如,问:“在棒球场?”答:(作挥棒姿势)问:“在教堂?”答:(作祷告的姿势)问:“在照相馆?”答:(作搔首弄姿状)。。。。。。

4、如此反复,再加快速度,回答的人稍不留神,就会输了。

5、输的一方淘汰,赢的人再继续二人一组,一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。

✦ 趣味拓展活动总结

:带着百年创业的骄傲,对幸福充满渴望。我们的年轻人走上了持续健康发展的良好轨道。

在中华人民共和国成立周年之际,我们一起庆祝我们的生日。

今天,我们欢聚一堂,尽情享受,祝愿祖国繁荣富强!祝福我们的***x事业蒸蒸日上!

:*********“迎国庆庆局庆”趣味拓展活动

:现在开始!

每个人都听说过拓展训练,它起源于二战时期的英国。当时,英国商务船队经常遭到德国舰队的袭击,很多船员葬身海底,少数的幸存者并不是身体最强壮的人,却是意志力最坚强的人,于是,英国人便有意识的开始对士兵进行拓展训练。

拓展训练最初只是生存训练,现在已扩展到心理、人格、管理等方面的训练。

今天,我们要进行的是发展活动。这次活动有两个目的:

一是为了进一步增强员工的团队意识,树立良好的企业形象,锻炼员工意志,培养协作精神,弘扬团结奋进的企业文化。二是为了在国庆和局庆的喜庆日子里,让我们这些工作上的伙伴多些认识和了解,给大家搭建一个同事交流的平台。

:首先,我们进行抽签分组。请各队领队上来抽签。

今天,共有9支队伍参加了这次活动。为了便于比赛,我们抽签并把他们分成两组。第一组是1-5号,第二组是6-9号。每一单项拓展活动以大组为单位开展,成绩9个队进行排序。每进行完一项活动,按照排名多少将得分标志(星星)贴在展板上。

第1名5枚标志,第2名4枚标志,第3名3枚标志,第4名2枚标志,第5名1枚标志,6-9名及未完成任务的队,不得标志。六个项目完成后,将个人得分相加确定总排名,得分最高的前三名获得最佳团队奖。

:好,抽签分组已经完成,各队要牢记自己抽签的号码,你抽的是几号,一会比赛,你就是几号队。下面,各队要确定队名,选出队长、队标、队歌、口号。

请工作人员给各队发纸和笔。在10分钟内,各队要在纸上写出队名、队长、队歌、口号,画出队标,所有队员签名.各队的队长要由号召力和亲和力,队标要尽可能简洁、醒目,要有个性、趣味性、特色,队歌、口号要琅琅上口,具有鼓动性。

同时:到了时间,每各队轮流唱二重唱,喊口号。

:请现场的观众,评选一下哪个队的队名、队标、队歌、口号最好,我们选出做好的三名,给他们在这一环节加二枚标志,其他队各加一枚标志。

………………好,请记分员给xx队、xx队、xx队加二枚标志,其他队各加一枚标志。

:下面,趣味拓展活动正式开始,第一个项目的是“两人三足接力跑”。请各队按顺序站到各自位置上。

规则:每队8名选手参赛,分为4组,每组2名。每组队员将一侧下肢的膝关节以下、踝关节以上部位**在一起,形成“两人三足”,跑至障碍物处,绕过障碍物,返回起点,与下一组队员接力,最后一组队员到达终点,用时最少者为获胜。

要求:在途中丢弃物品是违法行为。这一组的选手将回到起点,不要停下手表再次比赛。接力时,下一组选手必须在起始位置等候。违反规定者,扣分5秒。未通过障碍物返回者,将从该队总分中扣除5秒。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

:第二个项目的是“集体跳绳”。

规则:每队6人参加跳绳,另2人搓绳,8分钟限,在规定时间内,多跳绳获胜。

要求:6人全部入绳后,开始清点人数。每队有三次机会获得最好的结果。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

:第三个项目的是“蒙面接力走”。

规则:每队5名队员参加。蒙上眼睛,按照规定路线,绕过障碍物,返回起点。第二个玩家继续。全部队员完成,用时最少的队获胜。

要求:参赛者不得戴眼镜,可由队友或啦啦队引导,也可干扰其他队伍。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

已经过半了。让我们看看目前各小组的成绩。

……看来xx队和xx队的成绩都不错,xx队和xx队暂时落后,但没关系,还有机会。xx队和xx队您是否有信心超越xx队和xx队?大声点,有没有!好,我们的活动继续进行。

:第四个项目的是“团体俯卧撑”。

规则:每队3名队员参加。8分钟内,每队一名队员一次做俯卧撑,3人轮流做,次数不限。在给定时间内做的最多的队获胜。

要求:俯卧撑动作要规范,否则,不计入成绩。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

:第五个项目的是“多人钻呼啦圈”。

规则:每队8名队员参加。队员们手拉手站成一排,将呼啦圈从第一名选手传给最后一名选手。时间最短的队获胜。

要求:在呼啦圈传递过程中,手不能松开,每个选手的身体必须全部穿过呼啦圈。手松开,为违例。违例一次,全队成绩扣5秒钟,依次类推。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

:第六个项目的是“有轨电车”。(看情况,待定)

规则:每队15人参加。将报纸粘贴成一个环。15名球员站在报纸组成的圆环内,从起点到终点,用最少时间到达终点的球队获胜。

要求:粘贴报纸时间各队统一为10分钟,各队粘好后,统一起跑,计时。所有15名球员的脚必须站在报纸上。报纸在运动中断开了。这个队的分数是0。

请做好准备,裁判就位,比赛开始!

:公布活动最终成绩:

每项活动第一名,请颁奖、红包及合影。

团队成绩前三名,请局领导为获奖队伍颁奖,合影留念。

:******x“迎国庆庆局庆”趣味拓展活动到此结束,请各队领队明天到综合办公室领取纪念品。

✦ 趣味拓展活动总结

我很荣幸能加入到云锡学院电光社社团,做为电光社的一员是我的

骄傲!这次活动是我上学以来参加过的最有意义的一次活动,这次活动给我带来了很多的快乐,也让我获得了很多的收获!让我认识到了什么是友谊,什么叫团体,感受到了团结的力量,懂得了如何在生活中寻找快乐和体会人生哲理!

虽然短短两天的野外拓展活动已经结束,但内心依然为之澎湃,激情依然因其延续。路途虽然艰难遥远,但社员们没有一个为此而停留脚步。而是知难而进,互帮互助,带着喜悦激动的心情在老师和教练的带领下向目的地前进。一路上,我们带着欢笑声翻越了丛山峻岭,一村又一村,感受到了青山绿水的美,同时也看到了农村生活的艰辛和社员们团结互助的身影,每一幕都深深印在我的脑海里!在游戏活动中,组内的竞争与合作、全体社员的通力合作等等,都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个社员完成每个游戏的同时又交给我们思考和行动的方向。每一个游戏都充满了激情与欢乐,

团结和友谊,知识和创新,让我感触很深很深!就如扫雷这个游戏,我们红队虽然失败了,但它教会了我们很多东西:起初我们队是因为两人的团结配合不好而失利,不能冷静的对待,又一个是我们对游戏揣摩的不够透彻,用的方法不够恰当,没有创新。但我们并没有为此而放弃了比赛,通过队友们的共同努力,最终还是顺利完成比赛!其中就可以感受到,两个人若不团结,就不能发挥出它应有的能量来解决问题,一个就是对事或问题不能粗略的对待,要认真思考其中的问题所在,以最简单最快捷的方法来解决问题!再一个就是要有团结,坚持永不放弃的精神!在游戏中我们学会了相互配合,相互帮助,也体会到了在生活和工作当中我们也要有这样的意识和发扬这样的合作精神。 我们现在处于社会竞争强烈环境下,生活、工作处处存在着竞争,有竞争就有所谓的输赢,但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢,这问题的关键就在于我们在输赢面前是否有一个良好的心态。

其实输赢并不重要,它只是个结果,重要的是在比赛的过程中我们要是用怎样的心态去面对,当遇到困难的时候要不急不躁,冷静的思考出决方案。在成功的时候不能够骄傲,要认真的总结经验;在失败时不要气馁,要冷静的去思考问题的所在。

“项目已经结束、思考永不停步”,活动的完结,不是思考的停滞,将是思考的延续。就像我们的名歌——《团结就是力量》一样,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每一项任务,竭尽全力去完成。通过这次野外拓展活动,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对

事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展现场,回到了更为广阔的学习环境,只要我们带着“四个凡事”和团队的精神,把每一件工作都当作是游戏中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们电光社团的明天会更加美好!通过这次有意义的活动,我希望大家都能以感恩的心去生活,以超强的团队精神,良好的心态、有效的沟通,为社团为个人的人生增添光彩!加油,记住团队的力量:团队齐心,其力断金,太多太多的感悟,我不想成为空想。别时,我满载而归,只因为我坚信,我坚持,我全力以赴。

✦ 趣味拓展活动总结

20xx年10月10日星期三15:xx年10月6日下午我们公司全体员工和几个客户代表,在老师的带领下来到南湖的拓展训练基地,进行为期一天半的训练。

下午2:30我们整齐有序的来到会议室,在内训老师问好后,我们以“好、很好、非常好、我们神采飞扬、耶!”的呐喊声中拉开了序幕。

刘老师主要讲的是提升团队执行力,从中我领悟到了以下几点:

一、当今企业的经营环境越来越复杂,而企业又是由很多位员工组成的,所以每位员工只有努力的提升自已,不断的积累经验让自已成长起来,这样才能很好的去完成每件事,才能让我们所在的企业适应于社会。

二、执行就是有结果的行动,我们做任何一件事情,都应该注重有个满意的结果,如果做不出结果,做再多的事情,花再多的时间,也是徒劳的。因为苦劳≠功劳,没有借口,完成任务是一个假象,企业不需要任务,只需要结果,在每天的工作中,都是用结果来换取自已的报酬,也要用结果来证明自已的价值。结果怎样,与其他人无关,只在于自已是不是个合格的、职业化的员工,只在于是否真正对企业、对自已有价值,每天的结果累加也就是人生的价值。

三、我们应该有责任心,自已承诺的事情要去兑现,要经得起检查,为自已做的事情敢于承担责任。

第二天我们进行的是野外拓展训练,通过拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能到十分有益的'人生感悟,在这一天里,我感受最深的有以下几个方面:

第一项目目标一致,互相信任,团结协作,随时沟通。

训练一开始的“背摔”“孤岛救人”“高空断桥”“相依”“荣誉墙”等,几乎所有的项目,我们每个成员都在出谋划策,都为完成一致的目标而努力,大家没有任何隔阂和个人主义,而是相互帮助和协作,如果我们在工作中也能像这次活动中一样每个队员手紧紧握住,相互扶持,我们就一定能成为一个具有强大竞争力的团队。

我们在“背摔”中,我们在台上问队友“准备好了吗”下面的队友齐声“准备好了”在得到队友的回答,我大胆的倒下,那时我躺在集体的手臂上,瞬间心中复杂的体会,感到很温暖,也很幸福。这充分体现了彼此的信任,要敢于付出,为什么大家在训练中会如此的团结,因为大家的目标完全一致,因此我们的团队在工作中应突出大家一致的目标和利益,虽说在活动中大家七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,这样全身心的投入,充分发挥自已的智慧才能挖掘出团队的活力与竞争力,最后达成共识。

第二项目是“孤岛救人”我们分成三个小组,分别为“哑人岛、盲人岛、珍珍岛”共同的目标是全体成员xxxx在珍珠岛。通过这个项目,我深刻的体会到沟通是多么的重要,在平时的工作中,我们都是在不同的岗位,交流和沟通比较少,通过这次活动,大家懂得了人与人之间要相互交流,沟通才能完成任务并取得满意的结果,在工作中我们要分清主次,把重要紧急的事情先去完成,不要做一些无用功,把一大堆无关紧要的事做了可到头来还是没有结果,没有结果就等于失败。

最难忘的是最后一项“毕业墙”4。2米笔直的木板,没有任何工具,当时我们想怎么能翻越过去呢?不可思议的是在全体队员的配合下,众志成城,我们全都成功翻越过去了,只用我们的身体,无任何工具!看看我们的潜能,这个项目让我们深刻体会到合理计划,严密xxxx,团结协作,严格执行对我们完成集体任务是多么的重要,它能让我们把看似不可能的事情做出了成功的结果,我们成功的喜悦难以言表,看到最后一名队员翻过去以后,我们大家都相拥在一起,流下了幸福快乐的泪水,从这个项目充分体现了,没有完美的个人只有完美的团队,只要大家团结一致,齐心协力迎难而上,就一定能克服所有困难,完成团队项目,让我更深刻的认识到团队的作用,相信团队,增进了自已集体的意识(),和责任心,我们从无序到有序,从单打独斗到团队协作,从个性到团队精神的过程,团队中每个人都充当了不同的角色,每个都是团队中不可缺的一员,既要充分发挥自已的聪明才能,又要以团队的目标和利益为第一,这样团队的力量才会更强大。

这次训练,使我进一步的认识了我的队友,平时大家都是在不同的岗位工作,交流和沟通少,通过这次活动,大家克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解,这对我们在以后的工作中相互配合沟通与信息交流等是有利的,同时,感谢队友,让我看清了沟通与交流协作与合作的很重要性,在大家的帮助和支持下才顺利完成了这次训练任务,这次的经历是我一生难忘的。

拓展训练结束了,正如教练所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,我们应把拓展中学到的启示运用到生活的困难中,这应是这次拓展的初衷。

在此我衷心的感谢张总给了我们这次拓展训练的机会,我一定用行动让自已做得更好,也感谢同事们在平时工作中对我的帮助与支持。

✦ 趣味拓展活动总结

一、活动准备

俱乐部全体成员大会召开之后,组织处换届重组也完成了,增加了6名新成员,按照组织素质拓展活动的任务,组织处的全体成员都感觉到责任重大,但都充满激情,准备组织好俱乐部的第一次全体活动,同时认识到了我们的重要使命,那就是通过我们的工作,使俱乐部全体成员在一个轻松、和谐、健康的环境中工作、学习、一起进步。接着我们在11月16号召开了第一次内部讨论会,会上我们各抒己见,制订了素质拓展活动的计划,于支持系统第一次例会中将计划提交,得到俱乐部主席王牧批准后正式展开了活动的筹备工作。

组织处第二次例会集中讨论了组织拓展活动的细则问题。确定了六个游戏,选出整个活动的主持人。其他分工:采用去年素质拓展活动的分工方法,每个游戏由一个人专门负责,负责项目的流程介绍,人员分工和道具的购买。并在11月20日下午3:45,全体组织处人员在活动场地进行了一次模拟活动彩排。22日上午,所有准备工作就绪,下午13时提前来到会场布置,准备活动完成。

二、活动流程

到场同学签到、抽签分组分发意见征集卡片

为了活动的趣味性,我们采用了抽扑克牌的方式分组,在签到的时候工作人员会随机发给每个人一张扑克牌,根据花色及牌面大小区分每一个人,并且我们给每人发了一张小卡片,让大家发表对活动的期望及参加完活动的收获等看法,以发现问题,帮助我们以后更好的组织好活动。分组完成,每队选一名队长,并喊出本队口号。

红队在队长朱伟的带领下高呼自己的口号“红队,红队,气势如虹!”

黑队在队长李丛的带领下,振臂高呼:“绝对无敌,一定会赢!”。

颁奖环节

在游戏正式开始之前,为了表达俱乐部对之前薛冰同学组织的第一次英语分享会的感谢,以及鼓励俱乐部其他成员积极参与分享会,培养大家的分享精神,主席王牧特地为薛冰同学颁奖并发表鼓励讲话。

同心圆

这个游戏主要是让大家认识,红黑两队同学围成两个大圈,外圈同学手拉手,内圈同学手搭前面的同学的肩膀,这样做的目的是保证人数相等的情况下能组成同心圆,然后游戏负责人开始发口令,能外圈同学闭上眼睛,按相反方向转圈,并在负责人优美台词中猜测会遇到谁,负责人喊停是睁开眼与相对的人握手认识,通过这个游戏让我们学会珍惜现在,珍惜身边的朋友,珍惜这些一起奋斗一起生活的同学们!

背靠背起立

此游戏主要考察团队合作,如何借助团队每个人得力量来达到共同的目标。每队选出若干成员,背向彼此环坐一圈,借住彼此力量同时(强调同时)站起,要求在此过程中不可用手触地,不可用手借助除环坐队友以外的任何外力。站起来人数最多的队获胜。在合作的过程中要不断的实践并发现问题然后及时改变策略也是本游戏获胜的一把钥匙。

各队都在紧张实践并改进自己的方法(巾帼不让须眉)

最后黑队凭借超强实力10个人同时站起获胜。

石头剪刀布

一个经典的考察队友之间相互协调配合的游戏,主要考验全体队员如何在短时间内达成一致,并在意见相左的时候如何顾全大局,牺牲自己。大家都兴致很高,虽然名字相同但玩法和平时玩的“石头剪刀布”还是有很大不同,事先规定三个象征石头、剪刀、布的动作,要求每组要摆出一个阵型,大家统一做出相同的动作并喊出来,然后两队pk。

更多信息请查看活动总结

✦ 趣味拓展活动总结



在我们忙碌的生活中,拥有一些好的趣味活动是非常重要的。这些活动不仅可以带给我们娱乐和放松,还可以促进我们的身心健康。在本文中,我将详细介绍一些我参与过的趣味活动,以及它们对我的生活产生的积极影响。



首先,我想分享的是我的一个喜爱的趣味活动——园艺。园艺不仅可以让我享受大自然的美丽,还可以让我培养耐心和专注力。我喜欢在花园里播种种子、浇水、修剪绿叶以及观察植物生长的过程。通过观察花朵的盛开和植物的成长,我感受到了时间的流逝和生命的奇妙。园艺还可以让我与家人和朋友一起度过美好的时光,在花园里交流与合作,使我们的关系更加紧密。此外,园艺还能给我带来满足感和成就感,当我看到自己种植的植物长得健康茂盛时,我感到非常自豪。



另一个我喜欢的趣味活动是户外探险。这种活动可以让我接触到大自然的魅力,远离城市的喧嚣和压力。我喜欢徒步旅行和露营,这让我有机会欣赏到壮丽的山脉、森林和湖泊。在户外活动中,我必须倚靠自己的体力和智慧,以应对未知的挑战。这让我学会了如何面对困难和逆境,并且培养了我与团队成员合作的能力。在这些经历中,我还结识了许多志同道合的朋友,我们相互帮助,共同克服困难,创造了美好的回忆。



除此之外,我还喜欢参与志愿者活动。志愿者活动不仅可以帮助我回馈社区,还可以拓宽我的视野,理解不同人群的需求。我曾参与过为老年人提供陪伴和照顾的活动,与孤寡老人聊天、打扫卫生和陪伴他们度过愉快的时光。与老人的互动让我学到了尊重和关爱他人的重要性。此外,我还参与了一些环保活动,如海滩清洁和树木种植。这些活动让我认识到保护环境的重要性,并激发了我对地球的热爱和责任感。



总的来说,趣味活动对我产生了积极的影响。园艺让我与大自然亲密接触,培养了我的耐心和专注力;户外探险让我学会面对挑战和团队合作;志愿者活动让我体会到回馈社会和尊重他人的重要性。通过参与这些活动,我不仅获得了快乐和放松,还得到了许多宝贵的经验和教训。我鼓励每个人都找到自己喜爱的趣味活动,并且积极参与其中,这样我们可以过上更加充实和有意义的生活。

✦ 趣味拓展活动总结

xxxx年×月×日,我参加以“团队凝聚力,突破自我”为主题的拓展训练,在训练结束之后,虽然很累但是还是感觉收获很多,所以总结如下:

一、拓展训练的定义:

拓展用英文表示为OutwardDevelopment,中文译为“拓展”或“外展”,词语的本意为一艘小船驶离港湾,奔向未知的旅程,准备去迎接挑战和战胜困难!该项训练起源于二战期间的英国,当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,很多年轻海员葬身海底。而在幸存者发现了一个特点就是他们可能不是体能最好的人但是是求生意志最强的人。故汉思等人以训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧为目的创办了“阿伯德威海上学校”。二战结束后,这种拓展的训练方式也被推广起来。这种的训练对象由包括海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者等等。培训目的是以磨练意志,创建优良团队,陶冶团队人员的情操和完善其人格,训练环境以崇山峻岭、翰海大川等自然环境为主。

二、关于拓展训练中各个项目的几点感受:

1、对于信任背摔项目的感受:挑战自我,感受团队力量,信任从个人提升到团队,同时也感受责任从个人到团队。

2、对于驿站传书项目的感受:用好的技巧和方法,充分理解规则,调动全队的智慧力量,形成头脑风暴,找最简单有效的方法解决问题。同时,在充分理解限制的情况下,了解到信息沟通所必须的因素及相关环节分别是信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。

3、对于七巧板项目的感受:团队需要有一个领导,而领导者需要通过团队的充分沟通,速度了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到正确的方法,并且进行强有力的执行;另:团队成员之间需要进行资源协调与调配,配合其它成员共促发展,以求在有限的资源下完成目标。

4、对于断桥项目的感受:在一个变化了的环境中,做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。

5、对于天使之手项目的感受:两个人的配合,在12米的高空,脚踩钢丝,同时跟你的搭档还是一个女孩的时候,那你的责任就更多了,而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。

6、对于最后的毕业墙的感受:团结就是力量,在这个项目中,我们感受最深,同时,对于一个人来说是不可能的事情,但通过一个团队来完成时,这就变成了一种享受,24个人,20分钟,挡在我们面前4。5米高的墙,徒手的翻越眼前的障碍,如果没有团队是不可能完成的。

三、最后,我总结出团队需要有以下几个要素:

1、明确的目标。首先在生活或工作当中,如果你的目标不明确,做什么都不会做的有声有色。

2、出色的领导者。一个团队必须有一个首,正所谓群无首必败,且这个领导者必须有自己独特的想法。

3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活,下面人的执行力不够的话,就算是再好的活,也会做杂的。

4、沟通,分享,信息共享。正如一句名言,阅万卷书,不如阅人无数,这句话就是说的多与别人沟通,分享,共享信息。

总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的,在一天的拓展训练中通过体验式活动,让我明白了,认清了在日常生活、工作的问题,及解决方法。

素质拓展中团队一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟……

团队项目并不是靠一个人的智力,体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最关心的是如何组织,协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好,团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。

那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目,如电影深入脑海里,犹在眼前,尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任,不然怎么敢鼓起勇气往后倒,因为他们知道他们的身后有自己的团队,他们的团队一定会接住他们的,因此他们不惧怕,有一个同学从小恐高,当她迎着风站在跳台上时,内心紧张到无法形容,听着大家的嘶喊声,又充满了勇气。终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去,当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是因为她怕了。而是因为开心,因为感动。因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧,那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有一个项目就是爬人梯墙,一个3米多高的木墙不借任何外力,靠团队合作征服它。有一个场景很多同学都深深的记得,大个子的男生首先爬上去,健硕的男生半蹲在墙木板下,给女同学们当踏口。其他女生在周围作护手,防止同学从上面摔下,大家各司其职。在短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的,感受莫深,让每一个同学发自内心的触动了。

在这次素质拓展活动中,同学们的体验和收获主要有以下几点:

1、一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力,相信他们是尽力的;

2、做好团队中的一员,维护团队要不遗余力;

3、学会换位思考

素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富,无论他们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次活动里,感悟最深的真的应该是团队的意识,从一个人到一个团队是个飞跃,在团队的范畴里,他们不能仅仅考虑的是个人的利益,而是应该以团队的利益为上,很多时候我们扪心自问:一个人能干什么?是的,一个人确实能干很多事情,但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了,我们更加注重的是团队的力量。而是在团队的大家庭里,我们可以得到更多的关爱和温暖。一根筷子,容易折断,那么十根筷子就折也折不断了。

“拓展是一种培训,是震撼下的理念,体验下地感悟”。的确,回头再细细看这些项目的设置,每一个项目都有它在现实生活中,工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活,很难有机会重新思考与认识自己,拓展便为学生开启了这道门,使他们亲身体会到了那些早已熟悉的,看似平常的做人和生活的理念,真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用,资源的合理分配的重要性。团队中个人风险与牺牲精神,以及有明确的目标,合理的解决方法,是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。绝不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。很多同学表示通过这次的训练,他们在今后的学习工作中会拧成一股绳,心往一处想,劲往一处使,团结协作,战胜挑战,取得优异的成绩。同时也明白了,所谓的团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力,为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体负责。没有承诺,团队就如一盘散沙。做出承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体。使学生在学会团队精神,信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会挑战自己,学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处,学会鼓励他人,学会欣赏他人。更学会了自然中放松,在游戏中学习,在欢笑中感悟;能认识到群体的作用,增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系,学会了关心。更为融洽地与群体合作。

通过亲身体验拓展,学生得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了这些十八岁少男少女的思维模式,超越了自我,认识了团队的巨大力量,也领悟到了创新的重要意义。思维拓展了,落脚在实践上。在这次活动中,大家都感触很多,也学到了很多很多。不仅仅懂得了,更加深刻的体会到了作为一个大学生应该有的素质,相信学生们都知道,也明白,只是看能否真正的做到而已。经过这次素质拓展,我相信大家都能加以改进自己的本身不足,成长成才。

拓展训练给了学生一次终身难忘的经历,让他们在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。学生在空间上说,“我想这次锻炼的不光是我们的身体,还有我们的头脑。每个项目对每个成员而言,考验无所不在,使得各自有了不同凡响的体验。这一天,我们都很成功,都很自豪,因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界,游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况”。在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。

✦ 趣味拓展活动总结

时间:5分钟

目 的:相互配合、默契

项目规则:

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;

3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

问题讨论:

1、 在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?


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✦ 趣味拓展活动总结

课堂教学基本环节是导入情境、主题探究、巩固强化、总结拓展、布置作业。

一、导入情境:导入既是学生学习新知的起点,又是激发学生学习兴趣、吸引学生注意力的触发点,它能迅速引起学生的认知冲突,使学生进入最佳学习状态。一般的说,导入情境的设计要做到:根据教学目标、教学内容设计导入情境。离开教学内容,违背科学性的导入情境,再生动、精彩也是不可取的;从学生的实际出发设计导入情境,不能用过深的教学内容作为导入;从课型的需要入手,导入的设计要因课型的不同而不同,新授课要注意与新、旧知识的联系,讲授课要注意承上启下,复习课要注意知识间的比较联系,归纳总结。

二、主题探究:主题探究是课堂教学的主要环节,这一环节的实施将在很大程度上决定课堂教学的成败。然而“教学有方,教无定法”。这一环节没有绝对的模式,其基本策略为:创设教学情境,激发学习兴趣;科学设计教学过程,引导学生探究学习,给学生充足的探究空间和自由度、经历学习过程。

三、巩固强化:巩固强化是课堂教学的一个不可缺少的重要环节,是数学教学中不可少的一个有机组成部分。这一环节的教学要引导学生把理解知识和巩固、记忆知识联系起来,通过变式练习、实际应用、综合应用等多种方式来强化巩固,不能用原地踏步、反复温习、机械记忆来强化巩固,而是在前进中巩固,在学习新知的过程中不断联系复习已有知识,在运用知识中不断巩固和深化已有的知识和技能,尤其是要关注变式练习,使学生在数学思考、问题解决和情感态度等方面有较深层次的思考和发展。

四、总结拓展:这一环节不仅是对知识的归纳总结,对学习方法和知识获取途径的总结,更是一个课堂教学强化、拓展的过程。课堂总结不只是简单地复述本节课的主要学习内容,而是为学生提供一个自我反省的机会。总结方式可以由学生完成之后教师点拨,也可以由教师进行总结并提出更具有拓展性的问题以引起学生新的认识冲突。

五、布置作业:数学课的作业一般有课堂练习和课后作业两种。前者是要求学生在课堂上用少量时间完成的作业,其目的是检查学生对这堂课所学知识的掌握情况,因此要紧扣教学内容。后者是要求学生课后完成的作业,其目的在于进一步强化和巩固所学的知识和方法,或者为下次课所作的学前准备。不论是哪种作业,都要有针对性、层次性、引导性和典型性。

✦ 趣味拓展活动总结

1、造反运动

人数队形:10-20人为宜,围成一个圆圈

游戏方法:

1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。

2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

2、言不由衷:

人数队形:10-20人,男女对半更佳

游戏方法:

1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷,颠倒事实来回答。

2、如:对一位男生说:“你常擦口红?”男生必须回答“是”

3、指定一个人当鬼,由鬼依次发问,答错的人就换当鬼。

注意:如果对一个人各问两个问题,则会相当有趣。

3、手牵手

人数队形:分两组,各组人数不拘,并选出人数。排成两排。

游戏方法:

1、二组人面对面坐下,手牵着手。

2、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

3、例如:芹菜(上举),兔子(放下),狐狸(放下),菊花(上举)。。。。。。

4、两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

4、有模有样(用动作来回答的游戏)

人数队形:二人以上,每二人一组进行淘汰赛

游戏方法:

1、先共同订出一些标准动作。如一方说出“在棒球场”,另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。

2、两人面对面坐着,猜拳赢一方先问,另一方则要针对对方的问题用动作回答,错的人就算输了。

3、例如,问:“在棒球场?”答:(作挥棒姿势)问:“在教堂?”答:(作祷告的姿势)问:“在照相馆?”答:(作搔首弄姿状)。。。。。。

4、如此反复,再加快速度,回答的人稍不留神,就会输了。

5、输的一方淘汰,赢的人再继续二人一组,一直到比出最后剩下的那一个就是最后的胜利者。

5、找同伴

活动目标:

1.通过道具协助学员寻找自己的同伴

2.增进学员彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。

3.通过道具的使用增强学员的观察、沟通能力。

活动道具:拼图(12块)

活动程序:

一、培训师首先根据人数给到场的学员每人发一小块拼图。培训师可以根据希望分成的组数,每组有多少人来设置可以拼在一起的块数。

二、培训师告诉学员每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。例如:每个小图案是由四小块拼图组成的,大家如果找到自己的同伴就请围成一圈坐好,看哪组最快。

三、分好组后,可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。

活动分享:

1、在寻找同伴的过程中,如何能最快的找齐自己的同伴?

2、你是主动找寻还是被动等待?各有什么优缺点?

6、交换名字

内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法:

(1)人数在10个人最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”。。。。。。

(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

7、代号接龙

内容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。 方法:

(1)人数在10个人以内最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼。

(3)参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号,鬼的右边第一位是2号,依次为3号

(4)游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”,其意思就是第1个人传给第2个人的意思。

(5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数可以自由选择。

(6)如此一直进行比赛。

(7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼。

(8)鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改。

重点:这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应。

8、交换名字

内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。

方法:

(1)人数在10个人最适合

(2)参加者围成一个圆圈坐着。

(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。

(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。

(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必

须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我7点钟起床!”。。。。。。

(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

9、佳人何处寻

内容:因为不需要任何繁琐的准备工作,人人都可胜任愉快,轻松尽兴,所以这个游戏,一直深受人们喜爱。每位参与者在最短的时间内,道出对方背后贴着的名字,进而联想自己背后的名字。

道具:纸,笔,透明胶带

方法:

(1)男女双方人数一样,合计10人最为恰当

(2)事前,先在纸上写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”;“王祖贤”与“齐秦”;“梁山伯”与“祝英台”……等对对佳偶的名字。

(3)将这些已写好名字的纸中的男性名字贴在男性的背后,女性名字贴在女性背后。同时,不可让所有参赛者看到彼此背后所贴的名字。

(4)一切就绪后,所有出场者,个个竭尽所能,说出他人背后的名字,然后推想自己的背后的名字。倘若读出了所有人员背后的名字,就不难推出自己背后的名字了。

(5)联想出自己背后的名字后,要赶快与自己搭档的对象凑成一组,互相挽胳膊。

(6)到最后没有成对的人,就是负方。

重点:本游戏的重点,在于寻觅的过程,所以人人都应相处得宜,相互配合,以期找出彼此的最佳拍档。

10、好邻居

游戏规则:

1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

2、培训讲师宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a),你喜欢我吗?如果a回答喜欢,则a周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间,这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

4、a如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果a是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节

11、扫把情人

概要:1人将圆圈内的扫把弄倒,另一人过去扶住的游戏

准备:长柄扫把

方法:

1、几个人排成圆圈定号码,一个人站在圆圈中间,让扫把立在中间

2、中间的人说出一个号码,同时把手中倒立的扫把放开

3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把

4、没抓住的人受罚。

12、一元钱与五毛钱

适合对象:10人以上

游戏时间:10分钟

游戏操作:

1、根据男女学员不同比例,比如男生远远大于女生比例的话,女生就当“1块钱”而男生则是“5毛钱”;如果女生比例远远大于男生的话,女生就当“5毛钱”而男生则是“1块钱”。

2、根据培训师说的钱数,所有学员组成相应的数字,没组成符合要求的数字的,均被淘汰。比如,培训师喊7块钱,所有学员就组成一个小组,这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱,没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合,直到4-5人为止,游戏结束,可以给剩下来的人颁发奖品。

13、抢椅子

台上置三张椅子,约请四个体上来,放disco音乐,四个体伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者镌汰;减一椅子,三个继续行动,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者镌汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。

14、造反运动

人数:10-20人围成一个圆圈

目 的:锻炼对事物的反映能力、聆听指令

项目规则:1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。

2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

问题讨论:大家对此活动有什么感想?自己的表现如何?

15、项目名称:人 椅

时间:5分钟

目 的:相互配合、默契

项目规则:

1、全体学员围成一圈。

2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;

3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。

4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:“例如“齐心协力、勇往直前。”

5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

问题讨论:

1、 在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?

2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?

3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?

16、造反运动

人数队形:10-20人为宜,围成一个圆圈

游戏方法:

1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。

2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

17、潮起潮落

时间:15~20分钟,取决于参加人数的多少。

目的:

1.增进团队信任。

2.使队员们发扬团队精神协同工作。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。

步骤:

1.整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。

2.选队列前面一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾,后面几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地。

讨论问题 :

·你们对游戏的最初感觉是什么?

·游戏结束后感觉如何?

·当你被别人举着传送至队尾时,感觉如何?

18、系在一起

时间:10~15分钟

人数:如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。

概述:这个拓展游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,同时使小组充满活力。 目的:

1.使小组充满活力。

2.让大家动起来、笑起来。

3.增强团队精神。

步骤:

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让大家都举起左手,右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后,让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。

3.现在要大家在不松手的情况下,把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈,面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况,大家都把自己解开了,但是却形成了几个小圆圈,而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生,可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人,让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手;这样继续下去,直到“捏手信号”返回到第一个人

的左手上。如果捏手信号传不回来,你就需要重新开始了。你可以根据实际情况,决定是否需要进行闭环测试。

讨论问题示例:

·你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

·每个人的任务是什么?

·如何将这个拓展游戏和我们的实际工作联系起来?

19、抓食指

a:全体人员分几个横排站立,每人同时伸出左手食指和右手手掌;食指向上,手掌向下;每人把食指放在左边邻居的手掌下,轻抵掌心;每人的手掌不能合拢。

b:规则:老师说小蜜蜂时,要求学员说“嗡嗡嗡”,只有老师说“抓”的时候,学员才能做动作:一边用手掌抓邻居手指,一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。

c:老师开始声调高低不一,重复“小蜜蜂”数次,学员会跟着回答“嗡嗡嗡”,老师突然大声说“小蜜蜂”,一般学员会开始抓手指了,这是违反规则的。

20、六足蜈蚣

情景导入:我们是来自外太空的外星人,准备在地球开运动会,但来到这个星球发现这里的土壤不利于我们的身体,除非我们只用六只脚来行走。。。

分享:项目过程中各组都采取了什么?

起初,你们中是否有人认为这个项目不能完成?

项目结束后,大家感觉如何?

各组发扬团队精神协同工作了吗?

21、“横向龙舟”

规则:每队7人,参赛者互相挽胳膊,跑完30米赛程,以本队最后一名队员到达终点线为结束,用时最短的一组获胜。 在行进中,各队应始终为一整体,各队员胳膊不能松开,否则将视为犯规,取消比赛资格。

22、“单脚火车跑”

规则:7人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出,赛程为20米,用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,将失去比赛资格。

23、“空当接龙”

规则:每队6人,排成一纵队,单号从腿下传球,双号从头顶传球,1分钟内传球最多者胜出。 队员性别不限,腿下传球时必须从两腿之间穿过,头顶传球必须超过头顶,身体转身或球落地成绩均属无效,最后一名队员把球要放入指定位置。

24、(白领游戏)——杀人游戏与组织行为学

近日,“杀人”游戏在北京理工大学的mba们中间悄然兴起。这个不知起源何处的游戏,在电视剧中曾出现过,在外企中还风靡一时,当时被媒体当作现代人心理不健康的一种社会现象而加以评论了一番。然而,这次,北理工的mba们却把“杀人”游戏上升到了一个理论的高度,用组织行为学等理论诠释了此游戏。

先简单介绍一下“杀人”游戏的规则:

一、准备阶段:

大家围坐一圈(人数少至七八人,多至几十人),由一个主持人发给每人一张牌,做了好人、坏人标记(坏人占总人数的约1/4),每人只知道自己的身份。(从每人随机选择座位可看出,大家都愿意与自己相熟或相交甚厚的人坐在一起,也就是说都选择了舒适区而避免了受压区。)

二、“杀人”阶段:

所有的人都严格按主持人的口令行事:

主持人说:

1、所有的人闭上眼睛。

2、坏人睁开眼睛。

(坏人之间通过眉目传情眨眼之间就把某一个好人杀掉)

3、坏人闭上眼睛。

4、所有人睁开眼睛。

主持人通告某人被杀。

三、“缉拿凶手”阶段:(也是此游戏最热烈、最精彩的阶段)

首先,被杀者指控凶手,并举证,被杀者可以从细微的声音、动作或直觉进行举证,然后,大家进行充分讨论。这就象一个激烈的头脑风暴会议,这个夹杂着坏人和好人的群体要把坏人绳之以法。最后,好人和坏人的所剩人数多的为胜。 个体的人格特征在这儿充分地展现,有的人在积极热烈地提出证据或与他人辩驳,有的人在察言观色,谨慎思考;有的人条理清晰分析各个论据,有的人运用自己敏锐的直觉。mbti的四种人格维度所组成的十六种人格特征在这里得到了印证,相同维度的表现类似,不同纬度的大相径庭。

人的交互作用在这里也得到体现:对你投来怀疑的目光的人,你也会怀疑他;指证你的人,你也会指证他;与你相交甚厚、信任你的人,你一般不会把他列入坏人堆。

爱说话的人在这个游戏里一般是两个结果:一种是被误杀,因为言多必失,话里难免有自相矛盾之处,还容易被好人误以为你急于洗清自己;另一种是被坏人利用当枪使,误导了好人,掩护了坏人。如果你目光敏锐,而且分析得头头是道,还比较富有煽动力,就容易被坏人早早杀掉,所谓枪打出头鸟。所以玩了几个回合的人渐渐悟出“沉默是金,雄辩是银”。

在一轮讨论结束后,被指控最多的人被就地正法,这时常是好人被误杀。被杀的好人死不瞑目地看着游戏继续进行,重复二、三步,眼睁睁看者坏人接着杀好人,好人在相互指证,但却口不能言了。随着一轮一轮杀着,形势就更加扑朔迷离,好人之间更加互相怀疑、猜忌。而几个好人堆里的坏人因为彼此心知肚明,又是少数,所以配合默契,常表现出正人君子的风范,比好人更象好人。

这时候的群体中常是几个人控制了局势,他们在主导着大家的思维,许多的人在附和着,跟随着,这里面有坏人故意搅局,也有天生的跟随者。平时就具领导才能的人和威望较高人这时具有晕轮效应,而平时就一副“坏人”样的人也就具有的刻板效应,而大家所具有的选择性偏差和知觉偏差就使得好坏难分,真假难辩。本来逻辑思维清晰的人,这时在这个嘈杂的环境思维也比平时迟钝些,而倾向于凭直觉、第六感官判断,而使思想陷入片面和谬误。

如果有一个坏人被正法,形势就渐趋明朗,好人顺藤摸瓜,根据蛇鼠一窝的特征,往往能一举歼灭敌人。

玩过几轮以后,好人吃一堑,长一智,坏人也更加狡猾,伪装得更深,游戏水准也更高了。这时,mba就玩出了两个新“创意”,一是坏人眼看都要暴露,索性来个“杀身取义”——自杀,以使好人思维混乱,从而想扭转乾坤;二是运用概率原则,不用分析论证,逐一杀下去,反正好人多,最后好人胜出的概率总是高的。

你还可以用归因理论来解释一些现象,你会发现不同性格的人在处理危机时的表现,你更会发现男性和女性在感性和理性,在思考和情感上所表现出的差异。。。。。。

游戏总是游戏,离现实还有距离,所以无论是“正义战胜邪恶”还是“豺狼当道”大家都握手言和,兴致勃勃。然而,:“杀人”游戏所蕴涵的意义是广泛而深刻的,一思量,自难忘。

✦ 趣味拓展活动总结

迈出第一步

日夜的户外活动终于结束了。

每每听到“拓展”这个词,我总会想起几年前在天津的一些事。应朋友之邀,我到天津天狮国际集团体验大企业的先进管理和培训。一天晚上,我的朋友很高兴地告诉我,他会让我去参加一个欢迎宴会。

我去了之后,得知我们参加了集团组织的内部员工发展培训欢迎会。我至今都忘不了学员们下车时的那一幕:历经数个小时的车程,所有的员工却都是精神饱满的;我放下行李的那一刻,所有人都哭了。

欢迎会上,部门学员分享了这次拓展给他们带来的改变,我能感受到,每一个分享都是发自肺腑的,因为每一个分享者说着说着都会流泪,下面的听众里,除了我,所有人都沉浸在欢迎节目的欢笑声中与分享环节的哭泣声中。

直到参加了这次拓展培训,我才深深的体会到当时在天狮的拓展培训欢迎会的会场上大家的心情:不是累,也不是痛,是伤心与叹息。

现在慢慢地有一个问题:这20年你是怎么过来的?拓展活动里的每一个小项目,它背后给我们带来的启示其实是这么浅显易懂,为什么这二十多年我们却没有发现或者注意到?

给我感受最深最深的,就是“断桥飞跃”。在底下看来,不过就是一个比较高的断桥,一步就能跨过去,但是站在离地近7 米的断桥上就是另外一种感觉。当时,我站在桥上,风比较大,很明显,断了的木板在不停地晃动,从上面往下看,也给人一种心理压力。

这里不是很高,也不是断板相距太远。是什么让我犹豫不决?说实话,我还是一无所知。总之,那时候我很紧张,很紧张,我不敢迈出那一步。

我忘了我是怎么穿过断桥的,但我深深地记得过桥后的那一刻:你是这样来的吗?就这么简单?

真的,穿越过去,感觉真的很微妙。我当时有点不敢相信,之前这么畏畏缩缩不敢迈出那么一小步,现在竟然就已经过来了?

我突然有一种被佛教称为顿悟的感觉。

我们每一个人,无论在生活中还是在工作中,无论是在事业上还是在感情上,总会遇到各种各样的困难与挑战,人生就是这样在解决或者逃避各种困难与麻烦中度过的。忽视我们已经解决的困难和挑战,我们回避的困难和挑战。为什么我们没有解决他们,而是逃脱了他们?我相信有很多是我们自身能力有限,可能无法解决,所以我们逃避掉了,可是那些我们能够解决却仍然被我们逃避掉的又该怎么说呢?

有些问题和困难,我们甚至没有努力去解决,已经承认失败,我们甚至没有迈出第一步就退出了。现在我想想,我觉得那些没有迈出第一步承认失败的人真的是不可原谅的。

其实,不仅仅是解决问题和困难,更是迈出第一步。有多少梦想落在这第一步,多少幸福在这第一步结束,多少故事在这第一步结束。太多,太多的开始,没有第一步,没有尝试已经被我们放弃。

没有第一步,我们怎么知道风景有多美?我们怎么知道下面的故事有多精彩?迈出第一步很难,但是实上,迈出第一步之后,很多事情都会变得非常简单和简单。

古人说:读千卷书,胜于行千里。突然觉得这真是至理名言!有太多的东西我们永远都不可能在书本里学到:就像人生坚决而果断的第一步,这一步该怎么走,永远只有靠自己去尝试才能迈出。

✦ 趣味拓展活动总结

人数:10-20人围成一个圆圈

目 的:锻炼对事物的反映能力、聆听指令

项目规则:1、参加者围成一个圆圈,主持人站中间。

2、主持人说“右”,全部人就将头转左,说“左”,所有人就将头转向“右”,说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向的动作。

3、裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出局。

4、最后剩下的人即为获胜。

注意:不一定要转头,也可用手上下左右动。

问题讨论:大家对此活动有什么感想?自己的表现如何?