动作的日记

发表时间：2025-03-28

动作的日记（实用九篇）。

动作的日记篇1

早晨公园的春天可真美啊!红彤彤的太阳露出了山头，金色的光芒洒满了大地，一切都变得春意盎然。成排的柳树好像绿色的翡翠飞上了枝头，在微风的吹拂下更显得婀娜多姿。近处有一个小湖，平静的湖水仿佛一面镜子，倒映着蓝天。湖中央的小岛上有一个亭子，一座拱桥连接着湖心小岛和湖岸。

公园晨练的人可真多呀!有的在跑步，有的在练剑，有的.在打太极拳，还有的在练嗓子。打太极拳的老爷爷蹲着马步，歪者脑袋，一双手推来推去，甭提多有趣了。跑步的是四个小朋友，跑在前面的两个小朋友已经大汗淋漓。但是他们都可高兴了。红扑扑的脸上洋溢着快乐的笑容。

人常说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我也要加入晨练的行列，锻炼身体，热爱生活。做一个对国家有用的四好少年。

动作的日记篇2

今天，我去文化馆跳舞了，有许多新的小朋友加入了我们的`队伍，开始我们都不认识，后来，我和她们慢慢熟悉起来，我们还成了好朋友。

开始跳舞了，老师先把动作教会，再让我们和音乐，最后让我们复习基本功。在学习过程中，教师不停的表扬我，让我很开心！

今天，是让我难忘的一天！

动作的日记篇3

我喜欢的小吃有很多：毛鸡蛋、牛排、小黄鱼、煎肠……

先说卖鸡蛋吧!这是一道非常流行的街边小吃，在农村还有毛鸡蛋比鸡蛋的营养价值高的说法。在一期《平安365十大街边黑心小吃》中曾经播过：毛鸡蛋是由死鸡雏加工而成，光气味就让人吃不消，看见使人胃里还不会翻江倒海呀?可现在还有人在食用，最多达150个∕次!

再看看那边的炸鸡类，哇，这个可没什么安全隐患了吧?NO，no，no，这玩意不光有隐患，隐患还大呢!知道亚硝酸盐吧?它虽然已经被禁用，但那些不法的，黑心的商家把它放入炸鸡类中，悄悄地夺走了您的健康。

在炎热的.夏日里，人们饮酒消夏的最佳配菜——小黄鱼也成立一个杀人凶手，经常食用会引起腹泻等症状。小黄鱼越黄越新鲜，在购买前，那些不法的商家早在卖之前就刷上去一层柠檬黄。柠檬被人吃了有利于健康，可是柠檬黄是工业染色用的，人吃了不腹泻才怪呢!

“杜绝垃圾食品，创造美好未来”。是我的口号，大家行动起来吧!不要被街边的“美好”小吃蒙住了双眼。

动作的日记篇4

今天，天气晴朗，我和我的小妹妹一起玩装扮游戏，一起比一比谁更漂亮。

我先装扮好了，从后面走出来的就是小妹妹，小妹妹很可爱，一条蝴蝶结白纱裙、一双黑色爱心鞋、头上戴了漂亮装饰的`帽子，看起来很可爱。我们去找奶奶评比，奶奶说我们都是楚楚动人的女生组，我们都很开心！

动作的日记篇5

今天早上，6:00姐姐叫我起床去新纪元公园，因为，我姐姐要减肥，我也要锻炼，我要跟我爹掰手腕。到了公园，我看到有老爷爷在练太极、老奶奶在练扇子舞、叔叔阿姨们在跑步、还要好多老年人在健身。

到了健身器材那个地方，姐姐说：“我跑一圈你就玩一样器材，跑过来了就换一个，姐姐围着湖跑了五圈，又做了很多运动，我也做了好多项运动，回来我和我爸掰手腕，我爸又一手就把我掰下去了，我觉得自己还要锻炼一下呀，明天我还要早起去锻炼身体!

动作的日记篇6

苦难，是磨练意志和力量的砺石。

——题记

军训，是最磨砺人意志的时候，也是最锻炼人的时候，往往在酷暑下，更可以考验人的意志和坚持能力。

军训，最重要的就是站军姿了。军姿，看似十分简单，但是，过程，动作是十分不简单的。和平时的罚站是截然不同的，平时的罚站，就站着就行了，而军训不同，它需要手指并拢，大拇指要贴紧食指的第2关节，中指要紧紧贴着裤子旁边的白线，眼睛目视前方，眼珠不要乱动……

“稍息，立正”这2个动作看似简单，一学就会的'动作，又因为纪律原因的穿插，光这个动作我们足足练上了2天。动作不齐，是我们练习的难度大大增加。因为纪律的问题，罚也受了，骂也挨了！2天，终于——齐了！

然后是左转，右转，看似是张飞吃豆芽——小菜一碟。可是，事实却并非如此，相反，同学们在练转向的时候经常转反，尤其是——向后转！然而，在每一次踏步的时候，同学们不是早踏就是晚踏，反正就是踏不好。但，经过我们一下午的练习，还是掌握得差不多了。

纪律，因为如此，使我们的进度落于其他班。想去年，我们可是进度最快的一个班，因为纪律情况，使我们的进度格外的慢。看其他班，都开始练起步走了，而我们却还停留在转方向上！所以，在军训的过程中，纪律也很重要！

……

军训是最锻炼人的时候，也使人的自制力增强！所以，做好每一个动作，为班级荣誉而着想，严格要求自己！

动作的日记篇7

自从我放暑假回到都江堰，爷爷奶奶担心我一个人在家，就中断了每天晨练的习惯。一天晚上，爷爷终于忍不住对我说：“明天早上我们去爬玉垒山，好不好?”我爽快地答应了。可没想到第二天早上，他居然五点半就把我叫醒了!

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睡眼朦胧的我跟着爷爷奶奶，还有和他们一起晨练的朋友，走到玉垒山前。我抬头一看，山路阶梯又高又陡，就像挂在山前一样。我一下子来了劲，对爷爷说：“我们来比赛，看谁先跑到山顶!”说完我就一下子冲在了前面。不一会儿，他们全都被我甩在了后面，不见了踪影。

我很快爬到山顶，大口地呼吸着新鲜空气，得意洋洋地等着他们。过了好久，爷爷奶奶才陆续赶到，还夸我像个运动健将!一起爬山的'刘爷爷还奖励给我一只知了。后来我又在山路上捉了一只天牛子，我把它们放在一起，看它们打架。没想到天牛子一下子就把知了一口咬住，吓得我赶紧把它们分开、放生了。

大自然真奇妙!我想回家后再看一遍《昆虫记》。

动作的日记篇8

今天下午，我们有自由活动时间，舞蹈老师告诉我们，她要教我们一种炫酷的舞步，叫做鬼步舞。

我一听，哇！是鬼步舞耶，这可是现在很火的一种舞蹈，学会它，气质会有很大提升。于是，我决定学好它，成为全能的.人。为了学习的中途不受伤，老师组织我们热身，头、腰、腿等每一根筋都绷得很紧，酸疼酸疼的，额头上冒出了几颗汗珠。接着我们开始练习每一个步子，我们学习的有蝴蝶舞步、踏步等，既好学又简单，配上音乐，跳起来很带劲。我们每一个动作学习得很细，可是我练习到蝴蝶舞步时，发生了一个小插曲，我的脚抽筋了，生疼生疼的。老师说，可能是缺乏营养。噢！我一定要多补充营养。

我们边学习边玩耍，休息时，同学们一起打篮球。学习时，同学们一起谈论经验，使动作更加完美，为了让同学们做好，我们分组进行了比拼，看哪组做的好，向他们学习。这样，我们不仅学会了鬼步舞，还巩固了内容。心想：世上无难事，只要肯登攀，我一定下课常练习，因为我们常说：“Practicemakesperfect。（熟能生巧）”。

今天下午的学习，不仅陶冶情操，还充实了生活，我会努力的。