在欣赏作品时我们能够全身心的进入到作品的世界里。观后感是我们观看完一部作品之后的感悟和心得体会。每当我们观赏完一部作品之后都会有不少心得。为了更好地领悟作品的本质，我们需要写一篇观后感。你平常有没有收集优秀的观后感范文呢？下面是小编为大家整理的“热搜观后感: 《感动中国人物颁奖盛典》观后感怎么写”，仅供参考，大家一起来看看吧。
若不是《感动中国》节目，我还未曾认识你，认识了你便让我懂得，危急时刻挺身而出的凡人，就是英雄。你就是我心中的英雄——陈陆。
“我会守护好庐江”，这是你对父亲最后的承诺，亦是对国与民最坚定的保证。洪水猛兽没有将你击退，唯有拼命呼救的声音时时紧扣你的心弦。面对浊浪滚滚的洪水，是进是退；面对疲倦不堪的身躯，是战是休；面对群众殷切期盼的眼神，是留是走……你毫不犹豫地选择了前者。一趟趟，一次次，哪怕已经高强度工作96小时，哪怕被洪水浸泡的全身浮肿，你依然不顾疲劳，冲锋在前，只为尽自己最大的努力挽救更多的生命。
坚守是风骨，坚守是责任，坚守使你成为家庭中的缺席者，坚守，却使你成为了抗洪中的英雄。
我要感谢你，是你让我明白什么是责任，穿上军装是你从小的梦想，抗洪救灾是你的职责，你在一线担负起了保家卫国的责任，而我，考上大学建设家乡是我的梦想，努力学习是我的职责，我定会在题海中担起学生的责任。我要感谢你，是你让我明白什么是英雄，你并不是电视剧中的传奇偶像，而是我们身边一个有血有肉的平凡人。你是一位普通的消防员，一位普通的丈夫，一位普通的丈夫。和我们一样，对生活有种种小期待期待：期待过年与家人的团聚，送儿子一件消防车玩具，和家人去一趟海洋馆……但危难时刻，方显男儿本色。英雄，就是危难时刻挺身而出的平凡人。
大千世界，总有人会给世界带来长叹，带来愤慨，也总会有人让世界温暖着，美好着。感动的力量，让我们面对茫茫人海，仍然相信，仍然热爱，对自己，对生活，对未来。而我们将会尽自己最大的努力，在每一个不被辜负的日子里起舞。
洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空灿烂的霞。
陈陆，一位在灾难中始终冲锋在前的勇士，是人民永远也不会忘记的榜样！我们对你还来不及说一声再见，你的名字已经让世人知晓。我们总是无奈用这样悲壮的方式认识英雄，但不要悲伤，英雄的精神在我们这一代传递，我们会为了梦想拼搏，我们会继续沿着你的路勇往直前，请你放心，山河定无恙，人间皆安乐。[范文资讯网 wwW.F132.COM]
延伸阅读
[观看心得]观看感动中国人物颁奖盛典观后感
我们在人生的旅途上，会观看欣赏许多优秀的作品。观后感是每个人欣赏完一部作品之后的感受和评价。在观看一些作品后，某些情节会激发我们的浓厚的兴趣。写一篇观后感，可以更好地诠释作品想表达的理念和想法。值得收藏点赞的观后感范文有哪些呢？小编特地为您收集整理“[观看心得]观看感动中国人物颁奖盛典观后感”，仅供参考，欢迎大家阅读。
在《感动中国2021年度人物颁奖盛典》节目中，有四位老人因为各种原因没能到现场参与录制，这其中就包括刚刚获得2020年度国家最高科学技术奖的顾诵芬院士，他也是我国享有盛誉的新中国飞机设计大师、我国飞机空气动力设计奠基人，曾主持研制歼-8、歼-8Ⅱ等战斗机，开创了我国自主研制战斗机的先河。
我们先来通过一个短片回顾一下感动中国的颁奖现场。
敬一丹：顾老今天没有来到感动中国的现场，通过视频的方式他和我们面对面。
顾诵芬：大家好，我就是顾诵芬，今年92岁。感动中国2021年度人物这份沉甸甸的荣誉授予我，我感到很惭愧，我没有做出什么，党和国家给了我太多了。感谢感动中国组委会，感谢全国人民，特别感谢一代代为祖国航空事业接续奋斗的全体航空人。
当时因为身体原因，顾老没能来《感动中国》节目录制现场。为了弥补这一遗憾，前几天，感动中国主持人敬一丹与记者崔霞一起登门拜访了顾诵芬院士，给顾老送上了《感动中国》的奖杯。
在离开顾老家前，顾老为中国航空事业写下了寄语，希望年轻人再接再厉，为祖国的空天事业做出更多的`贡献。
顾诵芬：相信你们对空天事业的精彩报道，能激发更多的年轻人为祖国的空天事业做出更多创造。
[观看心得]《感动中国人物颁奖盛典》观后感范例
人一生要过得有意义，就需要不断地欣赏优秀的作品。观后感可以是我们在观看完一部作品之后的感触和启发。好的作品会引起观众的共鸣，观看之后一定会触动内心。写观后感可以把自己欣赏作品中的所思所想表达出来。那么，作品的观后感怎么才能写好呢？小编经过搜集和处理，为您提供[观看心得]《感动中国人物颁奖盛典》观后感范例，供您参考，希望能够帮助到大家。
“我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对党忠诚，积极工作，为共产主义奋斗终身，随时准备为党和人民牺牲一切，永不叛党”。短短十二句，却句句千钧情，区区八十字，却字字万般意，每一名中国共产党人，都要用一身去诠释，坚守初心，永担使命，为共产主义奋斗终身。
初心是什么，使命是什么?初心即为中国共产党建党之初为人民服务的初心，使命是带领中国人民实现富裕的伟大使命，中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。就是要永远与人民同呼吸、共命运、心连心，永远把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，永不懈怠、一往无前，甚至于奉献出自己宝贵的生命，也无怨无悔。
是她，是她，就是她，优秀共产党员黄文秀同志，用她的生命，践行了党的誓词，为我们很好地诠释了，什么是初心，什么是使命。她那种甘于奉献、为民服务的赤子初心，在新时代树立了一座不朽的丰碑，她是9000多万党员的榜样，她是时代的楷模，她用生命诠释了一名共产党员应有的初心和使命担当，是习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者和忠实践行者，她用生命书写了一曲新时代的青春之歌，唱响于祖国大江南北。
“三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切”。黄文秀同志从踏上广西乐业县百坭村那一刻，就作出了“不获全胜、决不收兵”的铮铮誓言，她不等不靠，践行着脚下沾有多少泥土，心中就沉淀多少真情，她用脚丈量了百坭村每一寸土地，用情感动了百坭村每一名百姓，短短一年间，村里做成了许多过去想做而做不成的事：修通了水泥路，建起了4个蓄水池，发展起砂糖橘、油茶树、八角、水稻等特色产业，有88户418人顺利实现脱贫。群众脱贫致富了，但是雷厉风行的黄文秀同志却永远定格在了30岁，她的为民情怀为党员干部和广大青年作出了榜样，功名不过尘与土，唯有孜孜不倦、践行初心，迎难而上、勇于担当，方可无怨无悔，为世人所敬仰。
“‘文’在心，‘秀’于行”。我们共产党人就要像黄文秀同志那样，带着强烈的责任感和赤子之心，坚守初心、对党忠诚，心系群众、担当实干，品德高尚、克己奉公，知重负重、坚韧不拔，倾情投入、甘于奉献，多用脚丈量泥土大地，多用情联系百姓群众，主动到基层、进村组、入农家、话群众，和群众打成一片，知民情、解民忧、化民怨、提民心，把在党旗下的铮铮誓言，融入到全心全意为人民服务的不变宗旨中，用行动践行党的初心和使命，把为人民谋幸福、为中华民族谋复兴作为终身奋斗的目标。
斯人已逝，风范永存。黄文秀同志的先进事迹是党员干部的一面镜子、一个标杆、一盏明灯，是一名共产党员初心和本色的体现，她身上的榜样力量，永远值得我们学习，我们要像她一样，书写不愧于时代、不愧于人民的青春之歌。
[推荐观后感] 《感动中国人物颁奖盛典》观后心得
世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。观后感是我们在欣赏完一部作品之后引发的一些思考。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。为了更好地领悟作品的本质，我们需要写一篇观后感。值得收藏点赞的观后感范文有哪些呢？以下是小编收集整理的“[推荐观后感] 《感动中国人物颁奖盛典》观后心得”，但愿对您的学习工作带来帮助。
不忘初心，牢记使命。无论是战火纷飞的革命岁月，还是热火朝天的建设年代，亦或是砥砺前进的改革开放时期，我们一代代共产党人始终坚持“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”，推动中华民族实现了从站起来、富起来再到强起来的伟大跨越。黄文秀一个甘于奉献的优秀共产党员用实际行动，彰显着初心使命的强大力量，她那感天动地的奋斗故事，奋斗在脱贫一线奉献了自己的青春，甚至奉献了自己的生命。
时代楷模的力量是无穷的。我们全党同志要深刻学习黄文秀同志的精神和伟大事迹，时刻牢记“走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发”以黄文秀为榜样，牢记初心使命，用于奉献担当，在新时代的前进路上做出自己的贡献。
学习黄文秀甘于奉献勇于实干的精神。作为驻村第一书记，黄文秀脚踏实地埋头苦干，一年间就带领88户418名贫困群众脱贫，全村贫困发生率下降20%以上。在平凡的岗位上，她书写下了非凡的业绩。黄文秀的感人事迹，必将激励广大党员干部为全面建成小康社会而勇往直前。
内化于心，才能外化于行。不忘初心，才能践行使命。不忘初心，黄文秀用奋斗锻造开拓创新、真抓实干的作风，用真情践行心系群众、公而忘私的奉献精神，用毕生书写了坚决打赢脱贫攻坚战的使命担当。
热门观后感：《感动中国人物颁奖盛典》观后感(篇五)
随着时间流逝，总有那么一些作品让我们记忆深刻。观后感是我们观看完一部作品之后的感悟和心得体会。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。写一篇观后感，可以更好地诠释作品想表达的理念和想法。您是否正在考虑如何写作品的观后感呢？下面是由小编为大家整理的“热门观后感：《感动中国人物颁奖盛典》观后感(篇五)”，仅供参考，希望能为您提供参考！
1924年，叶嘉莹出生在北京的一个书香世家，自小接受文学启蒙。日本侵华战争爆发后，北平沦陷。父亲因为工作原因南下，杳无音讯。失去了父亲的联系和经济来源，叶嘉莹和母亲相依为命，四处避难、艰难度日。她17岁时，母亲突发重病，死在求医回家的路上。
叶嘉莹第一次感受到生命的无常。强忍着悲痛料理完母亲的后事，她数十天闭门不出，写下“凄绝临棺无一语，漫将修短破天悭”，字字泣血，句句锥心。幸运的是，在伯父的资助下，叶嘉莹能够继续学习，如愿考入辅仁大学国文系，师从古典诗词名家顾随教授，并以第一名的成绩顺利毕业。
毕业后，因才华出众，叶嘉莹同时被三所中学聘为国文教师。在此期间，她认识了后来的丈夫赵东荪，虽然心底毫无波澜，但看对方为自己来回奔波丢了工作，于心不忍。于是，1948年，叶嘉莹放弃了北平的工作，跟赵东荪去往南京结婚。刚到南京不久，局势便出现动荡。24岁的叶嘉莹跟随丈夫来到台湾，在彰化女中当教师，并生下大女儿。
当时，白色恐怖笼罩台湾，丈夫含冤入狱，不久后她和女儿也被囚禁起来。等到释放时，发现住所被抄了，也失去了工作。母女俩只能寄宿在亲戚家里，忍受着各种闲言碎语。叶嘉莹曾写下五言律诗《转蓬》，来描述那段晦暗心酸的日子：
“转蓬辞故土，离乱断乡根。
已叹身无托，翻惊祸有门。
覆盆天莫问，落井世谁援。
剩抚怀中女，深宵忍泪吞。”
叶嘉莹一边在私立女中教书，一边抚养女儿，有时不得不把女儿带到课堂上去。整整三年，叶嘉莹都在默默承受着生活的苦痛和旁人的轻蔑。
丈夫好不容易出狱了，性情却变得暴戾，时不时对着叶嘉莹拳打脚踢。同时一家人的生计重担，也全部压在她身上。她不得不成为独立撑起家庭的“女强人”，为了老父和两个读书的女儿，她辛苦教书维持整个家庭，极尽忍耐。
为了挣钱，她同时在台北大学、淡江大学、辅仁大学三所学校任教。课业繁重，很快她就染上了气喘，胸口时常隐隐作痛。那是叶嘉莹一生中最昏暗的时刻，在极端痛苦中，她多次想到自杀。
但凭借自己强大的意志力和骨子里的坚韧内核，叶嘉莹最终还是超脱了那份痛苦，从诗词中找到寄托。无论日子多苦，回家被丈夫如何欺负，一站上讲台，叶嘉莹就变得神采飞扬，仿佛进入另一个世界。
最新观后感: 《感动中国人物颁奖盛典》观后感之五
观赏一部优秀作品就像是阅读一本优秀的书籍，受益匪浅。观后感是我们欣赏完一部影视作品之后的感悟和收获。在观看一些作品后，某些情节会激发我们的浓厚的兴趣。写观后感可以把自己欣赏作品中的所思所想表达出来。写观后感应该抓住作品的哪些精髓来写呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“最新观后感: 《感动中国人物颁奖盛典》观后感之五”，仅供参考，希望能为您提供参考！
第一颗人造卫星设计者——孙家栋，在当时，科技比较不发达，什么仪器都没有，也没有多少钱，但是还是制造出来了。随后，孙家栋又担任了许多人造卫星，孙家栋中国航天达到五十八年。
王峰火海救人的故事让我非常震惊。王峰用自己的命换取了四十多位邻居的命，自己却被烧黑了，楼道里都是他的血迹脚印。经过一百多天的抢救之后，病情恶化，因肺栓塞去世。
支月英是小学教师，别人都认为支月英是傻子，但是支月英说：“是，我是傻子，大山里需要我这样的傻子。”学校里的孩子没有学习用品的时候，支月英走二十多里地去买学习用品，她退休的时候还要去教学，她说：“我感到干不动时候为止。
秦月飞是大学生村官，他一开始来到村庄不习惯，所以他改掉了那些习惯。并从一个月一千多块的工资里挤出来钱修建水渠，修建路灯。并去发展当地的特产。
张超是飞行员它是最优秀的。但是，因为一次事故去世了，因为它离地面只有十几米，所以降落伞没有撑开，整个人重重的摔在地上，在他临去世的时候说的最后一句话是：“团长，我还能不能上飞机。”我钦佩他的精神。
李万君是大国工匠，他说：“我手里拿着焊枪，就想上战场一样，拿着枪杀敌。”他还说：“这是门艺术，就像练功夫一样。”
郭小平是校长，它是一家医院的院长，他专治艾滋病，后来，郭小平发现，所有学校都不收留患有艾滋病的孩子，所以，郭小平创办了红丝带学校，后来，郭小平把三家医院的主任职位辞掉了，郭小平希望尽量让那个学校消失。
我看了感动中国以后非常感动，感动他们无私奉献，感动他们乐于助人，感动他们勇敢！感动他们这种不怕死的精神，感动他们坚强不屈！我要学习他们这种精神。
观影心得： 《感动中国人物颁奖盛典》观后感之三
我们在一生的观赏中，一些经典自然而然地在岁月中沉淀下来。观后感可以是受作品中的内容启发而引起的思考与联想。当我们观看完一部作品后，心中久久不能平静下来。写一篇观后感，可以更好地诠释作品想表达的理念和想法。有关作品的优秀观后感范文有哪些呢？以下是小编收集整理的“观影心得： 《感动中国人物颁奖盛典》观后感之三”，仅供您在工作和学习中参考。
今天下午的第二三节课我们观看了感动中国。
中国第一个人造卫星是孙家栋设计的。
有一次，某栋楼着火了，王锋他为了救四十多位人的生命，自己冲进火海中救了四十多人，本来自己能活下来，却因为自己冲进去救人自己去世了。
下一个是支月英，她是一个小学教师，她爱她的学生胜过她的女儿，甚至她的女儿说过她的妈妈是一个好老师，但不是一个好妈妈。她村里边的人都说她是一个傻子，她说：“我是一个傻子，山里头需要我这个傻子”。
支月英完了就是秦玥飞，他一到村里不熟悉村里的生活，村民们一开始都嫌他用水用的多，到了后面，他为了修一条水渠从他的工资里一点一点的攒了下来，最后他把这条水渠修好了，
然后就是张超。他是一名飞行员，在他第一次上舰的时候出了一次意外去世了，在他摔到地下之后问团长：“团长我还能不能上舰。”我佩服他的精神。
我从他们身上感到了很大的精神，有乐于助人的精神，还有无私奉献的精神。
我也要帮助别人，长大后像他们一样学习他们的精神，做一个勇敢、做一个无私奉献的人。
今日观后感: 《感动中国人物颁奖盛典》观后心得其四
我们在人生的旅途上，会观看欣赏许多优秀的作品。观后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴。每当观看一部作品之后，都会对剧中的情节难以忘怀。对于作品的情节有充分的了解，可以尝试写一篇观后感。那么，作品的观后感怎么才能写好呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“今日观后感: 《感动中国人物颁奖盛典》观后心得其四”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
当《感动中国》这个震惊人心灵的节目播放时，不知是带给我心灵的洗礼，还只是那单纯的《感动中国》。
它是老师推荐给我们看的，讲述了那一年里令人为之感动的人和事。就在我们默默观看的时候，我听到了老师轻轻的抽泣声。我不知道是否令人感动，只是觉得它所讲述人物的伟大。那些感动之人带给我们的不仅仅是感动，更是他们用汗水、青春、乃至生命，不断坚持所创造的伟大壮举。我感谢这个节目！因为它没有让那些英雄人物和事迹因时间的流逝一去不复返，而是让他们走上自己的舞台，亮出自己的壮举，它让他们成为当之无愧的感动中国人。
感动是什么？我并不太明确。可我知道对那个所谓的感动中国而言，包含的是那些人让我们这些人为之流泪的一切。他们的伟大，是因为他们为了自己的信念付出了一切。上个世纪，为了制造核潜艇，黄旭华爷爷付出了他的青春和家庭。令人震惊的是，当他的父亲离他而去的时候，还不知道自己的儿子是干什么的。但这一切，换来的却是新中国科技向前进的一大步。难道这不值得我们去思考，去反思吗？一个名叫刘盛兰的老人，用自己一生的力量去帮助那些上不了学的穷孩子。尽管自己无儿无女，连用的，吃的都是随便捡来的。但他要是没钱寄给孩子们了，就从自己的嘴巴里抠出来。令人没想到的是，他本该自己的所用所花大部分都用在了资助上，甚至连自己帮助过的学生都不知道他是谁，他是否荣华富贵，还是家境贫寒。而当那些被帮助的孩子知道老人的一切后，他们无法想象他是如何坚强地度过这漫长的几十年的。一个为修路而牺牲的战友守墓的老军人，一对为培育优良油菜的父子，一个处处为村民着想的疾病村支书……无数个英雄人物所打造的一切，成为人们美谈的感动中国人。
[观后感借鉴] 观看感动中国人物颁奖盛典观后心得写作范例
人的一生总是需要去观赏一些优秀作品去提高自己。观后感可以是我们在观看完一部作品之后的感触和启发。每当观看一部作品之后，都会对剧中的情节难以忘怀。为了更好地对作品进行理解，可以将感触写成观后感。值得收藏点赞的观后感范文有哪些呢？下面的内容是小编为大家整理的[观后感借鉴] 观看感动中国人物颁奖盛典观后心得写作范例，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在前不久结束的雅加达亚运会，中国队可以说是战果累累，我们记得每一个运动员取得胜利的时候的样子，我想大家对于苏炳添应该不陌生吧!这个成为了许多次的亚洲第一人，一次比一次优秀，一次又一次让人对他刮目相看!每一次枪声响起，每一次的起跑，每一次咬着牙在跑道上不断加速，每一次冲破终点从嘴里长吐一口气，见证着他每一次的成长，谁都不是一出生就懂事，谁都不是一出生就带着某种天赋，上天给予我们的不足，是告诉我们要通过后天的努力去弥补，那样才会成就更加强大的自己。苏炳添就是一个典型的例子，他的逆袭的人生是我们学习的榜样!
苏炳添是一个80后，看似成熟稳重的他，其实在初中的特别调皮，他不喜欢上课，更不喜欢做作业，就因为此事，还受了老师的惩罚，为了逃过惩罚，他报了学校的田径队，也正是因为他的这个逃避，让他在跑步方面发挥了自己的长处，成为国人所称赞的年轻人。
经常好动的他在一次比赛中，跑出了11.72的好成绩，这对于一个小孩子真的是一个不错的成绩了，正因为这一跑，他被中山市体校的老师发现了，从此他进入了一个正规的训练课程。进入正规训练的苏炳添成绩不断的提高，跑进了10秒之内，成为亚洲第一个人，黄种人在体质上与黑种人有一定的差异性，在我们大家心里，黑种人的耐力强体质好，田径赛场上黑种人的天下，但是29岁的苏炳添告诉我们，田径成绩的好坏与体质无关，但是与努力成正比，事实上正是他说的，努力是克服所有困难和障碍的最好方法。
本次亚运会的第一名，正好填补了他在各项大赛中的空白，为他的事业又添上了重要的一笔，更增强了国人对田径这个项目上的信心，也是为许多后辈做了榜样。母校暨南大学与苏炳添达成协议，让他回到学校做副教授，我们想想，从一个爱逃课，不写作业，各种调皮的事都做，到如今的副教授，说实话，不羡慕是假的，同时也告诉我们只有通过努力才会成就自己，越努力越幸运，所谓幸运都是通过自己换取而来的，从未有天上掉馅饼的说法，这些说法都是空虚有的，人的一生要有许多目标，我们通过实现目标的过程来提升自己，发现自己的价值，这才是最重要的!
这个夏天我们要感谢这个大男孩，因为他让我们这个夏天格外清凉，因为他的努力让我们震惊，他的逆袭让全世界人肃然起敬，希望他在以后的路途上继续强大!继续勇往直前，续写传奇人生!
[优质观后感] 感动中国人物颁奖典礼的观后感(示范版)
好的影视作品不缺，好的观后感却还是异常宝贵。观后感可以是因观看而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击。观看一部作品之后，我们会受益匪浅，有一些启发。为了更好地了解作品的真谛，可以写一篇观后感。那么，作品的观后感怎么才能写好呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“[优质观后感] 感动中国人物颁奖典礼的观后感(示范版)”，仅供参考，希望能为您提供参考！
“致敬中国速度。不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态，更是一种风采。致敬中国速度，致敬每位创造历史的英雄！”
我们真正需要的，不是那些直接可以看见的奖牌和成绩，而是“更高更快更强更团结”的奥林匹克精神。这一精神是人类文明的财富，是永远不会过时的，是需要永远继承和发扬的。
人类之所以走出蛮荒，取得其他生灵没能取得的文明，就在于我们一直在追求“更高更快更强更团结”。我们未曾满足于吃喝拉撒，也未曾躺平于生老病死，我们一直在追寻的路上，在不断地突破身体极限和认知极限，这才决定了人类走到今天。
苏炳添，就是人类中一个追求理想、不断超越的例子。在运动员群体中，苏炳添的特点就是行为低调，但成绩稳定而不乏惊喜。他的身上，拥有的不仅是运动员的强大坚韧精神和心理素质，还有人类最原始最基本的力量：超越自我。