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[读书心得参考] 《对伪心理学说不》读书心得1000字

发表时间:2022-08-22

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听的时候感觉绕得很远,一直在说科学思维或是科学理念,而真正的心理学内容鲜有涉及,于是很好奇,这究竟是本什么书。通过延伸阅读,得知这本书的英文名叫《Ho几乎我们所有人都在遇到一些不如意的事情的时候会觉得情绪低落,大部分人会通过自身调节走出阴霾,轻装上阵,但总有一些人经历很长时间也未必能够走出来。有没有心理问题,找心理咨询师做个量表,科学会告诉你答案,心理咨询师也会给你科学的建议,从而帮助你解决自身的问题。WwW.ZuowEn101.COM

科学地看待心理学吧,科学地面对自身的心理问题,大胆地面对心理咨询师,让自己拥有更好的生活。

最后,一个忠告,进行心理咨询别找熟人,因为会有阻抗,使你难以敞开心扉,效果也会大打折扣。

扩展阅读

最新读书心得: 《儿童教育心理学》读书心得怎么写


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阿德勒从个体行为心理学的角度来详细的剖析儿童的心理,不单分析了儿童心理问题的常见模式,而且分析了成因以及纠正的方法。

阿德勒并未单独的解读这些儿童个体,而是结合家庭,学校,社会环境等各方面综合考量,因为如果把这些个个体割裂开来,那么这样的研究是没有意义的,阿德勒深知此点。

文中有很多词汇是反复出现的,比如优越感自卑关注社会意识独立等等,这些词汇构成了本书力图要向读者说明的要点。

儿童在追求优越感与克服自身自卑感的作用下塑造自己的人格,作为他们生活中最重要的参与者,父母应该关注儿童的人格发展,通过与孩子建立互信关系,探究孩子行为背后的源头,培养其独立的意志来使其人格发展朝着良性发展。

为什么很多儿童到了青春期容易出现叛逆?这大多源于童年性格养成出现了偏差,比如家庭中父母地位的不对等,父母奉行棍棒教育或者宠溺,与兄弟姐妹之间的恶性竞争,等等。这些问题本来是可以在萌芽阶段规避的,但通常父母本身性格和教育理念存在误区,根本意识不到自己行为的危害性,更别说改正了。

这样造成的后果就是儿童要么为了维持家里的高关注度,要么为了远离家庭,会做出让老师头疼的举动,而老师通常不会去深究背后的原因。那么这个儿童很容易就成了问题儿童了。

本书同时给出了应对方式,在与儿童的交往中,要把他们当做朋友,伙伴,与其平等交流,鼓励他们表达自己的想法愿望,通过生活的细节来了解儿童的当时心态,发现问题不要横加指责,而是聆听他们遇到的困境,建立一个良好的家庭互动氛围。

其实伴随孩子的成长也是父母的一次成长机会,我们可以与孩子一起重新感受世界,感受内心的变化。只有我们自己变好了,孩子才能在我们的感染下变得更好。

[读书心得模板]儿童教育心理学读书心得最新范文


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对心理学感兴趣是近几年的事,初衷是想了解自己,接受自己最终改变自己!这也是出于迫切的想要改变的愿望!结合这几年小学教学生涯的所见所闻,这本书总体来说,很多观点都非常赞同,对以前遇到的一些问题孩子的行为也有了一定的解释,尽管对如何去改变还不太清楚,但对原因的探究,也有助于以后在遇到这样的孩子时能够多一些帮助他们的办法!

深深的感觉到在教育孩子的问题上,家长和老师都应该了解一些心理学的知识,特别是家长更应该了解孩子的心理,如同书中所说的儿童时期的社会情感培养非常重要,直接影响着以后得学校生活和社会生活,当然学校老师的也承担着弥补家庭教育不足的责任,总之,了解孩子才能很好的教育孩子!切忌用极端的方法去教育孩子!值得一看!

[优质读书心得] 《心流:最优体验心理学》读书心得(篇二)


写作教学是语文教学中的重中之重。为了让我们感知到语文的魅力,提高语言表达能力,通常家长会鼓励我们多读多看多记高分作文,学习写作时如何让语言流畅,情感表达更真挚,阅读高分作文可以培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情。有没有可以参考的高分作文的模板呢?小编特地为您收集整理“[优质读书心得] 《心流:最优体验心理学》读书心得(篇二)”,我们一起来看看吧!

印象最深的就是四层体验论。

第一层是满足感官的体验模式(知觉型文化,也可以解释为马斯洛需求理论的第一层)。追求基础的生存需求,满足基本的生命延续能力,而在内化思考上略有欠缺,对外界刺激有很活跃的反应,因此称为感官体验。而且这种模式具备一定的自洽性,可以用欲望满足欲望,即满足口欲期之后会进而追求口欲的内容、种类、方式,表现为贪婪的无穷无尽。

第二层则是外化思考的体验模式。这种模式跳出了对于刺激和欲望的循环追求,开始思考个体与外界的关系,思考自己皮囊内外的输入输出,即我能从社会获得什么,又将会给社会回馈什么。这是迈向升华的第一步。

第三层则又回归本心,开始将社会思考的智慧结晶吸收为己所用。建立起一套完整自洽的人生观、价值观,并且能用这套完整的体系说服自己、解答世界。这是将盾转化为矛的蜕变期。古来圣贤大儒脱俗哲人,皆于此取源源活水。

第四层大概就是神的领域了吧。能讲自身融会贯通,或者说,超脱了人类形体的束缚,将精神融入世界/宇宙,从客体世界的角度思考。很难说这样的体验境界有什么样的目的或者意义,也许存在本身就是意义所在。但也因为超脱了“人”这一概念的束缚,难以被寻常人类所窥探了。

[读书心得参考] 抗日故事1000字读书心得(篇四)


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最近,我读了一本纪念抗日战争胜利70周年的《抗战英雄》。看了中间的一个个小故事,不禁让我十分钦佩这些英雄们。其中令我印象最深刻的就是《狼牙山五壮士》这篇文章。

《狼牙山五壮士》抗日事迹发生在河北省易县狼牙山战斗中。1941年,抗战进入最困难时期。8月,为报“百团大战”一箭之仇,日本华北派遣总司令冈村宁次调动10万兵力向晋察冀根据地发动大规模“扫荡”。9月初其先头部队3000人占领狼牙山,包围八路军晋察冀军区及2000名当地群众。晋察冀军区一分区1团7连经过顽强抵抗,转移了日军注意,使日军以为遭遇了八路军主力。9月25日,为了争取主力和群众撤退时间,7连6班五名战士:马宝玉、葛振林、宋学义、胡德林、胡福才将日军先头部队引向狼牙山主峰棋盘陀,与四面围兵激战至弹尽,为了不被俘虏,5人集体跳崖自尽。

一个简单的故事,却写出了那个腥风血雨的年代时,中国各党派、各名族、各阶级、各阶层、各团体以及海外华侨华人的共同意志——抗击侵略,救亡图存。在中国共产党倡导建立的以国共合作为基础的抗日民族统一战线旗帜下,地不分南北,人部分老幼,全国人民义无反顾投身到抗击日本侵略者的洪流之中。正是全国人民这种众志成城的爱国情怀,我们的祖国才成为一个具有保卫人民和平生活坚强能力的伟大国家。

每当我想起狼牙山五壮士震感人心的壮举,我就深感羞愧。我作为一名少先队员,二十一世纪的接班人,在学习上遇到难题就退缩,就像曾经我们班转来了一位新生,那同学成绩有点跟不上,老师让我去辅导他一下,可我辅导了几天就打退堂鼓了。而狼牙山五壮士为了民族的解放事业,克服了重重艰难险阻,赴汤蹈火,为国捐躯。我遇到的这点困难与他们相比算得了什么?再说正是因为无数革命先烈抛头颅,洒热血,才换来了我们今天的幸福生活。如果今天我在学习上遇到一点儿困难就打退堂鼓,那么明天怎么去为祖国做贡献呢?我又怎么对得起先烈们的英灵呢?我们作为新中国的少先队员应该以先烈们的精神为动力,勤奋学习,刻苦钻研,掌握科学文化知识,练就过硬的本领,做21世纪称职的接班人,把祖国建设得更加美丽、富饶。狼牙山五壮士的英雄壮举正是中华民族的脊梁,他们是中华儿女的楷模;他们的英雄气概将浩气长存,他们的英雄事迹永垂不朽。

同学们,让我们永远铭记狼牙山五壮士等革命先烈,他们无畏的革命精神将光照千秋!

[读书心得参考] 《人生海海》读书心得1000字之三


作文是语文教学中必不可少的一部分。为了让我们感知到语文的魅力,提高语言表达能力,语文老师会推荐多看高分作文,一篇优秀的作文其感情表达会很细腻和委婉,阅读高分作文可以帮助我们发现文字的乐趣,感受语言的魅力,并爱上语文。优秀的高分作文应该如何书写呢?懂您所需,小编特意准备了“[读书心得参考] 《人生海海》读书心得1000字之三”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

上校浑身挂满了谜团,他的一生是传奇的,当过木匠,历经抗日内战抗美援朝多次战争洗礼,多次面临死神威胁,历经磨难,却摆脱不了身体刻字的屈辱,于他而言这是一生的鬼影和心魔。为了守住自己的秘密,一生不婚不娶,不近女色,为此村里人造谣他是太监,成为全村人的笑料。上校对此却并不在意,向来不出工,不干农活,天天空在家里看报纸,嗑瓜子,日子过得比谁家都舒坦。没有孩子的上校,把一对黑白猫当作孩子来养,村里小孩的吃食都不如这两只猫。他只是想与世无争的活下来,而活下来却也如此艰难......在那个牛鬼蛇神的年代,他没能躲过批斗会上的侮辱,疯了。疯了的上校,经过治疗智力相当于四五岁儿童,从此他以这样的方式活着再也不受心理上的痛苦。

教你写读书心得: 不抱怨的世界读书心得


作文是语文教学中不可分割的一部分。为了扩宽我们的视野,激发对写作学习的兴趣,老师布置阅读高分作文的任务,好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。通过阅读高分作文可以提高我们的理解能力、逻辑思维和语言表达能力。我们可以学习哪些优质高分作文呢?下面是小编精心为您整理的“教你写读书心得: 不抱怨的世界读书心得”,希望对您有所帮助,欢迎转发阅读。

抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为,透过认真阅读威尔·鲍温的这本《不抱怨的世界》,我感到受益匪浅,认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧师说:“我们之因此会抱怨,我们就和我们做任何事情的理由一样:我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”

一篇篇的翻阅《不抱怨的世界》,这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动,慢慢沉浸在书中世界时,才发现,它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,来告诉我们一种生活的态度,让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁,我们的脸上是什么表情,是愤怒还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子,让我们看到自己不能外露的内心世界,是乐观向上的,还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露,但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然,有人认为抱怨是一种宣泄,一种情绪的调节方式。没有看这本书前我也是如此认为:我们把抱怨俗称“发牢骚”,认为偶尔发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱心灵的阴影,但当我看完这本书后,我才知道原来抱怨是一种流行病,你的抱怨会唤起他人的共鸣,让抱怨成为一种传递的心灵疾病,不但不能找到解决的方法,还可能让你正因抱怨的快感而升级抱怨的程度,最终又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后,就差点让他自己成为了愤怒及抱怨的奴隶,是理智让主人公在抱怨的行为中停了下来,没有让事情更糟糕,而理智就是内心世界对自己行为的理性剖析与明白,而这一切都

是“不抱怨”所能给予我们做到的。

在书中我看到了也有很多人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的人,心中多了些不安,但是书中的一句话让我顿然醒悟:“诚实应对情绪,安于自己的不安,对发现自己的不足不必惊慌,既然已经产生了,就就应诚实勇敢的应对它;就就应去想办法结束它,也才能最终安于自己的不安”。书中就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。由少说到学会沉默,再到安于不会沉默,再到安于不说的状态,最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。当我们没有了抱怨,我们的心理就只剩下快乐,当人人都抛弃了抱怨,那这个世界就肯定更加和谐。

最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不平等的,去理解它吧。请记住,永远都不好抱怨。”