一本好书，就像新的世界，让我们沉浸其中，废寝忘食，在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。阅读了作品之后，我们一般对于这个作品都会有自己的感悟，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。怎么才能用文字的方式把读后感记录下呢？小编已经为大家整理好了“[推荐读后感] 《真实的幸福》读书心得”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
断断续续地把《真实的幸福》看完了，最大的收获就是了解了什么是幸福。它与我以前的理解有一点点的偏差，我一直都觉得幸福就在身边，幸福只是一种感觉，看完马丁·塞里格曼的书之后，发现幸福是有章可循的，幸福是有注解的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。我不得不佩服塞里格曼博士，他为我打开了一扇通往幸福的大门，而我也正努力使自己和身边的人幸福！
幸福是什么？有人说“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽；幸福就是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”。谁会当真呢？一个拙劣的比喻，引人笑笑而已。还有比这更高级的隐喻，也终究不过是讲述说了幸福丰富内涵的一个方面，想准确解释“幸福”这个词，还没有哪种说法能够单独胜任。马丁·塞利格曼，积极心理学领域的专家，被称为“积极心理学之父”，曾以最高票当选为美国心理协会主席。他说“定义幸福的字句比定义任何一个哲学问题的都多，幸福是被误用、滥用最多的词之一”，由此可见，对于什么是幸福还是不要去管的好。塞利格曼也认为，他只关心幸福的成分，基于科学上的发现，就可以增加幸福感。
弄不清楚什么是幸福，是不是意味着我们没有办法增加幸福呢？也不是，就像饥饿难耐的时候吃上一顿大餐，酒足饭饱之余，心满意足，情绪极佳，我们大约知道此时自己是世界上最幸福的一小撮人之一。这种幸福可能非常短命，因为吃坏肚子的概率总是存在的，但比起饥饿时的痛苦，饱餐之后的幸福感是大大的增加了。塞利格曼也认为，他只关心幸福的成分，基于科学上的发现，就可以增加幸福感。
可不可以这样说：幸福是什么，这并不重要，重要的是幸福的成分。“当一个人沮丧的时候，他比较容易唤起悲伤的记忆，而不会想起幸福的往昔”。WWW.zUOweN101.CoM
延伸阅读
热门读后感: 真实高度读书心得400字之三
读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。凡是取得伟大成就的人，他们都对书有着不同一般的痴迷，阅读作品后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，是时候通过写一篇读后感来把作品中的内涵精髓表达出来了。那么该要如何写好作品读后感呢？下面是小编为您精选的“热门读后感: 真实高度读书心得400字之三”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。
《小故事大哲理》这本书书中，有一篇文章《真实的高度》，令我回味！
文中讲的是：大仲马的孩子小仲马寄出的稿件总是碰壁，大仲马便让小仲马尝试注明自己是大仲马的孩子小仲马。或许能以自己的盛明做敲门砖。
小仲马固执地拒绝了，还取了十几个笔名，以免把他和父亲联系起来。
小仲马面对一张张退稿信，仍然坚持创作。后来他创作的长篇小说《茶花女》终于震撼了编辑，得到了认可。在编辑家访后，才知道其作者是大仲马的孩子小仲马；并问：小仲马你为何不署真名？小仲马只回答：我只想拥有真实的高度。
[推荐读书心得] 幸福的鸭子读后感之三
一本好书就像一艘帆船，可以帮助我们在知识的海洋中遨游，人的成长离开不开书籍营养的滋养，作品是作者写的，读后让人很受感动，令人感慨良多，我们就可以通过文字的方式把那些心得体会记录下来，如何写一篇令人印象深刻的作品读后感呢？小编已为您准备好了《[推荐读书心得] 幸福的鸭子读后感之三》，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
《幸福的鸭子》这本书是杨红樱所写的笑猫日记系列里的其中一本，她这一系列的书被称作是温暖童年的“心灵鸡汤”。
这本书讲的是一个暑假，笑猫同马小跳他们一道，来到了乡下张达外婆的家。他们见到了巨人阿空、腊肠狗拖拖，和一只名叫麻花儿的女鸭子。麻花儿有一双善于发现的眼睛和一颗容易被感动的心，她心中的幸福仿佛没有边际。听着麻花儿像打饱嗝儿一样的快乐歌声，他们每个人心中的幸福，都在这个荷花盛开的夏天，慢慢长大……
麻花儿每天都过得很满足，很快乐；就像书中腊肠狗拖拖所说：“她是因为可爱而美丽。”在麻花儿眼中，一切都是幸福的。她累得幸福，玩得幸福，睡得也很幸福，她的那种幸福超乎了人们的想象，是那样梦幻、那样美丽。就像虽然麻花儿爱着的黑鸭子不爱她，但是她只要看他一眼就可以去安心地睡觉了。可我们人却做不到像麻花儿那样满足，有时还会因爱生恨，如果我们有像麻花儿一样的感情，那样单纯的感情也就不会有那么多因为爱去杀人的案件了。人们也就可以过自己想过的、幸福的日子了。
我感觉，我自从看了这本书，使我深受启发，麻花儿的故事里包含了深刻的人生哲理，我们可以从中学到很多东西。我们对生活的态度也应该像麻花儿一样，要热爱生活、珍惜生活中一切美好的东西，把幸福看得简单些，让我们每时每刻都能感觉到幸福的存在，还要向她那样真诚待人。而不是遇到挫折或一些不顺心的事时，不要只会怨天尤人，把自己关在屋子里怪社会对自己不公平；如果多想想我为社会做了什么、应该为社会做些什么，就应该要乐观面对生活中的困难和挑战。
[推荐读后感] 《拥抱幸福的小熊》读书心得范本
世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。我们平时也需要多阅读一些书籍书籍，阅读作品后，我对作者的想法更加了解，心中感触颇多，写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。我们从哪些角度来写作品的读后感呢？下面是小编为大家悉心准备的“[推荐读后感] 《拥抱幸福的小熊》读书心得范本”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
坐在宁静的图书馆中，轻轻的翻开书页，清晰的字从我的目光中闪过，我静静的阅读着，这本书没有什么优美的语段，但它却带着一份感动……
读完了这本名叫拥抱幸福的小熊的书，我发现我早已泪流满面，这本书是阳光姐姐伍美珍写的，我想小念真可怜。小念是这本书的主人公，她在很小的时候就失去了父母亲成了“单翼天使”。可怜的小念似乎什么也没有，她唯一拥有的只是一只泰迪熊，那是为小念治病的林医生送给她的。林医生不仅送给了她小熊，还给了她温暖的微笑并告诉她“拥抱小熊就是拥抱幸福。”林医生是个伟大的预言家，又或许是小念孩子气的十足的固执和天真的信念感动了天使，终于有一天奇迹发生了，就像林医生所说的她拥有了很多的小熊也拥有了很多很多的幸福，这是一个浪漫温馨的童话，也是一个与信念有关的纯爱故事，它深深的打动了我的心。
读完这本书我想到了很多很多，这本书使我懂得了，只要有一份信念，一份童真，一定可以创造奇迹，其实现实生活悲惨多多，困难重重又如何呢？我们用微笑去面对一切幸福必然会到来。然而剩下的只须慢慢等待。
这是本书，让我感到美好，也让我感到了爱的温暖。
[读书感悟] 作文：《真实的高度》的读后感作文最新范文
生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。人类的成长，都是和阅读联系在一起的，阅读作者写的作品后，心中感触颇多，让人忍不住吐露出来，此时就可以写一篇读书笔记，用文字把自己的想法记录下来。有关作品的读后感范文有哪些呢？以下是小编吐血整理的“[读书感悟] 作文：《真实的高度》的读后感作文最新范文”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
一天，法国闻名作家大仲马对寄出稿子老是碰壁的儿子小仲马说：“假如你在寄稿子时，附加一封信给编纂，说“我是大仲马的儿子”或许会好一些。”
小仲马说：“不，我不想坐在您的肩头上摘苹果，那样摘下的苹果没有味道。”
小仲马还给自己取了十几个笔名，以免编纂把自己和大名鼎鼎的父亲联系起来。
面对那些退稿笺，小仲马并不灰心，仍旧不露声色地创作。他的长篇小说【茶花女】寄出后，终于震撼了一位资深编纂。这位编纂与大仲马有多年书信来往，看到寄稿人与大仲马的住址一样，还怀疑大仲马另取笔名，但风格却迥然不同。于是他迫不及待地来到大仲马家。
令他大吃一惊的是，这部伟大的作品竟然是大仲马名不见经传的儿子小仲马写的。“您为什么不署上自己的真实姓名呢？”老编纂迷惑地问。小仲马说：“我只想拥有真实的高度。”
老编纂对小仲马的做法惊叹不已。
做任何事情都不能借名人的名义去做，要靠自己真实的实力去完成，即使没做好也没关系。只要不灰心，坚持不懈，最后总会成功的。假如借名人的名义，即使做出来也觉得没意思了。
[推荐读书心得] 幸福读后感word版
阅读一本好书，就好像在眼前展开了一个新世界，一个人想要获得成功，书籍就是他/她最可靠的朋友，阅读完作者写的作品后，心中犹如涨潮的潮水，久久不能平静下来，很多优秀的读后感，就来自于作者及时地将自己的阅读心得记录下来，我们从哪些角度来写作品的读后感呢？小编已经为大家整理好了“[推荐读书心得] 幸福读后感word版”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
在茫茫的书海中，我读过很多文章，唯独《我最幸福》这篇文章，像一个锤子重重地敲在了我的心坎上，让我明白了生活中虽然有很多困难和挫折，但只要你静下心来想一想，你就会发现生活里有更多美好的东西。
《我最幸福》讲述了“我”在电视上看到一个没有双手的小女孩的故事：她是靠好心老师收留念完小学的；她毕业考试成绩是全县第一，却没有一个中学录取她；她的母亲脑子出了毛病，一直出走：她的双手也是因为母亲的出走失去的······但是他没有抱怨生活，而是对生活的感激，她还学会了用双脚做饭、画画、书法······节目的最后，她还说：我最幸福，并现场表演了书法，写的仍就是那四个字，我最幸福。
读完这篇文章，我陷入了沉思：挫折没有击败小女孩，反而让他感激生活、感到“我最幸福”。换了我，我会这样善待挫折吗？不会。回想以前我考试考得不好了，不是“哭天喊地”，就是逃避，总之我没有面对挫折。
看看自己，再看看马云：马云刚办“阿里巴巴”时，有人说他是疯子，有人甚至在网上诋毁他的网站······但他依然坚持不懈地面对挫折，继续奋斗。终于，他获得了巨大的成功。
不经历风雨，怎见彩虹？挫折是你通向成功道路上的“试金石”，你善待它，它会帮助你；你一味地逃避，它会变成“拦路虎”。可见，你面对挫折的态度，就决定了你成功与否。
我想，假如我们勇于面对挫折，对生活多一点感激，少一些抱怨，你的精神也会随之焕然一新。我们生活在父母的疼爱、老师的关爱下，我们还有什么理由不好好学习呢？让我们大喊：“我最幸福！”这样你会发现，生活中除了挫折，还有很多美好的东西。所以，善待挫折，何乐而不为呢？
[推荐读书心得] 幸福读后感(篇七)
书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。我们平时也需要多阅读一些书籍书籍，在阅读过程中，我们经常为作者精妙的文笔所叹服，面对作品里的情节、人物，我们需要从相关的角度去分析它。写作品的读后感，该从哪些方面着手呢？下面是小编为大家精心推荐的“[推荐读书心得] 幸福读后感(篇七)”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
最近，我喜欢上了一本书——《拥抱文明，幸福成长》，我之所以这么喜欢看这本书，是因为这本书让我懂得了许多道理，让我知道了如何克服粗心大意，让我明白了如何轻轻松松地发言，让我知道了感到孤单时该怎么办……
在这本书中，我印象最深的就是“名次不是最重要的”这个话题。书中关于期中考试成绩的小故事，让我深有感触。就像书中所说的，以前每次公布成绩时，我会有时欢喜，有时愁。考得好时，我会欣喜不已，考得不错时也会因为没有超过别人而沮丧，考得差的时候，我就情绪特别低落。但是，在看了书后，我明白了，成才比成绩更重要，收获比名次更可贵。
其实面对考试成绩，做出合适的分析总结才是关键，。每次考试的目标可以定为：超越自己。只要我们找准定位，顺应自己的兴趣、特长、不断努力，我们的学习就一定会更上一层楼。
听了我的介绍，相信你对这本书一定很向往。在这本书里，有我们曾经感到困惑的问题，有我们曾经遇到过的相似的事情。看了这本书后，能帮助我们充分结合自身的学习、生活实际，掌握追求幸福的方法，形成符合自身特点的“幸福成长之路”。看了这本书，让我们认识到幸福地重要性和来之不易，让我们敢于面对各式各样的问题，通过对幸福生活的追求，开创出美好的未来。