我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，读书对于我们个人而言是非常重要的，尤其读经典作品对我们思想也会有一定的影响。在上学的时候，老师会经常要求我们会写读后感。写关于作品的读后感，可以让我们再一次回味这本书籍。怎么才能避免将作品读后感写的如同流水账一样呢？为此小编特意整理了“读书心得： 《当下的力量》读后感 月度范文精选”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
《当下的力量》是德国心灵导师埃克哈特·托利的著名代表作，被誉为这个时代最具影响力的心灵启迪之书 。在漫漫的人生道路上，我们往往在不停地追求着我们想要的东西：幸福、梦想、财富、名誉，执着于“明天”幸福快乐的生活。可是“明天”的幸福生活是多么的遥不可及啊，于是我们灰心了、失望了、意志消沉了。心灵导师埃克哈特·托利告诉我们，其实我们忽略了一个已经拥有了并且十分珍贵的东西，那就是——当下的力量。
《当下的力量》一书开篇引入了一个乞丐的故事。曾经有一个乞丐坐在路边乞讨了三十年。一天一个陌生人经过，这位乞丐依旧向他乞讨，陌生人没有施舍任何东西，而是问起乞丐坐着的是什么。乞丐说只是一个什么也没有的旧箱子。陌生人继续追问，“你打开过箱子吗？”乞丐说没有。然后陌生人坚持让乞丐打开箱子，奇迹发生了，箱子里竟然装满了金子。
埃克哈特·托利借此故事告诉我们，有些珍贵的东西其实一直都在我们身边，我们却全然不知。有些人向往美好的未来，有些人留恋辉煌的过去；有的人生活在对未来的焦虑中，有的人生活在过去的痛苦中。不管过去还是未来，其实我们能把握的只有现在，只有当下的生活。埃克哈特·托利导师认为，只有通过向当下的臣服，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。
《当下的力量》的作者埃克哈特·托利，德国人，毕业于伦敦大学，曾在剑桥大学担任研究员和导师。在他29岁那年的一次意外经历，让他的生活从此改变。埃克哈特·托利擅于运用简单明了的语言传达古代心灵导师的简单而深刻的信息：人们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。埃克哈特·托利在20xx年评选的世界百位灵性导师中位列第一，是一名伟大的心灵导师。
《当下的力量》倡导人们从大脑中解放出来，超越我们的思维，摆脱过去的困扰与未来的焦虑，深深地进入当下的生活状态，只有这样，我们的心灵才能获得平和、宁静、快乐和幸福。《当下的力量》出版以来，已被翻译成30多种文字，畅销世界，名列《纽约时报》畅销书排行榜第一名，是我们这个时代最有影响力的心灵启迪之书 。它能够教予我们开悟，教予我们控制并摆脱不良情绪，教予我们结束时间的幻想，教予我们摆脱心理时间。它让我们认识当下的力量，并用这个力量去获得我们追求的快乐生活。
延伸阅读
读后感参考： 当下的力量读后感wps版
一本好书就像沙漠中的一捧清泉，滋润我们的心灵，一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。在读过一篇书籍之后人们内心都会有一定的收获和体会，其实最好的阅读收获，是将心得写成读后感分享给周边的人，怎么才能防止将作品读后感写的千篇一律呢？以下是小编细心准备的《读后感参考： 当下的力量读后感wps版》，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
在朋友的推荐下，我买下了《当下的力量》这本书。书的作者是一位德国的灵性导师，书中探讨了人们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在焦虑中，忘不掉过去，更担心未来的状态。并指出我们实际上只能活在当下，所有的一切都是在当下发生的。只有活在当下，才能找到真正的力量，获得平和。
作者指出我们人类受苦或受情绪所困的根源来自于我们的大脑思维。思维其实也不是问题，问题在于我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶。记得我在上中学时，有一次老师当着全班同学的面宣读考试成绩，那次我考得不不理想，所以当老师点到我的名字时，我恨不得找个地缝钻进去。我总觉得班里其他的同学会因此看不起我，老师会不喜欢我，父母会对我失望，这种不健康的情绪导致我那晚失眠了，第二天精神不振地去上课。以后的一段时间里，这种病态的思维使我变得少言寡语，最后还是在班主任的劝导下我才识到原来没有人那么在意我的一次失败。看完这本书后我终于明白，那时我的思维不再取决于自己的真实感受，而是被外界的看法所控制，陷入一种“被嘲笑”的幻想中。然而外在世界本身是变幻莫测的，因此我们会陷入恐惧和痛苦当中。
作者认为我们思索着过去，忧虑着未来，结果是我们永远无法对现在付出全部的注意力。如果想象的未来比现在更好，他会给你希望，或让你愉悦地期待，如果他比现在更糟，会让你焦虑——其实这两者都是幻像。过去的麻烦和未来的担忧控制着我们当下的生活。同时，它会削弱我们的幸福感和满足感，告诉我们明天会更好，使我们生活在期待中。当期待的事情没有发生，就会产生很大的失望。由此，我想到一个很经典的小故事：有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，就让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲的猛摇树，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样式落叶满地。老和尚走了过来，对小和尚说：傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。这些都告诉了我们同一个道理：那些想追求的美好事物，不用等到以后，现在就已经拥有。如果总把时间和精力耗费在未知的未来，却忽视了眼前的一切，就永远不会得到快乐。
读完这本书，我想，我们就应该活在当下，体会周围的事物带给我们的最真实的感受。或许人生的意义，不过是闻闻路边的花香，享受阳光洒在身上的温暖，收集生活中的点点滴滴而已。
热门读后感: (作文)他人的力量读书心得 月度范文精选
静下心阅读一本书的时候，我们就好像进入到了另一个世界一般。读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，阅读作者写的作品后，心中感触颇多，让人忍不住吐露出来，此时不妨可以写一篇属于自己的作品读后感，我们该如何去写作品的读后感呢？为此小编特意整理了“热门读后感: (作文)他人的力量读书心得 月度范文精选”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
《他人的力量》这本书读后让人感触很深。此书给我们讲述了作者对人与人之间关系的研究以及如何正确处理人际关系的方法的说明。我们生活在社会这个大环境之中，也属于是群居类动物，我们很难摆脱他人对我们的影响。无论是好的影响还是坏的影响，我们总是或多或少地接收到来自他人的能量，区别是，坏的人际关系带给我们更多的是负能量，而好的连接则为我们给予力量，充满正能量。
什么是他人的力量呢?也许是一个赞许的眼神，一次热心的帮助，一次安静的倾听，一段鼓励的话语。尽管看起来一些微不足道的举动，却往往给他人一股向上的力量。比如，我们在工作中遇到问题时，如果加入支持小组后，我们觉得问题迎刃而解，做得会比之前更好，会有意想不到的收获。往往工作上的齐心协力、团结就是很好的利用他人的力量，让工作更高效。团队的游戏也是一样的，例如绑腿跑的游戏，如果只是一味的自己去向前跑，反而会被队伍向后牵制，甚至摔倒。研究证明获得他人力量支持的人，做事效率会更快，更好。
而这本书帮助我们梳理了四个层次的人际相处模式，让我们寻求受益一生的人际关系。第一层次:孤立状态。第二层次:坏的连接关系。第三层次:虚假的“良好连接”。我们经常处在一、二、三层次的死循环。第四层次:真正的连接关系。
我们要如何建立第四层次的连接关系呢?书中告诉我:主动求助、暴露需求、学会选择值得信任的对象。真正的连接关系是能让你成为完整的自我、成为真正的、真实的你，是能调动你心灵、思想、灵魂和热情的一种人际关系。在这种关系中，双方都是互相理解，并且互相扶持的，任何一方的真实想法、感觉、信念、恐慌和需求都可以安心地分享。
第四层次的关系会带来什么?它能带给我们这些益处通常都是令我们受益终身的，也可以借由这些内容来辨别自己是否拥有第四层次的关系。以自律为基础的自由；自由、责任和爱；这段关系中的每个人都在进步；促成阶段性成长；内化的意义。现实生活中我们和身边的人之间最和谐的关系，是以自身的自律为基础，对身边的人多一些关爱和帮助，努力达成第四种真正的连接关系，彼此之间知根知底，毫无保留，互相信任，互相支持，纠正错误，会让我们在前行的路上少走一些弯路！
这本书是需要我们反复看，反复思考的，教你与人相处之道。借助他人的力量，才能让自己受益一生。一个人可以的走的更快，但一群人可以走的更远。（马丽萍）
[读后感借鉴] 《梦想的力量》的读后感 月度范文精选
读读好的作品，追求的是一种气质、亦是一种涵养。阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。网络上有很多关于作品的阅读分析，想信您在阅读后也有所得，为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感。该怎么才能把自己对于作品心得更好的记录下来呢？小编特意给大家整理了“[读后感借鉴] 《梦想的力量》的读后感 月度范文精选”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
每个人都有一个梦，这个梦也许很远大，但也许又很近。梦，就是这么让人捉摸不透。那么当然我也拥有一个属于我的梦。
有的人的梦想是站立在璀璨的聚光灯下，有的人的梦想是伫立在寒冷的祖国边疆，有的人的梦想是矗立在宏伟的天宫一号里……
中国已不再是一个弱国，自嫦娥升天，蛟龙入海，辽宁下水中国已经站起来了。我们不再像以前那样落后了，现在我们已经雄踞东方了。
我的梦想是做一个老师，是老师把我们领进知识的殿堂，是老师把知识传授给了我们，是老师帮我们批改作业……难道这个职业不好吗？不论是哪个科目的老师，总会有他存在的道理，世界上有太多歌颂教师的名言了：斯大林的教师是人类灵魂的工程师；孔子的三人行必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之；谭嗣同的为学莫重于尊师……古今中外，谁不是这样的呢？所以说我们因该把我们所继承的知识传授下去。让更多的人知道，文化的博大精深，文化的魅力无穷，文化的`千姿百态……
我还有一个梦想就是去野外探险，发现一些不为人所熟知的的东西，我想那件事一定十分有趣吧！野外的空气应该很新鲜吧，不会像城市里的那样，前一段时间的灰霾天气，野外应该不会出现吧。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
所以我们青少年应该树立起远大的理想和抱负，这样我们这些祖国的花朵才能拥有目标，从而实现茁壮成长。
[读后感模板](作文)诚信的力量读书心得450字 月度范文精选
常言道“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，人在阅读的过程中，知识与能力在同步增长。在读过了作品，对于里面的情节非常感兴趣，面对作品里的情节、人物，我们需要从相关的角度去分析它。怎么才能用文字的方式把读后感记录下呢？下面是小编为您精选的“[读后感模板](作文)诚信的力量读书心得450字 月度范文精选”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
今天我读了《诚信的力量》这本书，让我感触很深，这本书让我意识到了诚信的重要性。
我读了诚信的力量的前三章，每一章都使我深受启发,每一章都讲了很多道理和有关诚信的小故事。尤其是“季布一诺千金”让我印象非常深刻。这个故事主要讲的是：秦朝末年，有个叫季布的人，他很诚实，很守信用，很重友谊。古人语：“得黄金一百，不如得季布一诺”。意思是季布的一句话比金子还重要。后来，季布和项羽战败，被刘邦通缉，他的朋友们都来保护他，使他安全的度过了难关，诚信让他死里逃生。读了这个故事让我明白了：我们要学习季布，做人要讲诚信，讲诚信、守承诺是一个人的立身之本。
相反的，不讲诚信的人可能会给自己带来灾害。那个在山上放羊喊“狼来了”的孩子，就是因为不讲诚信，几次撒谎失去村民对他的信任，最后羊全部被狼吃掉了。从这个故事也可以看出做人讲诚信很重要。
在我们现实生活中，也有这两种人，一种是：向季布那种说话算数的人。一种是：答应别人的事却办不到的人。比如我的同学，有一次因为要复印试卷自己却忘记带钱，问我借一元钱说下午还我，看着她很真诚，于是我借给她了。结果下午她并没有还我，又答应明天还我，一直到现在还没给我。从这件事情让我知道了：做人要守承诺，答应别人的事情就要做到，自己做不到的就不要答应别人。
同学们！也许我们不会变得伟大，但我们必须变得言而有信；也许我们并不美丽，但平凡的外表下必须有一颗信守承诺的心；我们可以没有金钱，可以没有虚名，可以没有荣华富贵，但我们决不能没有信守承诺的人品。让我们把“言必信，信必果”作为我们的座右铭，做一个诚实的孩子吧！
月度读后感精选梦想的力量读书心得篇二
书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。作品中的情节，读了以后让人不断地回味！作品中那些触发思考和情绪的地方，让人不得不一吐为快！一篇优秀作品读后感怎么写呢？小编已经为大家整理好了“月度读后感精选梦想的力量读书心得篇二”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
他，是一个加拿大的6岁男孩；他，有一个伟大的梦想，要让非洲的孩子们都喝上干净的水；他，为了自己的梦想而不懈努力，最终成立了一个基金会，为非洲的8个国家打了30口水井，你想认识他吗？你相信梦想的力量有如此大吗？不相信？那么，我们就一起品读《梦想的力量》这篇课文吧！
加拿大的6岁男孩瑞恩希里杰克有一个梦想让非洲的孩子都喝上干净的水，为了实现这一梦想，他一直努力着，终于，瑞恩的梦想成真了。
读了这篇课文，此时此刻，我有许多话想说。瑞恩只是一个非常普通的6岁男孩，他只因为老师的一句话非洲的孩子们没有干净的水喝，就有了一个梦想，可见他有一颗善良、金子般的宝贵童心。刚开始，他为了挣70元，付出了许多：在全家人去看电影时擦窗子，在别人都出去玩时干活，瑞恩那坚强的毅力不得不让我佩服。当他克服了各种欲望，终于挣够了70元时，却又得知还需要20xx元和一台钻井机。
如果是我的话，这时候一定会毫不犹豫地选择放弃，因为20xx元可不是一个小数目，还要再付出不知多少倍的努力呢！可是瑞恩却没有退缩，再一次迎难而上。瑞恩的事迹感动了加拿大所有的人，大家纷纷伸出了温暖的双手，去帮助瑞恩完成他的梦想。只要心中有大爱，才能迎难而上；只要坚定信念，就能成功，瑞恩一路坚持着，他的梦想得到了人们的支持，最终梦想成真了。
我从小就有一个梦想，就是长大要当一个世界闻名的作家，写出孩子们最喜欢看的书。为了这个梦想，我要不懈努力。生活中，我要多多看书，多多写作，多练笔，为长大当作家打好基础。在我的写作生涯中，曾有多次想过放弃。有时，我觉得写作太麻烦了，要用手一笔一划地写那么多字，很累。有时，我觉得写作没什么可写的素材，有时，我觉得我写的作文读起来枯燥无味，信心便全没有了。在每次我灰心丧气时，就会想起我当作家的梦，就会坚持写下去，最终，我当上了学校的小作家。是呀！只要有梦想，就要不懈努力，直到成功。
梦想的力量有多大？也许比山还高，也许比海还深，也许比草原还宽广。瞧！希望就在前方，让我们一起奋斗吧！
月度读书心得精选 高三读后感：《梦想的力量》读后感其二
一本好书就像沙漠中的一捧清泉，滋润我们的心灵，人在阅读的过程中，知识与能力在同步增长。一个人在读过每一本书之后都会有一些收获和体会，是时候把自己阅读作品后的所思所想写出来了。那么作品读后感怎么才能写好呢？以下是小编陆续整理的“月度读书心得精选 高三读后感：《梦想的力量》读后感其二”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
《梦想的力量》读后感1000字
梦想是我们心中最深切的、最美好的渴望。人世间的很多奇迹都源自于梦想，并经过人们不懈的努力使梦想成真。梦想的力量是伟大的，它能创造出令人难以想象的奇迹。《梦想的力量》一文中的主人公瑞恩就是一个利用梦想创造奇迹的人。瑞恩六岁时，便决定为在遥远的非洲的孩子们打一口井。最初，他依靠自己的劳动挣到了足以买一个水泵的70元钱，但是打一口井还需要2000元，这对他来说简直是个天文数字。但是这丝毫没有动摇瑞恩的决心，他不停地为实现自己的梦想努力着。加拿大人民被瑞恩的精神感动，并帮助他凑齐了打一口井和买一台人工钻井机所需要的钱，还建立了瑞恩的井基金会。如今，瑞恩的井基金会已经为非洲人打了70多口井。
读完《梦想的力量》，我的心情不知道怎样形容，梦想的力量居然如此伟大，可以促使瑞恩去干一件在我看来根本不可能的事，梦想的力量真是让人折服！
梦想的力量是无穷的，执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想，只要勇于去拼搏，就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的，是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的，要靠努力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我们不被困难吓倒，只要坚持到底，梦想总会出现在你面前，拼的就是这种执著精神。当人们问到理想是什么时？我会回答：理想是人生航船的风帆，是一种生生不息的力量，有了理想，就是在最艰苦的时候，也会感到幸福。
在生活中，追求理想的人是很多的。爱迪生，从失败爬出来的成功；雷锋，为人民服务的信念：张海迪，残疾人中的英雄：共产党员，在血泊之中走出来的新中国无数的成功之人，都有着执着、坚定的心。
我的爸爸就是这样的人。有一次，我遇到了难题，请教爸爸。可爸爸也烦了难。于是，在上班时，爸爸就向其它同事请教。经过两天时间的努力，爸爸得出了答案。
瑞恩的梦想是一步步增长的，他的梦想力量来源于他强烈的愿望，即为非洲孩子做一件好事，让他们有干净的水喝；也来源于和乌干达安格鲁小朋友之间的友谊，友谊也是人的精神支柱。他的善良以及他为凿井而持有的坚持不懈的精神值得我们每一个人学习。
梦想，是一位工程师，你交给它一幅工程图，它会为你展示美好蓝天；梦想，是一颗种子，它在你心里发芽，你要用坚持与毅力去浇灌它；梦想，是多变的，你要用自己的方式留住它！
《梦想的力量》读后感1000字
晚上，我坐在台灯下，反复品读《梦想的力量》这篇文章。文中的主人公瑞恩的善良、爱心、执著深深地感动了我。一个只有六岁的孩子利用梦想创造奇迹的人给非洲的孩子挖一口井，不惜牺牲自己宝贵的娱乐时间和玩耍时间。
瑞恩，才刚刚上小学的加拿大小男孩，竟有要让非洲的每一个人都能喝上洁净的水这样远大的理想与坚定的信念，这就十分值得我们学习。并且，瑞恩是一个善于用自己的双手制造奇迹的孩子，因为他并没有不劳而获，而是通过做额外的家务活来挣取为非洲孩子打井的钱。
瑞恩不仅是一个善于用自己的双手创造奇迹的孩子，他还是一个坚持不懈，勇于付出的孩子。
和他相比，我实在是感到有些惭愧，妈妈为了鼓励我做家务，常常用金钱奖励我，我每次都是不屑一顾，为了微不足道的几块钱去做家务活，实在是太不值得了。而瑞恩做的与我所想的正好相反，他认认真真地将窗户擦了一遍，取得了距离他的梦想又近了一步的两元钱。在擦窗户的过程中，瑞恩一定感到过累，也一定有过放弃的念头，但是一想到非洲孩子连干净的水都喝不到的情景，这种念头就被打消了。
瑞恩为什么可以实现他的梦想呢？那是因为他有一份爱心支撑了他的信念，他的信念又支撑了他的梦想，使他的梦想实现了。
这篇课文使我明白了一个道理：梦想的力量是无穷的，执著的精神是可贵的。人一生的目标就是实现梦想，只要勇于去拼搏，就会成功。梦想之路是从没路的地方踏出来的，是从荆棘的地方开辟出来的。光靠运气是不可能实现目标的，要靠努
力加汗水，才能凝固成美好的愿望，只有我们不被困难吓倒，只要坚持到底，梦想总会出现在面前，拼的就是这种执著精神。
在生活中，追求理想的人是很多的。不想当将军的士兵不是好士兵。拿破仑巧妙地激发了每一位战士的遐想，使他们梦想着只要努力了，下一名元帅就一定是自己！在一个等级森严、高低贵贱等级差别巨大的世界里，哪一个梦想着下一位元帅将会是自己的士兵，会放弃机会，放弃自己的终生幸福？又有哪一个人会甘愿只做一名地位低微而被别人看不起的士兵呢？他们从入队伍开始，受拿破仑的影响，有了这么一个梦想能当上一名元帅，所以他们都拼尽全力，做到最好。最终征服了全欧洲，让大家敬佩。
这就是梦想的力量！美好善良的梦想会给人带来希望，会给人带来无穷的动力，能创造出奇迹。
《梦想的力量》读后感1000字
妈妈，给我70块钱。1998年的一天，6岁的瑞恩希里杰克刚一放学，就迫不及待地冲进家，可怜巴巴地向妈妈伸出手，说，我要给非洲的孩子修一口井，好让他们有水喝。
[读书心得参考] 《活在当下》读后感精选一篇
我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。我们在读作者写的作品时，不能马观花地读，需要仔细地领会，很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现，不断地跳跃出来，这就是读后感的素材。为什么我们不能产出一篇自己的读书心得分享与他人呢？小编已为您准备好了《[读书心得参考] 《活在当下》读后感精选一篇》，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。
利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。
这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的？是目前现实所面临的缺失？《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：
第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。
人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持平和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。
第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。
第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。
人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。
我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱！做工作的主人！