了解一页书，胜于仓促而阅读一卷书。我们可以把对作品用文字的方式记录下来。很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现，不断地跳跃出来，这就是读后感的素材。那我们应该如何来写一篇打动人心的作品读后感呢？或许你正在查找类似"如何高效阅读读后感"这样的内容，希望你更多关注本网站更新。
如何高效阅读读后感 篇1
《高效阅读的秘密》读后感800字！
书里面讲述了作者亲生经历，容易实践起来的五十个让大家高效阅读的方法。加上大家各自不同的生活体验，相信大家一定能从这本书里面学到打开书，翻下去，看完的方法。
封面是翻开的一本书，用了一支羽毛笔，羽毛是变成了分享的鸟儿，也许寓意是，通过阅读文字，可以逐渐学会放飞我们的思想，提高我们的思考力。
《高效阅读的秘密》提供了55个高效阅读法，其中很多我觉得都是超级有用的，即使对我这个已经爱看书的人而言。
本身我也算是一年也有初略读书的习惯的人，也不是一点都翻不开书的人，想看看这本书，也许能提供给我一些更多更好地技能。还好，打开之后，一点也没让我失望，反而像遇到知己一般，知己姐姐一般的告知我还可以用那些方法来打开书本，并且读下去。
从书中，我也学到了新的方式，比如说是用三支笔准备，用来勾画书中和自己切合的想法。第一，不要担心二手书不好卖了，第二，用不同颜色的笔，可以代表不同含义的思想。有自己的思考力，不要害怕弄脏了书，每一段不同的个性化的经历，都是自己和这本书独特的经历。在看书的时候，也要学会去区别客观和主观，多次练习之后，对于以后工作中客观分析事物也是会有帮助的。
“约人见面，约在书店”
在见面之前，可以早一点去，也许也能邂逅一两本，自己可能喜爱的书，也可以提前准备一两个待会儿聊天的话题。可以帮助我们轻松和待会相约的对象打开通话的匣子。
“沐浴的时候也可以看书哦。”
女性读者，家里如果有浴缸的话，也可以点一些香薰蜡烛，放一点音乐?，在工作了一整天后，把自己泡在浴缸里，堆满了沐浴的泡泡，花半个小时——一个小时的时间，让自己可以放松的去看书。也许这个时候，看一些英文的原著也是可以的。记得以前在美国生活的寄宿家庭里面，他们的浴室里面也是放了很多的英文小说，泡澡的浴缸也是极其舒服的，还带有很多按摩的功能。真会享受生活啊。这一刻的，是属于我们女性自己的高光时刻。
看长篇巨作的时候，可以分版块去看吧。可以分开进度条去看吧。也可以画一个人物关系图去看。
读书也可以有季节感的。
夏天可以读适合炎热的夏季看的书，冬天也可以围着火炉，去感受让人温暖的故事。
如何高效阅读读后感 篇2
《给孩子的8堂高效阅读课》读后感800字！【Zf133.com 趣祝福】
提高阅读能力势在必行。
阅读是一件小事，考试是件大事。现在很多小学生面对考试时大量的阅读题，由于方法的不正确，导致考试结束，试卷还没答完。不仅是学生，很多成人考试也是如此。阅读不仅仅是看文学作品的欣赏能力，还在于日常应用的阅读能力。这本书不仅适合孩子，也适合从前没有掌握高效阅读方法的现代年轻人，掌握这些方法会在学习和工作中更上一层楼。
这本《给孩子的8堂高效阅读课》，就给出了如何提高阅读效率和掌握阅读技巧的科学训练方法。作者郭亮，是国家十三五课题“全脑•全民阅读”总课题组成员、全国记忆力挑战赛冠军、英国思维导图官方注册导师（TBLI），以及许多方面的优秀代表者。在这本书中，他也大量运用思维导图的方式，分析问题给出结论。建议同时阅读一下同系列作品《给孩子的8堂思维导图课》，两者相结合会更有成效。
第一堂课，了解自己的阅读能力。通过了解自己的大脑，知道影响阅读速度的因素，用一个简单的测试，预估一下自己的水平。
第二堂课，高效阅读的必备要素和能力。了解阅读的五大要素：能力、目标、方法、习惯和分享。培养阅读能力同时也是锻炼思维力、记忆力和专注力的过程。
第三堂课，高效阅读前的准备。通过调整个人精神、身体和相关环境状态，找到人体最舒服的姿势开始阅读。分析日常行为模式，规划阅读与时间。
第四堂课，像锻炼肌肉一样提高阅读基础能力。根据书中提供的方法，锻炼眼动眼肌、视觉幅度和阅读节奏，形成常态化的条件反射。
第五堂课，用工具提升阅读效率。学习常用的辅助工具或方法，比如思维导图、康奈尔笔记、共振地图和视觉图像。
第六堂课，学习中如何进行高效阅读。就像做题一样捉住关键词，整合已知的知识体系，根据不同文体进行分类。掌握整书阅读的过程，并学会如何有效预习。
第七堂课，更高更快更强的阅读。通过基础、检视、分析和主题阅读，提升阅读的层次。精准化利用碎片时间，了解并学会纵向迁移阅读和横向主题阅读能力。
第八堂课，高效阅读能力养成计划。在不同的年龄看适合的书籍，对书籍进行分门别类。在避免错误的情况下，根据以上方式综合训练，努力成为一个优秀的人吧。
如何高效阅读读后感 篇3
人之所以和动物不同，因为人在接受刺激和给出反应之间有一个属于人的自由选择：自我意识，想象空间，良知和自由意志。这是一本非常非常著名的畅销书，作者史蒂芬柯维的知名度极其高，美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，获奖无数、头衔数不清。
本书也被许多名人名家当做终生指导的原则手册，包括各大来头很响的企业老总和政府领导人。感谢詹老师的提炼，结合自身的感悟，奉献给我们本书最精华的部分，让我获益匪浅。“高效能人士”，这个标题很吸引人的眼球，我们都想要追求成功，而高效能人士在我们看来更容易获得成功。
所谓“高效能”本书给出的定义是能做到“产能与产出的平衡”，用了一个寓言“下金蛋的鹅”来解释，“生金蛋的鹅”是“产能”，“每天一个金蛋”就是产出。
农夫本来一天收获一个金蛋，但是他贪心地想要更多的金蛋，所以把鹅杀了，剖开鹅的肚子却一个金蛋也没有发现。可是显而易见的是“高效能”要做到多养几只鹅，提高产能，或者克制愿望，接受“一天一个金蛋”的产出，而不是为了金蛋杀掉你的鹅。
在现实生活中，这样的例子屡见不鲜：丈夫们认为用本该陪伴家人时间去加班是“为了这个家”，年轻人们透支生命的健康去追求名利是“出名要趁早”；妻子们会对配偶提出各种要求，却忘记付出时间和耐心与之共同发展，父母们会逼孩子考出更好的成绩，而不肯引导和帮助孩子一起成长。接下来的重点自然是七个习惯的介绍和养成。不要被理论所吓倒，正如书中作者提出的一个观点“暴露无知是获得改变的开始“。作者用真诚的语句告诉我们，他本人在接受采访的时候强调过自己终生都在学习和实践这“七个习惯”，所以我们可以轻松地开始，带着求知思考的态度先来了解这些习惯。
“积极主动”、“以终为始”、“要事第一”、“双赢思维”、“知彼解己”、“综合统效”、“不断更新”。有趣的是，作者将这七个习惯模式分为3个时期，形成螺旋式圆圈。
我非常喜欢这个构想，历史都是曲折螺旋地发展，而我们的人生更是如此，从依赖期到独立期，最后达到互赖期，交叉地重复地继续着我们的生活。由此联想到我们为什么要用空杯心态来看待自己和周围的人事物。每一次踏入新的行业，每一个社会角色的转变，每一种身份的切换，都会让我们体会一遍这些习惯模式，让我们在觉察中慢慢地蜕变。
当然其中最核心的习惯就是“积极主动”，这不仅指做事做人的态度，也意味着我们的自我意识是独立的、永远有选择的自由“可以决定外界刺激对自己的影响程度”、用肩膀去承担自己的责任。
一个很生动的例子，有人开车“插队”，常人的反应是愤怒，行为是抱怨，这里如果用“积极主动”的习惯去处理就是，把反应改成“回应”，去理解“也许这个人有急事”，或者改变认知“很幸运没有素养的人是他而不是我”，这样的习惯不仅能够调整我们的情绪，更能够提高我们的正能量……
有人高声抗议：这难道不是“逃避问题”，这难道不是“讨好”人格？作者很及时地给出了“敢作敢为”与“善解人意”的曲线图。我们可以理解这两者之间有一个平衡，因人而异、因事而异，这个平衡最终的指向就是作者一直强调的“你有决定行为的自由”，你可以跳出“关注圈”，建立“影响圈”。这一点我深有感触，如果说这个世界上的种种本来就是无法证实的真相，每个人都活在哲学家的思想模式或者某些理论中，我更愿意接受作者提出的“影响圈”的这个想法。
尝试着用一种愉悦的状态去生活，认定事情的结果都是自己选择而来，承担起选择后的自然结果。所以当你因“善解人意”而愉悦，那就选择多一些“善解人意”；当你因“敢作敢为”而愉悦，就更多做一些“维持正义”的事。
对我来说最难做到的是第六个习惯“综合统效”，我把它叫做“求同存异，学会合作”。如果我们可以单打独斗，我认为基本不会有这样的烦恼，可恨的是，我们生活在各种群体和关系中，好像经常会听到不同的意见，碰到不同性格的队友，有些直接是你亲密圈子，是你在意的关键点。
那么矛盾来了，我们该怎么办？
王阳明有个小故事很有趣，大家不妨听听。有一天他发现他的弟子在哭，就问发生什么了，弟子说“我家孩子病了，不知道情况如何，心里非常难过和担心”，王阳明呵斥道：“你修行了这些年，却忘记此时就是你修行的最好时刻”。因此，让我们相信1+13，在日常工作、生活、交往中试着开始训练这个习惯，“尊重差别”、形成“个人生态圈”。
每个人对于这几个习惯都有不同的感受和观点，在读书会上的讨论会比我们看一本书的收获来得更多更深刻。习惯就像电脑自动执行程序一样，习惯的养成必然是从第一步开始，我们可以尝试每天花1小时投资自己，可以开始践行哪怕一个小习惯，可以开始和你周围的人去讨论这本书，从现在起让我们变得和昨天不一样！
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天下阅读读后感怎么写
读后感，是我们读书经验积攒的方式之一，好的读后感让人受益终身。阅读作品后受益匪浅，心中有了更多的想法，懂得了更多道理，此时可以抽出一点点时间写写读后感，分享自己的想法。你是否在寻找作品读后感范本呢？经过整理，高分作文网为你呈上天下阅读读后感怎么写，希望能对你有所帮助，请收藏。
天下阅读读后感怎么写 篇1
阅读《天下没有陌生人》读后感1500字：
我昨天翻了一本书，叫《天下没有陌生人》，很有活力的David老师的书。我第一次看到David老师，是2012年高考结束后，那时候的我突然开始爱上窝在家看电视，会看《职来职往》大家找工作，印象中David老师说话总是很中肯，语调也是慢条斯理的，不是特别火爆的那种，能听得进去。
我昨天晚上加今天白天翻完了这本书，让我用三个词语概括就是：真实中肯、细致入微、操作性强。不是那种特别鸡汤的特别虚的书。如果让我用一句话形容这种文风：这种一点点的教和耐心的解释方式，让我想起我妈妈和一位和我的关系很好的大学教授。
我妈妈是一位勤奋要强、热爱思考、反应超快的职业女性，我大学离家后经常打电话问她很多事情怎么办，她就会告诉我具体怎么做。我那位关系很好的大学教授也是，55岁了还很年轻，喜欢帮助年轻人——他看到你做的不对的地方，不会在外人面前说你多不好，而是会关起门来告诉你正确的流程和做法是什么，无论是专业上还是生活上，从专业图纸的绘制到喝咖啡的礼节。当你回忆起他的时候，你会觉得他像一棵树，不仅自己成长的很好，还把绿色和荫凉留给别人。
虽然我今年只有25岁，没有太多的社会经验，但是，我觉得这是一本挺实在的书，因为这里面提及的一些具体的问题和状况，挺多我都遇到过，然后还走过弯路，犯过类似的错误，或者遇到类似的情况不知道怎么处理。现在回头想想，发现好像很多沟通交往上的问题，确实应该是David老师的种种解决方式要好一些，比如：
怎么和前辈交往怎么毛遂自荐；自己做不到的事情，鼓起勇气向对方解释好原因然后直接SayNo；哪怕是无伤大雅的玩笑也不要讲，不要无意中得罪人；最有效的沟通不是多说而是多听，然后来点提问和回应；和人交往不要一开始就目的性很强，给人感觉挺急的，特别招人烦；老大接近不了，学会跟老大身边的副手搞好人际关系，学会脑子拐个弯儿，农村包围城市；去哪儿实习多跟热心的老人儿问一问，别自己瞎整然后挨骂；自己要有原则，恋爱关系和工作关系上遇到矛盾要学会据理力争，硬气一点儿。
还有生活上的，健身要坚持，自己怕老就吃点维生素E……还有很多成功人士每天晒吃和玩朋友圈背后的真相，其实是一个个勤奋劳作、绝不低头的工作狂，他们的压力不过没表现出来罢了。
因为每个人的三观都不同，人和人的交往从来不是一件容易的事情。很多人和你交往会在心里默默给你打叉，然后找你麻烦，这样朦胧的交往给人强烈的不真实感，就像踩进了一个大坑；也有的人会诚恳的给你提出建议，让你变得更好，无论从电视节目上看，还是书中来看，David老师无疑是后者。
书只有200多页很薄，很多话听起来总是很简单，但是真的亲身去执行需要巨大的自制力，以及时刻蓬勃进取的生活热情，尽管保持自制力和保持热情都是很难的事情。天下的道理没有一条是能看懂的，都是在一次次挣扎和折磨中，慢慢突破自己内心的高墙。
但是话说回来，我觉得像我一样的年轻读者，需要对这本书有一个非常清醒的认识：这本书是写给那些已经专业技能过硬、本职工作已经做得很好，需要在别的方面锦上添花的人。因为无论如何，硬实力才是最重要的。相反，如果把太多精力放在人际关系上，而不是做事本身，很可能会舍本逐末吧。
生活和工作的本质，也许就是琐碎和平常，就是一个又一个细节的累积，无论是专业能力，还是沟通交往能力，每件事情的解决方式都需要我们反复去做、反复思考，需要耐心和毅力，有一个漫长的反馈和改进的过程。
让我们一起成为浑身正能量的小太阳，做更好的人！
天下阅读读后感怎么写 篇2
生命，值得我们去珍惜。在学习中，我们更要把握住生命中的每一分一秒，努力地学习，也要在人生的沙滩上留下属于我们自己的五彩脚樱
有位公司老总赴英国剑桥大学考察，洽谈之余，在东道主的陪同下到苏格兰爱丁堡游玩。可这老总的烟瘾非常大，但英国的公共场所几乎全部禁烟，这让老总十分痛苦。到了爱丁堡，老总烟瘾大发，于是他偷偷跑到W.C，刚吸了一口烟，W.C里就警铃大作，立刻，有人就进来让老总罚了50英镑。这时，东道主来了，他知道后，非但没帮老总求情，反而非常生气。随后，东道主对老总的诚意大大减少了。到后来，本来要签的3个合同，只签了1个，还有2个搁浅
这是我从《天下阅读之敬畏美文》这本书中看到的一个小故事。
这个故事虽然简短，但是里面蕴涵的道理却非常耐人寻味，表面的意思是，这些英国人太固执了，东道主更是太死板了，一点都不讲人情，连远道而来的客户躲在厕所吸根烟都要罚款。
但是从这个故事中我深深地感受到我们中国这个民族虽然有纪律，但实在是太随意了，想干什么事情就干什么事情，一点纪律都不顾。记得以前就听说过某个国家公园门口的牌子上写着：中国人和狗不得入内；还有某个国家用中文写着禁止喧哗等要求。这些都表明在外国人眼里我们中国人的素质是比较差的，我从这件事情中又可以感受到，英国有着强大的纪律意识，而且，一个强大的民族就是要有像英国和一些欧洲国家那样的纪律意识才行！
希望我们的民族有一天也能像他们一样有纪律，让文明古国更文明。
天下阅读读后感怎么写 篇3
读书可谓是学习过程中至关重要的一步，古人有云：读万卷书，行万里路。此言无疆之行与万卷之读对于一个人的成长和发展，对于一个人素质素养的提升是多么的重要。而《天下阅读》就让我明白了秀才不出门，能知天下事。
这本书由十一个板块构成，里面的每一个版块都是说古今中外，人物评价，在其中的每一篇文章都是一篇美文都需要细细的品味才会发现其中的道理生命是顽强的，无论是顺境还是逆境；生命是快乐的，无论是痛苦还是忧伤。自然赋予我们生命，只有孜孜不倦地努力，才能让生命演奏一曲快乐颂。漫长人生，每一个人都用活生生的例子见证了生命的宝贵，从而诞生了它。
在夏天的某一天，作者在印第安娜州印的一个湖边看书。突然挂起了一场大风，但随之而来的不仅只有凉爽，还有一些小型的云朵，时间一分一秒的过去了，附在小树上的肿瘤终于酿成大祸了，变成了一座无限的云库似的，无限生长，似乎没有尽头。并且在那之后这种云状的种子在大街小巷中无处不在。
就在此时我的心就被那植物狠狠地重创了，并且我不得不被生命豪华的，奢侈的，不及成本的投资所感动。不光光是我一人，就连作者也不经感叹道：那颗种子曾遇见了一片土地，在一个过客的心之峡谷里，蔚然成阴，教会他怎样敬畏生命。
单单从这篇文章来说，他就已经让我们明白，就连比我们小一百多倍的种子都知道要去热爱他自己的生命，坚强不屈，百折不挠的散布着种子，而我们就更应该珍惜自己的生命。
作文犹如一篇散文，把作者对这本书的感受娓娓道来，没有被固定的格式所束缚，小作者想到哪写到哪，看得出作者对这本书有着十分深刻的理解，我们感受到作者蕴含在文字的情思之漫长、之悠远以及散漫却能够绕着自己写作主旨进行的叙述，作文结构清晰，富有条理，语言欢快、轻松，给人以美感，很不错，继续努力！
阅读读后感模板网页版
世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。在阅读作者的作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感。如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢？以下是小编为大家整理的“阅读读后感模板网页版”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
再被狐狸骗一次，这个故事讲的是作者有一次买了一只大肥鸡。一只聪明又狡猾的狐狸在路边装死骗走了一只鸡。第二次却是为了自己儿女的安全，用残忍的方式，撕咬着自己的腿，不管疼痛，只想骗作者离开树洞，让母狐把藏在树洞里的幼狐转移到安全地带，似乎在说：“瞧，我受了重伤，我真的逃不掉了，我真的很容易就被你捉住的，来追我吧，快来追我吧！”“呦呦——”当母狐发出平安信的时候，公狐却因流血过多，它死了。
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最新读后感: 阅读读后感之三
当我们通过努力终于做到了博览群书，心中的知识便会融汇贯通形成自己的认识，我们经常需要读大量有深度的书籍，它们是人类知识的总结。在阅读这程中，书中的故事情节激发了我们的浓浓兴趣，很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现，不断地跳跃出来，这就是读后感的素材。作品读后感究竟该如何写呢？根据大家的需求，小编特意准备了“最新读后感: 阅读读后感之三”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
本书讲述了桑桑即将离开他整个童年生活的油麻地，他回忆着他以前个同学，回忆着他养的白鸽，回忆着他以前生活的一点一滴，眼中闪起了泪花。
几乎是从一开始，我就喜欢上了这本书。作者描写介绍的草房子打动了我毫不对农村生活感兴趣的人。“油麻地的草房子冬天是温暖的，夏天却又是凉爽的。座座草房子，在乡野纯净的天空下，透出一派古朴来。而当太阳凌空而照时，那草房子顶上金泽闪闪，又显出一派华贵来。”想想那样辉煌。
今日读后感: 《高效阅读的秘密》读后感800字1篇
读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。我们可以经常去读一些经典的书籍作品来丰富自己，对于网络推荐阅读作品，相信您在阅读之后会有专属自己的收获，很多优秀的读后感，就来自于作者及时地将自己的阅读心得记录下来，应该怎么写好一篇作品的读后感呢？面对这些问题，小编为大家收集了“今日读后感: 《高效阅读的秘密》读后感800字1篇”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
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从书中，我也学到了新的方式，比如说是用三支笔准备，用来勾画书中和自己切合的想法。第一，不要担心二手书不好卖了，第二，用不同颜色的笔，可以代表不同含义的思想。有自己的思考力，不要害怕弄脏了书，每一段不同的个性化的经历，都是自己和这本书独特的经历。在看书的时候，也要学会去区别客观和主观，多次练习之后，对于以后工作中客观分析事物也是会有帮助的。
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女性读者，家里如果有浴缸的话，也可以点一些香薰蜡烛，放一点音乐?，在工作了一整天后，把自己泡在浴缸里，堆满了沐浴的泡泡，花半个小时——一个小时的时间，让自己可以放松的去看书。也许这个时候，看一些英文的原著也是可以的。记得以前在美国生活的寄宿家庭里面，他们的浴室里面也是放了很多的英文小说，泡澡的浴缸也是极其舒服的，还带有很多按摩的功能。真会享受生活啊。这一刻的，是属于我们女性自己的高光时刻。
看长篇巨作的时候，可以分版块去看吧。可以分开进度条去看吧。也可以画一个人物关系图去看。
读书也可以有季节感的。
夏天可以读适合炎热的夏季看的书，冬天也可以围着火炉，去感受让人温暖的故事。
高效能人士的读后感分享1000字(精选12篇)
读后感，一般是指看完某一篇或者某一本书后的心得体会。对于作者作品的体悟，我们可以写在作品中，此等情怀，此等人物，无不让人想要写篇文章所记录，你是否正为写作品读后感而犯难呢？高分作文网小编特地花时间为你收集并编辑了高效能人士的读后感分享，欢迎大家参考阅读。
高效能人士的读后感分享 篇1
“我曾为自己定下许多目标，也都一一达成。我的事业十分成功，但却牺牲了个人与家庭的幸福，这值得吗？……”；“我要做的事太多了，时间总是不够用，每天都觉得很紧张，匆匆忙忙。我无法过着理想中既充实又自在的生活，而且别无选择……”；“我拥有财富和成就感，可失去了内心的平静……”这无疑是诸多成功人士的生活写照。
《高效能人士的7个习惯》告诉我们：仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。作者倡导有识之士应告别旧习惯：人的行为总是一再重复，但要取得卓越不只是单一举动，而是要靠良好的习惯。要提升自我，赢得革命性的效果，必须从观念着手，暂时牺牲眼前的安适与利益，树立克服“惯性”的信念，并且“由内而外全面地造就自己”。作者史蒂芬·柯维认为：观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然。
杀鹅取卵到何时？
伊索寓言《鹅和金蛋》讲了这样一个故事：一天，一个很穷的农夫在鹅窝里发现了一个金光闪闪的蛋，更让他喜出望外的是这个蛋是纯金的。这之后，农夫每天都可以从鹅窝里拿到一个金蛋。然而，当他日益富有的.时候，他也越来越贪婪，以至于没有耐心等待每天只有一个金蛋，他想一次拿到鹅身体里的所有金子，于是他杀了这只鹅，但结果却是什么都没得到。
在我们的生活和事业中，常常有像愚蠢的农夫那样以牺牲产能（鹅）的代价来提高产出（金蛋）的事。我们往往更关心的是效率而不是效能，为了提高效率而忽视效能，这使我们破坏了取得成果的能力。而惟有产出与产能取得平衡，才能达到卓越的效能。日常生活中，足以印证这个道理的例子比比皆是。比如：你曾经因为想多做点儿事而彻夜不眠，结果弄得精疲力竭，身体不适；但倘若是好好睡一觉，第二天则可以精力充沛地做更多的事。产出与产能平衡是效率的精髓，放之四海而皆准，也是成功者七个习惯的基础。
高效能人士的读后感分享 篇2
冰心曾说过：“读书好，好读书，读好书”。读一本好书对于读书之人是有很大帮助的。好书使读者产生极大兴趣，也给读书之人带来无尽的益处，所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”也就是这么个意思。
近日，利用空暇时间，大致阅读了一本叫《高效能人士的七个习惯》的书，俯卷仰思，感触颇深。这本书的作者史蒂芬。柯维博士在书里采用了大量的通俗易懂的生活、工作中的实例和生动形象的图表，向世人介绍了高效能人士的七个习惯和高效能生活的基本原则，并告诫人们：只有学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的人格中去，才能享受真正的成功和恒久的幸福。
现代社会对人材的要求越来越高，作为当代大学生已经可以深刻体会到现在的本科已经不再吃香，我们以往的地位已经被研究生、博士生所取代。因此，要想立足社会，想当人材，就要顺应时代变化而变化，能够在人才的浪潮中经得住风吹浪打，站住站稳。不仅如此，还要有不断学习的觉悟，走在思想的前端。我们只有不断学习，不断补充新信息，才能第一时间得到社会发展的最新资料。不至于成为社会的弃儿。读完此书，我豁然开朗，茅塞顿开，心中有了目标，行动有了指南。
为什么说前三个习惯，是因为这七个习惯不是并列关系，而是从低到高、从依赖期到独立期到互赖期、循序渐进的。
习惯一是积极主动，相应的原则是个人愿景的原则。主动积极即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。人性的本质是主动而非被动的，人类不仅能针对特定环境选择回应方式，更能主动创造有利的环境。
积极主动是人类的天性，即使我们的生活受到外界条件的制约，那也是因为我们有意或无意选择了被外界条件控制。而这种选择被称为消极被动。这种人很容易受自然天气所影响。比如风和日丽的时候就兴高采烈；阴云密布的时候就无精打采。而我们要争取成为一个积极主动的人，无论天气好坏，自己心中自有一片天地，只有自己的价值观才是关键因素，始终认定工作品质是首位，即使天气再坏，也不会影响到敬业精神。
高效能人士的读后感分享 篇3
本书作者史蒂芬·柯维曾对近200年来美国所有讨论成功因素的文献进行的潜心研究，他发现前150年的作品强调“品德”为成功之本，内容主要描述一个人如何进行品德的修养。而一战后不久，人们对成功的观念，由注重“品德”转移到了强调“个人魅力”，即认为成功与否更多取决于一个人的个性、社会形象、人际关系以及圆熟的处世技巧。这类作品有些固然承认品德是成功的要素之一，但多半重视不足，没把它看作基本要素，它们看重的是怎样对人们施加影响以及人际交往的捷径。然而，即使你可以玩弄手段，可以投其所好，卖力地结识他人，努力地维持自己积极向上的形象，只要你有人格上的缺陷一一比如言不由衷、虚情假意，时间久了人们难免会猜疑，你的任何努力都会被别人的戒心当作别有用心。也许凭借个人魅力，你可以取得一时的成果，但这种方法得来的成果是脆弱的，好比玻璃杯一样经不起生活的撞击，而随着人际关系经不住考验而破裂，成功也就离你远去了。
成功是由内而外的创造，而不是复杂的技术活，是时间和感情的积淀，而不是凭借技巧得来的奖励。归根到底，我们的本质要比我们的言行更具有说服力，而人格魅力论恰恰忽略了这一点。这种由内而外的成功，才是真正的成功，品德的修养应该是第一位的，最根本的修养。
好的品德并不是与生俱来的，需要我们去学习和掌握，但从小学就开始接受思想品德教育的我们，并没有真正地拥有书本所教给我们的品德，或者是在日后长期的实践空白里淡忘了。我认为优秀品德的缺失最大的原因就是我们没有好的学习方法。品德修养的好坏，表现在人的行动上：你拥有乐观的品质，那么任何事都不会使你悲伤；你懂得时间的宝贵，你就会想尽办法利用每一分钟；你知道和气是美德，就自然地学会控制你的情绪；你了解坚韧是最伟大的品质，就会坚持到底，直至成功；你明白爱是最美的语言，就会用全身心的爱去迎接每天。卓越的人生，离不开各种各样的好品质，好的品质决定行动，而行动的贯彻，往往是难度最大的一环。书中引用了古希腊哲学家亚里士多德的话：“人的行为总是一再重复。因卓越不是单一的举动，而是习惯。”因此，习惯是你贯彻好品德的利器。
如果说好的品质是成功的必需品，那么习惯就是一种让你得到这些必需品的最佳途径。因为习惯的形成是从显意识到潜意识的转变的过程，好的品质的表现形式是相应的行为，而一旦这些行为成为你潜意识的一部分，你也就具有了这些好品质。而习惯可以分为两种模式：思维习惯和行为习
惯，前者是后者的前提，有了思维习惯也就有了行为习惯。因此，改变我们的思维习惯是首要的目标。这就需要我们去学习，先转变思维，进而影响自已的行动。而把我们所学的好品质转换为具体的行为，再以习惯做为工具加以掌握，我想我们的成功就已经是既定的事实了。
作者以自己多年的研究和成功教学经验为基础、总结了一个人实现自己人生价值所需要的七个习惯。内容循序渐进，前三个习惯先以个人领域的成功为基石，过菠到后四个社会领域成功的习惯。我觉得，无论是哪一部分，都值得我们去仔细研读。由于它处处透者智慧，以至于我们需要精读几遍才能了解其问的深刻哲理，而把这些行为的规范同自身的状况结合起来，也需要相当长的时问，所以我认为这本书应当作为一个伴身之物，时时研读，一日三省其身，真正地把作者所描述的好习惯变成为自己的习惯。我想等我们做到这一点，我们都会找到自己人生的真谛。
君子性非异也，善假于物也。我想渴望成功的我们最先培养的，是寻求智慧的习惯，我想借着大师们的智慧，我们都会找到自己的成功之路，迟早我们也会总结出自己的成功之道。
高效能人士的读后感分享 篇4
本书将七个习惯分成了三部分。第一部分是个人的成功，个体如何从依靠走向独立；第二部分则是公众的成功，如何从个体的独立走向群体的互信互；而第七个习惯则是要求透过不断的更新来寻求更多的成长。简单说七个习惯为：
用心主动
那当我们回首往事的时候，我们会羞耻吗？或许会，因为也许你要怪自我当时为什么没有用心主动的去争取机会，而是在空等机遇垂青。当看完用心主动这一习惯时，有一种心得很简单：不用等往前走了那么一大段路再来扼腕回首，此刻就该用心主动地去争取机会。
在学会做到用心主动的同时，不要忘了遵循原则，沿着上一棒传递的方向：学会自我领导、清晰个人使命。
列一张使命宣言、定一个生命中心，这是实现自我领导的第一步：把握自我的人生方向。
以终为始
“以终为始”的习惯能够适用于各个不一样的生活层面，而最基本的目的还是人生的最终期许，它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造，和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想，然后付诸实现。
要事第一
工作生活中我们会有很多事情，响不停的电话铃声，回不完的电子邮件，理不清的来龙去脉。作者在书中画出了四个象限，带给了六标准和四步骤，指明了要分清什么是重要的事情，告诫说要把重要的事情摆在第一位。期望透过学习和实践，我们这些读者能够找到实现自我管理的好方法。
用心主动添加成长动力，自我领导指明成长方向，自我管理理清成长重点。当培养出前三个习惯的时候，一个人的成长也就从依靠走向了独立。
双赢思维
我们有双赢思维，我们要双赢。但，有一点很重要，你理解对方想要的"赢"吗？你的"赢"又被对方理解了吗？可见，彼此间的相互理解对成长及成功是多么重要。
学会倾诉与聆听是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一个能够充分表达自我、自由沟通的环境中，很难想象还会有多少人出来高呼"理解万岁"。
知彼解己
人们高呼"理解万岁"，是因为还有太多的"不被理解"隐藏在背后。我们有双赢思维，我们要双赢。但，有一点很重要，你理解对方想要的"赢"吗？你的"赢"又被对方理解了吗？可见，彼此间的相互理解对成长及成功是多么重要。
学会倾诉与聆听是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一个能够充分表达自我、自由沟通的环境中，很难想象还会有多少人出来高呼"理解万岁"。
统合综效
我们要双赢，我们开始相互理解，我们该开始协同合作。综合分析你我的方法和我们共同的目标，然后协同研究达成目标的最佳途径。这时候，1+1就不仅仅仅是等于2。协同合作能够取长补短，博采众长，变阻力为助力，最终实现双赢的结果。
当许多独立的个体抱着双赢的态度，彼此倾听理解，然后协同合作一致努力，他们所产生的向心力将为他们带来公众的成功。
不断更新
企业先开发出一个信息化系统，然后在实际应用中不断优化、完善，最终满足企业的信息化的需求。当企业的需求发生变化时，这一信息化系统再透过不断的优化、完善来满足新的需求，如此循环发展。人生的成长又何尝不是如此。当我们达成某种成功，画好某个成长的圆，我们又得透过不断的锻炼、磨砺，再为某种成功努力。
七个习惯是关于个人成长和管理的，这是一般教育里所没有的；七个习惯在于强调品德，让我们以富足的心态看待世界，以双赢的意识与人合作，以倾听的方式与人交流；七个习惯鼓励人们确立自我的使命宣言，为自我建立在原则的目标基础上而奋斗！所以，请，打开这扇“改变之门”吧！读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了把握更多有用的知识和技能。只有把从书中学来的东西用到实践中，才能真正到达读书的目的。在今后的工作中，我将会透过不断的努力和探索，透过培养这七个习惯，我相信我能够循序渐进地获得不断的进步，逐渐成长为一位真正高效能的优秀人才。
高效能人士的读后感分享 篇5
习惯如同地球的万有引力，只是许多人没有注意或不肯承认罢了。习惯总是成为左右你行动与思维的看不见的手；对于企业领导者来说，习惯的直觉至为重要；那些优秀的习惯在升华中就会成为领导者的个人魅力；全世界最卓越的领导力大师史蒂芬。科维认为：目前盛行的个人魅力论最吸引人的地方，就是号称圆满的人生；成功的个人和组织都是遵循了高效能的七个习惯；从企业角度讲也是如此，如果不能清晰地明确企业的愿景是什么，那么将会让企业在一个阶段目标的实现中渐渐迷失了远方的目标。
习惯如同地球的万有引力，只是许多人没有注意或不肯承认罢了。
小到个人，大到团队、企业，习惯总是成为左右你行动与思维的看不见的手。特别是当你在看不清事实的真相，不能够完全了解到事实的全部的时候，习惯往往成为左右你判断的“直觉”。
对于企业领导者来说，习惯的直觉至为重要，因为基于组织来说，好的习惯在升华中便成为企业文化，那些优秀的习惯在升华中就会成为领导者的个人魅力，也成为生活与事业中的思维与行为准则，如果将这些原则再加以升华的话，就是我们常说的价值观。
全世界最卓越的领导力大师，被美国《时代周刊》誉为“思想巨匠”、“人类潜能的导师”的史蒂芬。科维认为：目前盛行的个人魅力论最吸引人的地方，就是号称圆满的人生：包括个人成就、财富与良好的人际关系——有捷径可循，不必脚踏实地去追求。这种华而不实、“暴发户式”的论调，无异于鼓励不劳而获。纵使得以成功，也是胜之不武。
史蒂芬。科维研究认为，成功的个人和组织都是遵循了高效能的七个习惯，并将这七个习惯内化为个人和组织的原则。
1、积极主动：一个对自己负责的人才有可能对他人负责；一个人有自己的原则和价值观才被人尊重。相信自己，全力以赴地做事情，充满激情和活力，就会感染周围的人。每个人选择创造自己的生命，也是每个人最基本的决定。
2、始终不渝：很多人达到自己所谓的成功后往往失去了方向，或是就此沉沦或就此迷茫。从企业角度讲也是如此，如果不能清晰地明确企业的愿景是什么，那么将会让企业在一个阶段目标的实现中渐渐迷失了远方的目标，而要想达成心目中“百年老店”的梦想，就需要让组织的每个人都能信守组织原则。“个人尊严、卓越和服务”这三大原则应该象水一样渗透，无所不在。
3、要事第一：时间管理技能决定着领导者的成败。什么事情必须自己完成，什么事情必须委托给他人，哪些事情你必须提前考虑，哪些事情不必考虑。越是擅长判断，果断处理，你的效率就越高，价值就越明显。
4、双赢思维：去掉你死我活的心态。建立广泛的合作关系，用竞合来建立良好的生态环境。吃亏就是占便宜。如今的商业竞争早已步入多赢的局面，正是基于这样的思维，我们也看到了整合理念的广泛接受，如果没有双赢或多赢的思维，整合也就失去了前提。
5、知彼知己：这里说的知彼知己不是孙子兵法所讲的军事原则，而是指沟通上的真诚的心灵交流。做事就是做人，不管是领导还是员工或是一个企业，只有让对方认同你、认可你，才会有生意，才能够有深入的沟通，而这种深入的沟通就是要真正了解彼此。
6、兼收并蓄：聚众人智慧归己所用。一个远大的目标，非一己之力就能达成。善用团队力量的人，才是真正的智者。
7、全面发展：理解为公众的胜利更准确。应该在获得提升中实现更多的社会及公共的价值。
这七个习惯是相辅相成，一气呵成的'。凭借培养这七个习惯，我们可以循序渐进，由依赖而独立，再由独立进而组织成员之间的互相依赖。这些习惯不仅适用个人，也适用于团队。它们的基础是效能，而效能的关键原则就是产出与产能平衡的原则。
高效能人士的读后感分享 篇6
读过这本书后，我发现书中讲解的七个习惯更像是一个高效人士的构成。这七个习惯对人性格上进行重塑，如果养成这七个习惯，人生路上也能少走很多弯路。
一，积极主动
回想曾经的自己，真的只是在被动学习，没有学习的目标，漫无目的。老师教哪学哪，作业做哪就做哪。要是学习上自己能够积极主动，我想我能有更好的成绩。书中的积极主动，不是狭义的，不只是态度上，行动上的，它更多的是先从思想上入手，自己对事物的全貌主动的预测，且自己也有后续行动的措施，然后积极主动，绝不动摇地去执行，并不断调整，直到取得自己想要的结果。
二，以始为终
想想自己所做的那些事有多少是坚持到底的，真的是少的可怜。如果我能将那些想做的事情坚持到底，我想我能学得更好，书中以始为终，在我理解看来她就像是指路的灯，告诉我目标是哪，提醒你坚持下去，首先我们要知道自己想要什么？确定自己的目标后，再根据自己想要的制定计划，步步为营，如果没有以始为终的结果导向思维，若是走一步看一步，那肯定是行不通的，这样你无法确定自己走的路是不是对的。
三，要事第一
生活中事情繁杂，大致分为，重要紧急，重要不紧急，不重要紧急和不重要不紧急的四大类。我们往往是不知道怎么分配时间，而导致时间花在了不该花的事情上，而那些要事一个也没完成。书中的“要事第一”，是指把时间分配给重要的事情，而不是紧急的事，不管每天被紧急的事情如何缠得无法脱身，也要抽一点时间出来干自己重要的事情，毕竟一个人的时间和精力都是有限的，所以我们要妥善安排，分清主次。这样可以做到事事有条理，从而不会忘记最重要的事情。
四，双赢思维
人们都是自私的，只要没有波及自身利益自己就不会有过多的想法，但这种想法是危险的。“双赢思维”简单来说就是你好，我也好，大家更好。在一个集体里面，只有集体好了，个人才能更好，每个个人都应尽力去维护集体，最终受益的也还是个人。而反过来也一样，正所谓“一荣俱荣，一损俱损”。双赢思维，鼓励我们相互协作解决问题，并找到互惠的解决方法。
五，知彼解己
我们处事的时候往往自以为是的去判断事物，去评价工作，别人犯错也是一味的以自己的角度去评判别人。在交流中也是以自己的经历观念去对别人的观念进行评价，这是一种低效率的交流情况。这种情况下，集体效能就不能有效的发挥出来。如果我们大家都能学会换位思考，以此来加强团队战斗力和协作精神，关键时刻能互相协作打硬仗，通过每个人的切实努力，我们可以发挥出更强的能力。
六，统合综效
做什么事一个人的力量是有限的，只有懂得合作才能将效率最大化。书中指出，既不按照自己的方式，也不遵循别人的方式，而是通过合作创造出1+1＞2的高效方法，一个人不能解决的问题，可以通过大家综合讨论进行解决，充分发挥团队的力量。一个人可以走得很快，但一个团队可以走的更远。
七，不断更新
人生最值得投资的就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。只有具备良好的思考学习创造与适应的能力才能利于不败之地。就像拥有才拥有财富，并不代表经济独立，只有拥有创造财富的能力，才具有真正可靠的经济实力。我们要不断更新的四个方面，身体方面：适当运动，有助于健康；精神方面：荡涤心灵的尘埃；心智方面不停的自我教育；社会情感方面：历练待人处事之道。
这七个习惯是一个整体，积极主动的态度，以始为终的愿景，要是第一的把握，双赢思维的互赖，知彼解己的沟通，统合终效的合作和不断更新的创造他们相辅相成。
高效能人士的读后感分享 篇7
习惯一：积极主动-个人愿景的原则
这个观点提出的前提是绝大多数人是“刺激-回应”理论的拥趸，然后用维克多·弗兰克尔在集中营里“独立意志”觉醒的例子，同时responsible的构词法也透露出，在回应之前，我们可以做一个自我选择，这样的自我选择是因为自我意识的存在，也是自我负责的表现。
随后的聆听语言，实际是自我暗示和自我心理实现的一个应用，少一些“如果”，多一些“我可以”，让人在潜移默化中暗示自己还可以做的多一点。
内部构建的建议提出之后，就需要外部环境来配合了，此时作者提出来“关注圈”和“影响圈”的概念，本质上是让读者把自我意识应用到和自己紧密相关的场景里，那些“关注圈”对自我进阶没有太大的意义，如果重心放在了那里，就如石沉大海，不见回音。
最后，作者阐述了如何接受失败，一开始就承认，比拒绝要好很多，然后用了一句老生常谈的“失败是成功之母”。说起这句话，让我想起来我对这句话的认知：与其说失败，倒不如说“对成功的复盘”才是成功之母，失败只能算是一种排除法，当然，如果可操作的选项是二元结构，一次失败意外着，发现失败原因就一定能导致成功的话，“失败是成功之母”还是站得住脚的。
高效能人士的读后感分享 篇8
七个习惯：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。
如何解读这七个习惯，从字面意思了解，七个习惯通俗易懂。简而言之，要求我们工作中化被动为主动，凡事要有计划与目标，清楚事物轻重缓急，明确他人利益与个人利益对等，切勿损人利己，也避免舍己为人。同时取他人之长补个人之短，互为学习、互为尊重，充分利用团队力量将个人力量发挥极致，善于总结、改善，温故而知新，螺旋式上升。
总结而言，似乎每个习惯简单易行，但将其全部执行并贯彻始终却寥寥无几，这就是人与人区别所在。成功之人出类拔萃，他们运筹帷幄，统筹全局，谦虚好学，精于安排，善于总结，总能快常人一步。他们的共通之点不难发现，七个习惯已经融入他们工作、生活的方方面面。
何为习惯，正如书中所言，日积月累沉淀的本能或自我意识，良好的习惯成就卓越，而打破不良习惯则需要破茧成蝶般的毅力，所以成就卓越的人万里挑一。
平凡如我们，如何在平淡的生活和不变的工作中成就不平凡，第一步走出舒适区，扩大影响圈。公司之于你即关注圈，个人职能即为影响圈，只关注影响圈，只会故步自封，永无进步。关注圈内时刻反映了你的不足，同时也提供你更多的机遇和挑战，就在于你是否主动去争取。积极主动是走出去的第一步，有时候你离成功只差一个开始而已。
每个人的成长都是螺旋式上升的过程，在此之中，学习是你的密匙。工作中，个人能力在不断增长，个人经验在不断积累，这是自我提升和完善的过程。很多人甘于平凡，安于一席之地，却不知在享受安稳的过程中，被慢慢超越，最终被取代。所以不断地学习，才能驱使你不断进步。常言，职场如战场，能力才是决定你成功的关键，只要优秀如你，机会从不缺失。
我是一位模具设计师，做好每一副模具的设计是我的职责，使每一副模具高效、高质量地打出产品是每一个模具设计师和工艺工程师的追求，设计和工艺相辅相成，不懂工艺的设计师是缺乏灵魂的。所以对我而言，设计是本能，工艺则是我将设计应用于实际的牵引绳，因此对工艺的不断深入则是对我自身的不断完善，同时公司的产品成千上万，我能遇见的只是冰山一角，走出我狭窄的影响圈，接触更多的新事物，才能不断地自我充实和完善。
追求卓越固然很难，但突破平凡却是我们伸手可及，我认为七个习惯主旨并不是让我们成为卓越之人，而是让我们积极有效地生活与工作。每个人都可以运用七个习惯在自己的影响圈内成为高效能人士。
高效能人士的读后感分享 篇9
无意间翻看到美国管理大师史蒂芬.柯维编写的《高效能人士的七个好习惯》一书，最开始是持着怀疑的态度，认真读下来不免觉得这本书应该好好的品读三四遍才能领会和运用。
整本书不是告诉我们如何做一个任人使唤的奴隶，从中真正领会的是如何能够自立和自主，真正成为一个独立的人，一个可以成为主人的人。
由内而外的塑造自己，打破以往的道德、运气、阅历等因素的“谎言”限制，从七个习惯的培育说起如何做一个高效能人士。
今天说一说第一个好习惯：积极主动
积极主动说起来容易，做起来难得很。有句俗话：表面笑嘻嘻，内心XXX。想必真的发自内心的积极主动还是不那么容易的。
积极主动这个习惯使得我们从“依赖期”正式进入到“独立期”的迈出第一步。
文中这样写道：
“积极主动”即采取主动，为自己的过去、现在和未来的行为负责，并依据原则和价值观，而非情绪或外在环境来做决定。主动积极的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨天尤人，发挥了人类四项独特的禀赋——自觉、良知、想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的人生，这也是每个人最基本的决定。
当我读到这段话的时候，我决定好好把这本书读完。
每一句都是抨击着我，让我从反驳，而且诠释“积极主动”这个习惯如此的完美。不忍细细品读多遍。
“不以物喜不以己悲”是至高境界，我们通常都自我安慰说：人类就是情感动物。但是丰富的情感对我们做出正确的判断有作用么？或者说是起到了积极作用么？“泰山崩于前而色不改”告诉我们大的变故或突发事件要控制自己的情绪，积极主动的第一步就是控制自己的情绪。
下一步谈到如何主动“回击”外界的刺激，而非是“被动”忍受。主动“回击”的方式有很多种，不是说一定是冲突的“回击”而是感应、变化外界的刺激。我也常常安慰自己和他人：伸头一刀，缩头也是一刀，还不如坦荡荡接受，落下了好名声。
工作中常常遇到自己不能“积极主动”的一面，总是“缩头缩脑”“畏手畏脚”，私下里反省之时也常常责怪自己的这一行为。许多时候就是情绪“作祟”，让自己产生了错误的念头，做了错误的“回击”，比如遇到工作棘手的且复杂的工作在做的时候，常常应付性的忽略甲方的要求，而是固执己见，从最后的结果看往往忽略了很多可贵的经验的价值。
高效能人士的读后感分享 篇10
首先非常感谢公司能有这样的读书活动，促使我在忙碌的生活中抽出时间去读书，看到很多点不论于生活还是工作都觉得受益匪浅。
最简单明了诠释书本7个习惯的是一张圆形图，意思为：从第一阶段依赖期，达到1.）其中好聚好散是我之前没有考虑到的，在工作的往来、生意的交集中，我尽力想考虑双赢模式去互推结果，但是有时候不想对方受伤，也不想自残的情况非常矛盾，此书中一句话，点明我“不能双赢就好聚好散”。
知彼解己”中“表达也要讲技巧，如何获得理解，这也是双赢之道不可缺少的”。
“统合综效”的沟通层次，划分合作层次为横坐标，信任度为纵坐标，总共分为三个阶段：互相提防（赢输模式）、互相尊重（妥协）、统合综效（双赢）。此种“尊重差异——重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及个人眼中所见到的不同世界”是我停留在妥协的重要原因。
“不断更新”需要从四个方面磨练自己——1.身体：锻炼、营养和压力调节；2.社会/情感：服务、移情、统合综效、内在安全感；3.精神：实现价值、忠诚、学习、冥想；4.智力：阅读、想象、规划和写作。除此外，就是通过学习、坚持、实践来螺旋式上升。
以上为我本次也是第一次读此书的触动点，也是留给之后的我来反省生活及工作中是否遵循以上的习惯来做人做事。
高效能人士的读后感分享 篇11
史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》主要介绍了人积极主动，以终为始，要事第一， 双赢思维，知彼解己，统合综效和不断更新七个习惯。这七个习惯可以分为两部分来看，前三个习惯有利于帮助个人领域取得成功，随后的三个习惯致力于取得公众领域的成功，第七点涵盖了其他六个习惯。这本书中感触较深的有以下三点。
一是要积极主动。积极主动不仅行事的态度，还意味着为人一定要对自己的人生负责。这是个说起来很浅显的道理，但人们实际却经常被外部环境绑架。高中时就为了取得父母的喜欢，装成好学生。不论自己多想出去玩，也会在书桌前坐很久，即使并没有看进去什么内容。工作之后，也不喜欢收拾房间，只在有朋友来访的时候匆忙收拾，也是为了赢得朋友的好感。想去旅游，但约不到人，就一直往后推。因为下意识觉得，旅游是为了和朋友建立感情。直到几个月前，才突然醒悟。人生属于自己，没有必要做所有事都是为了取得别人的好感。自己要为人生负责。于是，开始着手改变。首先是从收拾房间做起。看见干净整洁的房间，自己更加有了好好生活的动力。然后开始健身，旅游，读书，写书评，上mooc。生活好像有了挺大的变化。但最开始仅仅是因为，认识到人生属于自己，需要积极主动，多做影响圈的事。
二是要事第一。这件事情也是知易行难。尤其是当拖延症复发，要事又是一件难事的时候尤为明显。但没有办法，还是要时时提醒自己，人生没有完全准备好的时候，先完成，再完美。
三是要建立人情账户。这本书的伟大之处，在于他不仅涉及个人领域成功，还涉及公众领域的成功，并把这两者统筹，有些马克思的风范。马克思说，人是一切社会关系的总和。即使自己再优秀，没有和这个世界建立联系，自己的力量就依然弱小。要想建立联系，就要时常维护自己的人脉，多和别人联系。这也是积极主动的一种体现。
高效能人士的读后感分享 篇12
通过参加这次培训，让我明白了两个道理：
第一，明白任何一个人都会做事，但是很多人做事却总是不得要领，不分主次一通乱做，结果是什么事情都没做好，适得其反。美国玫琳凯公司创始人玫琳凯.艾施说过：“急事争办、重事重办、普通事按常规办；程序化的事务弄个规距、流程来办；没有意义的事情可以应付敷衍；没有头绪的事情先易后难；办一件、销一件、不拖拉、不忙乱。”纵观自己在平时的工作中就存在有时处理事务时没有分清主次，思路不是很清晰，显得有时很茫然，工作效率就佷慢，取得的效果就不是很理想。通过参加这次培训，知道要做好事情就得有预见的计划和安排，才能充分保护好时间和精力。任何工作任务，一旦开始执行，速度是第一位的，完美程度是第二位的。只有争取到时间，才能有效的控制好结果。对于我们每一个人来说，就要求我们在实际的工作中办事不拖拉，工作有速度。
第二，明白“学”与“习”的结合，方能成就未来，谈到学习，我不由的想到了先辈们“学而时习之，不亦说呼”、“业精与勤，荒于嬉，行成于思，毁于随”的古训。少时的我并不真正明白其中的深奥哲理，现在回过头想想这就是至理名言。“学”的过程就是照搬别人的经验，而“习”则是提取有益自己的补丁来为自我遮风挡寒。 学习的过程就是从感性到理性升华的过程，学习的过程只有上升到了理性，才能变成自己的东西，这些理性的积累就是自己的财富，有了这些平时积累的一砖一瓦，才有日后的高楼大厦。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地，拥有创造财富的能力才是真正的财富。 面对日新月异的发展形势，每个人都必须树立终生学习的观念，时时处处不忘学习，把工作当成最好的学习，做到学中干、干中学、学习与实践相结合，达到工作学习两不误、相促进、双丰收的目标。古语说“工欲善其事，必先利其器。”也就是说，我们想做好自己的工作，仅有积极的态度是远远不够的，必须得拥有干工作的真实本领。我们只有通过工作中不断学习，才能掌握干好工作的本领，成为一名高效能的员工。
正能量阅读读后感其二
书籍如同一把钥匙，它能帮助我们开启心灵的智慧之窗。一个人要想获得伟大的成就，就必须多读多思。在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会，此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会，一篇优秀作品读后感怎么写呢？以下是小编为大家整理的“正能量阅读读后感其二”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
怀斯曼的《正能量》用表现原理向我们充分阐释了正能量的来源，以及如何创造正能量，同时也教会了我们一些创造正能量的实际操作。过各种有趣新奇的实验，得出一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人。
这本书破除了我们过去秉持的性格决定命运情绪决定行为等认知。运用书中的技巧，可以使我们产生一个新的自我，变得更加自信、充满活力、也更有安全感。《正能量》还揭秘了什么样的行为模式可以影响我们的信念、情绪、意志力，并通过一系列的练习，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；同时，规避自私、猜疑、不自信的负能量。当我们陷身困惑、争执或消极能量之中时，可以运用怀斯曼教授的理论，解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量被引爆时，我们的人生将会得到神奇的大转变。《正能量》是一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成我笑了于是我开心了。快乐可以是自找的！当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。我们认为这是精神状态不好的正常表现。但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢？如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副很自信与胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。
这些是身体的小小的改变，使我们产生正能量。如果行为上改变的多一点，我们的正能量会更多一点。詹姆斯说：如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样。作者将这一简单而强大的主张表述为表现原理。我最近也在试着实践这句话。这就和我们一直说的GTD差不多，不要瞻前顾后，自我怀疑，只要去做。如果不想赖床，那就好像自己从不赖床那样，闹钟响了就坐起来穿衣服，告诉自己我一向按时起床的。如果害怕与人交往，那就表现的自己很活泼与外向，见到认识的人主动打招呼，寒暄两句，就像平时一直都是这样的。
通过阅读全书，我认识到：积极人生，来自自我创造的正能量。生活要继续，一个充满正能量的人，总是能够更加快乐，更加充实，也更加成功！