苏炳添作文素材
发表时间：2025-10-03苏炳添作文素材100字18篇。
在日常生活和工作学习中，我们常常需要写作文。根据体裁的不同，作文可以分为记叙文、说明文、应用文和议论文。如果你想了解更多关于作文的知识，这里有一段关于苏炳添的作文素材，供大家参考和阅读。
✦ 苏炳添作文素材100字
一则意蕴绵长的故事，能告诉我们许多真谛，对于成长过程中无限的领悟。我就像是一个爱做梦的孩子，在追逐着一朵飘逸的流云。
岁月在无声无息的流逝着……
当我陶醉在书的海洋中时，一种奇妙的感觉充溢着我的心房，我似乎听到自己心底发出由衷的感叹：读书真好！
很小的时候，我就结识了书，那是一个布满彩图和拼音的世界，在书中我发现了一个又一个的秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大且可怕，遥远古代的人们用钻石取火……多么奇妙的世界！我觉得读书让我这一个小小的书童变得好高大，仿佛极目望去，我就能轻易地发现北极的冰川，看到埃及的尼罗河和金字塔，直到爱不释手地合上书，脑海中还浮现各种画面，我有一种甜蜜的感受：读书真好！
渐渐地，我告别了娃娃书，步入了文学的殿堂，书变厚了，变深了，我不再仅仅在大自然中打转，而是常常不由自主的陷入一个个故事之中，当白雪公主逃脱了睡美人获得新生的时候，我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局，我悬着的心渐渐平静……是，读书真好。培根在《论求知》里不是也抒发了此种感想吗？读书一方面开阔了我们的视野，另一方面也净化了我们的心灵，使我们的灵魂得到进一步升华。
再后来，与我打交道的不是梦境中的世界，而是那一个真实深情的世界，在书中我领悟到了对待悲惨命运的态度：被尊严附着在身的简．爱；与病魔作斗争的保尔．柯察金……生活中的一点一滴，对于我们来说都是一种挑战，你的态度如何，我想书本知识已经给了你最佳的答案，在这过程中有一种被淋浴的感觉︰读书真好！
读书使人充实，它给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干，书是我的朋友，更是我的精神支柱——读书真好！
✦ 苏炳添作文素材100字
虽说越王勾践打了败仗，可越王勾践却不气馁，在越王山上生存了下来，每天养兵练将的……这个故事在世上流传了下来我以崇拜越王好久，早想去城山广场参观一下。如今，我如愿以偿了：学校组织了春游，去湘湖的跨湖桥博物馆和城山广场。
一到城山广场，就被几个大将给给拦住了。我想：可能是越王派下来探查吴国情报的把！
吃好了午饭，我们变向越王城山进军了。踏着台阶，我仿佛看见了越王在这台阶上跑上跑下，锻炼自己的意志的情景。一想到这，我全身来了精神，耳边吹过的一丝丝凉风，带着一声声坚定地梦话：“一定要打败吴国，打败吴国……”这话分明是从勾践嘴里发出来的。爬山使我感受到了越王勾践那不同凡响的精神！
到了目的地，一个脏脏的池跳入我眼帘，这就是当年使越王生存下来的那个洗马池。一看到洗马池，我眼前出现了越王勾践跳下了洗马池，用手向一条条小鱼扑过去。抓到了鱼，越王不顾鱼还是生的，就往嘴里放，狼吞虎咽地吃着，不管是美味还是难吃，只要能够生存下来就可以了，越王就心满意足了。想到这里，我为自己因期中考试考糟了就气馁而感到羞愧万分。
打好了水，老师就带领我们到勾践祠。放眼看去，祠正中央立着三个塑像。看到了这，我仿佛听见了越王对二位大将说：“你们一定要把吴国打败！”听着这话，我心头怦然一震：这打了败仗的越王竟不气馁！
下山了，我感到自己立刻充满了精神。
这一路，是我从期中考试中重新站起来！
✦ 苏炳添作文素材100字
一棵小树在暴风雨中坚强地耸立着，一棵竹子“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”一棵老松在悬崖上“咬定青山不放松”，植物都有这样顽强的精神，人们难道不能肯定自己吗？能！
在一次考试中，我考出了不好的成绩，再看看外面乌云密布，我的心情更加低落，但是。看到多次成绩不好的同桌依旧坚持，终于，他在今天考出了理想的成绩。我不应该坚持吗？我鼓起勇气，心中的热流来了，心中的花朵开了，心中的雨点来了。经过不懈的努力，取得了好成绩。
在一次爬山的时候，当爬到半山腰，我想放弃了，气喘吁吁，满头大汗，腰酸背痛。可是，就是那一棵老松坚强着，在悬崖上立起一道风景线。终于，我站起来，老松，如一只大手把我从困难中拉了出来，老松，是我前进的动力，为着自己的目标，冲过一个个的困难，加油吧，我坚强冲向终点。
在一次书法练习时，我因受到了挫折而自卑，考书法六级的信心烟消云散。但是老师像母亲的手一样，抚我，给我自信，使我看到希望，看到光明。我再次拿起毛笔，大胆地写了下去，终于，我不懈的努力，冲过重重困难，肯定自我，坚定自我。在一个晴空万里的日子里，高高举起了书法六级奖状。
坚强，如春雨，滋润着我，使我肯定自己，勇往直前；坚强如大手，扶起我，使我肯定自己，向自己的目标前进；坚强如阳光，给我温暖，给我光明，使我肯定自己，冲出困难；坚强如利剑，冲出困难。
✦ 苏炳添作文素材100字
最近闲得无聊，从电视上无意中翻出了密室大逃脱，这部综艺没看多少期就被吸引住了，里面有一些非常有趣又惊悚的密室，每一期都凸显出了团队精神。
在安保危机这一期中，因为实验的失败，有一种器型植物只要被T星植物感染，就会变成怪物儿蜜桃团的任务就是取回24盆T型植物并放在花店就可以逃离了，就是要考验团队精神，每个电视都不都有不同的T型植物的数量，他们首先去了瑜伽房，每个人拿一盆。拿到之后快速撤退，监控室的人也配合好，给他们说明逃跑的路线，这就是很好的团队精神，就这样的团队精神让他们一次次的成功了，有一个店开门之前需要解锁，大家把线索拿回来之后一起思考，最终也破解了，这也是团队精神。
最后他们拿完了花，要把所有的花送回花店，需要抵御所有的怪物的攻击。一名队员主动站出来吸引怪物，其他人用铁笼死死挡住怪物，一个人运化，每个人都分工明确，团队默契移动，这也叫真正的团队，而不是自私，蛇人为己，遇到事情总是想着逃跑。不幸的是，怪物们察觉到了不对劲儿，一窝蜂涌上来，大家赶紧逃跑，一名队员为了团队用身体挡住了怪物，为队友争取逃跑的时间，舍己为人，无私奉献，换做我应该会穿的比兔子还快，面对恐惧真应该学习一下人家怎么做的。
这部综艺让我重新认识了团队精神，不光这一期每一期都是这样的，所以团队就是非常重要，如果一个团队没了团魂，那就不是个好的团体了。
✦ 苏炳添作文素材100字
我喜欢童话里的世界，那里的爱很长久，那里的人很幸福。
——题记
雨落窗外，今夜，谁的相思入了谁的梦；谁的泪水湿了谁的心；谁的等待苍白了谁的爱……
寂寥的天空看不见远方的明天，我守着黑暗里的.泪水上了整个夜晚。谁说没有你的世界依旧温暖，谁说没有你的拥抱依旧安心，谁说你的爱是寂寞的等待。
有人说，蜷缩是个好姿势，像个寂寞的乖孩子。或许，梦里梦外，我曾经在某个孤单的时刻，用双手紧紧地抱住自己。那是一种怎样的心情呢？我不敢对自己坦白，我想，或许每个人心中都有一片寂寞的森林。很多时候，我们都会忽视它的存在，等难过了，失落了，便不知不觉的走向他。看着阴森森的林子里只有自己一个人，心灵深处的空旷，寂寞就会深深的扎根。于是，从内心滋生出来的疼痛便瞬间疯长……
爱情，很多时候都是伤。没有绝对的幸福，也没有永远的欢乐。就像幼小的孩子，你永远不知道它下一秒是哭还是笑，所以你必须时时刻刻做好准备，准备做下一秒的你。
茫茫人海，我选择遇见你，在最美的时刻遇见最忧伤的你。我以为，时间会等着我们把所有的背叛和辜负上演了一遍，然后让我们做最后的抉择，如果倒回到相遇的那一瞬间，我们是否还会愿意牵手。只是，我错了。当所有的心酸和泪水都灌溉在这一片寂寞的心田，我发现，他走了，永远没有回来过。就像飘落的雪花，融化后，就再也回不去了。
我不知道坚强到底是一个怎样的定义，或许我不该哭，不该把所有的悲伤都留给自己。在那些未知的故事里，错的不是我们。
你说，不要为爱而逃避。因为我们始终会错开彼此的肩膀，往不同的方向前行，走过下一个路口便消失在对方的视线里。我没有抬头，只是不想看到你的眼睛，你的眼神是一种诱惑。我怕一瞬间，错觉自己真的走进了你的心里。但我却很想知道，为什么遇见的不是最初的爱。
那一夜，我用悲伤亲口读着你的离别。伤感唯有寂寞。你走了，留下我无法追朔的字句：上帝让我们相聚又分离，这次别让爱而逃避了好吗。只是，我很糊涂。谁说每个男的都会遇见公主？谁说我们都是王子？谁说这个世界很美很美？我不承认有这个地方，或许，它只是个虚幻。
只是，遇见过后，我依旧愿意等待你的出现……
✦ 苏炳添作文素材100字
遇见草木，万般摇曳，遇见山水，激昂心扉，遇见星空，却只叹一声哀。——题记
抬头望向星空，看着一个一个闪烁着的点，目光透过光鲜亮丽，与星星的内心深处撞了个满怀，就这样与星星遇见。
我曾经叹息，为何城市上空不见星空。而今重返乡下，却又已非童年，少年之时的我，看星空，竟与之前大相径庭。
童年，星空是一盘珍珠，缀在漆黑的桌布上缓缓摆动。一切都是美，不可言状的美。现在，目光锐利，穿透星外的亮丽的外衣，直视星中贫瘠的内心。它的内心向我吐白。
曾经，它从无垠的宇宙出生，它内心与火无别，它豪情壮志，“我要照亮黑夜！”它在那浩浩无垠的夜空中极力亮烁，向四周大发光明，周围白热如炽，它想，我要成功了！
可是十年，百年，千年，万看……时间慢慢流去。它的光亮一日不如一日，按部就班，放弃了改变世界的决心。我遇见它的过去，又遇见它的现在，也预见了它的将来。不由得默默叹息。夜空中的它们，与这颗星又有何别呢？我曾一度这样的想，直到，我遇见了它。
遇见它，我改变了对星的印象。
它如之前的星，充满热情。不同的是，直到现在，它苍老的'不能再苍老了的时候，它依旧抱着这决心，它也没有实现愿望。但它笑了笑，一头扎向地面。
一道火红炽热的光芒从它的身后拉出，半个夜空，仿佛为之惊讶。白昼匆匆赶来，托住了它的灵魂，它获得了涅槃重生，获得了永恒的光明！
我望向它，心中只剩下了钦佩。
是啊，如果所有的星星都在时间中磨平了锋芒与希望，那么夜空只当是死所沉沉。幸好有这么一群星，能为了信念从不放弃，点醒了周围的所有星星。
不仅是星，人也是一样。在生活的獠牙下，我们又怎能适顺它呢？我们的心中所期盼的生活，难道就是如此吗？不，只有冲破规则，才能实现本来的自我吧。
我望着白昼中它透明的灵魂，想着它走前的最后一句话，不由得笑了。
那些放弃了自我与希望的星，只能终生做黑夜的奴隶了。
遇见它，道出的是星空的悲还是白昼的明？
✦ 苏炳添作文素材100字
命运，它很可怕吗？不，我在与它斗争的过程中才发现我已主宰了它。——莎士比亚
过去的我，曾以为从七年级到九年级的时间会过得非常慢；过去的我，曾以为现在不努力，也没有关系，因为以后可以再努力。曾以为中考离我很远，可是转瞬之间，只剩下仅仅半年的时间了。对，半年，MyGod！
现在，我开始正视自己了，因为，我遇见了可能决定自己人生的命运之门。
告诉大家，我内心住着一位英雄——新亚洲飞人苏炳添。
在电视里，在网络上，我无数次“遇见”了他。他的身上，有值得我学习的精神品质，我开始崇拜他。我喜欢叫他“添哥”，嘿嘿。
添哥一直在追逐自己的短跑梦想，他想突破百米的十秒大关。为此，他寻找过各种办法，付出了大量艰苦的训练。后来，他终于找到了，是的，就是改变跑步的节奏。但是，多年的习惯，岂能说改就改呢？但是，添哥却做到了！
他以壮士断腕的心态，从起跑开始改变，从呼吸开始改变……日复一日，他耐心地在雕琢自己。
苦心人天不负，在国际钻石联赛中，26岁的他在比赛中跑出了9秒99的好成绩。当时，我坐在电视机前，紧张地见证了这一幕奇迹。当时，第七道的“闪电”博尔特在前50米居然跑不过第六道的苏炳添。虽然，最终苏炳添还是输给了博尔特，但是，虽败犹荣。他成功地打破了10秒大关，成为世界百米历史上，第一位跑进10秒大关的'黄种人。
三年过去了，就在今年八月的雅加达亚运会上，已经29岁“高龄”的添哥再次为国出征。他的年龄，对于很多运动员而言，应该是成绩滑坡，甚至选择退役。但添哥依然创造自己的神奇。亚运会的百米决赛上，他居然跑出了9秒92的个人最好成绩，并夺得亚洲冠军。
添哥用他异于常人的努力，书写了他的传奇！但是，作为他铁粉的黄君宝，你又做得怎样呢？
我问自己三个问题：处在九年级如此关键的时期，你真的很努力了吗？你难道还要继续“偷懒睡觉”与“三天热度”吗？你所要实现的梦想，仅仅说说而已吗？答案，真得让我非常恐慌。但是，有添哥珠玉在前，我应该还来得及。我要改掉自己的坏毛病，好好做人。
添哥，我会像您学习的。遇见，有时真的很美好，它可以催你奋进！
✦ 苏炳添作文素材100字
前行路上，我们左顾右盼。翻山越岭之后，那些藏在淡淡日子里的香气，总会伴随着美食和爱，与我们不期而遇。
还记得几年前的除夕，清早起床，大人们都各自忙活着。走出卧室，便觉一阵寒意袭来。我刚站了一会儿，便看见奶奶端着碗从厨房走来。浓郁的香味散发在连着几日偷偷变冷的空气中。奶奶把碗放桌子上，招呼我说：“刚给你煮的糖水鸡蛋，快趁热吃吧！”“好，谢谢奶奶！”心里还在想着糖水鸡蛋会是怎样的美味，手已经轻轻捧起了碗。我将脑袋深深埋进了碗里，咕噜咕噜的吃起来。味道果真好极了，没有辜负我的期待。“慢点吃，小心烫着了！”奶奶又说到。“嗯，好！”我的声音在碗里回荡。爽滑脆弹的蛋清，融入丝丝甜味，吃在嘴里就像是烟花在绽放。放下碗筷，舌头在嘴皮上逛一圈，一丝甜味再次荡漾在心头，刚起床时的`寒意也已烟消云散。
不久前的一天，我带着倦意放学回家，想到还有满篇的作业等着我，心情不觉沉重起来。推开家门，一阵香气扑面而来。妈妈端着盘子，放到桌上说：“我给你做了好吃的，快来吃吧！”我放下书包，在桌边坐下。哇！原来是手抓饼。饼里夹着火腿肠和生菜，还涂了新鲜的辣椒酱，冰上残留着几滴香油，像颗颗明亮又细碎的珍珠。淡淡的油香灌满鼻孔，直奔心头。我的嘴唇开始蠢蠢欲动，夹起一块使劲一咬，油汁在我的嘴里华丽四溢。看到我吃的很香，妈妈会心的笑了。风卷残云般吃完后，我砸吧砸吧嘴，贪婪地回忆舌尖上的味道，鲜嫩，光滑，绵软清新得像一弯小溪。刚才的倦意已荡然无存。
几周前，上完自习后走在回家的路上，我的肚子饿得咕咕叫，并向大脑发号施令：“我要吃东西。”四处看看，也没什么好吃的，走着走着，飘来一股面汤的香味。我偏偏头，看见一个招牌——砂锅面，我快步走进面馆，对忙碌的老板说：“请帮忙煮一碗店里的招牌面。“好的！”老板热情的答应着。不一会儿，一碗热气腾腾的红烧肉面便摆在了我面前。放一盘泡菜到碗里，与碗里的面条红烧肉黄瓜片西红柿片混合，搅拌均匀，用筷子夹起，瞬间，那扑鼻的鲜香溢满周围的空气，我不禁贪婪地呼吸着。用力一吹，放进嘴里。一刹那，我感觉自己的味蕾被挑逗。沾满汤汁的面条，质嫩的肉和新鲜的菜蔬在我的口腔里欢闹，配上无与伦比的香味，惹人沉醉。吃饱了，擦擦嘴，舌尖与胃悄悄欢叙，仿佛汤汁还含在嘴里，尚未吞咽。
邂逅美食之后，蓦然回首，美味和爱意依然有迹可循，依然在记忆深处历久弥香。
✦ 苏炳添作文素材100字
终于开始了正规的短跑训练，苏炳添的天赋更是一下子展现出来。有一次苏炳添家聚会，苏炳添问表哥蔡健发100米的成绩是多少，蔡健发说11秒多。苏炳添就笑话表哥，“这么慢，我可以跑到11秒以内。”表哥蔡健发根本不信，当即和他打赌，如果苏炳添能够跑进11秒，可以答应苏炳添要求，“要什么就奖励什么。”结果，他们就到附近一个学校测了一把，苏炳添跑出了10秒7，这个速度把当时一旁上课的体育老师都震住了。
不过，真正的体育训练并非那么轻松。苏炳添在2004年代表古镇参加了中山市运动会，被当时中山体校的教练发现，并将苏炳添从乡下中学带到了中山市体校。刚到体校的时候，苏炳添对于每天早上5点多就起床训练并不适应。而且，由于刚到市体校，又没有朋友，苏炳添一个人哭了好多次，甚至一个人3次从体校跑回家。体校教练发现后，就动员杨永强教练再去苏炳添家里做说客，劝说苏炳添回去。
之后随着成绩越来越好，苏炳添在新学校也开始有了新朋友，才慢慢安心下来。2006年，苏炳添代表中山市参加了广东省中学生比赛，暂露头角。于是，苏炳添成为了广东省田径队的一员，真正进入了专业运动员的行列。
即便成为了专业运动员，苏炳添也一度险些放弃。在田径队成绩中游，苏炳添一年之后遭遇成绩瓶颈，甚至还有些下滑，他也一度想过放弃。后来很多人都劝他留下，帮助他坚持渡过瓶颈期。这才有了后来短跑名将袁国强发掘出苏炳添，一路成就中国速度的故事。
✦ 苏炳添作文素材100字
虽然喜欢四处乱跑，苏炳添其实一直是个乖宝宝。苏妈妈回忆，小时候的苏炳添就很乖，性格很温和，很少和别的孩子发生什么纠葛。初中进入学校田径队，苏炳添并不像别的体育生那样张扬，一直都显得安静低调。杨永强教练回忆，苏炳添在学校田径队的时候，从来不缺勤，每次训练都积极参加，而且非常自律。即便刚刚入队，还没有成为正式队员，苏炳添也从来没有把参加训练当做可有可无的随便试试，对教练布置的任务都是不折不扣地完成。
这种自律的态度一直伴随着苏炳添成长。表哥蔡健发回忆，每次家庭聚会，大家都是吃吃喝喝，苏炳添从来不乱吃东西，不吃猪肉，更从来不喝酒。省队教练也大赞苏炳添的自律能力，在省队、国家队都是统一的饮食，有严格规定，但放假回家，很多运动员都会放松对自己的约束，而苏炳添回家之后也是严格按照饮食要求，滴酒不沾。
除了很自律，苏炳添即便拿到全国冠军也没有丝毫的骄傲自满。有机会回家，会一如既往地看望家人、启蒙教练。没有时间回家，也时常会通过微信、电话和大家联系，汇报一些训练、比赛的情况。
现在，苏炳添不仅是国家队的中国速度，还是暨南大学的研究生。导师傅教授提及弟子，同样非常赞赏，“苏炳添阳光、努力且十分谦虚。虽然因为训练的.原因不常在学校，但是和同学老师的联系和沟通从不间断。在学习上，虽然是体育特长生，但却十分认真。本科论文还是‘优’!平时因为训练缺课，都会及时补上。是体育生中很努力、很认真的人，愿意学习的一个孩子。”
正赛因为谦逊的性格，在张培萌跑出10秒成绩后，苏炳添和张培萌成为了互相推进的搭档，两人携手夺得亚运会接力冠军，并刷新了全国纪录。
✦ 苏炳添作文素材100字
2018年8月26日的朋加诺体育场被中国红点燃。备受关注的“飞人大战”结果终于揭晓，在亚运赛场瞩目、最激动人心的男子百米飞人大战中，中国男子百米飞人苏炳添以9秒92新的亚运会纪录摘得金牌，引起了全场沸腾。“中国飞人”苏炳添加冕“亚洲飞人”，其9秒92的成绩不仅刷新亚运会纪录，与亚洲纪录也仅有0.01秒之差，他也是参加决赛的8人中一个跑进10秒以内的选手。苏炳添带给了我们太多的惊喜和荣耀。zUoWen101.COm
决赛前，苏炳添的外教兰迪·亨廷顿曾说：“如果比赛的氛围、环境和气候都合适，加上运动员感觉良好的话，苏炳添能在雅加达给中国带来一个奇迹。”外教在训练场上信心满满地留下这番话，而苏炳添果然也不负众望取得了傲人的成绩，成为中国乃至亚洲的骄傲。
在本届亚运会前，苏炳添两度跑出平男子100米亚洲纪录的9秒91，追平了卡塔尔选手奥古诺德创造的亚洲纪录，成为“跑得最快的黄种人”。带着这样一份辉煌的成绩单第三次来到亚运会赛场，苏炳添的目标很简单——拿到男子100米的金牌。最终以9秒92的成绩夺冠，苏炳添实现了自己的梦想，他说：“我觉得今天已经破了我的魔咒，作为男子百米选手训练了十几年，我参加的所有运动会都没有尝试过拿一个冠军。29岁，我终于在亚运会上证明了自己。”手捧亚运金牌，苏炳添终于成为名副其实的“亚洲飞人”。是的，苏炳添用实力证明了自己，也证明了中国速度不容小觑。
2017年年初，那些关于“苏炳添退役”的新闻不胫而走，苏炳添的确动了这个念头。然而，苏炳添不甘心就这样结束自己的运动生涯。于是，他坚持了下来，日复一日训练比赛。数年如一日的封闭训练，肩上积攒的各种压力，局外人统统无法体会。正是这样的坚忍不拔、坚持不懈、永不言弃的精神才成就了如今的亚洲飞人。
在整体水平依然无法与欧美抗衡的亚洲，亚运会百米飞人大战的意义不言而喻，正如苏炳添所言，“这是打破魔咒、扬眉吐气的一晚”。辉煌背后总是藏着无人言说的艰辛，不过还好，苏炳添坚持下来了，用辛勤和汗水成就了自己也铸就了中国的骄傲亚洲的骄傲。
✦ 苏炳添作文素材100字
"三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢"我们在生活中要时刻保持一颗勇于拼搏，敢于奋斗的心，它会带领我们一路披荆斩棘，到达成功的彼岸，因为"爱拼才会赢"。
常春藤生长在茂盛的树林中，由于树叶太过茂密，阳光根本无法穿透树叶间的罅隙，于是，常春藤为了获取阳光而奋力抓住树干向上攀爬，它用纤细的枝条紧紧的抓住树干，一米，两米，它大步向前不停息。他不惧狂风骤雨，为了心中的目标，再苦再累，他也无所怨言，终于，他到达了树顶，迎来了久违的阳光。虽然他伤痕累累，疲倦不堪，但它获得了梦寐以求的阳光，它拼搏了，它成功了！常春藤能够一路艰辛到达梦想的彼岸，正是因为敢于拼搏，它用实际行动向我们证明了"爱拼才会赢"。
"拼搏"是一种精神，它给予人奋发上进的动力。奥斯特洛夫斯基，在床榻上坚持写作，《钢铁是怎样炼成的》，才得以诞生。贝多芬在命运的打击下昂起头，用力扼住命运的.咽喉，创作出脍炙人口的《命运交响曲》……
对于怀揣远大梦想的我们，更应该拥有一颗拼搏的心。无论在何时，何地拼搏都是难得可贵的精神。在人生的道路上，我们需要不断坚持，不断努力，才会成为最后的赢家，而坚持的动力源泉就是那一颗拼搏的心。拼搏是一种精神，一种信念，一种高贵的品质和不可或缺的人格。
其实，每个人都有一颗拼搏的心，只是每一次比赛中坚持到最后的人寥寥无几。带着拼搏的热情向困难发出挑战，是我们拼搏的表现，但在拼搏的过程中坚持下来，最终获得胜利才是热爱拼搏的真正体现。当一个人热爱拼搏后，他将所向披靡，一路成功。
"有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。"敢于拼搏，勇于拼搏，热爱拼搏是成功的三部曲。放手拼搏，筑梦辉煌，"爱拼才会赢"！
✦ 苏炳添作文素材100字
人生就是一场比赛，爱拼者才会收获成功！
——题记
拼，让汗水凝聚丰硕的果实；拼，让梦想铸就前进的动力；拼，让生命焕发绚丽的光彩……只有拼，才能赢！
盼望着的运动会终于来到了，这一刻，所有的同学都激动万分：全校以班级为方阵，伴随着支持人宣读班级介绍词，我们走过了司令台，踏上柔软的草坪，我似乎感受到了同学们轻松而又紧张地心跳，在雄壮的国歌声里五星红旗冉冉升起，之后便是校长宣布运动会正式开始！
在礼炮声中，每一位同学都好像平添了一股向前的冲劲！虽然我没有参加任何项目，但是激动的心情还是无法抑制。
初二年级各项比赛就要开始了，广播里传来了各班选手集中检录处检录的通知，我们班的选手就要开始比赛了……
在上午的赛程中，最令我们瞩目的就是中长跑比赛，我们班的梦妍就是参加这个项目。
检录结束后，各班参赛选手在“啪”的一声枪响后就冲出了起跑线。
选手们都很具实力，一圈下来都不相上下，陆梦妍处于第三位，当跑道第二圈时，她的体力明显不支，尽管女生都为她加油，也提不起速度来，平老师还陪着跑了大半圈。当她跑过我的身边时，我隐约听到了她急促的呼吸声，额头上已经密布了一层汗了，我心里一阵感动，不知哪来的一股劲，和身边的几位同学一起跑到她身边为她加油！
在我们的鼓励下，她终于跑完了全程，虽然最终也只位居第四名，但在我们心目中她已经是很棒了！
……
时间似乎特别的快，上午的'比赛就这样匆匆忙忙地结束了，盘点我们的收获，有第二、第三、第四和第五，唯缺的就是第一名。
老师和我们一样，心里似乎都写满了期待！
下午的女子100m短跑比赛就是我们全班都翘首期待的，彦婷就是最有实力夺取桂冠的选手，果不出我们所料，在我们班的齐声呐喊助威中，她第一个冲过了终点。
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我们不由自主地向她拥去，她绝对是我们全班女生的骄傲。
这次运动会，我们班的运动员奋力拼搏，取得了较好的成绩，一天的比赛结束了，也正在考验着每一位运动员的毅力，考验着每一个班级的战斗力！在这一天里，我学会了很多，也感悟到了很多，同时也坚信这么一句话：
只有拼搏过后才可能有结果！
✦ 苏炳添作文素材100字
暑假里，我观看了中国女排在与古巴女排争夺女子排球铜牌的对战。中国队经过苦战，最终以3：1战胜古巴队，获得铜牌。
场比赛令我十分震惊，女排姑娘们几乎是在拼。她们把力气和精神都在拼。给我印象最深的是周苏红，她顶住了压力，坚持拼到最后，在最后一局的关键时刻发球连得两分，这是获胜的主要因素。当然，其他队员也在拼，王一梅等老队员也拼尽实力，她们是为了铜牌而拼，为了中国而拼。如果不是她们拼尽全力，我们中国会赢吗？
中国女排这种拼劲儿，令我十份佩服。设想一下，如果我们每个人都去拼，把拼尽用在做事上，用在学习上，那么这将会是一股多么强大的力量。只有敢拼，才会有可能赢。所以，我也要学习中国女排的姐姐们，做一个爱拼的人。
说到拼，我们的生活中比比皆是。不仅运动员在赛场上要拼搏，我们在学习上也要拼，爱拼才会赢！
记得一次上课，我起立回答问题，可是回答的不准确。看到同学们的目光，我不好意思地低下头，赶忙坐下。当我回到家对妈妈说时，我又不好意思地低下了头。妈妈一边将我拉到她身旁，一边严肃地对我说：“孩子，你一定要记住，只有去拼搏，才会赢，不管做什么事，你都一定要努力去拼。当然，你不必不好意思，因为你已经尽全力去拼了，坚持拼下去，就会赢，你肯定可以的，妈妈相信你！”
我听了妈妈的.话，暗自下定决心，一定努力去拼搏。之后，在课堂上凡是有问题，我都毫不犹豫地举手，好几次都将问题回答正确。我高兴极了，拼搏就会成就梦想。当然，我现在也在拼，不是有句话吗：“飞翔，哪怕折断翅膀！”我拼，我拼，我拼拼拼！
说到这儿，我又想起了“飞人”博尔特。
博尔特是令我感动的选手。他充满了拼劲。发令枪一响，他就像一只火箭一般“飞”了出去。从画面上我们可以看到，博尔特咬紧牙关，双手握成拳头，心里似乎在说：“我一定要把这枚金牌拼到手！”最终，他以超出第二名5米左右的距离夺得了100米的金牌！
博尔特的这种拼劲儿难道不令人佩服，难道不令我们感到震撼，难道不是我们感动，难道不值得我们去学习吗？
最后，让我们去祝贺博尔特和中国女排队员们，我们同时也一定要记住一句话：爱拼才会赢！
✦ 苏炳添作文素材100字
曾经五连冠，三度登顶奥运会的中国女排，在筑梦路上，逆风飞翔。这支既创造了许多辉煌，又背负着巨大压力的王者之师，坚强的外表之下，也有伤病，也有波峰波谷。但是女排精神正是那种明知已经无缘八强的情况下，依然选择顽强拼搏，永不言弃的韧劲。中国女排，我想对你说，筑梦路上，你们永远是吾辈楷模。乘风破浪、逆风飞翔是你们在筑梦路上最美的姿态;顽强拼搏、永不言弃是你们在筑梦路上最励志的女排精神;中流击水、浪遏飞舟是你们在筑梦路上最动人的风景。
“千锤百炼终成钢，金戈铁马闻征鼓”，比赛场上，顽强拼搏是靠精神更靠实力的干劲。
“船到中流浪更急，人到半山路更陡，在这样的历史关头更加需要大力弘扬新时代女排精神，顽强拼搏，劈波斩浪，披荆斩棘。”赛场上的中国女排有输有赢，但是正是靠着那么一股不服输的`拼劲、打不垮的韧劲，抒写着“激情燃烧的岁月”;赛场上的中国女排更是靠着不畏强手，一分一分咬牙顶，一球一球顽强拼，用血性书写着荣耀与光辉;赛场上中的中国女排更是靠着以一次次飞身扣球、一次次精彩绝杀、过硬的实力和本领，展现了她们飒爽的英姿和女排风采!中国女排，我想对你说，你们的精神是筑梦路上的指明灯，指引者新时代青年的我们一心向阳，无所畏惧。
“逆风更适合飞翔，不怕万人阻挡”，荆棘路上，顽强拼搏是中流击水、浪遏飞舟的闯劲。
古人云：“志之难也，不在胜人，在自胜也。”故曰“自胜之谓强”。中国女排这支王者之师曾经三度登顶奥运会，也有过跌入谷底的绝望、迷惘，但是她们的可贵之处正在于敢于战胜自我、突破自我的闯劲。在逆风中飞翔，在拼搏中收获。华坪女高校长张桂梅“不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强，你是崖畔的桂，雪中的梅。”她用生命为山村女孩闯出了一条改变命运的路;快递小哥汪勇八方统筹，以凡人之力为战疫医护人员闯出了一条守护之路。中国女排，我想对你说：筑梦路上，你们一路披荆斩棘，不畏强敌，东京奥运，虽败犹荣，你们用“中流击水、浪遏飞舟”的闯劲诠释了最强竞技精神。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，绝境之中，顽强拼搏是明知不会赢也竭尽全力的拼劲。
《孙子·九地》中云“投之亡地而后存，陷之死地然后生。”中国女排逆风而起，永不言弃，明知虽无缘八强，依然在最后两场小组赛完胜意大利和阿根廷。筑梦路上，哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。中国飞人苏炳添用执着的拼劲，诠释着逆风飞翔，乘风破浪的拼劲，哪怕是0.01秒的进步也值得全力以赴，在黑人称霸的赛场上，书写了黄种人的骄傲。中国女排，我想对你说，筑梦路上，你们竭尽全力，勇往直前，你们那种“可以被打败但绝不可以被打倒”的女排精神将激励着一代代的中华儿女。“穷且益坚，不坠青云之志”，在逆境中，你们顽强拼搏的精神将激励着我们展翅飞翔，搏击长空，拼搏不止，奋斗不息。
中国女排，我想对你说，女排精神，将在时代中熠熠生辉，永不褪色。有梦何惧前方路，我们都是追梦人。筑梦路上，逆风飞翔!
✦ 苏炳添作文素材100字
春日的暖阳照耀大地，万物复苏；夏日枝繁叶茂，树边是谁轻轻歌唱；秋日硕果累累，农民脸上漾着笑；冬日银装素裹，孩子们堆起小巧的雪人。这是我美丽的故乡所拥有的景色。故乡啊，我有好多话想对你说。
——题记
生活在异乡的我，夜里常常做梦梦见故乡。虽然我现在生活的城市繁荣富饶，比我那偏远的故乡好上不知几百倍，但我还是要用最真挚的情感来怀念故乡、珍惜故乡。
如今已是寒冷的冬月了。寒风刺骨，各处的人们忙着添上厚实的衣服。我身在故乡的爷爷奶奶也是如此。他们打来电话，我们已许久不见：“家里现下正在下雪哩，我们都穿上了大棉袄……你不用担心我们身体都很健康……”我听了近况，嘴角扬起了弧度。许多年前的冬日里，我也是穿着陈旧、厚实的棉衣度日。
那时父母没时间，就把我和年仅三岁的妹妹一起留在故乡。我辈分较长，照顾妹妹的担子便落在我身上。可是没关系，我带妹妹看大雪纷飞，看银装素裹的一片。在雪地里堆起一个又一个雪人儿，把脸和手冻得通红通红才肯进屋。我们也把橘子放进炭火盆里，兴高采烈的做“碳烤橘子”……啊！这些往事就印在我心里，我好想回到那个无忧无虑的孩童时代啊！所以，我有好多话想对故乡倾诉。
故乡，我想对你说：我怀念家中院子里的树。那棵现在已经可以遮风挡雨的大树。曾几何时，它是我和爷爷一同栽下的小树苗，和着我的童年一起长大，我的悲伤是它悲伤，我的快乐也是它的快乐。我看着它在春日发了新芽，在秋日枯了叶子，一点一滴，都浇在我的心头。最重要的是，小树陪伴着我、妹妹、还有爷爷和奶奶。树是我和妹妹的忠实朋友，我们常在树下嬉闹，或玩泥巴，把脸和手弄得脏兮兮的，却也很快乐。或追蝴蝶，追不到就坐在地上干巴巴地望着，好似那样就能让蝴蝶乖乖飞到掌心。奶奶总会用柔和的目光看着我们，那时我们就会争先恐后地挣扎起来，拉着奶奶诉说发生的趣事。我总觉得在我玩耍嬉闹时，大树也在用柔和的目光看着我，看着我们一起长大。
故乡，我想对你说：我怀念门前的小巷。小巷是多年之前的建筑，古老而破旧。但在我眼里，却像是可爱的老朋友。看起来空空的小巷，微风一卷，仿佛又嗅到童年的味儿，也吹动了冰封多年的往事。小巷是我小时候放学的必经之路，一花一草，一寸一木，我已熟悉透彻。我记得巷子中的邻居们在樱桃成熟的季节采摘樱桃，孩子们迫不及待的塞进嘴里。因为太急了而掉落的'樱桃，像一颗颗红珠子，给小巷披上了红装。大人们也尽情享受着丰收的喜悦，唇边眼角都带着笑——那是淳朴的人们发出的最真实的笑啊。古老的小巷载满了欢声笑语，连空气中都弥漫着樱桃的香甜。我想，这样的小巷，一定是最美的小巷。
故乡，我想说，我怀念我家养的小狗——我亲密的好朋友。无论我欣喜若狂或者忧伤沮丧，它都安静地陪伴在我身边。但现在，它又在哪一个角落欢快地跳跃呢？我怀念乡土小学沉厚的钟声，我常在孩子们朗朗的读书声中穿行，伴着钟声走进教室。我怀念门前小贩的叫卖声，出售的烤番薯在冬日里冒着腾腾的热气。我也怀念拥挤的大马路，路上有我和小伙伴曾经的稚嫩身影……
故乡，我已离开你许久，我相对你说：我想念你。
一通电话完毕，听着话筒里的忙音，忽然又想起我也是个未长大的孩子，思念着我热爱的亲人和故土。
于是，我带着乡梦，却一夜无眠。
✦ 苏炳添作文素材100字
光阴似箭，日月如梭，一眨眼，我已经上小学四年级了。回想起来，爷爷也已风雨无阻地接送了整整四年了。而每一次的接送，在爷爷心中都是一项神圣而严肃的工作。
在上个学期的期末，有好长一段时间北风呼啸，雪花飞舞，害得出行的人们瑟瑟发抖。而爷爷又在这要紧的关头复发了旧病，我们全家都十分担心。而我更是坐卧不安，万分焦急，因为没人来接我了呀!这时，爷爷就像在战场上自告奋勇的战士，站起来说：“没关系的，媛媛我会去接的，你们放心吧!”第二天，天下着雨不像雨，冰雹不像冰雹的东西，风伯伯也使劲地向我们吹来刺骨的北风，爷爷忍着脚痛，装着一副一点儿也不冷的样子说：“媛媛，冷不冷呀?给你饼干，今天饿不饿?学校的菜对胃口吗?”“不饿，很好吃，我也不冷，谢谢爷爷!”回到爷爷家，书桌上一碗已经剥好的可口的香橙，一看见，就让人有一种把香橙狼吞虎咽的.欲感。我打心眼里想对爸爸说：“爷爷，谢谢您十年来对我的关心、爱护……”
爷爷，您那几句贴心的问候，您那二包香脆的饼干，您那一碗香甜的橙子，宛如一粒爱的火种，温暖着我的心田，让我久久不能忘怀!
篇五：爷爷我想对你说
上一年级时，由于爸爸妈妈工作太忙，都是爷爷您接送我上学、放学。每当我一出校门，第一眼看见的总是您和您的三轮车，这时，我的心里总是暖洋洋的。
一学期一学期的过去了，转眼间，我已经上了四年级，您依旧每天按时接送我。我总是对您说：“我长大了，您不用来接我了。”可您总是笑着说：“你还小，再接一年吧！”我也无话可说。可是开学后的一堂音乐课让我苦恼极了，音乐课上学的第一支歌就是“别来接我”，当老师问谁还用家长接送时，大部分同学的目光都投向我。当时，我心里很不是滋味，恨不得找个地缝赶紧钻下去。放了学，一些调皮的学生们还嘲笑我，这时我坐在您的三轮车上，觉得很不自在，心烦极了。这种事情，对于自尊心很强的我来说是一件多么痛苦的事情呀！
回到家里，我一句话也没说，冲进自己的房间，痛哭起来。当奶奶叫我吃饭时，我冲着您大声说：“爷爷，我不用您接送了，我已经长大了。”说完，我心里舒服多了，只见您愣了一下，没有说话，只是叮嘱我注意安全。下午我放学回来时，看见您正趴在窗口往外看，当您看到我的身影时，才松了口气说：“终于回来了，终于回来了。”
有一次，我值日，稍回来晚了一点，一进门，您赶紧帮我摘下书包，说：“今天怎么回来这么晚，可把我急坏了。”“我今天值日打扫卫生。”我解释道。“以后值日告诉我，免得我这么着急。”我没在说话。听奶奶说，我稍微晚回来一点，您就开始念叨，一会一遍，一会一遍，让大家都听烦了。
我突然间非常内疚起来，我觉得非常对不起您，四年来，您总是无微不至的关心着我，天冷时，您总会带上棉大衣，回家时为我搭在身上，下雨时，您总会把雨伞给我撑上，自己顶风冒雨吃力的往家蹬车，有时下课晚，可您却依然在门口坚持着，不论严寒还是酷暑，我总能一出校门就看见您。您那么心疼我，我那天的做法是多么伤您的心呀！可您什么也没有说。
我现在总算明白了您有多么疼我，多么爱我。爷爷，我真想对您说：“谢谢您对我做的一切，您对我的爱我永远都不会忘记，我已经长大，可以像鸟儿一样在天空中自由飞翔，您就放心吧！”
✦ 苏炳添作文素材100字
从小时候的乖乖女，到现在的叛逆少女，差距不是一般的大呢。——题记
妈妈，你自己经常说，你很了解我，知道我要什么，结果……却什么都不知道，不是吗？
你觉得我变了，变的不懂事了，却不曾想过，我变成这样的原因是什么。是啊，看着我日渐下滑的成绩，你一定后悔生过我这个女儿吧，想想看，自从我上初中以来，你做过什么事情，让我一天又一天地对你越发失望。上了初中，算了算，其实我出去玩的次数一只手都数的过来吧，看着外面的小孩奔跑的影子，欢笑的声音，我不止一次的感叹“年轻真好”。这时候你在旁边，会反问一句“难道你老了？”。是啊，我老了，心态老了，按照你的要求，在房间里“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。渐渐的，我快要被憋在房间里憋出自闭症来了，可是你呢？依旧不让我出去玩，偶尔出去一下，都会被你唠叨好半天。
那时一向乖巧的我，突然生出一种想反抗的念头，我不想再这样下去，我想拥有自己的人生，而不是你手中的提线木偶。学校里要举办全能知识竞赛和老师要我们参加补课，你丝毫没有问过我的意见就擅自做主帮我报了名，你不知道，我当时听到这个消息有多诧异，小时候那个不管做什么都会询问我的意见的妈妈去哪里了？
上个学期的某一天，你以为我没有完成家庭作业，而质问我，我反抗，我说我做完了作业，可是你不信啊，中午学校开门，还和我一起进校园，要找老师问个清楚。最后，在众多同学面前，真相大白，班长忘记登我的名字了而已。最过分的事，你知道了真相，却没有和我说声抱歉，还警告我说什么面子都是自己挣出来的。刹那间，屈辱的眼泪流了下来，你却丝毫不感到愧疚，反而还在骂我……现在啊，只要我有让你不如意的地方你就会找爸爸，找哥哥告状，然后让他们来说我，导致现在，我连他们的电话都不敢接，这个结果，你，满意了吗？是啊，怎么会不满意，毕竟你现在连我坐在哪里都要管。位置是老师编的，小组长可以调，可……你让我坐哪才好。和前面几个女生换？自然是不愿的。和男生换？可别人也近视啊，凭什么要拿你自己的标准来要求别人。我没有出去吃饭，你却把我从房间里面叫了出来，只为让我去洗碗；我和哪个同学玩的好了，走的进了，你却要了解别人的成绩，要是别人的成绩稍微差点，你就要我和人家保持距离。你一定要我考上我们这里最好的高中——一中，却从来没有考虑过我，我的'真实水平，我的志愿，也对，我的志愿就是朝着你给我铺好的人生轨迹前行，没有自己的思想。你说什么如果考不上就出去捡废品，不要读书了，你也不管我了，我想，也好，不管我正如我的意，不是吗？有时候我真的挺想就这样吧，离开这个家，还是离开这个世界，都好，可是我不能。我答应过他们，长大以后要去找他们，不管怎么样，不能食言不是。别人的牵挂都是亲人，而我……只有朋友罢了。其实我要的不多，但……你们却给不了。
很抱歉让你失望了，我的人生……其实可以不要家人，有朋友就够了。
妈妈，感谢你养了我十四年，但……曾经的乖乖女不想再被人控制了，勿怪。
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