小孩网球教学计划
发表时间：2025-06-04小孩网球教学计划(范文17篇)。
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，就需要我们事先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。我们应该怎么制定方案呢？以下是小编精心整理的体育活动实施方案，希望能够帮助到大家。
小孩网球教学计划 篇1
期待三年的春游终于来临了，虽然是愚人节当天出发，可是一点也没有愚弄的意味，大伙儿开开心心的坐上游览车出发。一路上大家有说有笑好不惬意。
两小时后，来到目的地，会骑单车的人挑适合自己身高的车款后，随即整队出发;沿路风景优美，井然有序的交通，没有擦撞追逐，只有几位同学轮子失控而已。这是我第三次骑这条路线，已经驾轻就熟，不再害怕;迎着风，顺着路，踩着轮，心里轻松许多;虽然和同学出门，有着安全的压力，但是看到全班都乖巧听话，老师就放心多了。
下午来到农场，大家先去滑草、推草卷、射箭、打高尔夫球，然后晚上有营火晚会。滑草场好像是大型的溜滑梯，坐在特制的滑草车上，急速往下冲，感觉好恐怖，可是同学都不怕，纷纷说：“我还要、我还要。”至于射箭，很多人都是第一次，所以准度拿捏不稳，箭无不落地，虽然如此大家还是玩得很开心。而在高尔夫练习场推杆时，有人是第一次打高尔夫球，打不远又即不中的.比率偏高，感觉很滑稽，不过还是玩得意犹未尽。
吃过晚餐，进行热闹非凡的营火晚会，各班无不卯足劲的表演热歌劲舞。当然我班也不甘示弱，我派出舞林高手------光翔，调教六位徒弟，一起上场表演韩国流行曲“Nobody”，看他们漫妙的舞姿，自然的台风，果然赢得如雷贯耳的掌声。
不过晚会后，是压轴的节目-------寝室活动，在这个自由时间里，大家头一回跟同学睡在同一个房间，既新鲜又兴奋，愉快的心情表露无遗：有的人打电动，有的人看电视，有的人聊天玩牌、还有人玩枕头战跳弹簧床……每个人都紧紧把握这得来不易的聚会。因此很多人超过半夜还没睡着，甚至于玩通霄，真是疯狂。
第二天，车子来到游乐世界，这个刺激又惊险的乐园是胆大同学的天堂，不管是G5、冲疯飞车、战斧、海盗船。，只要是追求速度感的设施，都是大排长龙，人满为患;我真佩服他们的厉害，胆小如鼠的我只敢玩摩天轮、旋转木马等慢速的设施。所以我认为游乐园只适合胆大的人玩，胆小的人去太不值得了。
下午，我们来到博物馆，看到倾斜的屋顶、倒塌的墙壁、外露的钢筋、隆起的操场。在在颤憾我们的心灵。这时我感觉到天地无情、人不一定胜天的道理，大自然的力量是庞大的，唯有顺天意才能长长久久。
傍晚，我们驱车回学校，到达学校时却下起磅礡大雨，两天一夜的欢乐春游就在风雨中划下凄美的句点。这个旅程的结束意味着大家离初中毕业已经不远了。虽然离情依依，但是天下没有不散的筵席，我只能抱着祝福的心，希望全班有个美好的回忆。
小孩网球教学计划 篇2
一、活动名称：
健康：小孩真爱玩
二、活动目标：
1、初步感受集体锻炼的乐趣，
2、能听信号向指定方向走、跑、跳。
3、根据游戏规则快乐参与游戏。
三、活动准备：
带领幼儿参观游戏场地，认识并熟悉游戏设备
四、活动过程：
1、师幼一起复习并创编儿歌。
（1）在老师的带领下，全体幼儿边走边念儿歌：小孩小孩真爱玩，摸摸这儿，摸摸那儿，走过来。
（2）师：小朋友，你们想摸摸操场上的那些东西
（3）引导幼儿根据自己或者同伴说出物体名称创编儿歌
2、教师交代游戏规则，并组织进行集体。
（1）师幼共同商量指定物体，引导幼儿念完儿歌，并提醒幼儿在运动时避免相互碰撞
（2）熟悉游戏后，教师发出不同指令如跑跳等，改变行动方式进行游戏，增加运动量。
3、师幼进行模仿游戏，并小结。
在教师带领下，幼儿模仿各种熟悉的动物，进行放松活动。
小孩网球教学计划 篇3
这次的春游令我印象深刻。
不说春游时，先来说说春游前。春游前的几天里，雨一直在下，天气预报上说会下好几天，我们都认为春游极有可能被取消。但令我们吃惊的是，春游那天，雨停了，只是风有些大。于是我们都带上了好心情，一起踏上了去珍珠泉的旅途。
首先，我们先去看了动物表演。第一个节目是由6个人完成的，接下来还有猴子和老虎。猴子走钢丝，它也知道将手平举可以保持平衡，俏皮地完成了整个表演。接下来的老虎走梅花桩也很精彩，但节目越往后，剩下的人就越少，有些人认为无聊就匆匆离开了剧场。但再深入想想，动物们和驯兽师付出了不少努力，我们应该尊重他们的努力。
接着，我们几个人又像“小疯子”一样飞奔到游乐园，磨磨蹭蹭地玩了几个项目。走到过山车前就被一上一下的轨道吓到了，听说过山车在检修，反倒兴奋地跳了起来。和闺蜜一起去玩危险性“0”的“太空漫步”，小小的车厢里，只有我们两个人，在一起毫无顾忌地聊天、玩耍。游戏快结束了。我想着：我们之间的友谊如果一直像这样就好了。
每个景点，都会有画糖稀的人。这个爷爷还可以用糖稀写字，我们分别写上了自己喜爱的明星的名字，拿着成品，只是看着，都舍不得含到嘴里。爷爷问我们：“你们为什么不给老班写一个呢？”这句话提醒了我们，让爷爷写了一个“邱小胖”，成品拿到手，我们又像一阵风似地跑去找邱老师。邱老师看着3个字笑了，或许他很开心，或许他很欣慰吧。
接下来就是找个地方驻扎下来，进个午餐。刚铺好餐布，“烧烤大军”烧烤完，路过我们这里，在我们旁边驻扎了下来。两队人马都匆匆吃完午餐开始玩“斗地主”。我们在相互信任与配合下打败了“赌神”，开心不已。谁也不能理解两副牌为什么能消遣我一个多小时的时间，四个人围在一起的小空间里，散发出的是纯如水的友谊。
多少年后，我一定会想起和闺蜜坐“太空漫步”的.情景，或许那时我们天各一方，又或许我们还是好闺蜜。多少年后，我一定会想起邱老师拿到礼物时的笑脸，每个人的心中都记录下了这浓浓的师生情。多少年后，我一定会想起和男生一起“斗地主”的情景，或许那时会嘲笑现在的我无所顾忌。
这次春游，收获了一路风景，一路欢笑，一路情！
小孩网球教学计划 篇4
游戏目标：
通过游戏培养幼儿的倾听能力。
能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
游戏准备：
小椅子(每人一把)。
游戏玩法：
老师和小朋友坐在场地一端的椅子上一起说：“小孩小孩真爱玩，摸摸这儿，摸摸那儿，摸摸××(指大树或者其它目标)跑回来!”最后一句由老师一人来说，当老师说完“来”字后，小朋友就向着老师所指的东西跑去，摸到所指东西后，再跑回来，坐在小椅子上休息，最快到达的小朋友为优胜者。
游戏规则：
1、小朋友要等老师说完“来”字以后才能开始跑。
2、小朋友必须摸到所指的东西后才能跑回来。
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
小孩网球教学计划 篇5
根据《XX市开展“破解难题年”活动实施方案》和《关于审定下发开展“破解难题年”活动镇、街道、市直各单位难事的通知》，制定群众性体育活动少难事破解方案。
一、表现形式及原因分析
随着人们生活水平的不断提高，对体育锻炼的重要性有了深刻的认识，参与体育健身的积极性空前高涨。在当前社会，体育活动开展群众性体育活动水平和规模关乎一个城市经济和社会发展程度以及城市品位。我市群众性体育活动少的原因除经济发展和人们文化素质普遍较低外，主要是对群众体育活动的投入不足，健身场地匮乏，城乡发展不平衡，体育健身人口少，特别是农村体育参与人数不多。
二、目标任务及预期效果
通过开展破解难题活动，
一是不断深化《全民健身条例》，《全民健身计划（20xx-2015）》的宣传学习和贯彻落实，全民健身意识普遍增强；
二是积极开展群众性体育活动，大力举办群众喜闻乐见的各类体育健身活动。以“全民健身日”为重点，筹划组织全市性全民健身系列品牌活动，并推动各行各业，体育协会和俱乐部开展小组型多样的群众性体育比赛活动；
三是加强业务指导，以镇、街道为主，发挥村、社区优势，结合各自特点举办简便宜行，群众便于参加的各类体育健身活动。
四是着力加强基层体育健身组织建设和体育队伍建设。健全各类体育协会，开展晨晚健身点创建和社会体育指导员培训工作。近两年（20xx-2012年），表彰一批在全民健身活动中做出突出贡献的晨晚健身点，送培一级、二级社会指导员10人以上，培训三级社会指导员100人。四是大力加强体育基础设施建设，申报一批基础设施建设项目。今明两年，有条件的镇村、街道社区争取建成全民健身中心，改善我市体育基础设施薄弱的现状。
三、具体措施及标准要求
1、充分利用体育比赛和庆典活动，在新闻媒体等加大宣传力度，并以落实《体育法》、《全民健身条例》、《全民健身计划（20xx-2015年）》为抓手，形成全民健身良好的氛围，形成推动全民健身事业发展的共识和合力，形成政府管理体育，社会支持体育、群众参与体育的良好机制。
2、积极构建群众体育服务体系，广泛开展群众体育活动。遵循“因地制定，业余自愿，小型多样，就近就便”的原则，组织开展职工运动会等有品牌特色、形式多样、丰富多彩的全民健身活动，不断创新活动形式和内容，提高活动普遍化、经常化、科学化、社会化水平。围绕建党90周年，与各乡镇、企业、单位和社会团体，办好羽毛球比赛等一系列庆祝活动，营造良好的节日氛围。
积极组织开展全民健身月活动，以社区、学校为重点，大力举办健身操表演，学校两季运动会等体育活动，不断推动全民健身蓬勃发展。协助各镇、街道，依托镇（街道）活动中心、村（社区）活动室，在春节等农闲时间，根据各自实际情况，开展农民群组织喜爱的诸如篮球、乒乓球、象棋、拔河等群众性体育活动，进一步丰富农村群众业余文体生活，不断增加农村体育人口，大力推动农村体育发展，逐步缩小城乡体育事业发展水平。帮助市直各单位以及共、青、妇等组织，利用春节、“五一”、“十一”等节庆，组织举办灵活多样的趣味性体育比赛活动，使全民健身健康理念深入人心。
认真组织8月8日全民“健身日”庆祝活动，使活动上档次、上规模、上水平，以此带动和促进群众性体育活动的广泛开展，从而不断增强参与体育锻炼活动的自觉性、扩大体育人口、提高我市体育水平。
3、进一步健全全民健身组织网络。在已有体育协会的基础上，新发展各类协会1-2个，完善运行机制，使协会有较大的发展，并促使其最大限度发挥自身优势。同时，加大对各体育协会、俱乐部的监督和管理，推动协会、俱乐部工作正常化、经常化、规范化。积极探索，寻找社会体育社会办的有效形式，使松散的健身点纳入体育局统一管理。切实发挥市社会体育指导中心作用，以体育技能培训为重点，培养更多的体育骨干人员，每年送培一、二级社会指导员2-5名，每年培训三级社会指导员50名，基本上达到每个镇村、街道社区都有社会体育指导员帮助指导开展群体活动。
4、加大体育彩票销售力度，使体育产业形成一定规模。以体育彩票为龙头，带动体育产业有较大的.发展，新增1-2个销售网点，确保完成年850万元的年销售额。同时，加强行业指导，规范体育健身器材销售行为，大力培植体育产业经济增长点，形成多层多方位体育产业链，使体育更好地服务于民。
5、以满足群众体育健身、体育消费、体育比赛和符合中小城市发展要求为目标，将公共体育设施建设纳入城镇规划和土地利用总体规划，加快全民健身中心、体育场馆建设。把农村体育工作发展滞后作为当前和今后工作的重要环节予以高度重视和关注，使有条件的镇、村率先建成全民健身中心，着力推动体育公共服务均等化。积极向市委、市政府汇报，加强与上级业务部门的衔接，申报一批符合市情的体育基础设施建设项目，并力争立项修建。
6、加大体育事业资金投入，聚集社会力量兴办群众体育。按照《全民健身条例》规定，将体育健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划，将全民健身工作所需经费列入全市财政预算。同时，合理利用体育彩票公益金，使彩票公益金根据国家规定主要由于体育健身事业。充分调动全社会兴办体育的积极性，鼓励和引导社会力量投资，出资举办体育健身场所，扩大社会资源进入体育事业。要加强对经营性体育健身场所的监管，公文写作对社会力量兴办体育类民办非企业单位，要在注册登记、工作指导等方面提供最大的支持和保障。
四、责任领导及责任单位
为加强对“群众性体育活动少”难题破解工作的领导，确保各项工作落到实处，责任到人，成立“群众性体育活动少”难题破解领导小组，并下设办公室，具体负责各项协调、组织工作，人员从相关股室抽调。
1、责任领导
组长：XX市体育局局长
XX市体育局副局长
成员：XX群体股股长
XX产业办主任
XX社会体育指导中心主任
XX兼任办公室主任。
2、责任单位
群众体育股、产业办、社会体育指导中心。
小孩网球教学计划 篇6
今天老师生气的走进来，把同学们的作文本使劲一拍，大声喊道：“你们的作文写得非常差！”说完老师从口袋里拿出一个又小又干，上面还有裂缝的苹果，让我的同学上来顶他，大步的走向讲台，还边走边笑，他到讲台边时又回头笑一笑。
老师又让他走到门旁边，他又兴奋又开心的走了过去，老师一把他的头，我们哄堂大笑，老师又把那个小小的苹果轻轻的放到了他的头上，苹果总是一晃一晃的，我们十分担心他会不会掉，他也非常紧张。
终于开始走了，他走的非常慢，走着走着他越走越低，因为他都快蹲下了，老师看他快倒了，便伸出了手。可是他却灵巧的躲开了。
但是苹果越来越慌呀，一个任性的小孩子，有的'同学站起来了，还睁大了眼睛张大了嘴，嘴巴大的都可以装下一个足球了，有的同学怕苹果掉下来还说：“掉了掉了。”还有的同学吓的啊啊大叫。
终于走到一半了，他走得更慢，每走一步都像踩在我们的心上一样，同学们一声不吭都很紧张。
最后他成功的把苹果顶到了另一边，这个游戏告诉我们凡事都不要心急。
小孩网球教学计划 篇7
一、活动主题
素质拓展户外活动。
二、活动目标
增强社团合作意识及凝聚力，较好的扩大大学生训练营在河南工程学院的有影响力，开拓以往工作思路，加强与校其他学生组织的合作，加快我社团内部单一沟通方式向多元化沟通方式的转变，以服务大学生为宗旨，将丰富多彩的学生组织社团文化深入到学生中心去，及提高各位学员的个人素质和今后更好地合作与相处。
三、活动时间
20xx年x月30日
四、活动地点
南校区草地上和小树林
五、活动展开形式
团体活动
六、参加人员
1、学员：全体协会新生
2、教官：大二带队人员和大学生训练营的`教官
3、主办单位：青年志愿者协会
4、协办单位：大学生训练营
七、流程
1、军姿：在到达场地后首先站军姿
2、分队：在其间分好小队及其队长，每队各自起队名，想队歌和口号
3、全体成员参加的活动
4、生命之旅：分为盲人(男生)，哑巴(女生)两队配合完成
5、感恩分享：在以上活动结束后队员在一起分享各自的心得及其体会
6、毕业墙
八、安全问题
活动期间，人流量比较大，涉及财务安全、人身安全，因此，成立安全小组，制定负责人，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。
安全小组人员：当天大二流动人员(具体人员当天视情况而定)
小孩网球教学计划 篇8
转眼间，北京的温度就已经突破了35度大关，迎来了夏天，我们也迎来繁忙的期末。回味过去的一期，因为网球的加入，我的生活真的是变得多彩而又斑斓。网球课，带给我了每周固定不变的期待与快乐，更给我了突破的成就、进步的自豪、努力的回报。网球课结束了，但网球却成为了我现在和未来生活的一部分；回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。
其实在高中的时候，我就很羡慕班上那些会打网球的同学。一是受到了网球王子的影响，二是看莎拉波娃她们打比赛的时候觉得打网球非常帅气，有一种震慑全场的霸气。但高中时公立中学，学校体育设施很少，也没有网球课可以选，而且课业也很繁重。所以，当时就期待着能够在大学学习网球。大一下学期的'时候，一听说我们可以自由选择体育课时，我就果断选择了网球课。但是当时网球课十分受欢迎了，我没有选上。大二上学期，因为我们院课程安排，我们女生没有选择网球课的机会。终于，这一学期，我成功选上了网球课。当时我真的是欣喜若狂，有一种得偿所愿的幸福感。
因为平时课下没有很好的场地练习网球，所以每次上课，我都会和搭档约好在上午九点左右到上课的场地，提前进行一些练习。一方面，这样可以帮我们两个在几乎一周没有配合的情况下尽快的找到球感，以避免耽误课上的时间，保证能够跟上班上的其他同学；另一方面，提前热热身也可以把韧带拉开，身体活动热了也就不容易拉伤。在课上，我会专心听老师的讲解技术要点和细节，看老师的示范，和搭档一起练习，在实际操作中，领悟老师指导的关键点和注意事项。。从握拍、截击到下手发球、底线拉球、上手发球，一步又一步，我从一个零基础的学生逐渐能够和对手打上十多个回合，也渐渐地感受到了一次次挥拍中酣畅淋漓的快乐。
很喜欢老师的教学方法，每节课都感觉安排的很有效率，学到了很多东西。大学体育和高中体育有着天壤之别，高中体育基本上是自由活动，大学是由老师带领教大家方法技巧及动作要领，然后指定任务。这种教学方式让我觉的更加充实，让我充分利用了课上的90分钟。在教学中，老师采用了因材施教的方法，为不同程度的学生安排了相适应的任务和进度，所以在课程学习中，既不会因过于困难而放弃努力，也不会过于轻松而懈怠。
特意安排的小组循环赛是教学过程的一个亮点。
一方面，一共8到9场的小组循环赛让我明白了实战与练习的不同。在赛场上，没有反悔的机会，一次失误就是实实在在的失分，需要我及时调整心态，全神贯注地投入到每一次发球，每一次回击中。而且更重要的是，每一场比赛的对手都不同，也不是平时的搭档，这时是否能够把球有力地回击，就真正的衡量了控制球的能力。要考虑到平时练习两个搭档打球基本都有定式了，两个人也磨合的很好了，都尽量给对方发好接的球，完全不同于赛场上的心态。如何在赛场上用最短的时间找到对手的球的特点也很好的锻炼了我的适应能力和保持镇定的能力。总的来说，这次小组循环赛真的是大大提高了我对网球的认识和控制球的能力。
另一方面，帮助我们了解了体育比赛的赛制和网球比赛的规则。因为这次比赛是由我们自己担当裁判和记分员，所以在参加比赛提高能力之余，我们也学会了如何组织一场常规循环赛制的体育比赛。并且通过担当裁判，我们认真了解了网球比赛一系列规则的运用方式，通过对每一个球的判决，明白了看上去生硬刻板的规则在实际比赛中所起的作用，有利于我们以后继续提高网球水平。
一学期的网球课就这样结束了，总的来说很愉快，从第一节课兴奋地举起了网球拍，到最后一节课依依不舍地离开场地，一路上都有我和网球快乐相伴的身影。很高兴这学期能在网球课上学到这么多东西，也很感谢老师的悉心指导。我会在以后延续网球带给我的无穷快乐与享受。
小孩网球教学计划 篇9
一、指导思想：
为切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时的体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于、主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、组织机构：
组 长：周 伟（主管体卫艺校长）
副组长：丛志学（中学部主任） 高春丽（小学部主任） 成 员：郭君良 刘国庆 范 杰 孙新成及各班主任
三、体育课外活动原则
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
四、组织形式和具体内容：
1、全校性体育活动：
（1）组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。
（2）具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划（如以年级为单位开展班级篮球赛、乒乓球、广播操比赛、跳绳踢毽比赛、12.9长跑等）。
2、班级体育活动：
（1）组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任组织和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。
（2）具体内容：篮球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。
3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的'实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。
4、校运动队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。
五、其它要求和说明：
1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；
2、课外体育活动的内容要多样化，使不同兴趣、爱好的学生都能参加；
3、各班应认真组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；
4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际，科学合理的规划活动内容，认真组织开展（若有体育类竞赛活动安排时除外）；
5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；
6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。
六、对学生的管理：
1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。
2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。
4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。
5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。
6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。
小孩网球教学计划 篇10
【一】大学第一个学期我选择了网球
本来我就是一个非常爱运动的人，高中是三年的运动会都报了800米跑，虽然结果很差。到了大学，可以自由选择的时候，我开始想学一学其它的体育项目。选来选去，发现网球是一个不错的运动。首先，它的运动量很大说有时为了接球，满场跑来跑去可以增强我的运动量，从而达到锻炼身体的目的。
【二】这学期我打网球的过程总结
我本学期的parterner是也是一个没学过的女生。刚开始学习击球，不要用尽力量，关键是脚步要灵活，要跑到位置，做出动作。关于脚步的移动以及球的落点判断，我绝得我个人做得比较好，究其原因是我学过打篮球，所以脚步移动快，抓落点抓的准。我总是一个位置死站到底，全凭手和手腕来调节击球。所以结果总是打不到球。
【三】我的真心感受
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。那么让我在生活中随时随地寻找快乐。也许我会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。谭教练的快乐网球教学，正是让我在学习中不断前进，寻找快乐。快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷（PS：他们如果真实的存在于现实中，那么相信他们真的是超无敌！）
在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下 ,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对于教练所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。 在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的`节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
整个学期学下来，也可以勉强算是学习了一年的网球，在这里把自己学习中体会整理了一下，也算是给自己的学习画上圆满的句号。
1、永远不要跑太快
每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。不是因为球太远打不到，而是因为球太近没法打。所以，打网球跟球速不快的对手对决基本可以闲庭信步。
2、放松，不要太注意动作所谓的正确性
有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确，这种说法有一定的正确性，因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的；但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的引牌姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。因此，击球的动作只有合理性一说，绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。
3、重心
重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量，因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样，保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移，然后再回到正常位置。这样一来，打球的力量就可以完全用身体控制，并可以有效防止手部受伤了。如果有人想用手发力的话也可以试试，一个月之内不受伤可以称之为神人了。当然，重心的移动也不要过于剧烈，不然就会造成无法及时复位，从而可能达不到下一球。或者可能发力过猛，一下子把球给打成苍蝇。
４、复位 打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。这个基本有点经验的人都会知道吧，毕竟打完一球后因为收拍时间长而导致的丢球谁都会有的。总之，网球不是大多数人想象的那样，好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太紧张（要不然准因为发不出力量被打残废），折返跑又很多，再加上球对球拍的冲击很大。所以，用整个身体去打网球才素王道！！
另外我也找着了相关资料我发现了几点网球的要领，所以在这里分享一下。
一、要用全力
当然不是让你把吃奶的劲都用上，这里讲的是发力的技巧，不是用手腕、不是用胳膊，而是要将腿、腰、肩、臂的力量都用上，这样的力量已经非常大了，超出你的想像，所以，实际上你不用太大的力量就好了。要领是：随着引拍，跟着上步、转肩，这时候你已经是侧对着来球了（如果不是，就是动作有问题了），然后是站稳，放低重心，以腰为轴，带动转肩，球拍向前向上挥动，一直挥到肩后。整个动作要求不要有刻意间断，以匀速流畅为好。
二、要认真用心
打网球不像是打羽毛球，既便是没有打过，拿起拍子一挥，也能将球打到对方附近去。网球的重量、速度都很大，网球拍也较重，弹性也大一些，如果是随便一挥，力量大的话，球就飞出场外了，力量小的话，你的手腕可能就受伤了。所以，一定要认真对待每一球，做好每一步的动作，从准备、引拍、击球到随挥，每一个动作都非常重要。 还有一点就是，要从头到尾都要盯住球，这一点很关键，网球的飞行速度要大于羽毛球的速度，你不可能将视线去关注球以外的事物。特别是在击球的一瞬间，很多人眼睛都是跟不上的，不是你做不到，而是你的习惯把视点留在你身前五米的地方了。要领是：时刻提醒自己，要盯住球，要让自已看到球拍接触球的那一刻，如果你做到了，你会发现，球听话了。
三、不要吝啬你的脚步
跑动和步法，是打好网球的关键，这里我不会去讲步法（我还没那么高的水平），但跑动是你打好网球的基础，只有在跑动中你才能学会调整你与球的距离，找到最佳的击球位置，并且逐渐提高你对球的预判能力。要领是：只要球一离开对手的球拍，你就应该跑动了（不然就晚了），不管你判断的是对是错，不要停下来。几天之后，你会发现，你有充分的时间做击球的准备了
四、要学会思考
打完球，回忆一下，把你感觉做得好的和做得不好的都再做一遍，体会一下好在哪，不好在哪。多看看其它人打球，是不是有跟你一样的动作，是对是错。什么样的动作你做起来最舒服。要领是：在打球的时候，就要用脑子去思考：刚才的动作对不对？打得舒服不？上次不对的地方这次改过没有？这个球我要注意体会哪些地方？
【四】我的网球目标
在这里我算是是一名刚上路的网球新手，也深刻的感觉到网球的确是很有意思的运动项目，在学习过程中，网球给我带来了好多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。在真正体会到网球的了却中我也感受到打好网球也要有好的身体素质，好的移动步法，最重要的是基本功一定要扎实。网球是竞技性与艺术性为一体的球类运动，比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉，潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。刚开始不太了解网球技术的难易程度，觉得象羽毛球、乒乓球即使不学也能对打几下，想当然网球也不应例外。学了以后才知道网球并不象其它球类那么好掌握。在场上可能连球都打不到，或是把球打的满天飞。虽然现在我能够和parterner对打几个来回，但是还是不能很好的控制住球。我知道这种球感要经过大量的练习才可能获得。虽然这学期的网球课程结束了，但是想要真正把网球变为一种强身健体的体育运动，我还需要大量的有规律的联系。我会努力的！
小孩网球教学计划 篇11
游戏：小孩小孩真爱玩
目的：练习听信号向指定方向跑
玩法“幼儿站成一列横队，站在场地的一端。教师带领幼儿念儿歌”小孩小孩真爱玩，摸摸这，摸摸那，摸摸大树跑回来。”幼儿向指定的方向跑去，摸完大树后再跑回。
事项：指定的物体必须是幼儿熟悉的，容易摸到的。
小手小脚
活动目的：
1、能知道自己有小手和小脚，了解它们的简单用途。
2、能感受儿歌的韵律，根据自己的理解，学着改编儿歌。
活动准备：
活动过程：
一、开始部分：以谈话形式导入活动。
师：请你跟我这样做（手放在腿上，小脚并起来）
幼儿：我就跟你这样做（学老师的样子做好）
师：小朋友们真乖！小手放好了，小脚真听话！
二、基本部分：
1、认识小手和小脚。
我们小朋友都有几只小手呢？每只手上有几个手指？（老师和幼儿一起点数）老师和幼儿的手比较大小。
师：小手都有哪些本领呢？（洗脸、吃饭、刷牙、玩玩具等）你们的小手真厉害，能做那么多的事情。
2、学习儿歌：
（1）老师的手还会跳舞呢，你的手会吗？（跟老师做拍手、举起来的动作）我们把手跳舞的动作变成儿歌好吗？
老师将小手的一段念一遍，然后和幼儿一起边念儿歌边做动作。
（2）师：小脚看见我们的小手玩的很开心，也想来动一动，你们说小脚可以怎样动？（幼儿自由发挥）老师的脚会踏步走，（孩子们一块跟着学）那我们也把小脚踏步走的动作编成儿歌吧！（小脚小脚踏踏，我的小脚踏踏踏）
孩子们和老师一块边念儿歌边做动作。
3、创编儿歌
师：小手和小脚不是有很多本领吗？那我们根据他们的本领来创编儿歌吧！
引导幼儿说出：小手抱起来、转起来、藏起来；小脚踮起来、踢起来、跳起来等
老师和幼儿根据创编的儿歌边念边做动作。
三、结束部分：
教育幼儿要保护小手和小脚。
师：小手和小脚有这么多的本领，我们可要好好的保护啊！（现在天气慢慢变冷了，我们应该怎么做呢？（幼儿自由回答）
报纸真好玩
一、用谜语引出课题。
教师和幼儿玩猜谜的游戏，幼儿能根据谜面猜出是报纸。谜面是有位好朋友，天天世上走。啥都告诉你，就是不开口。并说一说自己知道哪些报纸。
二、探索报纸的玩法。
1、引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法？
（1）、观察幼儿一个人的玩法。
（2）、观察两个或多个幼儿一起玩的.方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。
（3）、随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。
（4）、提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。
2、鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。
1、请幼儿在起跑线上将纸贴在胸前，听到信号后快速跑到终点线，以速度快、报纸没掉下来的为胜。
2、幼儿两人一组，面对面站好，双手抓好报纸的四角，将塑料球放在上面，两人用报纸把球运给对面同伴。
3、把报纸撕成长条，看谁撕得长，撕得最长的幼儿获胜。然后将长条塞在腰里当尾巴，幼儿互相追逐，以先揪到对方的尾巴者为胜。
4、幼儿利用报纸卷成魔术棒做游戏：举起魔术棒，变成高人走；放下魔术棒，变成矮人走；立起魔术棒，变成小拐杖；紧握魔术棒，变成小汽车；骑上魔术棒，变成小竹马；摆动魔术棒，向着圆心走。
三、游戏：南极冰块
1、老师介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅，但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。
2、教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，找一名幼儿扮演大鲨鱼，报纸当做冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼”的追捕。
第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”；第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”；第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只“企鹅”。
3、当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。
四、结束活动
幼儿把报纸团成团，尽量团紧，扔到纸筐里，看谁投的准。这样既发展了幼儿的投掷能力，又整理了班级卫生。
游戏：跟着小旗走
目的：练习排成一队，一个跟着一个走。
准备：小旗一面
玩法：幼儿站在场地上，教师念儿歌“来来来，大家来排队，快快快，看谁排的队。”幼儿站成一路纵队，把小旗交给排头的幼儿，提醒他走的速度要适中。走一两圈后可换人持小旗，继续走。（换人持旗可换走得好的幼儿）
小孩网球教学计划 篇12
交通学院班级姓名任课老师经过一年的网球学习生涯，我感触颇深。在上高中的时候，我就对网球很感兴趣了，很爱看纳达尔等网球巨人的比赛，每次都是心情澎湃，上学期终于有幸选上了网球课，有机会自己亲手打网球，真的很是欣慰。
转眼间我学习网球已有一年了，这学期的大学体育课也已迈向尾声了。虽然接触网球的时间比较短，谈不上有什么心得，但感触颇深。
刚开始的时候，不懂得怎样握拍的我，只能先选好适合自己的握拍方式，然后跟着老师学习各种基本接球的动作。刚开始上网球课时，我连颠球都觉得累，手腕的运动量比平时大了很多。而后来的对墙练习我开始时都找不到北，常常两个球就掉了。虽然学过了动作要领，但是要熟练地掌握，那还需要不断地练习。我通常在星期天上午到网球场外对墙练习，有时也会有一些男女老少一起。通过自认为努力的练习，在课程上到一半时，我终于能做到对墙打基本不坏球了。 网球是一项美丽的运动，却不是一项轻松的运动。每次课下来，我都是大汗淋漓，所以，如果你想锻炼身体的话，选网球就对了。有些人觉得打网球乒乓球一类的动作很重要。的确，这种说法有一定的正确性，因为过于不合理的动作而受伤的风险是存在的；但是这种说法也有一定的局限性。动作的重要并不是要求每一次动作都要一模一样，也不是模仿他人的引牌姿势什么的，而是要让自己感觉击球时非常地舒展，感觉非常的舒服。因此，击球的动作只有合理性一说，绝对没有正确性。而如果当击球的时候非常放松的话，整个动作必定会十分连惯。在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地。由于我对手腕动作的理解很不到位，因此现在的我经常告诉自己，接球时手腕一定是绷紧的，心里想着这句话时，是有一点得意的，因为这是我通过努力得来的成果。记得老师说，网球的发球不是练短时间就能发得好的。我现在深信这句话，因为通过四节课的练习，我现在的发球的准确率和速度都十分的外行。当然，就像老师教导的，练习的重点应该先放在姿势上，我也是这么做的。不管怎么说，发球是一个非常需要练习的重点，就算它十分地难练好。而且我相信掌握它也只是时间问题。在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
重心可以说是任何运动中的最重要的因素。在网球中重心的移动可以产生很大的力量，因此根本就没有用手发力的必要。手就像鞭梢一样，保持灵活性的放松就好。之所以要侧身引拍就是为了让重心稍微后移，然后再回到正常位置。这样一来，打球的力量就可以完全用身体控制，并可以有效防止手部受伤了。
打完球之后尽量回到有利于下一击的位置。这个基本有点经验的人都会知道吧，毕竟打完一球后因为收拍时间长而导致的丢球谁都会有的。总之，网球不是大多数人想象的那样，好像比足球篮球什么的轻松。其实打网球比那两个要累多了。首先，精神的集中程度要和乒乓球差不多，又不能太紧张，折返跑又很多，再加上球对球拍的冲击很大，所以会很累。
在这里我算是是一名刚上路的网球新手，也深刻的'感觉到网球的确是很有意思的运动项目，在学习过程中，网球给我带来了好多，让我拥有了争强好胜的强烈进取心，让我懂得思考加上实干是解决问题的最佳途径。在真正体会到网球的了却中我也感受到打好网球也要有好的身体素质，好的移动步法，最重要的是基本功一定要扎实。
在与同伴一起练习时，自己的走位和预判非常重要。在对方接球的时候，就要判断落点，当球飞行时，我也要开始移动，而在我移动的过程中，转体引拍要一气呵成。等到网球到达我预判的击球点时，我就已经出手了。这个过程需要连贯，因此对我来说，也是一个需要反复练习的要点。
网球也是一项力量与速度共存的运动。接球时，在姿势尽量准确的前提下，还需要较高的准度和适当的力量，这才能保证击球的有效。对于力量的控制，我认为是一道难题，我现在打球时仍然不敢尽情地发力，即使这个球很正很好接。因为一旦接球的角度偏了一点点，而力量又过大，球的飞行路线就会差出很多。也是因为如此，我的动作常常比较拘谨，无法放开。不过我并不为此担心，因为我相信通过练习我自然就能克服这个弱点，这只是时间问题。
总结地说，通过这学期网球课的学习，我在精神上已经入门了。在不断地练习中，我的网球技术从无到有，正在渐渐提高。而同时，我对网球的热情有增无减，并没有因为一时的弱小而灰心丧气，我更渴望能通过训练让自己的网球技术变得更加强大。我知道这种球感要经过大量的练习才可能获得。虽然这学期的网球课程结束了，但是想要真正把网球变为一种强身健体的体育运动，我还需要大量的有规律的联系。我会努力的！
小孩网球教学计划 篇13
一.活动背景
在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的'关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。
二.活动目的
第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;
第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。
三.活动主题：
热爱班级，体验凝聚。
五.活动时间及地点：
11月3日-11月4日图书馆东面
六.活动安排
(一)前期策划宣传工作
各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@。
(二)活动组织
1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。
2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。
(三)活动环节
1.主持人开场
2.爱的抱抱(热身活动)
3.队形队旗设计(团队意识)
4.珠行千里(团队协作)
5.无轨列车(团队协作)
6.感谢参与，结束语。
七.活动反馈
略
八.活动经费
略
九.注意事项
1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（20xx年元旦班级联欢活动策划书）
2.每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;
3.如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;
小孩网球教学计划 篇14
阳光温暖和煦，微风吹拂着大地，在同学们的欢声笑语中，一年一度的校园运动会开始了。
我们班排着整齐的队伍，迈着轻盈的`步伐，怀着期盼的心情来到了观众席。
在开幕式中，我们知道了第一个项目是200米赛跑。一声哨声响起，跑道上的选手像一只只小猎豹，你追我赶不甘落后，观众席上的同学们大喊加油的声音此起彼伏，震耳欲聋。一名落后的选手一脸严肃只见他步子越迈越大，双臂快速摆着，超越了一个又一个选手，直到终点线的红绳在他的怒吼声中断开，观众席上沸腾了，原来在最后一名的同学创造了奇迹。
接下来是我们班从未输过的比赛拔河比赛。比赛开始前，由“孔明兄”——刘老师排兵布阵。刘老师把领头这项重大的任务交给了我和臧江乐同学，由李佳豪同学在后面把绳子系在腰间，其余的同学交叉站。比赛开始了，我们全班同学把重心移到后面，使劲往后拉。同学们各个都使足了劲向后拉，赢了！哦！赢了！耶！Nice！
4乘100米接力，跳绳，跳高………都在热烈进行着。
运动会结束后，我们是年级组第二名。胜利的声音飘荡在操场上空。
小孩网球教学计划 篇15
春天来了，天气渐渐暖和起来，人们脱掉厚厚的棉衣，走出家门……
今年学校组织我们去九江大千世界春游。同学们又激动又兴奋。到了目的地，我们首先玩的是“激流勇进”，这个项目让人听了都觉得刺激。看见那些水花四溅，像一朵朵盛开的白莲，把人的头发和衣服都打湿了。轮到我玩了，那时我既紧张又害怕。我穿上雨衣，套上雨鞋，忐忑不安的坐在船里。上坡时就有几个女生大声的尖叫，到下坡时，它的落差有30多米呢。我的心都跳到嗓子眼了，只感觉耳边风呼呼地吹着，我的头发都被溅起的水花打湿了，真刺激啊！
接着，我们玩了“海盗船”，我坐在海盗船的.中间位置，船慢慢的开动了，渐渐地，我感觉到海盗船的速度越来越快，我全身发抖，心里想着：快点停下来，以后再也不玩海盗船了。海盗船在我的祈求中终于停了下来，回过头看看，还是有些害怕，让我有点心惊胆战。
最后，我们玩的是“飞越地球”，我们坐在椅子上，工作人员检查安全措施后，房间里顿时一片漆黑，然后我感觉到椅子慢慢地在上升，我的眼前出现了一个超大的白色屏幕，大约有一堵墙那么大。过了一会儿，屏幕上出现了世界各地的名胜古迹，有沙漠、金字塔、埃菲尔斜塔、北京天安门、宇宙……我们身临其境走完了一个又一个的旅程！
当夕阳亲吻着西山，我们依依不舍的离开了九江大千世界，树上的小鸟喳喳的叫着，好像在说：“欢迎下次再来！”
小孩网球教学计划 篇16
“卖书啦，卖书啦！看一看，瞧一瞧绝对不吃亏。”“这书怎么卖？”吆喝声、讨价还价声融在了一起。可不是，今天学校又组织了一年一度的“跳蚤市场”活动，我们把不看的书都拿到学校来卖，我们也体验了一把大人卖东西的辛苦。
我自己卖了几本书，我想：“要是这样吆喝，嗓子不得喊破了。”我便想了一招：代卖。首先，杨凯亮替我看店，庄怡凝替我卖书，我则去进货。你别看进货是件很简单的事，需要精准定价。我买来多少钱，我能卖多少钱，中间我能赚多少钱，最重要还是要想想买的人想买什么样的书，这些都是需要考虑的.。这个方法还挺好用，一节课就卖了十多本书。然后我得给他们报酬，我看已经挣了很多了，就收手吧，便和同学们一起抱团去看书了。我也不光卖，我还在别人那里买了两本查理九世，一本才三块钱。你说便不便宜。可惜买书和卖书的时间毕竟不多，很快就结束了。
回到家，我也和妈妈分享了这次跳蚤市场活动。妈妈说我们三个都很有商业头脑，听到这种夸赞，我觉得就算有点疲倦也不算什么。好期待下一次的跳蚤市场活动呀！
小孩网球教学计划 篇17
设计意图：
泡沫垫是幼儿身边最常见的东西。这个活动用最常见的泡沫垫，进行体育活动。一方面，可以让幼儿充分发挥自己的想象力和创造力，尝试一物多玩；另一方面，结合本班幼儿的实际发展水平（大部分幼儿已掌握几种跳的基本技能，但并未做过综合的.训练），综合训练幼儿的单脚跳、双脚跳、跨跳等多种技能。此外，在本次活动中，还提高了幼儿的合作与交往能力，让幼儿在愉快，合作的氛围中，得到身体的锻炼。
活动目标：
1、培养幼儿遵守规则的意识和团结合作的精神。
2、探索泡沫垫的多种玩法，发展幼儿的想象力和创造力。
3、练习单脚跳、双脚跳、跨跳等多种技能，增强幼儿体能。
活动准备：
泡沫垫人手一块；1"10的数字卡片两套；箩筐一个。
活动过程：
一、准备活动
幼儿六路纵队站好，做准备活动（头部、上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃等）
二、幼儿自由探索泡沫垫的多种玩法
1、 出示泡沫垫，引起幼儿兴趣
教师：这是什么呀？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试，（把幼儿分成三组）可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩（幼儿分组在指定地点四散游戏）
教师观察指导，鼓励幼儿和小朋友合作，找出更多的玩法。
2、 讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作好的小朋友。
三、游戏（看数字，跳格子）
玩法：幼儿分成两组站成两路纵队，每队前十名幼儿选一张数字卡片贴在泡沫垫上，从一到十，顺序排成一条长龙，后面没有数字的幼儿顺序把泡沫垫排到后面，终点插一面小旗子，幼儿听教师指令做游戏。
第一轮：单脚跳单数，双脚跳双数，然后爬过没有数字的泡沫垫，返回拍一下下一位小朋友的手，下一位小朋友再开始，游戏顺序进行，每组最后一位小朋友，拿到小旗子，返回交给老师，看哪组小朋友先完成。 字串2
第二轮：改变后面没有数字的泡沫垫排法（每两块泡沫垫靠在一起，立起来）每隔一段距离摆一组，前面有数字的泡沫垫跳法一样，后面立起的泡沫垫双脚分开跨跳过，然后返回拍下一个小朋友的手，下一个小朋友再开始，游戏顺序进行，最后一位小朋友拿到小旗子，返回交给老师，看哪组小朋友先完成。
四、评价幼儿，放松整理，结束活动。
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